Ребенок не ест в саду что делать

Ребенок не хочет есть в детском саду — что делать?

ребенок не ест в саду что делать

[artlabel id=»152696″]

Почему ребенок отказывается от еды в садике, насколько это опасно, что можно, а что категорически нельзя делать в этом случае.

Источник: instagram @sbs.kids39

Воспитательница жалуется, что ваш малыш не ест вместе с другими детками? История, знакомая многим мамам, особенно в первые недели или даже месяцы ребенка в садике.

Психологи считают, что отказ от еды в незнакомом месте – естественная защитная реакция маленького человека. В большинстве случаев через некоторое время, пусть постепенно, но все наладится.

Однако это не означает что нужно просто ждать, прежде всего постарайтесь проанализировать, в чем причина и помогите вашему крохе адаптироваться в новых для него условиях.

Итак, возможные и самые распространенный причины, по которым ребенок не хочет есть в садике и варианты решения проблем.

ТОП-5 важных правил детского завтрака

Или что-то его беспокоит. Например, заложенный нос, прорезывающийся или порченый зуб, боль в горле или животе, начальная стадия вирусной инфекции – вариантов множество. Стоит сказать, что все это довольно редко встречающиеся причины, ведь чаще всего мама или воспитательница замечают, что с ребенком что-то не так. В этом случае малыш может отказываться от еды, причем не только в садике, но и дома.

  • Что делать: постарайтесь по косвенным или прямым признакам разобраться, что беспокоит малыша. Возможно, он даже сам ответит на прямой вопрос. Но спрашивать «что у тебя болит», как правило, не имеет смысла — не помогает.

Burda Media

Протест против завтрака

Вполне логично, что если ребенок позавтракал дома, а по дороге в садик еще и булочку с печенькой съел, в садике он есть не станет. Детский завтрак вообще тема отдельная – чтобы малыш ел с аппетитом и завтрак пошел на пользу, от момента пробуждения должно пройти не меньше часа, а для некоторых даже больше. Так что, если вы хотите, чтобы малыш полностью влился в садичный режим, терпите и не кормите его перед садиком.

  • Что делать: еще один вариант – если вам проще и спокойнее кормить малыша дома, договоритесь с воспитателем, что будете приводить ребенка после завтрака, либо, пока остальные сидят за столом, ваш будет играть. Но, далеко не в любом садике на такой вариант могут согласиться и у них на то свои, достаточно веские причины.

4 продукта, с которыми ребенок не заболеет!

В любом детском саду существует набор блюд, которые полезны и необходимы для роста и развития малыша. Конечно, вы тоже кормили его дома только самым полезным, но Если ребенок не любит брокколи и шпинат, например – ваши действия? Предполагаю, вы либо заменяете эти продукты на те, что малышу по вкусу, либо придумываете хитрые блюда, в которых нелюбимые продукты незаметны. А в садике вариантов нет – что приготовили, то и надо есть. Ничего нет удивительного в том, что ребенок протестует.

  • Что делать: непривычное, рано или поздно, становится привычным. Особенно хорошо действует на аппетит коллективное чавканье – большинство деток с избирательным аппетитом следуют за остальными и, как минимум, пробуют незнакомую еду. Ну а если он отказывается от подгоревшей каши или супа, в котором плавают хлопья скользкого лука, может стоит поискать другой садик?

Burda Media

Незнакомая обстановка

Малыши 2-3 лет часто болезненно реагируют на смену привычной для них обстановки. Ведь, одно дело – играть, и совсем другое такой важный момент как еда в большом коллективе. Детский организм может включить режим «защиты», желудочный сок не станет вырабатываться и он попросту не захочет есть. Кстати, психологи считают, что для адаптации в садике детям нужно от 2 недель до месяца.

  • Что делать: такие «блоки» могут касаться не только еды – есть дети, которые не могут в садике сходить в туалет, например. Это все – проблемы адаптации, которая у всех проходит по-разному и длиться разное время. В такой ситуации вам остается только ждать, когда у малыша появится ощущение безопасности, многое в этом случае зависит от атмосферы в группе, дружелюбия воспитательницы и ваше доверие к ней.

Творожный рай: 5 вкусных и оригинальных завтраков

  • Никогда нельзя заставлять ребенка есть – пищевое насилие одна из изощренных пыток советского детсадичного прошлого. Пища, съеденная сквозь слезы и без аппетита, никакой пользы детскому организму не принесет. Договоритесь с воспитателем, что кормить насильно вашего ребенка нельзя.
  • Ругать, или, что еще хуже, упрекать ребенка, которому и так не сладко. Исправить ситуацию такими методами невозможно, а поселить в маленьком человеке чувство вины – легко.

Это, конечно, далеко не все причины отказа от еды в детском саду — думайте, наблюдайте, анализируйте. И наберитесь терпения, в большинстве случаев ребенок проблему перерастает, а ваша задача: не паниковать и постараться помочь.

Мнение редакции может не совпадать с мнением автора статьи.

Источник: https://www.moirebenok.ua/toddler/pitanie-toddler/rebenok-ne-hochet-est-v-detskom-sadu-chto-delat/

Ребенок отказывается есть в детском саду

ребенок не ест в саду что делать

Детский организм, как и любой другой, нуждается в регулярном восполнении энергии, которую он получает с пищей и сном. Человек ест, потому что в этом его физиологическая потребность.

И как только родители сталкиваются с проблемой отказа ребенка от еды в садике, они впадают в панику и начинают активно бороться с его голодом (то печеньку перед завтраком дадут, то в обед заберут домой, чтобы накормить). Воспитателям приходится несладко, ведь все недовольство они принимают на себя.

Давайте разберемся, почему ребенок не ест в детском саду, перестает вместе со всеми принимать вовремя пищу, как на это можно повлиять и приучить детей к правильному питанию, а также узнаем мнение на этот счет доктора Олега Комаровского.

Возможные причины отказа от еды

Выделим основные моменты, которые могут сказаться на желании ребенка принимать пищу в стенах детского сада — почему он может перестать это делать:

  1. Период адаптации. Для малыша, только осваивающего жизнь в новом коллективе, пребывание в нем – всегда стресс. Чувства тревоги, напряжения, растерянности просто вытесняют чувство голода. Даже взрослый человек, когда нервничает, не хочет есть — неудивительно, что в таком случае ребенок не ест в детском саду.
  2. Манипуляция. Если родители в тревоге за голод своего ребенка стараются всегда пораньше его забрать, чтобы дома от души накормить за весь день, да непременно чем-то самым любимым и вкусным, то он быстро «просекает» эту ситуацию. Особенно это бывает часто, когда дети знают, что в семье есть те, кто может его забрать в любое время (бабушки, мамы, еще не вышедшие из декретного отпуска).
  3. Испорченный аппетит. Заботливые родители иногда не в силах отпустить ребенка в садик голодным и дают ему перекусить что-то сладенькое перед выходом, приучая к такой трапезе ежедневно. В итоге создается ощущение, что это повара плохо готовят каши и запеканки для детей по утрам.
  4. Другая еда. Если домашняя пища, которой кормили ребенка, была всегда экзотической, исключительно жаренной или ярко гарнированной, то столкнувшись с новыми для себя запахами, вкусами и внешними видами блюд, ребенок откажется их есть.
  5. Плохое самочувствие. Простуда, несварение, тошнота, о которых детям еще трудно сказать, могут быть связаны с фактором снижения аппетита.
  6. Стеснительность. Малышу может быть очень трудно эмоционально кушать в кругу множества других детей, особенно если дома он приучен кушать один.
  7. Нет привычных «девайсов». Если родители дома включают во время приема пищи телевизор, развлекают ребенка, то в садике он чувствует нехватку всей этой атрибутики и перестает есть. То же самое касается ситуаций, когда дома малыша постоянно кормят с ложечки. Тогда в садике он не может сориентироваться сам и отказывается пользоваться приборами самостоятельно.
  8. Нет аппетита. Взрослые тоже не всегда хотят есть, даже когда приходит время. Возможно, это некая особенность организма. Разным детям требуется разное количество еды, а некоторым – нужно очень мало, и приучить малыша есть больше — иногда настоящая пытка для его желудка.
  9. Низкая активность. Как известно, дети делятся на более и менее активных. Те из них, что много двигаются, играют, не сидят на месте, могут есть чаще и больше, потому что энергия уходит быстрее. А малоактивные ребята могут почти перестать испытывать голод, поскольку не успевают потратить имеющуюся энергию.

