Почему ребенок пьет много воды ночью

Ребёнок много пьёт ночью

почему ребенок пьет много воды ночью

Нередко у многих родителей возникает проблема: рёбенок много пьёт ночью. Приходится по нескольку раз за ночь вставать для того, чтобы напоить малыша, иначе он беспокоится, плачет и не засыпает до тех пор, пока не получит очередную порцию питья. Мокрые штанишки и простыни у детей, которые спят без памперсов, также доставляют немало хлопот мамам.

В результате, ночное время, предназначенное для сна и отдыха, превращается в непростое испытание для ребёнка и родителей. Мало того, что сон малыша беспокоен и прерывается несколько раз за ночь, еще и мама не успевает выспаться и отдохнуть. Эта проблема чаще всего возникает у детей от 6 месяцев до 2 лет. Что же делать родителям, если ребёнок часто пьёт ночью?

Почему ребёнок много пьёт ночью?

Чтобы найти выход из создавшейся ситуации, прежде всего необходимо понять: почему ребёнок много пьёт ночью. Причин у этого явления может быть несколько.

Возможно, в комнате, где спит ребёнок, слишком жарко или сухо, тогда привычка часто пить по ночам – это следствие перегрева.

Если ребёнок много пьёт ночью, при этом раздражителен и плаксив в дневное время, у него изменился аппетит – это может быть симптомом эндокринных нарушений в организме. В этом случае нужно сделать анализ на содержание сахара в крови и проконсультироваться с детским эндокринологом.

Бывает, что ребёнок просит ночью пить просто потому, что ему недостает вашего внимания днем. Таким образом, он просто старается обратить на себя внимание и подольше побыть рядом с мамой.

Причиной того, почему ребёнок много пьёт ночью, может явиться изменение характера питания, которое происходит после первого года жизни малыша. Ночную жажду может спровоцировать, например, прием чрезмерно соленой пищи перед сном. Следите за тем, чтобы блюда малыша не были пересолены.

Проанализируйте, какой именно напиток ребёнок часто пьёт ночью. Если это обычная вода, то, скорее всего, малыш на самом деле утоляет жажду. Но если он требует сладких компотов, морсов, сока – это, скорее всего, привычка, а не потребность организма в жидкости.

Вредная привычка – самая распространенная причина того, что ребёнок пьёт много жидкости на ночь и во время ночного сна, и от неё необходимо избавляться. Ведь она не только мешает полноценному сну.

Сладкие напитки в большом количестве могут привести к разрушению молочных зубов (кариесу) или к избыточному весу у ребёнка.

Как отучить ребёнка пить ночью

Сразу следует отметить, что для того, чтобы восстановить нормальный ритм сна, от вас потребуется время, сила воли и терпение. Но при желании – все трудности процесса отучивания малыша от вредной привычки вполне преодолимы. Какие же меры следует принять и как отучить ребёнка пить ночью?

  • Создайте ребёнку оптимальные условия для сна.

Прежде всего следует создать комфортные условия в помещении, где малыш спит. Оптимальная температура воздуха в детской комнате – 20–22˚С. Перед сном нужно проветривать помещение, делать в нем чаще влажную уборку. Если на улице не холодно, на ночь можно отставлять форточку приоткрытой. Только следите за тем, чтобы в комнате не было сквозняков.

  • Уделяйте малышу больше внимания.

Если причина того, что ребёнок часто пьёт ночью, объясняется его желанием просто подольше побыть с мамой, постарайтесь проводить больше времени с малышом в течение дня. Больше гуляйте с ним, играйте, читайте ему. Пусть ребёнок слегка устанет за день от вашего внимания. Возможно, в таком случае он будет меньше требовать его по ночам.

  • Полноценное питание – важное условие.

В некоторых случаях ребёнок пьёт много жидкости на ночь и, просыпаясь, требует сладких напитков, когда в его организме недостает кальция. Обеспечьте своему малышу правильное питание, чтобы в его дневной рацион входили все необходимые витамины и микроэлементы. Подробную информацию о сбалансированном питании всегда можно получить у врача-педиатра.

  • Избавьте ребёнка от привычки пить ночью.

Если ребёнок просит ночью пить слишком часто, при этом у него не обнаружено никаких заболеваний, связанных с ночной жаждой, то от этой привычки необходимо избавляться. Первое, что необходимо сделать, чтобы отучить ребёнка пить ночью – перестать давать ребёнку подслащенные жидкости (морсы, соки, компоты). На первых порах обходитесь простой водой.

Запаситесь терпением, так как малыш, наверняка будет плакать и требовать сладкого. Но не получая желаемого в течение нескольких ночей, он постепенно отвыкнет и начнет засыпать без «вкусного снотворного». Целью следующего этапа должно стать сведение количества выпиваемой воды к минимуму.

Через некоторое время вы заметите, что ребёнок просит ночью пить гораздо реже, меньше просыпается, а позднее проблема перестанет существовать вовсе.

Возможно, для большинства мам это покажется слишком суровым испытанием – выносить плач и крики ребёнка в течение нескольких ночей с целью получить желаемое. Но, увы, для избавления от любой вредной привычки существует только один действенный способ – ограничение. И чем раньше вы начнете отучать малыша от частого питья по ночам, тем быстрее у него восстановится полноценный режим сна и бодрствования.

Источник: https://bestkroha.ru/son-rebenka/73-rebenok-mnogo-pet-nochyu

Почему ребенок пьет воду по ночам?

почему ребенок пьет много воды ночью

Причины того что ребенок стал пить много воды ночью и днем может быть несколько, все они совершенно разные. Особенно родителей будоражит то, что жажда у ребенка возникает не только днем во время активности, но и ночью.

На самом деле ребенок может пить много воды из-за заболевания, которые провоцируют повышение температуры, вследствие чего организм требует дополнительную жидкость. Однако родители не замечают изменений в состоянии здоровья ребенка и отмечают лишь большое употребление воды, именно поэтому и начинают беспокоиться.

Мы постараемся рассмотреть причины, по которым дети начинают пить больше воды, чем это было ранее.

В первую очередь необходимо разобраться с тем, почему ребенок стал пить много воды. И вообще, сколько воды необходимо ему для нормальной жизнедеятельности?

Сколько воды должен выпивать ребенок?

Объема потребляемой в течение суток воды определяется в зависимости от возраста и веса ребенка. Так, например, ребенку до трех лет в течение суток необходимо не более 0,8 литра воды. Если ребенок старше 3 лет, то эта цифра увеличивается до полтора литра. Детям, которые достигли возраста 7 лет, в течение суток необходимо выпивать до 2 литров жидкости.

Также стоит отметить, что обезвоживание пагубно влияет на работу множества систем органов. В первую очередь страдают почки. Если вовремя не заметить обезвоживание у ребенка, оно может закончиться смертельным исходом.

Безусловно, нормы употребления жидкости являются усредненными, именно поэтому не стоит беспокоиться, если количество выпиваемой воды вашим ребёнком отличается от норм незначительно. Если же показатели отличается существенно, то это повод рассмотреть причины, по которым это могло случиться.

Почему ребенок пьет много воды?

С изменением рациона ребенка может меняться его потребность в воде. Так, например, если вводить прикорм ребенку, то нет ничего удивительного в том, что он просит у вас больше воды. Ведь для переваривания твердой пищи необходимо значительно больше воды, чем для переваривания молока или каши.

Также если дети начинают употреблять соленую или жареную пищу, здесь стоит ждать увеличения потребностей в воде. Именно поэтому необходимо тщательно контролировать рацион ребенка и с осторожностью вводить новые блюда. В данном случае нет ничего страшного в том, что потребности в воде увеличились. Но сбалансировать питание всё же стоит.

Если вы переехали в регион с другими климатическими условиями, или же изменилась погода в вашем регионе, ребенок может пить больше воды, чем ранее. Это абсолютно нормально, когда потребность организма увеличивается с увеличением температуры воздуха. Ведь вода выводится в жаркое время года значительно быстрее, и запасы необходимо восполнять.