Чтобы точно установить, почему ребенок начал отказываться от еды, проанализируйте его поведение. Воспитателю стоит уточнить у родителей, как хорошо их чадо кушает дома. Возможно, ему просто не нравится конкретный продукт питания (картофель, морковь, кефир, хлеб), ведь вкусовые предпочтения не только у взрослых отличаются, но и у детей. Или проблема психологическая – тогда подсказать, что делать, сможет детский врач или психолог.

Ребенок не ест в детском саду: как поступить воспитателю

Физическая активность детей во многом влияет на их чувство голода. Не зря зарядка в садике проходит прямо перед завтраком.

Но даже во время упражнений некоторые дети вяло себя ведут, начинают отказываться двигаться в нужном темпе, возможно, вообще стоят и смотрят на остальных. Задача воспитателя – заинтересовать каждого ребенка.

Если зарядка проводится для всех групп одновременно, то по возвращении можно провести дополнительное занятие в своем помещении: потанцевать, поприседать, порепетировать будущий спектакль и прочее.

Еще один способ помочь ребенку начать кушать – игровая форма. Особенно это может сработать в присмотре за младшей группой. Например, вы говорите: «Так, ребятки, загружаем паровозики (они набирают ложки) и везем-везем в туннель (кладут ложки в рот)».

 Можно заинтриговать малышей на будущую игру. Скажем, пообещать, что после завтрака они все вместе отправятся в путешествие к домашним зверям, а после того, как все хорошо покушают, рассказать по картинкам о кошках, собаках, коровах, козах, кроликах.

Источник: https://mojdetskijsad.ru/pedagogam-na-zametku/rebenok-otkazyvaetsya-est-v-detskom-sadu.html

Если ребенок не ест в детском саду

ребенок не ест в саду что делать

Слова воспитательницы «А ваш опять ничего не ел» или «Поклевала, но что толку!» могут довести любую маму до нервного срыва. Что делать с маленьким бунтарем, который отказывается от детсадовских разносолов?

Прежде чем впадать в депрессию и угрожать вылить остатки супа ребенку за шиворот, нужно разобраться в причинах такого поведения. Вот самые распространенные из них:

1. Малышу не нравится садовская еда

Какао с пенкой вызывает отвращение, манная каша кажется похожей на клей, а один лишь запах тушеной капусты провоцирует тошноту. В этой ситуации кроху поймут не только другие дети, но и взрослые, ведь очень многие ненавидят еду из общепита. Попробуйте ребенка приучить к этой пище – в выходные дни, когда он дома, готовьте меню, близкое к садовскому, а это:

  • Каши молочные: геркулесовая, гречневая, пшенная.
  • Супы: картофельный с крупой, молочный с крупой или вермишелью, картофельный с фрикадельками, суп с бобами, борщ.
  • Второе: котлеты, тушеная рыба, жаркое, плов, солянка.
  • Гарнир: капуста тушеная, картофельное пюре, овощная икра, макароны, крупы.
  • Ужин: запеканки, тушеные овощи (свекла, тыква).
  • Напитки: чай, компот, какао с молоком, напиток лимонный, кефир, цикорий.

Конечно, полюбить все вышеперечисленные блюда не сможет ни один ребенок. Ничего страшного, если он откажется от горохового супа, но с удовольствием съест котлету и пюре.

2. Малыш – малоежка от природы, и он физически не может съесть все, что предлагают в саду

На самом деле, по словам педиатров, это абсолютная норма. Особенно если малыш небольшого роста и обладает спокойным характером. Обычно с возрастом это проходит – к 6-7 годам начинают есть даже самые убежденные «неедяки». Обязательно попросите воспитательницу не заставлять малыша доедать подчистую все, что лежит на тарелках.

Такое часто встречается, когда ребенок только-только пошел в детский сад, у него сменилась группа или воспитательница. Ему некомфортно, и он выражает этот протест голодовкой. Ругать такого ребенка значит ухудшить его состояние. Вот правильный порядок действий:

  1. Окружите его лаской и вниманием, уделяйте больше времени;
  2. Попробуйте поиграть «в детский сад» с помощью кукол и различных фигурок. Позвольте ребенку играть роль воспитателя, и возможно, вы узнаете что-то новое об их отношениях.
  3. Разговаривайте с малышом – ему важно знать, что его любят, понимают и слышат. При необходимости вместе посетите детского психолога.
  4. В самом крайнем случае подумайте о том, чтобы забрать малыша из детского сада хотя бы на полгода-год, пока кроха не дорастет до коллектива. Ведь страдает не только его здоровье, но и психика.

4. Ребенку не подходит садовский режим питания

Конечно, если малыш привык есть в другие часы, ему будет трудно перестроиться. Вот что можно сделать:

  • немного поменять режим питания, которого вы придерживаетесь дома – кормить в выходные и праздничные дни по времени, близкому к садовскому (в 9 утра – завтрак, в 12:30 – обед, в 16:00 – полдник), без перекусов;
  • вовремя класть малыша на дневной и ночной сон и обязательно гулять;
  • не кормить ребенка перед детским садом (подумайте, а вы сами хотели бы утром съесть две тарелки каши – одну дома, а другую – на работе?);
  • выходить в садик чуть раньше и не спеша, чтобы малыш мог нагулять аппетит.

Не давайте малышу с собой конфеты или печенье. Ребенок будет знать, что у него перекус, и точно откажется от садовской еды.

5. Ребенок ест, но не наедается

К сожалению, сегодня и это реальность, ведь на питании в детских садах экономят. Как результат – низкокалорийные продукты, маленькие порции. Поэтому если ваш кроха уже по дороге из детского сада просит есть, не думайте, что он сознательно голодает в течение дня. Возможно, он просто не наедается «садовским» меню. В таком случае все надо делать наоборот:

  • кормите ребенка завтраком перед выходом в детский сад;
  • кормите его сразу после сада;
  • готовьте питательную, калорийную пищу;
  • вместе с другими родителями поговорите с заведующей сада и поварами –возможно, какие-то блюда можно заменить. К примеру, овощное рагу на картофельное пюре, отварную тыкву — на котлету.

Подумайте о том, как организовать дополнительный прием пищи в группе. В некоторых садах разрешается приносить еду из дома в ланч-боксах, а там, где это запрещено, родители могут «скидываться» печеньем или пряниками в упаковках.

А ваш ребенок с удовольствием ест в саду? Или саботирует супы и гуляши?

Источник: https://DetStrana.ru/article/deti-3-7/pitanie/esli-rebenok-ne-est-v-detskom-sadu/

Почему ребенок не ест в детском саду

Бывает так, что ребенок по какой-то причине не ест в детском саду. Чаще всего это происходит в период адаптации. Хотя в отдельных редких случаях этот период затягивается на длительное время.

Почему ребенок не ест в детском саду. Основные причины

Рассмотрим подробнее такие основные причины отказа от еды, как:

  • стресс во время адаптации;
  • отличие вкуса детсадовской еды от домашней;
  • перебивание аппетита;
  • ребенок не самостоятелен.

Во-первых, нужно выяснить по какой причине ребенок не ест в детском саду. В адаптационный период ребенок может отказываться от еды из-за стресса, из-за большого количества отвлекающих факторов (много новых игрушек), из-за переживаний, что мама не вернется, из-за нежелания слушаться «чужую тетю» и т.п.

Другой причиной причиной почему ребенок не ест в детском саду  является  поможет служить слишком выраженное отличие вкуса детсадовской еды от домашней. Если вы привыкли дома кормить ребенка копчеными или острыми блюдами, полуфабрикатами и фастфудом, что совершенно не на пользу здоровью ребенка, то детсадовская еда покажется ему пресной и безвкусной.

В этом случае домашний рацион надо постепенно приближать к садовскому меню и режиму питания, исключая из него чипсы, газировку и тому подобное, и вводя каши, супы, вторые блюда.

Если ребенок не ест в детском саду, то возможно, что некоторые блюда ребенку просто не знакомы, и поэтому малыш опасается их есть. Чтобы этого не происходило, поговорите с воспитателем или другими мамами, узнайте, какие незнакомые блюда стоит приготовить дома, чтобы ребенок мог их попробовать заранее.

Возможно, мама дома подстраивалась под любимое чадо: готовила специально для него любимые блюда и кормила, когда ему захочется. В садике никто под малыша подстраивать меню и режим питания не будет. Поэтому лучше месяца за два до садика начинать приучать ребенка к режиму и к тому, что еда уже приготовлена  без учета запросов ребенка. Приучайте не заменять одно блюдо другим, если по каким-то причинам оно не удовлетворяет запросам маленького капризы. 