Вам следует пересмотреть гардероб ребенка и обратить внимание на одежду, в которой он спит. Если пижама ребенка слишком теплая, то нет ничего удивительного в ночных походах за водой. Ведь ребенку жарко, повышается потоотделение, и потребность в воде возрастает.

Если ребенок совсем маленький и лишь недавно начал пить воду, то возможно всё дело в сосательном рефлексе. Дело в том, что когда ребенок пьёт из бутылочки и вы уже перестали кормить его грудью, он может просить у вас бутылочку не для того чтобы напиться, а для того, чтобы удовлетворить сосательный рефлекс. Именно поэтому приучать ребенка к воде необходимо с помощью специальных ложечек и чашек.

Источник: https://voday.ru/deti-i-voda/pochemu-rebenok-pet-vodu-po-nocham.html

Почему ребенок пьет много воды

почему ребенок пьет много воды ночью

Довольно часто родители замечают, что ребенок много пьет воды, и это вызывает у них серьезное беспокойство. Причина употребления большого количества жидкости может быть разной:  как совершенно безобидной, так и выступать в качестве признака серьезного заболевания.

В случае если малыш часто пьет воду, мамы и папы задаются вопрос: норма это и стоит ли обращаться к специалисту.

Норма употребления воды для детей

Рассмотрим, почему ребенок пьет много воды, сколько именно должен употреблять жидкости малыш в зависимости от возраста. Следует отметить, что не существует строгих норм относительно выпиваемой воды у детей.

Сколько именно должен выпивать воды и другой жидкости малыш зависит от многих факторов:

  • Возраста и веса тела.
  • Состояния иммунитета и здоровья.
  • Физической активности.
  • Пищевых пристрастий.
  • Индивидуальных особенностей и скорости обменных процессов в детском организме.
  • Особенностей окружающей обстановки: уровня влажности и температуры на улице и в помещении, времени года.

Средние объемы жидкости

Каждый малыш индивидуален, но, тем не менее, специалисты определяют средние объемы жидкости, употребляемые детьми разного возраста на 1 кг массы тела.

  • Новорожденным требуется 95-135 мл воды на 1 кг массы тела.
  • В 3 месяца выпиваемый объем воды – 145-150 мл.
  • Полугодовалый малыш должен употреблять 150 мл.
  • Дети до года пьют по 125-130 мл воды и другой жидкости.
  • Детям в возрасте 2 лет требуется жидкость в объеме 100 мл.
  • Дошкольники 2-6 лет – 65-85 мл.

Дети младшего школьного возраста в норме употребляют 50-55 мл жидкости на 1 кг веса тела. У подростков потребность в выпиваемой жидкости существенно возрастает и доходит до 2-2,5 л. в сутки. Именно столько требует растущий организм. В этот показатель входит не только питьевая вода, но и другие напитки и жидкие блюда, употребляемые в течение дня.

Питание и употребление жидкости

Вышеперечисленные показатели можно назвать условными, так как немаловажную роль играет питание младенца. На искусственном вскармливании потребность в воде у грудничка возрастает. Это связано с тем, что молочные смеси содержат повышенное количество белка, который детский организм еще не может переваривать самостоятельно.

На искусственном вскармливании водичка должна даваться новорожденному уже на первых днях жизни. Если ребенок не пьет воду, не следует его поить насильно: у новорожденных очень хорошо развиты инстинкты, и он сам «сообщит» родителям о жажде.

Грудное кормление также не исключает допаивание малыша. Но начинать давать воду грудничку необходимо только в возрасте 4-5 месяцев. До этого момента все полезные вещества он получает из грудного молока. Водичку начинают давать с 30-40 мл на 1 кг в сутки.

У детей старшего возраста увеличение жажды может быть спровоцировано частым употреблением острых, соленых, копченых, маринованных блюд, сладких продуктов и газированных напитков, « фастфуда».

Родители интересуются, почему ребенок много пьет воды. Вызвать слишком частое употребление воды может еда, съедаемая малышом без аппетита, или же нелюбимые продукты. В этом случае в ротовой полости не вырабатывается достаточное количество слюны, необходимой для переваривания пищи, и ребенок старается выпить побольше воды, чтобы это исправить.

Причины повышенной жажды

В случае если ребенок часто пьет воду как в дневное, так и в ночное время, причины повышенной жажды могут быть как физиологического, так и психологического характера.

Физиологические причины

Физиологические причины связаны с переменой погодных условий. Жаркое лето провоцирует повышенную жажду, так как детский организм теряет влагу. Зимой дети, как правило, употребляют значительно меньше жидкости, так как потоотделение понижается. В зимнее время года повышенная жажда может возникать по причине того, что воздух в помещении теплый и сухой. А поэтому в детской комнате не должно быть слишком жарко.

Потребность в жидкости возрастает после веселых игр и физической активности, в процессе которых ребенок с потом теряет много воды. Поэтому подвижные детки пьют как можно больше жидкости.

Жажду у детей ни в коем случае нельзя утолять сладкими напитками, компотами, морсами или чаем с большим количеством сахара. После сладких напитков ребенку еще сильнее хочется пить, но вода уже для него становится пресной, поэтому он от нее отказывается и просит еще больше напитков с сахаром.

Психологические причины

Причины психологического характера провоцируют повышенное употребление воды детьми. Например, многие их них не любят сон, особенно в дневное время суток, и стараются придумать массу причин для того, чтобы не ложиться спать. И чаще всего они просят стакан воды перед сном.

В некоторых случаях привычка тянуться к любимой чашке или бутылочке может стать причиной того, что малыш постоянно просит попить. Для того чтобы отучить ребенка много пить воды, необходимо заменить любимую чашечку обычным стаканом.

Часто просьба попить воды у детей является попыткой обратить на себя внимание родителей. Такая ситуация возникает, когда малыш считает, что родители слишком заняты своими делами и стремится побыть с ними как можно больше времени.

Болезни как причины

Важно помнить, что спровоцировать повышенную жажду могут и разнообразные болезни:

  • Диабет несахарного или сахарного типа.
  • Заболевания печени и почек.
  • Патологии поджелудочной железы.
  • Гельминтоз.

Именно поэтому, если ребенок неожиданно начал употреблять слишком большое количество жидкости, его обязательно нужно показать педиатру.

Что делать родителям

Для того чтобы нормализовать употребление воды детьми, родителям необходимо предпринять следующие меры:

  • Нормализовать питание ребенка. Следить за тем, чтобы в детском меню отсутствовали сладкие, жирные, соленые, острые, маринованные блюда.
  • Давать пить малышу только несладкие напитки и негазированную питьевую воду.
  • Следить за тем, чтобы в детской комнате температура не превышала 20-22°, а воздух не был слишком сухим.
  • Постараться создать для детей спокойную, умиротворенную обстановку, уделять им достаточное внимание.

Обязательно нужно обратиться к врачу в случае, если кроха слишком много пьет воды, после чего у него наблюдается рвота, расстройство стула или повышенное потоотделение. Это свидетельствует о развитии заболевания, требующего соответствующего лечения.

Источник: https://PomoshRoditelyam.ru/sovety-dlya-roditelej/rebenok-mnogo-pet-vodi-prichini-chto-delat-roditelyam.html

Почему ребёнок пьёт много воды: причины и норма

Вода — неотъемлемая составляющая для нормального функционирования организма. Она необходима для продвижения полезных веществ, нейтрализации и выведения токсинов. Существуют примерные нормы потребления воды в сутки, которые напрямую зависят от возраста человека. Иногда у детей может наблюдаться повышенное ощущение жажды, и родители не могут понять причину того, почему ребёнок пьёт много воды. Поводом для сильной жажды могут быть как безобидные факторы, так и серьёзные патологии.

ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Когда ребенок начинает улыбаться

Суточная норма для ребёнка

Этот вопрос является достаточно спорным, поскольку на объем потребляемой жидкости влияют многие факторы. Существуют примерные нормы для различных возрастов детей:

  • До 3-х лет — не более 0,8 л в сутки.
  • От 3 до 6 лет — около 1 л.
  • От 6 до 12 лет — 1,2−1,7 л.
  • Подростки — около 2 л.