Приучайте ребенка завтракать через 1 – 1,5 часа после пробуждения. Если он привык сначала «нагулять аппетит», и завтрак по времени совпадал с обедом, то нужно постепенно каждый день смещать время завтрака на 10 – 15 минут раньше привычного. Соответственно и привыкать просыпаться вовремя ребенок должен заранее. Подробнее об этом читайте в статье «Режим дня в детском саду».

ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Почему нельзя поднимать ребенка выше головы

Если ребенок не ест в детском саду, то не кормите ребенка перед тем, как идти в сад. Не перебивайте аппетит сладостями. Еще может быть ситуация, когда сразу после садика мама начинает пичкать ребенка чем-то вкусненьким. Тогда ребенок специально будет терпеть голод, чтобы после получить свою «награду». Еще одной причиной того, что ребенок не есть в детском саду может быть то, что ваш малыш ест медленно или просто привык сидеть за столом неограниченное количество времени.

В первом случае не нужно его подгонять. Постепенно, глядя на других детей, он научится кушать быстрее. В то время как бесконечные понукания и поторапливания могут напрочь отбить аппетит. Обсудите этот момент с воспитателем. Во втором случае лучше опять же приучать ребенка к режиму дома, отводя на трапезу определенное количество времени, например, полчаса, как в садике. И конечно же, последний прием пищи за день должен осуществляться дома вечером, примерно за 2 часа до сна.

Возможно, ваш ребенок не ест в детском саду, так как  еще очень мал и не умеет самостоятельно кушать. Обычно воспитатели помогают детям кушать, совсем маленьких докармливают. 

Как приучить ребенка есть в детском саду

Многие мамочки спрашивают, как заставить ребенка есть в детском саду. Здесь следует сказать, что заставлять ребенка есть не надо ни в детском саду, ни дома. Такое насилие может вызвать невротические реакции, когда ребенок вообще будет отказываться от еды, испытывая страх или отвращение, рвотный рефлекс, истерики и т.п.

Что же делать, если ребенок не ест в детском саду.

  1. Не давайте детям с собой в садик какие-либо продукты питания. Все необходимое им дадут, а печенье и конфеты лишь испортят им аппетит.
  2. Иногда достаточно предупредить ребенка, что в детском саду НАДО есть! («если не покушаешь в садике, то и дома ничего не получишь»). И, конечно, обещанное надо выполнять. Ничего страшного не случится, если ребенок один день поголодает. Конечно, это касается спокойных, не истеричных детей.
  3. Еще можно посадить ребенка с плохим аппетитом с теми детьми, которые очень быстро все съедают.
  4. Не кормите ребенка перед тем, как идти в сад.
  5. Начните готовить дома еду, приближенную к детсадовской.
  6. Приучайте ребенка к режиму дня.

Смотрите также видео о том, какая еда полезна для детей, что означает правильное питание для ребенка, и в каких случаях родителям стоит беспокоиться по поводу питания.

Источник: https://be-happywoman.ru/zdorov-e-rebenka/rebenok-ne-est-v-detskom-sadu

Если ребенок не ест в садике

Период адаптации в детском садике проходит у детей по-разному. Родители сталкиваются с различными проблемами, одна из которых – ребёнок отказывается есть в садике. Чем это вызвано? А главное, что делать родителям в такой ситуации?

Растерянность – главный враг детской адаптации

Новые вкусовые ощущения, запахи и звуки могут вызвать у малыша чувство тревожности и растерянности. Все непривычное настораживает, а если добавить к этому тот факт, что принимать поданную пищу надо на виду у всей группы – получим в итоге не только растерянность, но и крайнее смущение.

Так же нужно учитывать и личностные факторы, например низкую социальную адаптацию ребёнка, из-за которой он отказывается посещать детский сад. Такие психологические особенности являются первопричиной определенного дискомфорта, в состоянии которого еда уже не является первостепенной потребностью.

Заставляя ребёнка есть, родители лишь усиливают давление на малыша, а значит, усугубляют проблему. Вспомните, ведь у многих взрослых пропадает аппетит, когда они испытывают нервное напряжение, а период адаптации в детском саду – это всегда стресс для ребенка. Поэтому не стоит зацикливаться на проблеме питания – когда ребенок адаптируется, он будет кушать нормально.

Поиск причин – первый шаг к решению проблемы

Но если время идёт, а ребёнок так и начинает есть? Причин для этого может быть множество. Рассмотрим наиболее распространенные из них:

  • Отказ от еды как способ манипулирования. Ребенок чувствует, что его нежелание кушать тревожит родителей и вынуждает их забрать его из садика пораньше. Обычно это происходит в тех случаях, когда кто-то из членов семьи, например, бабушка, имеет возможность сидеть с ребенком дома. Единственный выход – не идти «на поводу» у ребёнка. Ведь пока родители позволяют собой манипулировать, ребёнок так и не начнет кушать в детском саду. Зачастую это заканчивается отказом от садика и переходом на домашнее воспитание.
  • Завтрак дома. Переживая за малыша, родители нередко стараются плотно накормить его утром дома. В результате, ребенок просто не успевает проголодаться к завтраку в детском саду. Поэтому лучше отказаться от плотного домашнего завтрака и, тем более, от сладких перекусов перед садиком. Если очень хочется покормить малыша дома, дайте ему йогурт или фрукты.
  • Непривычное питание. Многие дети консервативны в еде, а меню детского сада часто сильно отличается от того, что малыш привык есть дома. Чтобы сгладить эту разницу, старайтесь и дома кормить его кашами, супами, овощными блюдами. Если малыш категорически не ест какой-либо продукт (например, молочку), попросите воспитателей не заставлять его есть блюда, содержащие данный продукт. Со временем в садике, подражая другим детям, ребёнок начнёт есть больше разнообразных блюд.

Отказ от еды после периода адаптации

Бывает, что у ребёнка пропадает аппетит уже после периода адаптации. Первое, что надо сделать в такой ситуации, это постараться минимизировать тревогу. Нужно понять, что нежелание есть далеко не всегда связано с реальной проблемой.

Наблюдая за поведением ребенка можно устранить те объективные причины, которые мешают ему расслабиться и чувствовать себя в безопасности. Обратите внимание на общее состояние здоровья маленького человечка, может аппетит у него отбивают заложенный нос или воспаленная от шатающегося зуба десна.

Причиной может оказаться и другая, невидимая внешне, проблема. Поэтому нелишним будет показать ребенка терапевту — в целях профилактики.

Вторичной причиной может оказаться банальное нежелание кушать, так как малыш просто очень мало ест, вне зависимости от того места, где его кормят. Потребность в насыщении индивидуальна для каждого, и то, что родителям кажется капризами, для ребёнка может быть собственной условной нормой. Также на аппетит влияет генетическая предрасположенность человека к интенсивному или, наоборот, угнетенному росту, то есть физиология.

Не стоит исключать и сезонности этого явления. У многих людей пропадает аппетит летом во время жары. Зимой недостаточный аппетит может быть вызван замедлением обменных процессов в организме, когда потребность в энергии, которую дает пища, падает.

Да и сами энергозатраты ребенка играют далеко не последнюю роль. Очень часто аппетит напрямую зависит от активности малыша.

Чем он активнее и игривее, тем быстрее ему нужно будет восполнять энергетические запасы, а для этого, соответственно, больше кушать.

Чем помочь маленькому Нехочухе?

В первую очередь обратите внимание воспитателей детского сада на необходимость физических упражнений для детей. Да и сами не забывайте следить за физической активностью ребёнка. Это могут быть гимнастика, закаливание, танцы или детская йога. Для этих целей также прекрасно подойдет и прогулка на свежем воздухе. Дождик или снег не могут являться причиной для отмены дневного моциона и пассивных игр в стенах группы.

Старайтесь приучать ребенка к разнообразной пище, чтобы в условиях детского сада для него не было неожиданностей. Лучше всего заранее узнать, чем кормят группу, и если в меню есть продукты, которые ваш малыш не любит – просто попросите их заменить или полностью исключить из индивидуального рациона.

Проведите ему небольшую экскурсию по столовой, познакомьте с поварами и прочим персоналом, это поможет снять стресс и настороженность по отношению к чужим людям. Настаивайте на том, чтобы воспитатели ни в коем случае не заставляли ребенка доедать, угрожая ему при этом или ругая при всех.

Такие методы недопустимы и только усугубят ситуацию.

Только совместными усилиями родителей и воспитателей можно создать такие условия в столовой, при которых прием пищи будет восприниматься малышом как часть ежедневной жизни в детском саду, как приятный процесс, который не вызывает психологического напряжения и дискомфорта.

Сторчевая Марина специально для сайта 3-years.ru

Источник: http://3-years.ru/detskiy-sad/rebenok-ne-est-v-sadike.html

Ребенок не ест в садике — что делать родителям?

Когда достается место в ясли, родители счастливы, ведь теперь у ребенка появляется новая ступенька важного этапа жизни, которая является самым началом социализации в обществе и самостоятельности.

Однако взрослые и не догадываются, что посещать детский сад не так просто. Для этого нужно пройти много преград и переживаний, начиная от адаптации сада и болезней, заканчивая полным отказом от еды. Однако что-то рассосется само собой, а вот когда кроха не ест, эту проблему нужно решать немедленно, ведь это не только не даст полноценно посещать ясли, но и навредит здоровью малыша.

Как ребенок питается дома?

Родители должны понимать, что если ребенок ничего не ест дома, то и в детскому саду он этого делать не будет. Здесь понадобится искать причину не в адаптации, а в самом ребенке. А таких причин несколько:

1. Проблемы со здоровьем. Такие детки наблюдаются у врача и при необходимости принимают специальные препараты, которые повышают аппетит.

2. Перекус между едой. Родители прикармливают своего малыша: плюшками и хлебом, а потом удивляются, почему их кроха не ест обед. Перекус свойственен только тем детям, которые не имеют лишний вес и при этом кушают основные блюда.

3. Избирательность еды. Есть и привереды, которые кушают то, что любят, однако это легко исправить. Родители не должны давать слабину и в течении всего дня предлагать одно и то же блюдо.

Если родители исправят эти недочеты, то их малыш будет кушать не только дома, но и в детском саду.

Интересно!  7 советов как устранить стремление к потребительству у детей

Отказывается от еды в детском саду

Когда малыш полноценно питается дома, но не ест в яслях, нужно искать другую причину и немедленно ее решать. Причины могут быть следующие:

1. Непривычная обстановка. Малыш не привык к новому образу жизни и именно поэтому ему нужно время на адаптацию. Родители не должны оставлять ребенка надолго в саду, лучше делать это постепенно, продлевая на несколько часов.

2. Неумение держать ложку. Кроха не научился кушать сам, а воспитателей еще стесняется, поэтому не дает себя кормить. Есть несколько вариантов, как научить ребенка есть. Один из них ─ дома, главное, чтобы мама не вмешивалась. Ребенок будет просить помощи, но когда ему отказали, а он проголодался, он начнет пробовать сам. Если это не помогло, кроха постепенно адаптируется в яслях и начнет повторять за своими сверстниками и держать ложку сам.

3. Манипуляция взрослыми. Малыш замечает, что, если он не ест в саду, то к нему быстро приходит мама и забирает домой. Поэтому он начинает пользоваться данной фишкой постоянно. Со своим чадом нужно разговаривать и объяснять, что ясли эта его обязанность, как у мамы с папой ─ работа.

4. Другая пища. Раньше малыш кушал макароны и сосиски, а с приходом в детский сад его стали заставлять питаться кашами, поэтому он проявляет протесты. Взрослым просто нужно поменять меню и кормить ребенка, как в детском саду.

Данные причины легко решаются, и для этого существует много нужных советов.

Советы родителям

Взрослые не должны впадать в панику, через это проходили все и обычно адаптационный период длиться 6 месяцев. Главное ─ не отказываться от посещения детского учреждения, ведь крохе нужно социальное развитие, чем раньше это случиться, тем лучше. Да и ему не придется голодать, если родители воспользуются несколькими советами:

  1. Научить кроху есть самостоятельно.
  2. Соблюдать режим, соответствующий садику: прогулки, питание, сон и т.д.
  3. Готовить еду, как в саду.
  4. Не заставлять малыша есть, чтобы не вызвать отвращения к еде.
  5. Утром без перекуса, чтобы не сбить аппетит.
  6. Забирать после приема пищи, чтобы ребенок привыкал питаться в кругу сверстников.
  7. Не зацикливаться на проблеме, чтобы малыш не почувствовал родительские переживания.

Интересно!  Откуда берутся дети — устами родителей

Эти советы помогут ребенку кушать в детскому саду без истерик.

Терпение и только терпение

Взрослым нужно запастись терпением. Нельзя волноваться и переживать перед малышом, он все видит и чувствует, поэтому тоже боится. Помимо этого, нельзя давить на свое чадо, это приводит к стрессу и длительной адаптации. Важно, чтобы дома присутствовала доброжелательная энергетика, все поддерживали друг друга и не создавали конфликтов. В теплой и комфортной атмосфере ребенок не будет отказываться от пищи, а будет питаться тем, что предлагают взрослые ─ как дома, так и в детском саду.

воспитание детей, детское питание, здоровье ребенка, развитие ребенка

Источник: https://moe1.ru/psihologiya/vospitanie-detey/chto-delat-roditelyam-kogda-rebenok-ne-est-v-sadike

Ребенок отказывается есть в садике: что делать?

Адаптация ребенка к детскому саду – процесс длительный и сложный. И один из моментов, с которым часто приходится сталкиваться родителям – отказ ребенка от еды.

Почему это происходит, что с этим делать и, как заставить ребенка есть, не усугубив при этом ситуацию и не травмировав ребенка – об этом и поговорим далее.

Почему ребенок отказывается есть в саду

Для того, чтобы понять, как решить проблему, нужно разобраться в ее причине. И здесь недостаточно одного лишь понимания, что поступление в детский сад уже само по себе является стрессом для ребенка.

На самом деле такая проблема может иметь совсем разные причины в каждом отдельном случае:

  1. Период адаптации. Каким бы открытым и дружелюбным ни был ребенок, новая обстановка, новое окружение из взрослых и детей, отрыв от дома и родителей сказывается на эмоциональном состоянии ребенка. Сильные переживания поглощают ребенка и «блокируют» его привычные потребности. Зачастую этот период занимает от 2 недель до 2 месяцев.
  2. Непривычная еда. Ни для кого, наверное, не будет новостью, что еда в детском саду отличается от той, которую ребенок привык есть дома. Дело не только в праве выбора блюда или времени приема пищи, но и способе ее приготовления, вкусовых качествах и даже «внешнем виде».
  3. Завтрак дома. «Готовые» к испытаниям детского сада родители часто кормят своего малыша завтраком дома. Тогда не удивительно, что ребенок не ест в садике – он зачастую просто не успевает проголодаться даже к обеду.
  4. Плохое самочувствие. Заложенный нос, боль в горле, общее недомогание со снижением аппетита могут стать причиной отказа ребенка от пищи. Чаще такую причину можно выявить по поведению ребенка: он начинает есть или видно, что хочет, но потом начинает капризничать, как-будто что-то ему мешает.
  5. Стеснение. Некоторые дети (как, впрочем, и взрослые) стесняются есть при посторонних. Причины этого могут быть разными: ребенок не умеет есть самостоятельно, чувствует себя менее аккуратным, по сравнению с другими детьми и т.д. В любом случае, такой дискомфорт может побуждать его отказаться от еды вовсе.
  6. Отсутствие привычных «ритуалов». Если ребенок привык дома кушать за просмотром мультфильмов, или только сидя у мамы на руках, или только со своей тарелки, то, когда ребенок идет в детский сад, он «теряет» привычную обстановку, и не может достаточно быстро «переключиться» на новые условия, пытается им сопротивляться.
  7. Манипуляторный отказ от еды. Несмотря на свой малый возраст, дети, на самом деле, замечают и понимают намного больше, чем предполагают родители. Они замечают, что его нежелание есть в саду, вызывает беспокойство у родителей; что некоторым малышам дают «перекусы» из дома, а некоторых и вовсе забирают или не водят в группу, чтобы ребенок не был голодным. Замечая это, ребенок способен выстроить причинно-следственные связи и использовать свое «голодание», как инструмент манипулирования родителями.
  8. Расхождение во мнении. Это не столько причина истинного отказа ребенка от еды, сколько причина недоразумений по этому поводу. Когда воспитатель говорит родителям, что ребенок не ест в саду, маме с папой стоит уточнить причины такого утверждения: ребенок не ест вовсе или только определенные блюда, или пропускает определенные приемы пищи. Возможно, малыш отказывается только от каши, потому что и дома ее не ест. Если он не ест полдник – может, не успел проголодаться за время сна. А, может, воспитатель считает, что малыш должен есть больше, съедая и первое, и второе на обед, а ребенок привык дома есть только что-то одно и ему достаточно только лишь супа. У всех разный аппетит, разное представление о «необходимом» количестве еды. Воспитатель будет говорить, что ребенок не хочет есть, а родители смогут увидеть, что он ест вполне достаточно, учитывая его домашние привычки и пристрастия.
ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Мед ребенку с какого возраста можно давать

Причин тому, что дети не кушают в детском саду, предостаточно.