Эти нормы указаны для общего количества жидкости, в которое входят соки, суп, компоты, молоко, чаи. В большинстве случаев увеличение потребления количества жидкости объясняется физиологическими факторами, но всегда бывают исключения.

Причины увеличения потребляемой жидкости

Существует несколько причин, почему ребёнок часто пьёт воду. Причины можно разделить на несколько групп — физиологические, психологические и патологические.

К физиологическим относят:

  1. Время года. В летнее время года дети, как правило, больше пьют воды и меньше едят. Это естественный процесс, вмешиваться в который не стоит.
  2. Физическая активность. Дети, занимающиеся спортом или просто подвижные, больше потеют, тем самым теряя больше жидкости. Соответственно потребность в воде у них будет выше, чем обычно.
  3. Домашний микроклимат. Во время отопительного сезона воздух в доме может быть пересушен. В таких условиях дети также будут активно потеть, а значит больше пить воды.
  4. Питание. Если это грудничок, то потребность в получении воды у него может возникнуть при переходе с грудного вскармливания к искусственному. Употребление жирной и солёной пищи для детей более старшего возраста также служит причиной усиленного желания утолить жажду.
  5. Болезни. Повышенная температура, рвота, понос могут привести к обезвоживанию организма. Поэтому естественной защитной реакцией организма будет желание повысить потребление жидкости, чему не надо препятствовать.

Источник: https://krasotka.guru/zdorove/rebyonok-pyot-mnogo-vodyi

Ребенок много пьет воды: норма это или признак заболевания, причины жажды в год, в три, 6 лет, какие последствия большого приема жидкости

Если малыш пьёт огромное количество жидкости, то данный процесс могут спровоцировать множество факторов.

Повышенная жажда у ребенка возникает вследствие какого-либо патологического процесса, при фебрильной температуре или при наличии инфекционного поражения организма.

Сильная жажда приводит к обезвоживанию тела ребенка.

Если происходит снижение количество жидкости в организме ребенка, то сразу наблюдается дисфункция выделительной системы, то есть почек. При отсутствии какого-либо лечения, то данный орган может попросту отказать.

Сколько употребляют жидкости дети разного возраста?

Потребности каждого ребенка индивидуальны. Это касается и младенцев, и дошкольников.

Сколько он выпивает воды за день, помимо физиологических параметров (возраст и вес) зависит от:

  • темпов метаболизма;
  • физической активности;
  • особенностей рациона;
  • погоды на улице и микроклимата в помещении.

Поэтому можно говорить лишь о примерной суточной норме (в нее включается не только чистая вода, но и прочие напитки, супы, вода в составе пищи):

Возраст ребенка Рекомендуемый суточный объем (мл) чистой воды
С рождения до 3 месяцев от 0 до 100-120
3 месяца 125-130
4-5 месяцев 140-150
С 6 месяцев до года 220-250
1-1,5 года 350-400
1,5-2 года 500-550
2-3 года 650-750
3-5 лет 850-950
6 лет 1000-1200
до 10 лет 1200-1400
10-14 1400-1500

Рекомендуем статью по теме

Разбираем вопрос: сколько воды должен выпивать ребенок в день?

Для младенцев многое зависит от типа кормления. Искусственные смеси содержат белка больше, чем грудное молоко – чтобы переварить их, ребенку нужна вода с рождения.

Младенцев на естественном вскармливании начинают поить только в 4-5 месяцев. Их «приучают» к питью постепенно, с 30-40 мл на 1 кг веса в сутки.

Важно! Новорожденного, который отказывается пить, нельзя поить насильно. У младенцев очень сильно развиты инстинкты, он сам «сообщит» матери, когда начнет испытывать жажду.

Нормативы объема воды на сутки

Потребность организма в воде зависит от возраста, массы тела ребенка и ряда иных факторов.

Потребность организма в воде зависит от возраста, от веса тела, состояния здоровья, физической активности ребенка и даже от времени года. На необходимое организму количество воды влияет и интенсивность всех видов обмена веществ.

Средние долженствующие объемы жидкости в сутки в зависимости от возраста:

  • до 3 лет – 0,6-0,8 л;
  • с 3 до 7 лет – от 1 л до 1,7 л;
  • с 7 до 12 лет – 1,7-2 л;
  • старше 12 лет – 2-2,2 л.

Эти расчеты среднестатистические, но учитывать нужно и индивидуальные особенности организма.

Такая потребность в жидкости связана с интенсивным ростом ребенка, значительными умственными нагрузками и физической активностью. Желание пить называется жаждой.

В суточное количество необходимой жидкости входят, помимо воды:

  • жидкость из первого блюда;
  • кисель;
  • компот;
  • соки;
  • молоко;
  • чай.

Почему дети водохлебы — причины

«Водохлебство» проявляется в том, что маленького ребенка приходится чаще прикладывать к груди. Дети постарше просят пить во время и после еды, перед сном. Причины, объясняющие это, можно разделить на несколько групп.

Физиологические факторы для детей 4-5 месяцев:

  • Погодные условия. Пить больше в жару абсолютно нормально для ребенка любого возраста, но особенно характерно это для младенцев. Высокая температура провоцирует усиленную потерю воды – она выходит из организма с потом.

Источник: https://sangistil.ru/lyubov/rebenok-chasto-pet-nochyu.html

Если ребенок пьет много воды: причины и последствия

Часто бывает, что ребёнок начинает пить много воды, что, безусловно, может вызвать у родителей серьёзные беспокойства. Причины, по которым малыш стал употреблять больше жидкости, чем обычно могут быть абсолютно разными, от безобидных факторов, до серьёзных патологий. В тех случаях, когда кроха начинает пить слишком много жидкости, родители задаются вопросом: всё ли в порядке или стоит обратиться к специалисту?

Каждый ребёнок индивидуален, кому-то необходимо меньше воды, чтобы хорошо себя чувствовать и не испытывать обезвоживания, а кто-то употребляет жидкость в большом количестве. Однако существуют показатели потребности малыша в жидкости, в зависимости от возраста.

Так, новорождённые дети должны употреблять до 140 мл жидкости, дети от 4х месяцев уже нуждаются в 150 мл воды. Затем, с возрастом количество жидкости, необходимое малышу, уменьшается. В школьном возрасте ребёнок нуждается уже в 50 мл жидкости.

Причём, получать он её может как в чистом виде, так в еде.

Немалую роль играет питание малыша. При искусственном вскармливании крошке необходимо давать больше воды, так как в смеси для вскармливания содержится много белка, который организм ребёнка ещё не в силах самостоятельно переварить. При вскармливании грудью, малышу также необходимо давать воду в небольших количествах.

Дети постарше могут начать пить больше воды из-за слишком частого употребления солёных, острых, сладких продуктов.

Причины повышения жажды у ребёнка

Причины, по которым малыш стал употреблять больше воды, чем обычно могут быть связаны и с физиологией и с проблемами со здоровьем.

Физиологические факторы:

  1. Изменение погоды. В летнее время дети пьют намного больше воды, чем обычно и может отказываться от сложной пищи. Беспокоиться в таком случае не стоит, ведь летом организм теряет много жидкости из-за потения. Тем самым, дети употребляют больше воды, чтобы восполнить запасы в организме.
  2. Климат в помещении. Дети могут начать пить больше жидкости и зимой, когда в квартире воздух сильно нагревается из-за отопления и становится слишком сухим. Кроме этого, дети могут захотеть пить после купания, из-за того, что их тело разогрелось в тёплой воде.
  3. Физическая нагрузка. Если дети очень подвижны, занимаются спортом или активно играют, то они будут пить намного больше жидкости, нежели спокойные дети.
  4. Изменение питания. Необходимость в воде у крохи может увеличиться, если его переведут на искусственное или смешанное питание. Жажду могут спровоцировать сладкие, солёные и жирные продукты, а также сухая пища.
  5. Если ребёнок не желает есть еду, у него не вырабатывается достаточно слюны, поэтому малыш будет пить во время еды, чтобы быстрее пережевать и проглотить пищу. После того, как малыш съест то, что ему не нравится, он будет пить много воды, чтобы избавиться от послевкусия.

Психологические факторы:

  1. По привычке. Часто бывает, что малыш привыкает пить из своей бутылочки. Вследствие чего, с возрастом, кроха начинает пить мало, но часто.
  2. Недостаток внимания. Бывает, что малыш днём пьёт намного меньше, чем вечером и ночью. Всё потому, что кроха хочет привлечь таким образом внимание родителей.
  3. Нервное перенапряжение. Жажда у детей может усилиться из-за стресса и перенапряжения, которое те испытывают вследствие ссор с родителями, посещения школы, большой физической нагрузки и других факторов.

Кроме этого, существуют причины, связанные с болезнями. Тут можно выделить проблемы с почками, сахарный и несахарный диабет, а также проблемы с мочевым пузырём и печенью.

Последствия

Потребление большого объёма жидкости может привести к интоксикации организма, а недостаточное к обезвоживанию.

Водная интоксикация – отравление водой. Слишком большое количество воды, которую пьёт ребёнок, приведёт к тому, что почки отфильтруют большое количество натрия.

А недостаточное количество натрия и избыточное количество воды приведёт к отёку мозга и другим опасным ситуациям. Признаками интоксикации оранизма являются судороги, раздражительность, сонное состояние, отёки, низкая температура.

Самые высокие риски водной интоксикации имеют дети младше одного года и те, кто уже обезвожен.

Часто бывает, что родители поят своих детей чистой водой, дабы избежать обезвоживания. Но в таком случае организму не хватает электролитов, а употребление чистой воды ещё больше нарушает баланс. Одним из лучших способов уберечь кроху от водной интоксикации и давать достаточное количество жидкости – использование грудного молока или смеси, до тех пор, пока врач не выпишет что-то иное. Людям постарше необходимо давать специальный раствор электролитов.

Вывод

Потребление слишком большого количества воды может отрицательно сказаться на здоровье малыша, повлечь за собой большие проблемы. Необходимо следить за тем, как часто и в каких количествах кроха употребляет воду или какую-либо другую жидкость. Если малыш начал пить больше воды, чем обычно, следует насторожиться.

Необходимо уделять детям достаточно внимания, стараться воссоздать вокруг них спокойную обстановку, чтобы дети не были чересчур активными и играли в более спокойные игры.

В случае, если дети начали употреблять больше воды, чем обычно, после чего у него начинается рвота, проблемы со стулом или обильное потоотделение, необходимо обратиться к врачу. Зачастую, подобные симптомы являются признаками заболевания, которое требует лечения. Лучше не затягивать с посещением доктора, ведь это поможет в короткие сроки выявить проблемы со здоровьем и предотварить серьёзные заболевания.

Источник: https://plusiminusi.ru/esli-rebenok-mnogo-pet-vody-prichiny-i-posledstviya/

Почему ребенок пьет много воды ночью?

Организм не может обходиться без воды. Она является неотъемлемым компонентом состава клеток во всех тканях. Вода принимает участие в обменных процессах, облегчает транспортировку полезных веществ, необходима для выведения из организма токсинов. Растущему детскому организму достаточный объем потребляемой воды чрезвычайно важен. Потеря воды организмом, то есть обезвоживание, может даже стать причиной смерти.

Многие дети не раз просят пить ночью, капризничают. Не высыпаются в результате и ребенок, и родители. Они беспокоятся, что многократное питье ночами войдет в привычку. Родители, заметив, что ребенок пьет часто и, на их усмотрение, много воды, стараются уточнить: действительно ли для малыша потребляемое количество жидкости слишком большое? С чем это может быть связано? Какое количество воды будет нормой?

Причины жажды

Причины употребления ребенком больших объемов воды могут быть физиологическими и патологическими, то есть связанными с каким-то заболеванием.

Физиологические причины ночной жажды

  1. Связанные с характером питания, с употреблением некоторых продуктов. Это могут быть:

Употребление перечисленных продуктов вызывает усиление жажды, требует воды для улучшения переваривания. Обильно кормить ребенка перед укладыванием спать не следует. Ребенок будет больше пить в связи с перееданием или если он питается всухомятку. Груднички пьют много при введении в их рацион прикорма.

Также не рекомендуется кормить дитя перед сном продуктами, способствующими повышенному образованию газов в кишечнике. Вздутие живота вызовет дискомфорт, который не позволит малышу спокойно спать. Ребенок не понимает причины беспокойства, просит пить.

  1. Климатические условия. В жаркие дни летом высокая температура и сухость воздуха могут приводить к избыточным потерям жидкости организмом, особенно у маленьких детей.

Даже в холодный сезон года, если в квартире не созданы условия комфортного микроклимата (влажность выше 50 % и 18-22 0С температура воздуха), то потребность в воде возрастет.

Ребенок будет и должен в таких условиях пить жидкости больше. Влажная ежедневная уборка в комнате, увлажнение воздуха, проветривание, кондиционирование позволят не допустить перегревания детского организма.

  1. Не соответствующая погодным условиям или микроклимату в квартире одежда. Слишком теплая, плотно облегающая одежда, особенно из синтетической ткани, способствует нарушению терморегуляции, что усиливает жажду.
  1. Желание малыша удовлетворить сосательный рефлекс тоже может быть причиной потребления значительных объемов жидкости ночью. Это может наблюдаться у деток, которых мама перестала кормить грудью, поэтому они и требуют неоднократно за ночь пить из бутылочки с соской.
  1. Малышу недостаточно родительского внимания, и он просит пить, обращая его на себя (по мнению психологов).
  1. У ребенка выработалась привычка: если он утоляет жажду днем соком, компотом, подслащенным чайком, то он и по ночам будет именно их требовать. Выработанная привычка не только мешает отдохнуть малышу и родителям, но и может негативно сказаться на состоянии зубной эмали, вызвать сбой функции желез внутренней секреции.

Определить, действительно ли ребенка мучает жажда, или это желание получить сладкий компот или чай, очень просто: предлагать ему пить только воду. Если малыш закапризничает и откажется от воды, значит, жажды нет, волноваться маме не о чем.

Некоторые дети, проснувшись ночью, требуют пить, так как привыкли засыпать только после еды или питья. Дети постарше, не желая засыпать после пробуждения, могут выдумывать занятия («хочу пить», «хочу в туалет», «хочу кушать» и т. д.). Чтобы избежать таких пробуждений по ночам, специалисты не советуют кормить ребенка во время ужина продуктами, способными вызвать жажду.

Патологические причины жажды

Сухость во рту, повышенное потребление жидкости может быть связано с болезненным состоянием ребенка:

  1. Повышение температуры тела во время инфекционного или простудного заболевания, прорезывания зубов способствует появлению сильной жажды и, соответственно, увеличению объема выпитой жидкости. Большое количество выпитой воды способствует снижению температуры.
  2. Рвота и понос могут привести к обезвоживанию организма, одним из симптомов которого будет выраженная жажда.

Но эти заболевания острые, то есть употребление жидкости в большом количестве будет явлением преходящим, временным.

Если же ребенок постоянно ночью много пьет, то необходима консультация педиатра для исключения таких заболеваний, как диабет (несахарный или сахарный), патология головного мозга, щитовидной железы, почек и печени. Скорее всего, дитя будет употреблять в этих случаях много жидкости не только ночью, но и днем.

Чтобы врачу легче было определиться с диагнозом, родителям нужно обратить внимание на наличие у ребенка таких симптомов:

  • подъем температуры тела утром и вечером;
  • головная боль;
  • изменившийся цвет мочи;
  • количество выпитой жидкости не соответствует объему выделенной за сутки мочи;
  • болезненные ощущения в животе, пояснице и других участках тела;
  • снижение или повышение аппетита;
  • резкое повышение или снижение веса тела;
  • повышенная утомляемость;
  • наличие отеков и их локализация;
  • постоянная сухость во рту;
  • повышенная нервозность.
ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Во сколько детей отдают в садик

При обнаружении у ребенка каких-либо из перечисленных симптомов затягивать с визитом к педиатру не следует. Врач может после осмотра назначить при необходимости обследование (анализ крови и мочи, определение сахара в крови, анализ крови на гормоны, УЗИ), консультацию эндокринолога.