Определить именно ту, которая стала толчком к поведению каждого конкретного малыша, можно совместным трудом родителей и воспитателя. И уже, исходя из этого, формировать свои действия по устранению проблемы.

Ребенок не ест в садике: что делать?

Определить причину детской «голодовки» в саду – это хорошо. Но что с этим делать дальше? Чаще всего решение достаточно простое, но требует времени и родительского терпения – ждать.

Подождать, когда ребенок адаптируется, привыкнет к новой еде, начнет подражать другим деткам и присоединиться к общему столу.

При этом в этот метод следует добавить список того, чего делать не надо:

  • явно показывать ребенку свою обеспокоенность его отказом от еды;
  • ругать ребенка за то, что он не ел;
  • кормить завтраком дома, чтобы не был голодным в саду;
  • оставлять в карманах или шкафчике вкусняшки.

В определенных случаях можно использовать некоторые хитрости, как уговорить ребенка попробовать/ есть еду в саду:

  • рассказывать, какие вкусные были блюда у родителей в детском саду (рыбные котлетки, гренки в супе и т.д.);
  • вызывать здоровый дух соперничества, спрашивая, кто больше съел сегодня ложек супа: малыш или кто-то из его друзей;
  • рассказывать, для чего нужны и полезны те продукты, которые детки едят в садике.

Помимо родительской работы над «проблемой», также потребуется и корректное участие персонала детского сада (воспитателя и няни):

  • родители должны убедиться (попросить), что воспитатель ни в коем случае не будет заставлять ребенка есть, если он не хочет;
  • сообщить о тех продуктах, которые ребенок категорически не воспринимает;
  • спросить совета у опытного педагога, что стоит предпринять в домашних условиях, чтобы помочь ребенку легче и быстрее адаптироваться.

Спокойствие родителей, достаточное количество времени для привыкания к новым условиям непременно сделают свое дело. Того и смотрите, еда в детском саду станет нравиться ребенку больше, чем домашняя.

Но что делать, если ребенок не завтракает в саду даже спустя месяц? Тогда стоит утром его немного покормить.

Ну, а если  с едой в саду не складывается дольше, если она вызывает у ребенка сильное беспокойство или протест, то родителям стоит обратиться за помощью к специалисту. Начать можно с психолога детского учебного учреждения.

Как помочь ребенку еще до поступления в сад

Часто для родителей детей, который планируют посещать сад в следующем году, проводят родительские собрания, где рассказывают, как подготовить ребенка к новому этапу в жизни дома, чтобы адаптация прошла более мягко и быстро.

В основном, речь идет о режимных вопросах: уже с лета начинать будить ребенка в нужное время, «сдвинуть» дневной сон на время садиковского тихого часа и т.д.

Но сюда также можно включить моменты подготовки ребенка к приему пищи в саду:

  • научить есть самостоятельно;
  • постепенно убирать существующие домашние ритуалы в приеме пище («привязку» к определенной посуде, просмотр мультфильмов за едой и т.д.);
  • максимально приблизить домашнее меню к меню детского сада;
  • не торопить ребенка во время еды;
  • не делать перекусов между основными приемами пищи;
  • формировать здоровый аппетит у ребенка.

Постепенная перестройка пройдет незаметней для ребенка и спокойней для родителей. Взрослые будут уверены в малыше, в его привычках, готовности к новому режиму и питанию.

А в случае необходимости, предупредят воспитателя о моментах, на которые следует обратить внимание в период адаптации.

Итог

Поступление ребенка в детский сад – это стресс не только для малыша, но и для его родителей. Часто родители, сами того не замечая, выискивают всевозможные причины, под предлогом которых чадо можно было бы не водить в садик. Но чем спокойней будут мама и папа, тем уверенней будет себя чувствовать и ребенок, даже вдали от них.

Здоровый спокойный малыш, который выспался, погулял на свежем воздухе, вдоволь набегался, будет настолько голодным, что даже не будет задумываться, что именно он хочет съесть. Он просто будет хотеть есть.

Вам также может понравиться

Источник: https://its-kids.ru/rebenok-otkazyvaetsya-est-v-sadike.html

Что делать, если ребенок не ест в детском саду

Многим родителям знакома такая проблема, когда малыш отказывается кушать. Но если дома этот вопрос легче решить и проконтролировать, в детском саду он вызывает некоторые трудности. Проблема осложняется и тем, что в таких учреждениях действует строгий распорядок и режим. И малыш, не поев в определенное время, не сможет покушать в другое, когда захочет. В этой статье мы рассмотрим, что делать, если ребенок отказывается есть в детском саду.

Почему ребенок не ест в детскому садике

Чтобы найти решение, важно выяснить, почему ребенок не ест в детском саду. Наиболее распространенной причиной является адаптационный период, когда малыш только начал ходить в садик. В первое время он должен привыкать к новым условиям и разлуке с мамой, в результате чего испытывает сильный стресс. Часто ребенок плачет, капризничает и отказывается от еды. В данном случае нужно помочь малышу адаптироваться к новым условиям. Как это сделать, мы рассмотрим ниже.

Вторая причина – ребенок не привык пище, которой кормят в детском садике. В новом месте он столкнется с разнообразием блюд, среди которых будут и новые. Кроме того, в садике вряд ли будут давать любимую еду крохи. В данном случае важно разнообразить домашний рацион ребёнка и включить блюда, которые дают в садике.

Если дома не установлен определенный режим дня, это негативно скажется на поведении и желаниях ребёнка. Если здесь он может сесть кушать, когда захочет, в садике так сделать не получится. Обязательно приучайте ребенка к распорядку дня и кормите после пробуждения не позднее 1-1,5 часа, обед и ужин давайте каждый день в одно и то же время. Со временем выработается условный рефлекс, и кроха начнет сам просить кушать в определенный момент.

Если ребенок поел дома перед садиком, там он уже не захочет кушать завтрак. Поэтому не кормите малыша перед выходом, чтобы он проголодался. Не давайте ребенку с собой конфеты и печенье, чтобы он не перебил аппетит.

Иногда отказ от еды – манипуляции со стороны ребенка, чтобы вызвать жалость, чтобы не ходить в садик или, чтобы родители забрали пораньше. Ведь он знает, что мама и папа будут переживать, что кроха остается голодным. В результате они забирают чадо из садика пораньше или вовсе иногда разрешают туда не ходить.

В этом случае важно поговорить с малышом и объяснить, что поход в садик необходим и это его “работа”. Не потакайте капризам и соблюдайте режим! Подробнее, что делать, если ребенок не слушается, постоянно капризничает и использует различные манипуляции, читайте здесь.

Еще одной причиной, когда ребенок не хочет есть, может стать заболевание. При начинающейся простуде, гриппе или ОРВИ, аппетит значительно снижается или вообще исчезает. Кроме того, у крохи может болеть живот, наблюдаться расстройство пищеварения и нарушение стула, рвота или тошнота. В данном случае малыш ничего не ест, но каждое заболевание сопровождается и другими симптомами. Поэтому обратите пристальное внимание на состояние малыша.

Что делать, если малыш не ест в садике

  • Не заставляйте малыша кушать насильно и не ругайте его. Это может только усугубить ситуацию и напугать кроху;
  • При первом походе в садик или переходе в новый подождите, пока кроха привыкнет. Вскоре он сам начнет кушать;
  • Попросите воспитателя посадить ребенка за столик или рядом с малышами, которые быстро и хорошо кушают. Наблюдая за такими детьми, возможно он начнет подражать им;
  • Если малыш съел что-то в детском саду, обязательно похвалите его;
  • Готовьте дома подобные и примерные блюда, что дают в садике. Пусть малыш привыкает к такой пище;
  • Обязательно научите грудничка обращаться со столовыми приборами и посудой, кушать ложкой и пить из чашки без помощи взрослых;
  • Не кормите малыша перед выходом из дома и не давайте в дорогу конфеты, печенье, фрукты и другой перекус;
  • Приучайте грудничка быть благодарным людям, которые приготовили для него еду. Постарайтесь объяснить крохе, что отказ от пищи станет неуважением к повару и очень обидит его. Из-за хорошего и правильного воспитания ребенок не станет отказываться от предложенной еды;
  • Готовьте домашние блюда вместе с ребенком. Пусть он научится уважать труд повара. Обязательно похвалите кроху за старания;
  • Не забирайте ребенка из садика раньше, чтобы покормить дома;
  • Не зацикливайтесь на проблеме, не устраивайте допросы и не ругайте малыша. После садика можно поинтересоваться, чем сегодня кормили, и что ребенок съел, не более того.

Адаптация к детскому саду

Часто от еды отказываются детки, которые только пошли в садик. Нарушение привычного ритма жизни и продолжительная разлука с родителями, новое окружение и правила вызывают стресс у каждого ребенка. Особенно у малыша, который до этого не испытывал самостоятельности и не контактировал с другими детьми. Из-за этого может повыситься капризность и нервозность, появятся отказы от еды и конфликты со сверстниками. Некоторые детки замыкаются в себе и тоже перестают кушать.

Ребенка может пугать страх перед неизвестностью. Кроме того, из-за переизбытка впечатлений, новых событий, эмоций и впечатлений детская психика еще может не справиться. Крохе может не понравиться строгость воспитателей и большое количество запретов. Кроме того, теперь он должен многие вещи делать самостоятельно.

Источник: https://vskormi.ru/children/rebenok-ne-est-v-detskom-sadu/

Ребёнок плохо ест в саду

Многие родители сталкиваются с вопросом нежелания ребёнка есть в детском саду. Эта проблема очень острая, поэтому важно в ней разобраться. Обсудим все возможные причины нежелания детей есть в саду и способы решения данной проблемы.

Возможные причины отказа от еды. Что делать

  • Избирательность в еде
  • Период адаптации
  • Неумение есть самостоятельно
  • Манипуляция взрослыми
  • Ребёнок не проголодался
  • Болезнь

Избирательность в еде

Находясь дома, малыш привыкает к определённому рациону.У него всегда есть выбор. Чего не скажешь про еду в ДОУ. Выбирать возможностинет и приходится есть то, что и все.

Решение: важную роль могут сыграть родители. Именно они должны приучать ребёнка есть то, что дают. Желательно, показывать на примере всех членов семьи. Тогда не возникнет потребности выбирать. И делать это лучше с того момента, как ребёнок перешёл на «общий стол». Если конечно нет индивидуальной непереносимости по медицинским показателям.

Период адаптации

Период адаптации очень не простой. Есть много моментов, которые необходимо учитывать, пока ребёнок привыкнет к ДОУ:

  • есть только с мамой
  • в определённое время
  • ребёнок привык только играть в саду
  • расставание с мамой
  • употребление пищи под телевизор

Решение: подготовить ребёнка заранее. В период приёма пищи стараться чередовать присутствие мамы с папой или бабушкой. Посещая садик в группе кратковременного пребывания, рассказывайте, что пока только игра и прогулка. Спустя какое — то время это будет полноценный день с питанием и сном. Задача родителей – приучить кушать без телевизора. Чем быстрее ребёнок привыкнет, тем легче ему будет потом.

Важно донести до ребёнка, что мама никогда не оставит его навсегда в садике и обязательно заберёт. Говорить с малышом важно постоянно.

Неумение есть самостоятельно

У нас есть отдельная статья про то, что делать, если ребёнок не умеет кушать самостоятельно. Скажем лишь о самом главном, исходя из того, о чём уже говорили – родители должны ответственно подходить к вопросу подготовки «к жизни в саду». Только от них зависит, как будет вести себя ребёнок, насколько ему будет тяжело или всё пройдёт «мягко».

Манипуляция взрослыми

Дети прекрасно понимают, что капризы и истерики отличнопривлекают внимание родителей. Малыши пользуются этим и рассматривают каждуюистерику, как возможность вернуться домой.

Решение: меньше поддаваться манипуляции. Стойко реагировать на слёзы и просьбы, адекватно оценивать ситуацию.

Ребёнок не проголодался

Каждый человек индивидуальный, даже самый маленький,со своими особенностями. Возможно ваш ребёнок устроен так, что в то время,когда все принимают пищу, его организм не готов. Его часы другие. Как быть?

Решение: планируя посещение ДОУ, родителям было бы не плохо пообщаться с воспитателями. В беседе важно узнать будущий распорядок дня. И тогда, можно передвигать режим своего ребёнка под «садовский». Со временем, организм перестроится и привыкнет.

Болезнь

Иногда бывают неприятные ситуации, в которых малыш отказывается от еды по причине болезни. Причём, симптомы могут сначала не проявляться, лишь спустя несколько часов наступает ясность.

Решение: если вы знаете о том, что ребёнок склонен к аллергии, или есть какие-нибудь медицинские показатели, в связи с которыми может быть нарушен процесс усвоения пищи или приём определённых продуктов, то важно заранее, на стадии прохождения медицинской комиссии при приёме в ДОУ, указать на проблему. Также, заранее поговорить с воспитателями.

Другие возможные причины отказа от еды в ДОУ

Помимо основных причин, по которым могут возникать проблемы с приёмом пищи, существуют и другие:

  • Чаще всего дети отказываются от завтраков. Причиной может стать кормление дома перед садом.

Решение: объясните малышу, что приём пищи лучше осуществлять в коллективе. Не кормите перед садиком.

  • Природные биоритмы. Есть дети, которые не едят утром или едят совсем мало. А есть такие, которые не ужинают.

Решение: учитывайте особенности своего ребёнка и сообщите об этом воспитателям вашего ДОУ.

  • Мало двигается. Приём пищи – способ восполнения потраченной энергии. Если малыш мало двигается, то с аппетитом могут быть проблемы.

Решение: гуляйте с ребёнком минимум 2 раза в день, в любую погоду. Следите, чтобы малыш не сидел на скамейке, а как можно больше двигался.

  • Боится есть в компании. Многие детишки стесняются есть в присутствии других детей, а в группе ДОУ компания может достигать около 30-ти человек.

Решение: чаще собирайте детишек дома. Устраивайте чаепитие с мамочками и их детьми. Дети постепенно будут привыкать к социуму в помещении и не будут стесняются есть вместе.

Уважаемые родители, ребёнок нуждается в вашей поддержке по любому вопросу. Помогайте, объясняйте, развивайте своего малыша и тогда в его жизни проблем будет намного меньше!

Источник: https://babydouv.ru/rebyonok-ploho-est-v-sadu/

Что делать если ребенок не хочет есть в садике

Ребенок не ест в садике что делать? Почему малыш отказывается принимать пищу вместе с другими детками? Конечно, легче всего обвинить поваров. А может, причина кроется в ином? Понаблюдайте за вкусовыми особенностями крохи дома: какую еду он предпочитает? Причины отказа от еды в детском саду могут носить психологический либо физиологический характер. Важно выяснить, от чего пропадает аппетит у малыша.

Психологические причины отказа

Если дома ребенок ест с аппетитом, а в саду отказывается, значит, чувствует себя неудобно в новой обстановке. У взрослого человека тоже может пропасть аппетит в экстремальных ситуациях. Внутренний мир малютки имеет свои особенности, и когда душевная гармония нарушается изменениями внешних условий,- происходит стресс.

Кроха не может объяснить словами, что происходит в его маленькой душе, он просто отказывается принимать пищу в садике. Что делать? Ждать. Со временем ребенок привыкнет к изменившейся обстановке, и голод заявит о себе. Может, его не устраивает коллектив детей в детском саду или он потерял маму? Вскоре детские страхи пройдут, все наладится.

К другим причинам отказа от пищи в садике относятся:

  • страх всего нового;
  • переизбыток эмоций;
  • отличие меню от привычного домашнего;
  • неумение пользоваться ложечкой.
ЭТО ИНТЕРЕСНО:  32 это какой размер детский

Почему кроха не ест в садике? Ребенок попал в незнакомую обстановку, где происходят коллективные обеды и завтраки. Это маленький детский ресторан, не иначе. Соответствует ли подобный ритуал еды тому, что проходит дома? Если папа на ходу перекусывал бутербродом, а мама довольствовалась диетическим салатиком для фигуры, то о культуре еды говорить не приходится.