Резюме для родителей

Потребность в жидкости, в том числе и в ночное время, резко возрастает в период болезней ребенка, сопровождающихся повышением температуры тела.

Ребенок может пить много жидкости в ночное время по разным причинам. Это может быть связано с питанием или микроклиматом в детской комнате, с привычкой засыпать, только удовлетворив свою потребность в сосании, если пить дают из бутылочки с соской, а не из чашки.

Причиной «ночного водопоя» может стать чрезмерно плотный ужин или употребление днем вместо воды соков или компота. В этом случае малышу захочется их пить и ночью.

Но жажда и большое количество потребляемой воды могут свидетельствовать о развитии некоторых заболеваний. При малейшем сомнении о причине жажды следует обращаться на консультацию к педиатру, чтобы обследование и постановка диагноза были проведены своевременно.

Источник: https://babyfoodtips.ru/20205183-pochemu-rebenok-pet-mnogo-vody-nochyu/

Ребенок пьет много воды ночью причины

Организм не может обходиться без воды. Она является неотъемлемым компонентом состава клеток во всех тканях. Вода принимает участие в обменных процессах, облегчает транспортировку полезных веществ, необходима для выведения из организма токсинов. Растущему детскому организму достаточный объем потребляемой воды чрезвычайно важен. Потеря воды организмом, то есть обезвоживание, может даже стать причиной смерти.

Многие дети не раз просят пить ночью, капризничают. Не высыпаются в результате и ребенок, и родители. Они беспокоятся, что многократное питье ночами войдет в привычку. Родители, заметив, что ребенок пьет часто и, на их усмотрение, много воды, стараются уточнить: действительно ли для малыша потребляемое количество жидкости слишком большое? С чем это может быть связано? Какое количество воды будет нормой?

Ребенок пьет много воды: почему и что делать

Знаете ли Вы оважности предотвращения обезвоживания у детей, о том, сколько дети должныпотреблять жидкости и как приучить ребенка пить воду, если он не желает этогоделать? В этой статье мы разберем вопрос, почему ребенок не пьет воду, или,наоборот, пьёт ее слишком много. А еще поговорим о том, что такое жёсткостьводы и как ее уменьшить для купания малыша.

Сколько в норме должен пить ребенок?

Вода – этооснова жизни, наш организм на 60% состоит из воды, в которой растворяетсябольшинство питательных веществ и минеральных элементов.

При недостаткеводы в организме развивается обезвоживание, которое негативно действует на всеорганы и ткани, нарушая обмен веществ.

При избыткеводы нарушается водно-солевой баланс, из тканей вымываются электролиты и питательныевещества, нарушается пищеварение и работа всех органов и систем.

И тут возникаетвопрос – где та золотая середина, сколько воды должен пить ребенок в сутки?

Дети грудноговозраста могут получать достаточное количество жидкости с грудным молоком, и поэтомусовсем не пить воду. Но всё же с первых дней жизни младенцу нужно несколько разв день предлагать чистую воду. Не более 20 мл за раз и не более 90 мл за сутки.

Приведемтаблицу с данными о том, сколько воды должен выпивать ребенок в норме.

Возраст ребенка Минимальная норма воды в сутки Максимальная норма воды в сутки
мл на кг массы тела
1-3 суток 80 100
10 суток 130 150
1 год 120 140
2 года 115 125
5 лет 90 100
10 лет 70 85
14 лет 50 60
18 лет 40 50

Итак,нормальное потребление воды для детей уже в возрасте от 1 до 3 лет составляет1,3 литра в день. Чем старше дети, тем потребность в жидкости выше.

А как жепроявляются аномалии? Избыточное потребление воды может вызвать воднуюинтоксикацию, а недостаточное – обезвоживание.

Водная интоксикация– это отравление водой. Чрезмерное количество воды может привести к тому, чтопочки отфильтруют слишком много натрия. Недостаток натрия и избыток воды могутпривести к отеку мозга и другим опасным симптомам. Признаки водной интоксикацииочевидны и включают судороги, раздражительность, сонливость, понижениетемпературы тела, отечность. Дети младше 1 года и те, кто уже обезвожен из-зарвоты или диареи, подвергаются наибольшему риску водной интоксикации.

В попыткахуберечь своих детей от обезвоживания родители часто дают детям чистую воду.Однако в таких случаях организму также не хватает электролитов. А питьё чистойводы нарушает этот баланс еще больше. Лучший способ избежать воднойинтоксикации и обеспечить достаточное количество жидкости для малыша — этоиспользовать грудное молоко или смесь, пока педиатр не назначит что-то другое.Более взрослым детям нужно давать пить раствор электролитов.

Почему ребенок много пьет?

В большинствеслучаев полезно пить побольше напитков. Маленькие дети часто пьют многожидкости, когда совершенно здоровы. Если малыш много пьет воды, причины могутбыть невинными. Чрезмерная жажда является распространенной реакцией на потерюжидкости во время активных игр, тренировок или употребления соленой пищи.

Однако,постоянное желание пить слишком много может быть результатом физического илиэмоционального заболевания. И родители должны разобраться, почему ребенок пьетмного воды. Чрезмерная жажда может быть признаком высокого уровня сахара в крови(гипергликемия), который является симптомом сахарного диабета.

Какие ещепризнаки диабета отмечаются у детей?

  • Частое мочеиспускание.
  • Избыток сахара в крови забирает жидкость из тканей, кожа становится сухой.
  • Постоянный голод.
  • Потеря веса.
  • Усталость.
  • Раздражительность или изменение поведения.
  • Фруктово-пахнущее дыхание из-за кетоза.
  • Затуманенное зрение.
  • Грибковая инфекция (молочница).

Несахарныйдиабет также сопровождается частым мочеиспусканием и сильной жаждой. Но онпринципиально отличается от сахарного диабета, который связан с дефицитоминсулина и высоким уровнем сахара в крови. Несахарное мочеизнурение вызываетсяпроблемами с гипофизом или почками, а не с поджелудочной железой. Если ребенокпьет много воды ночью, понятно, что он будет часто писаться и сон его не будетспокойным. Родители в таких случаях тоже теряют покой, вся семья живет встрессе.

Что делать в случае ненормального потребления воды малышом?

Что делать,если грудной ребенок не пьет воду и молока потребляет недостаточно? Начните снескольких глотков с ложечки, и постепенно переходите на питьевую воду изчашки. Есть много советов, как приучить дитя пить воду без вкусовых добавок.

Сначала малышунужно выделить отдельную, интересную для него питьевую чашку. Грудничкампонадобятся крошечные бутылки для воды, которые легко держать малышам. Болеестарших детей нужно научить набирать воду из крана или из дозаторасамостоятельно. Также должна быть придумана система поощрений за то, что малышпьет больше воды.

Лучший рецепт,как приучить дитя пить воду, заключается в создании игровой обстановки.Например, вместо воды можно давать пососать лёд, замороженный в причудливойформе, или с фруктами внутри, или предложить для питья необычную соломинку ит.д.

Очень редко (1случай на 230 миллионов), но встречается аллергия на воду у ребенка, которуюврачи называют аквагенной крапивницей. Первопричина ее плохо изучена, и на всейпланете зафиксировано лишь 32 случая этого заболевания. Пока ученые предлагаюттолько такую теорию: неизвестное аллергенное вещество, растворенное в воде,попадает на кожу и вызывает иммунный ответ. Буквально через минуту послеконтакта с водой, кожа покрывается волдырями, будто ее обстрекали крапивой.

А вот поражениянежной детской кожи от жесткой воды встречаются гораздо чаще и повсеместно. Втаких случаях многие говорят, что это аллергия на воду у ребенка, но это нетак.