Что делать? Выводите малыша в кафе и закусочные, чтобы он познакомился с коллективной формой приема еды. Особенно нетерпимы к нововведениям дети-тельцы, которые во всем новом видят угрозу их внутреннему миропорядку.

Эмоции и манипулирование

Что кушает малыш дома? Пища в детском саду порой резко отличается от домашней. Ребенок не может привыкнуть к новому меню, и на адаптацию потребуется время. Переизбыток эмоций тоже может резко снижать аппетит.

Ребенок потерял маму, вокруг незнакомые тети – ему страшно от одиночества. Некоторые детки несколько первых дней в садике плачут и зовут маму. Конечно, об аппетите не может быть и речи. Ребенок не ест, потому что расстроен.

Ему может не нравиться сервировка стола и столовые предметы – имейте в виду.

Некоторые малыши могут и манипулировать родителями с помощью отказа от еды в садике: а вдруг мама быстрее заберет домой? Что делать? Не реагировать на манипуляцию: сейчас не ест, покушает потом.

Чтобы ребенок с аппетитом кушал в детском саду, приучите его ловко пользоваться столовыми приборами. Он может просто стесняться или ждать, когда на помощь придет воспитательница.

Физиологические причины отказа

Помимо психических причин снижения аппетита могут быть причины физиологического характера:

  • сезонное влияние на организм;
  • особенности обмена веществ;
  • плотный завтрак дома;
  • недостаток физической активности.

Вы замечали за собой, что в теплые дни кушать либо не хочется, либо вкусовые приоритеты меняются? Дети тоже подвержены сезонным влияниям, природным биоритмам. Например, кто-то не хочет завтракать, а кто-то мало ест на ужин. Не пытайтесь вместить пищевые особенности малыша в рамки книжных рекомендаций: учитывайте индивидуальность.

Как могут повлиять сезонные биоритмы на аппетит малыша? Мы уже выяснили, что детки не способны ощущать блаженство от деликатесов, как взрослые.

Ребенок ест ровно столько, сколько необходимо организму для восполнения энергии и роста.

В летний период при солнечной погоде развитие детского организма (и рост) происходит быстрее, чем в зимний. Поэтому летом малыш с аппетитом ест все подряд. В детском саду зимой он ест меньше, потому что нет потребности в дополнительном количестве энергии.

Индивидуальный обмен веществ – еще одна особенность, влияющая на аппетит человека. Почему-то считается, что поглощение пищи в больших объемах – показатель здоровья. Это неверно. Много едят те, у кого ускоренный обмен веществ: пища быстро перерабатывается и усваивается. При замедленном обмене веществ прием больших порций еды вызывает ожирение. Что делать? Малыш интуитивно формирует индивидуальный пищевой режим, поэтому не следует заставлять его кушать “много, как папа”.

Многие мамы от избытка заботы плотно кормят кроху перед садиком (а вдруг проголодается?). Все это приводит к отказу завтракать в детском саду.

А вы бы смогли кушать на полный желудок? Может, ребенок не кушает в садике, потому что мало двигается? Не забывайте, что назначение пищи – в восполнении килокалорий.

Малыш пока не понимает удовольствия “наслаждаться вкусом изысканного блюда”, поэтому ест тогда, когда голоден. В детском саду кроха может мало двигаться и играть со сверстниками, поэтому и чувство голода не приходит.

Болезненное состояние

Почему кроха плохо кушает в саду и дома? Причиной может быть болезненное состояние, нарушение функциональности ЖКТ. Причинами нарушения работы ЖКТ являются:

  • аллергия на некоторые пищевые продукты;
  • нарушения нервно-психического характера;
  • наследственные факторы;
  • плохая экология.

При этих и иных заболеваниях и нарушениях происходит резкое снижение аппетита. Также у малыша может быть воспаление слизистой оболочки желудка и кишечника, поражение печени или панкреатит. Избирательность аппетита говорит о непереносимости некоторых пищевых составляющих: белков, углеводистых компонентов или жиров.

Ребенок может не кушать из-за страха испытать боль в животике. Боль может появиться из-за непроходимости пищевода, появления отрыжки или жжения внутри животика.

Многие малыши могут страдать из-за увеличения печени (селезенки) и отказываться от еды. Что делать? Если вы заметили, что малыш не ест дома и в саду, необходимо срочно показать его педиатру.

Несварение (диспепсия) дает ощущение наполнения желудка при малом количестве пищи. Таким деткам необходима диета, назначенная специалистом. Если малыш наотрез отказывается полноценно питаться, ждать “у моря погоды” бессмысленно: нужно идти к врачу.

Наследственные факторы напрямую влияют на формирование пищевых предпочтений и объем съедаемых продуктов. Вспомните, кто из вашего рода отличался малым потреблением пищи? Плохая экология вызывает заражение органов пищеварения, снижая желание потреблять пищу из-за дискомфортных ощущений после еды.

Источник: https://RazvitieMalysha.ru/vospitanie/ne-est-v-sadike.html

Что делать, если ребенок не ест в детском саду — МойМалыш

Слова воспитательницы «А ваш опять ничего не ел» или «Поклевала, но что толку!» могут довести любую маму до нервного срыва. Что делать с маленьким бунтарем, который отказывается от детсадовских разносолов?

Прежде чем впадать в депрессию и угрожать вылить остатки супа ребенку за шиворот, нужно разобраться в причинах такого поведения. Вот самые распространенные из них:

3. Отказ от еды – это бунт

Такое часто встречается, когда ребенок только-только пошел в детский сад, у него сменилась группа или воспитательница. Ему некомфортно, и он выражает этот протест голодовкой. Ругать такого ребенка значит ухудшить его состояние. Вот правильный порядок действий:

  1. Окружите его лаской и вниманием, уделяйте больше времени;
  2. Попробуйте поиграть «в детский сад» с помощью кукол и различных фигурок. Позвольте ребенку играть роль воспитателя, и возможно, вы узнаете что-то новое об их отношениях.
  3. Разговаривайте с малышом – ему важно знать, что его любят, понимают и слышат. При необходимости вместе посетите детского психолога.
  4. В самом крайнем случае подумайте о том, чтобы забрать малыша из детского сада хотя бы на полгода-год, пока кроха не дорастет до коллектива. Ведь страдает не только его здоровье, но и психика.

Почему ребенок не ест в саду и что с этим делать?

Отдавая в детский сад своего малыша, иногда родители замечают, что кроха отказывается там кушать. И, к сожалению, многие полагают, что такое поведение просто очередной каприз, однако такое явление небезосновательно. У ребенка, который только что начал посещать садик, может быть несколько весомых причин для отказа от еды. Давайте же узнаем из данной статьи, чем объясняется такой протест и что необходимо делать, чтобы помочь деткам с такой проблемой.

Ребенок отказывается есть в саду – каковы причины такого поведения?

Самая главная причина – ребенок переживает сильный стресс из-за смены обстановки. В данном случае не нужно заставлять малыша есть насильно. Изменить такое положение поможет лишь время. Как показывает практика, спустя пару недель кроха освоится в новом коллективе и будет кушать вместе с остальными детьми с большой охотой. К другим распространенным причинам, объясняющим, почему ребенок отказывается в саду есть относятся:

  • Неправильное питание. Зачастую меню в детском саду во многом отличается от домашнего, а так как большинство деток очень консервативны в еде, они попросту боятся пробовать незнакомые им блюда.
  • Завтраки дома. Тревожась о ребенке, родители часто стараются плотно покормить его утром. В итоге малыш не успевает проголодаться до начала завтрака в детском саду.
  • Попытки манипуляции. Дети хорошо чувствуют, что отказ кушать беспокоит родителей и, пользуясь этим, вынуждают взрослых забрать их пораньше из садика.
  • Неумение кушать ложкой самостоятельно. Это одна из распространенных причин того что ребенок не ест в садике. Если такой навык им еще не освоен, а воспитатель не успеет в процессе кормления уделить внимание вашему малышу то, скорее всего, он останется голодным.

Но бывает и такое, что дети отказываются кушать в саду потому, что у них с приемом пищи сформировались свои ассоциации. К примеру, дома родители в процессе трапезы постоянно воспитывают малыша (упрекают в неуклюжести, неаккуратности, медлительности и т.д.), поэтому сам процесс приема пищи его просто «тяготит».