Жесткая вода впринципе безопасна, ее можно пить и использовать для мытья, приготовления пищии купания. Но она содержит большое количество минералов, главным образом, солейкальция и магния. Они не позволяют мыльным продуктам образовывать хорошую пенуи затрудняют растворение остальных веществ. В результате на коже появляетсясвоего рода «мыльная накипь». Она забивает поры и приводит к раздражению кожи,появлению сыпи и прыщей. И эти поражения ошибочно называют аллергией.

Многиеиспользуют жесткую воду каждый день без всякого вреда. Но жесткая вода можетвызвать серьезные проблемы кожи у людей, которые имеют чувствительную кожу. Ктаким людям относятся младенцы с их нежной кожей. Поэтому родителям полезнознать, чем смягчить воду для купания ребенка, чтобы исключить риск появлениякожных сыпей.

Первым деломможно подумать об умягчающих фильтрах для душа.

Затем нужнопонять, что вода размягчается в процессе ионного обмена, при котором кальций имагний заменяются натрием. Это достигается путём добавления в воду поваренной,а лучше морской, соли.

Чтобы защититьнежную кожу малыша от жесткой воды, разработали много специальных косметическихсредств для ее умягчения. Различные эмульсии и масла для ванн можноиспользовать с первого дня жизни младенца. Но можно использовать и народные,природные вещества. Например, добавлять в воду крахмал, овсяные хлопья илиотвар льняного семени. Можно просто ограничиться полосканием ребенкакипяченной, родниковой или дождевой водой.

В заключениеможно сказать, что любая вода, для питья или мытья ребенка, по праву можетназываться Aqua Vita (живая вода) только тогда, когда она нормального качестваи употребляется в нормальных количествах.

Источник: https://VodaVoMne.ru/chelovek-i-voda/rebenok-pet-mnogo-vody-pochemu-i-chto-delat

Ребенок много пьет воды: причины, патологии

Любая внимательная мать будет тщательно следить за здоровьем малыша. Что делать, если ребенок много пьет воды? Причины данного явления могут быть разными.

Когда следует паниковать и обращаться к врачу? Сколько в среднем должен за день выпивать маленький ребенок? Лучшие советы и рекомендации представлены далее. На самом деле тяга к жидкости — это не такое уж и страшное явление. Если речь идет о безвредных напитках, то сильно опасаться не стоит.

Тем не менее, рекомендуется проследить за ребенком. Сильное превышение суточной нормы жидкости — это причина для визита к специалисту. Почему ребенок пьет много воды?

Индивидуальность

Для начала следует уяснить для себя один важный факт — вопрос об установлении норм потребляемой жидкости является индивидуальным. Нельзя точно сказать, сколько должен пить воды тот или иной малыш. На данный показатель способны оказывать влияние разные факторы.

Какие именно? Родители должны учитывать, что потребляемый объем жидкости за день устанавливается в соответствие с:

  • ростом ребенка;
  • его весом;
  • энергетическими затратами за день;
  • скоростью обмена веществ в организме;
  • окружающей средой и атмосферой;
  • температурой;
  • общим состоянием здоровья ребенка.

Именно поэтому довольно трудно установить норму потребления жидкости для малыша. У взрослых это около 2-2,5 литров в день. Ведь у среднестатистического человека перечисленные показатели приблизительно схожи. А дети — это растущие организмы. Им вода нужна в разных количествах.

Ребенок много пьет воды? Причины этого явления могут быть разнообразны. Обычно нет причин для паники. Ведь на количество потребляемой жидкости влияет атмосфера и активность ребенка.

В жаркую погоду организму требуется больше воды. Поэтому дети больше пьют. И взрослые тоже. Не стоит паниковать, если после активно проведенного дня малыш просит пить снова и снова. Большие энергетические затраты компенсируются за счет потребляемой жидкости.

Пожалуй, это наиболее распространенные явления. Перед тем, как паниковать, нужно убедиться, что у ребенка не было напряженного дня, а также что ему не жарко. Умственное напряжение тоже можно отнести к активности. Организм затрачивает энергию, которую требуется вернуть.

Рацион питания

Ребенок очень много пьет воды? Причины изучаемого явления разнообразны. Многие родители начинают бить тревогу, если, по их мнению, малыш просить пить слишком часто. На самом деле поступать таким образом не следует. Лучше обратить внимание на рацион питания ребенка.

Обычно часть жидкости малыш получает вместе с едой. Если пища преимущественно сухая, то недостаток воды придется компенсировать дополнительно. В такие моменты ребенок испытывает жажду и просит пить. Это все равно, что есть всухомятку — даже взрослый человек будет запивать пищу.

Поэтому рекомендуется, прежде всего, нормализовать детский рацион. Грудничкам, как правило, водичка не нужна. Но при дефиците молока, она может потребоваться. И удивляться, что малыш пьет, не следует. Главное запомнить — все индивидуально.

Привыкание

Почему ребенок пьет много воды? Еще один интересный вариант — это привыкание к соске или поильнику. Актуально преимущественно для маленьких детей. То есть, ребенок с удовольствием пьет не самостоятельно, а при помощи указанных приспособлений. Чем это обосновывается? Уже было сказано — привычкой.

В данной ситуации придется набраться терпения и отучать малыша от сосания соски или поильника. Требуется предлагать ребенку обычную воду в кружке. При подобном привыкании употребление жидкости (не важно, какой именно) — это просто способ получения удовольствия. К врачу ребенка вести не стоит, но присмотреться к его поведению и предпринять все для того, чтобы отучить от пристрастия, придется.

Перед сном

Довольно часто можно столкнуться с жалобами на то, что в ночное время дети просят пить постоянно. Родителей такое поведение настораживает. Особенно если малыш днем не употребляет много жидкости.

Ребенок много пьет воды ночью? Причины данного явления просты — это единственный способ успокоиться и заснуть. Объясняется устройством организма. Большинство педиатров считает это нормальным явлением. Поэтому не нужно бить тревогу и задумываться над лечением.

Также просьба принести попить — это распространенный способ отсрочки отхода ко сну среди малышей. Если ребенок не хочет спать, он будет стараться привлечь к себе внимание. Просьбы могут быть разными — попить, сходить в туалет, рассказать сказку и так далее. Поэтому в ночное время потребность в жидкости — это или единственный способ успокоения организма, или простое баловство, которое позволяет отсрочить сон.

Приблизительные нормы

Сколько пить воды ребенку? На самом деле, как уже было сказано, вопрос спорный. Довольно трудно ответить — следует учитывать многие факторы. Но все-таки небольшой ориентир есть.

По установленным нормам следует присмотреть к ребенку, его распорядку дня и рациону питания, если он превышает следующие показатели:

  • дети до 3-х лет в сутки в среднем потребляют до 800 миллилитров жидкости;
  • с 3 до 6 лет (включительно) — около 1 литра;
  • с 7 до 12 — 1,2-1,7 литра;
  • подростки — 2-2,2 литра.

Соответственно, указанные показатели — это общепринятые нормы. Вовсе не значит, что ребенок должен потреблять именно столько жидкости. Но на данные показатели следует опираться. Под жидкостью понимается не только вода, но и супы, компоты, соки и так далее. Это тоже нужно учитывать.

Внимание

Ребенок много пьет воды? Причины разнообразны. Лишь изредка данное поведение — это следствие какого-либо заболевания. Трудно поверить, но довольно часто дети просят у родителей попить, только чтобы привлечь к себе внимание. На самом деле в жидкости организм не нуждается.

Педиатры и детские психологи часто указывают на то, что если ребенок начал пить много, а точнее, просить попить, рекомендуется присмотреться к собственному поведению. Может быть, малышу просто не хватает внимания. В данной ситуации требуется в первую очередь уделять ребенку больше времени. И тогда необходимость в дополнительном привлечении внимания отпадет сама собой.

Груднички

А что делать, если грудной ребенок пьет много воды? Причины данного явления, как правило, немного отличаются от тех, что применимы к более взрослым детям. Малыши на грудном вскармливании не нуждаются в допаивании. Но некоторые педиатры рекомендуют давать малышам воду. Это хороший способ утолить детскую жажду. Малыши пьют и кушают часто — организм приблизительно за 2 часа перерабатывает поступившие вещества. Поэтому удивляться, что грудничок много пьет, не следует.

ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Как лечить долгий кашель у ребенка

Особенно, если речь идет об искусственном вскармливании. Дело все в том, что такая смесь не является грудным молоком. Она лишь отдаленно его напоминает. Помогает насытить детский организм, но при этом способствует появлению жажды. Грудное молоко состоит на 80% из воды. Поэтому при грудном вскармливании водичкой не допаивают. А вот при искусственном вскармливании утверждать о том, что грудничок много пьет, не следует.

Болезни

Тем не менее, не все так просто, как кажется. Иногда следует присмотреться к малышу. Может быть, постоянная жажда — это следствие какого-либо серьезного заболевания. Рекомендуется сдать анализ крови и посмотреть на уровень сахара.

Ребенок (4 года) много пьет воды? Причины разные, если ни одна из ранее перечисленных не подходит, то следует обратиться к врачу. И в первую очередь, как уже было сказано, сдать анализ крови «на сахар». Постоянная сухость во рту и жажда — это распространенный признак сахарного диабета.

Также есть иная форма заболевания. Это обычный диабет. В данной ситуации дети обычно часто мочатся. Причем в большом объеме. Поэтому им требуется много жидкости для восполнения дефицита воды в организме. Как показывает практика, тяга к напиткам по причине того или иного заболевания — большая редкость у детей.

Не нужно записываться к педиатру, как только родителям начинает казаться, что ребенок много пьет. Рекомендуется сначала исключить все ранее перечисленные расклады. И только при подозрительно больших превышениях нормы сдавать соответствующие анализы. Теперь понятно, почему ребенок много пьет воды.

Причины могут быть разными, зачастую они не требуют лечения.

Источник: https://FB.ru/article/266700/rebenok-mnogo-pet-vodyi-prichinyi-patologii

Почему ребенок пьет очень много воды ночью и как решить эту проблему?

Нормальная суточная норма употребления воды для ребенка зависит от возраста:

  1. До 6 месяцев – при грудном вскармливании потребность в воде полностью отпадает. Если же малыш находится на искусственном кормлении, то следует допаивать.

    Это потому, что смеси более жирные, чем материнское молоко и могут вызывать жажду.

    Обязательно питье нужно в жаркую погоду, когда режутся зубы или при повышенной температуре тела. Достаточно будет давать до 100 мл в сутки.

  2. С 6 месяцев до года – 130-200 мл жидкости, включая воду, соки или компоты. Летом, когда жарко, норма может быть увеличена до 500 мл.
  3. От 1 до 3 лет – 700-800 мл, куда входят супы, чай и соки. Из этого объема 500 мл должно приходиться на чистую кипяченую воду.
  4. До 7 лет – от 2 до 2,7 литров (вместе с едой и другими напитками). При этом, чистой воды должно быть не менее 800 мл.

В ночное время ребенка не следует много поить водой. Малышу хватит 100-120 мл, а кому больше года – 200 мл.

Не желательно часто давать пить ребенку сладкие напитки – они усиливают жажду.

Каковы причины?

Несмотря на пользу воды, употребление ее в большом количестве по ночам может нанести вред детскому организму. Это в первую очередь создает лишнюю нагрузку на почки и мочевой пузырь. Но потребность в воде может быть вызвана различными причинами.

Условно их разделяют на 3 группы:

  • физиологические;
  • психологические;
  • патологические.

Физиологические

К ним относятся:

  1. Устойчиво знойная погода. От этого ребенок сильно потеет, теряет аппетит, и в результате организм обезвоживается. Отсюда и возникает постоянное чувство жажды.
  2. Повышенная физическая активность. По мере роста и развития малыш начинает интенсивнее двигаться. Следует учесть, что у подвижных детей потребность в питье больше, чем у спокойных.
  3. Духота в помещении, где большую часть времени проводит ребенок. Постоянные требования попить вызваны высокой температурой наряду с пониженной влажностью в комнате.
  4. Тесная, не из натуральных материалов или несоответствующая сезону одежда. Она нарушает нормальную терморегуляцию тела, от этого появляется сухость во рту.
  5. Не сбалансированное питание и переедание. Когда вводят дополнительный прикорм, появляется необходимость в допаивании. У деток более старшего возраста потребность в воде возрастает после соленого, жареного и жирного.

Психологические

Зачастую дети прибегают к обману и готовы пить сколько угодно, лишь бы их не укладывали спать. Это свидетельствует о дефиците внимания со стороны родителей, особенно мамы.

Такое обычно происходит после перехода с естественного вскармливания на искусственное. У детей повзрослее ночная жажда может быть вызвана стрессами, связанными с переживаниями днем в детском саду, школе или дома.

У грудничков после отучения от груди остается сосательный рефлекс, и они просят пить в качестве компенсации.

Либо такие ночные пробуждения происходят по привычке, когда мама каждый раз дает попить что-то вкусное, чтобы малыш заснул. От этого следует отвыкать, так как сладкие напитки не только разрушают молочные зубы, но и могут привести к ожирению.

Патологические (болезни)

Когда ребенок стал внезапно употреблять слишком много жидкости, то стоит задуматься о его здоровье.

Вот возможные отклонения:

  • простуда, грипп или ОРВИ;
  • недостаток в организме кальция;
  • заболевания почек, печени либо желчного пузыря;
  • сахарный диабет;
  • эндокринные нарушения.

Симптомы, которые должны обеспокоить родителей:

  1. Повышенная сонливость.
  2. Быстрая утомляемость.
  3. Боли в животе.
  4. Сильное потоотделение.
  5. Бледность и сухость кожных покровов.
  6. Отечность конечностей.
  7. Высокая температура.
  8. Частое и болезненное мочеиспускание.
  9. Резкая потеря веса.
  10. Неприятный запах от мочи и ее неестественный цвет.

Если наряду с жаждой наблюдается что-то из перечисленного списка симптомов, то надо экстренно обратиться к врачу.

Как отучить малыша?

Чтобы ребенок прекратил просыпаться по ночам и просить пить, надо устранить источник такого поведения.

Постоянное наблюдение за самочувствием ребенка поможет своевременно обнаружить какие-либо сбои в работе организма, которые вызывают постоянную жажду.

Полноценное питание

Неудивительно, что после употребления соленой и сухой пищи сильно хочется пить. Особенно, если ее есть незадолго до сна.

Поэтому нельзя включать в ужин следующие блюда:

  • жареные;
  • соленые;
  • острые;
  • маринованные;
  • сладкие;
  • сдобу;
  • сладкую газировку.

Незадолго до сна малыша лучше накормить маложирным творожком или йогуртом, фруктами, ягодами или дать попить молока. При смене рациона появляются новые продукты, к которым грудничок еще не привык. Они также могут побуждать к усиленному питью.

Должное внимание

Если малыш находится в комфортных условиях, не ел перед сном ничего противопоказанного и его не одолевают симптомы, перечисленные ранее, то требуя пить, он привлекает к себе внимание. Это явный сигнал, что ребенку его недостает в дневное время.

Поэтому, чтобы избавиться от вредной привычки пить по ночам, надо больше уделять внимание своему чаду. Это благотворно действует на психику малыша.

Большинство психологов рекомендуют хотя бы немного проводить время с ребенком по вечерам, почаще его обнимать и ласкать. Желательно почитать ему перед сном, чтобы настроить на спокойный сон.

Нельзя перед отхождением ко сну вовлекать малыша в подвижные и азартные игры. Это возбудит его психику и тогда он точно быстро не сможет заснуть, а будет искать повод, чтобы дальше продолжать резвиться.

Подходящие для сна условия

Еще одной причиной ночной жажды могут быть неприемлемые условия для сна. Комфортной температурой в спальне считается 20-22 ˚С при влажности в пределах 40-60%.

Духота обычно вызывает дискомфорт, и ребенок часто просыпается.