Отказ от еды после окончания адаптационного периода

Иногда случается так, что у малыша пропадает аппетит уже по окончании периода адаптации. В данном случае постарайтесь минимизировать его тревогу. Попытайтесь понять, что нежелание кушать далеко не всегда объясняется реальной проблемой.

Просто внимательно понаблюдайте за поведением ребенка какое-то время, так вы сможете выявить и устранить те причины, по которым малыш не может ощущать себя в безопасности и расслабиться. Обратите внимание на состояние здоровья крохи в целом, возможно ребенок не ест в садике из-за воспаленной десны, шатающегося зуба или заложенности носа.

Причиной может оказаться и иная, невидимая внешне, проблема. А посему не лишним будет нанести визит к терапевту – в целях профилактики.

Еще одной распространенной причиной может быть банальное нежелание есть, так как ребенок просто очень мало кушает, не зависимо от того, где именно его кормят. Родителям не нужно забывать о том, что потребность в насыщении абсолютно индивидуальна для каждого, и то, что взрослым может казаться капризами, для малыша может являться собственной условной нормой.

Не стоит также исключать и сезонность подобного явления. Даже у взрослого человека может пропасть аппетит во время летнего зноя. Зимой плохой аппетит может быть связан с замедлением в организме обменных процессов, когда потребность в энергии, получаемой из пищи, падает.

Также далеко не последнюю роль в том, что ребенок не ест в садике, играют его энергозатраты. Достаточно часто аппетит тесно связан с активностью малыша.

Чем он игривее и подвижнее, тем быстрее ему потребуется восполнять запасы энергии, а для этого, соответственно, чаще и больше кушать.

Ребенок не ест в саду – что делать?

Если ребенок он хочет кушать в детском саду, то, еще раз напомним, ни в коем разе не ругайте его и не заставляйте есть насильно, чтобы крохе в дальнейшем не пришлось преодолевать запрет и страх. Постепенно, когда он свыкнется с новым окружением, он сам начнет есть.

Со своей стороны вы можете попросить воспитателя посадить вашего малыша за стол с детками, которые хорошо и быстро кушают. Может, смотря на них, ваше чадо тоже будет стараться кушать, потому как дети во всем стараются подражать друг другу.

В случае если ваш ребенок начнет что-то есть в саду, то обязательно похвалите его за это.

Кроме того настоятельно рекомендуем вам до начала посещения садика поинтересоваться меню которое будет предлагаться там деткам. Попробуйте дома готовить подобные блюда, чтобы приучить ребенка к ним. Тогда малыш привыкнет к такому рациону, и еда не будет вызывать у него негатив и настороженность.

Также на вопрос, что делать, если ребенок не ест в саду, педиатры отвечают:

  • Научите малыша кушать ложкой без помощи взрослых.
  • По дороге в садик не кормите кроху конфетками, яблочками, печеньем.
  • Не кормите ребенка перед сборами в детский сад.
  • Попробуйте активизировать в малыше дух соперничества.
  • Дайте своему чаду время привыкнуть, пусть на это и потребуется несколько месяцев. Однако если время прошло, а ситуация никак не изменилась, обратитесь к психологу.

Еще одна немаловажная деталь — прием пищи должен быть приятной процедурой, но не нужно перегибать палку. Не следует превращать трапезу в очередное «шоу». Например, использовать разные хитрости с ложками-самолетиками и продуктами, разыгрывать сценки перед малышом и т.д. Помните, что в садике педагогу некогда будет это делать. Если ваш ребенок привык к подобному приему пищи, то он не захочет потом кушать в детском саду.

Также родителям необходимо научить своего ребенка быть благодарным тем, кто старался приготовить то или иное блюдо. Постарайтесь объяснить малышу, что отказаться от пищи – это все равно что проявить неуважение к повару. Можете попросить ребенка помочь вам в приготовлении какого-нибудь блюда, а затем обязательно похвалите его.

В этом случае хорошее воспитание просто не позволит ему отказаться от предложенной в детском саду пищи. Не зацикливайтесь на проблеме, не начинайте «разбор полетов» по пути домой. Лучше спросите как бы невзначай у малыша про еду, но не более того. Не стоит забирать свое чадо раньше положенного времени для того чтобы покормить.

Если вы будете соблюдать эти простые рекомендации, то вероятнее всего, проблем с питанием у вашего ребенка не возникнет.

Источник: https://mezhdunami.net/dety/pochemu-rebenok-ne-est-v-sadu-i-chto-s-etim-delat.html

Ребенок не ест в саду. Что делать?

Принимаю Наш сайт сохранит анонимные идентификаторы (cookie-файлы) на ваше устройство. Это способствует персонализации контента, а также используется в статистических целях. Вы можете отключить использование cookie-файлов, изменив настройки Вашего браузера. Пользуясь этим сайтом при настройках браузера по умолчанию, вы соглашаетесь на использование cookie-файлов и сохранение информации на Вашем устройстве.

Опубликовал(а): Зоя Шелест в Дошкольное образование

Адаптация малыша к детскому саду не всегда проходит гладко. Одна из наиболее часто встречаемых проблем – отказ ребенка от еды. Родители, которые столкнулись с этим, знают всю сложность данного вопроса. Рассмотрим, почему так происходит и как можно исправить ситуацию.

Причины отказа и способы решения проблем

Причины отказа от еды могут быть следующие:

  • Психологические. Начало посещения детского сада для любого малыша является стрессом. И в такой стрессовой ситуации у него просто может пропасть аппетит. К этому может присоединяться страх всего нового, отличие садовского меню от домашнего, неумение пользоваться ложкой (и как следствие, страх перед ней), а также переизбыток эмоций.
    Что делать? В первую очередь просто запастись терпением, не давить на кроху, скоро все страхи пройдут, и ребенок привыкнет к новой обстановке. Также необходимо привить малышу правила поведения при коллективном приеме пищи, обедайте и ужинайте все вместе за кухонным столом, а не в разное время и перед экраном компьютера.
  • Физиологические. К физиологическим причинам может относиться плотный домашний завтрак, особенности обмена веществ, сезонные периоды, недостаток физической активности. Малыш имеет свои биоритмы и также подвержен более низкому аппетиту в жаркое время года. Не меньшее влияние имеет физическая активность, если ее будет мало, то и желание в еде будет небольшим. У детей нет чувства наслаждения от пищи, как у взрослых. С помощью еды они просто восполняют энергию.
    Что делать? Учитывать сезонный период и не настаивать на приеме пищи, если в данный момент крохе это не нужно. Стоит учитывать индивидуальный обмен веществ ребенка, если его организму достаточно полпорции, то на этом нужно остановиться. Если у вас есть традиция плотных завтраков, то перед садом ее нужно отменить. Также можно поговорить с воспитателями и попросить их добавить активности в распорядок дня.
  • Манипулирование. Дети часто этим пользуются, чтобы добиться от родителей желаемого. Если они знают, что их голод приведет к маминым переживаниям, что она может раньше забрать из сада, а то и вовсе уйти на больничный, то они до последнего будут этим манипулировать.
    Что делать? Не реагировать на манипуляции. Ребенок поймет, что его попытки не находят отклика и смириться со своим положением. Нужно откровенно говорить с малышом, рассказывать о необходимости посещения детского сада, что таким образом он узнает много нового, учится новым навыкам и у него появляются друзья. Также уместно активизировать в малыше дух соперничества.
  • Болезненное состояние. Ухудшения аппетита не редко является сигналом о каком-либо заболевании. Если предыдущие причины не о вашем ребенке, тогда стоит задуматься, не заболел ли малыш.
    Что делать? В первую очередь, спросите, не болит ли у него живот, обратите внимание на стул и на поведение вне сада. Также измеряйте у него температуру. Проведя анализ состояния ребенка, можно сделать вывод о наличии того или иного заболевания.

Что делать, если отказ от еды продолжителен?

Если проходит время и ребенок не начинает есть в саду, это достаточно тревожный звонок. После двух месяцев такой ситуации стоит обратиться к психологу, который работает в детском саду. Попросите его дать вам советы, а также понаблюдать за малышом в детсадовской атмосфере. Возможно адаптационный период для вашего ребенка настолько травматичен, что уместнее будет прервать походы в дошкольное заведение и пока остаться дома.

Источник: https://xn--h1aa0abgczd7be.xn--p1ai/blog/doshkolnoe-obrazovanie/rebenok-ne-est-v-sadu-chto-delat/

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Буду мамой