Поэтому не только днем, но и вечером надо проветривать помещение. Можно на батарею или на спинку кроватки развесить влажную простыню или установить увлажнитель воздуха.

Помимо этого, осматривают постельное белье и пижаму малыша. Они могут не соответствовать времени года – слишком теплые или прохладные. Следует одеть ребенка по сезону.

Постепенное отучение от ночного питья

Отучать малыша от поилки с соской в ночное время необходимо постепенно. Пробуют это делать с 8 месяцев. Желательно переходить на поильники, кружки-непроливайки или бутылочки с зауженным горлышком.

Чтобы заинтересовать кроху, посуду подбирают ярких оттенков и с завлекательными рисунками. А также показывают, как надо пить на своем примере.

В очередное ночное пробуждение чада при требовании попить, надо подойти и приласкать его, постараться успокоить. Нельзя брать на руки и что-то давать из питья. Когда он прекратит бунтарить, покидают комнату.

Вероятнее всего, плач вновь возобновится. Надо подождать 1-2 минуты (засекают по часам) и вновь зайти, чтобы утихомирить малыша. Как только он перестанет плакать, снова ретируются. Следующий заход уже будет через 3-4 минуты. И так увеличивают интервал, пока ребенок не выдохнется и заснет.

Скорее всего на следующую ночь история повторится, но надо запастись терпением.

Через 2-3 дня таких испытаний малыш уже не будет так часто просыпаться и просить попить, а вскоре и вовсе откажется от этой привычки.

Для многих мам станет настоящим мучением, несколько дней подряд слушать надрывный плач своей крохи и не подходить. Но это обязательный этап в отучении маленького от вредной привычки пить по ночам. Чем раньше это сделать, тем быстрее у ребенка нормализуется режим бодрствования и сна.

Заключение

Механизм функционирования человеческого организма различен в ночное и дневное время. Так что жажду, появляющуюся у ребенка по ночам, не стоит игнорировать. Важно как можно скорее выяснить, чем это вызвано.

Источник: https://o-vode.net/potreblenie/detyam/rebenok-pet-mnogo

Почему ребенок много пьет ночью и плохо спит ?

   С рождения ребенок спит много, большую часть суток, просыпаясь на кормления. Грудное вскармливание полностью удовлетворят потребность малыша в воде, молоко 87-88% грудное молоко состоит из воды, а оставшиеся 12-13%  составляют ту ценнейшую базу  витаминов, минералов, питательных веществ и незаменимых иммуноглобулинов, которые так необходимы малышу.

   С каждым месяцем ребенок спит меньше и бодрствует больше. В норме увеличивается время бодрствования днем, в то время как ночью сон остается продолжительным, около 11 часов — начиная с шести месяцев.

   В этом возрасте здоровые дети могут выдерживать 5 часовые интервалы  за ночь без кормлений. Но случается так, что ребенок 6-8-9-месяцев  и даже старше – к году, 1,5-2 годам просыпается ночью для того, чтобы попить воду или молоко. Чаще всего ночные пробуждения из-за кормлений или жажды полностью уходят к 3-м годам.

Если малыш находится на грудном вскармливании, то в этом случае сложно дифференцировать его потребности, ведь грудное вскармливание удовлетворят многие базовые нужды: в еде, в воде, но основная – это потребность  близости с мамой.

   Если ребенок  старше 6 месяцев пробуждается часто по ночам, беспокойно, плохо спит и может уснуть заново между циклами, только приложившись к груди, можно говорить о том, что у него сформировалась негативная ассоциация на сон – грудь (кормление). Под словом «негативная» мы подразумеваем постоянную ассоциацию, без которой засыпание для ребенка оказывается очень сложным, это тот стимул, без которого он не может заснуть.

   Дети, находящиеся на искусственном вскармливании точно также могут плохо спать и просыпаться ночью, чтобы попить. В данном случае речь также идет о негативной привычке, мешающей ребенку спать спокойно.

 Привычка или потребность в воде?

   Как же разобраться, где привычка, мешающая спать, а где естественная потребность ребенка в воде?

   Итак, на что нужно обратить внимание, если Ваш малыш беспокойно спит и много пьет ночью.

  1. В первую очередь, нужно убедиться, что ребенок здоров. Некоторые заболевания, например, сахарный диабет, могут провоцировать большую потребность в воде. Поэтому, если Вы замечаете, что малыш часто и много  пьет, есть смысл проконсультироваться на эту тему с лечащим врачом.
  2. Проверьте условия сна в комнате. Убедитесь, что влажность в комнате для сна не меньше 40% (оптимальная влажность 40-60%), в комнате не жарко и не душно, она достаточно проветрена.
  3. Одежда для сна и постельное белье также должны быть из натуральных, дышащих тканей, не провоцирующих повышенное потоотделение и как следствие – жажду.
  4. Рацион малыша. Если так случилось, что на ночь малыш попробовал что-то необычное, соленое, например, у него может быть повышенная потребность в жидкости.

   Если Вы не обнаружили в этом перечне причин, которые подходят Вашей ситуации, вероятнее всего дело не в естественной потребности именно в воде, а как раз в потребности в помощи мамы – в контакте с ней и непосредственно в стимуле, который ассоциируется со сном – будь то грудь или бутылочка с водой или смесью.

 Как помощь уйти от «негативной» привычки?

   Что можно сделать, чтобы помочь малышу преодолеть «негативную» привычку на сон и помочь ему спать спокойнее.

  1. В первую очередь, подумать о том, как можно помогать ребенку заснуть другим способом. Многие мамы пугаются и говорят: «Это невозможно! Он может уснуть только, когда пьет». Здесь стоит вспомнить о тех мамах, которые по тем или иным причинам не кормят грудью ребенка, но при этом у них нет идеи о том, что без груди ребенок не может уснуть. Важно понять, что стоит за потребностью ребенка в груди. Как правило, это именно потребность в маме, в близости с ней. А любая мама знает много способов удовлетворить эту потребность не только с помощью кормления.

Потребность в груди – это не только голод. Как правило, это именно потребность в маме, в близости с ней. 

  1. Обсудить с супругом возможность его участия в укладывании ребенка на ночь. Зачастую именно папина помощь оказывается тем важным шагом, который демонстрирует всей семье, что та привычка, которая была сформирована у малыша на засыпание, не является непреодолимой, и он прекрасно может уснуть без груди.
  1. Перенос ритуала. Когда мы говорим о разделении ассоциации «грудь – сон», мы не имеем в виду отказ от кормления. Здесь речь идет лишь о переносе ритуала с кормлением на более ранее время для того, чтобы сам момент засыпания не ассоциировался у малыша с грудью. Для этого мама может покормить малыша, например, сразу после ванны, а далее помогать ему укачиваниями, пением колыбельных. Эти ритуалы может выполнять и папа малыша, беря его сразу после кормления и укладывая без помощи мамы.
  1. Структурирование ночных хаотичных кормлений. Если ребенок просыпается за ночь несколько раз, и маме нужно каждый раз кормить его, чтобы он уснул, можно ввести некий режим кормлений, например, три кормления ночью  (если малышу около 6-8 месяцев), или 2, если он старше, 9-10, ближе к году. В эти пробуждения можно кормить, например, с небольшим ночничком, в кресле для того, чтобы ребенок  привыкал к кормлению при определенных условиях и в определенное время. В другие пробуждения малыша можно успокоить иначе – покачать, погладить, походить с ним.
  1. Самостоятельное питье. Если подросший малыш уже умеет пить сам из поильника, ночью можно ставить ему поильник  с водой на то место, о котором он знает, чтобы малыш мог попить максимально самостоятельно. Как правило, малыш, просыпаясь попить,  на самом деле хочет пообщаться с мамой ночью, и если он будет пить самостоятельно, эти пробуждения вскоре станут не нужны.

ЧастыеПробуждения ЕдаиСон  ГрудноеВскармливание СонПоВозрастам

Источник: https://spimalysh.ru/vse-o-sne/rebenok-ne-spit/pochemu-rebenok-mnogo-pet-nochyu-i-ploho-spit

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Буду мамой