Почему нельзя поднимать ребенка выше головы

Можно ли тянуться руками вверх во время беременности и по каким причинам этого нельзя делать на поздних сроках

почему нельзя поднимать ребенка выше головы

Существуют причины, по которым беременным нельзя поднимать руки высоко вверх. Узнайте, можно ли поднимать руки высоко вверх на ранних и подтягиваться на поздних сроках. Можно ли тянуться после сна или потягиваться, лежа в кровати. Что случится, если постоянно тянуться руками вверх при беременности.

Можно ли поднимать руки вверх, тянуться или подтягиваться на разных сроках беременности

Многие беременные женщины верят в суеверия, некоторые из которых передаются с древних времен из поколения в поколение.

Издавна беременных предостерегали от поднятия рук выше головы.

Насколько опасно это движение и какие последствия оно способно вызвать на различных сроках беременности, рассмотрим более подробно.

Причины, по которым беременным женщинам нельзя высоко поднимать руки вверх

В наше время беременная девушка нередко слышит предупреждение от мамы или бабушки не вешать белье самой или не снимать шторы с окна. То есть стараться не поднимать лишний раз руки выше головы. Не все сейчас понимают причины возникновения такого суеверия.

Раньше в деревнях девушек на сносях направляли заниматься видами деятельности, основанными на определенных движениях:

  • стирка белья, жатва: повороты корпуса, наклоны вправо-влево;
  • мытье полов: положение девушки на четвереньках, медленные приседания;
  • сбор урожая или лесных даров (трав, ягод, грибов, кореньев): ходьба в спокойном режиме, повороты и наклоны, приседания).

Считалось, что эти движения полезны для укрепления мышц ног и спины, что подготавливает организм к успешному родоразрешению.

Некоторые работы были под запретом для девушек, находящихся на сносях. К ним относились занятия, при которых приходилось:

  • бегать или быстро ходить;
  • прыгать;
  • высоко тянуться;
  • поднимать тяжести.

Девушек оберегали от падений или ушибов, резких движений и испуга, чтобы не навредить будущему ребенку.

В настоящее время эти предосторожности вполне оправданны, их невыполнение может привести к нежелательным последствиям. К причинам, по которым при беременности нежелательно поднимать выше головы руки, относят:

  • Возможность обвития пуповины или завязывания узлов на ней. Подобная патология может привести к асфиксии в процессе родовой деятельности либо внутриутробной гибели малыша. Она возникает по разным причинам, даже при отсутствии у девушки физической активности. Она бывает обусловлена генетической особенностью, выражающейся, например, в излишней длине пуповины, либо развитием многоводия у женщины, либо сильной активностью и частой сменой положения ребенка в утробе.
  • Возникновение гипертонуса матки. В случае резких движений либо в связи с высокой степенью возбудимости матки, порой возникает болезненный гипертонус. Матка «каменеет», живот твердеет, при этом ощущаются дискомфорт или боли при движении. Гипертонус может спровоцировать преждевременные роды из-за укорачивания шейки матки. Особо болезненный спазм бывает сложно снять даже посредством приема спазмолитиков.
  • Разрыв плодного пузыря. Он приводит к тому, что околоплодные воды отходят раньше времени. Подобное порой происходит при резком движении или же вследствие инфекций, проникших в матку из влагалища. При возникновении данной ситуации сохранить беременность крайне тяжело, особенно если воды отошли полностью.
  • Опасность падения. При подъеме рук и задержке в таком положении длительное время существует угроза потери равновесия. У будущих матерей в процессе развития плода и увеличения матки смещается центр тяжести. Женское тело не сразу адаптируется к новым изменениям, что влечет потерю равновесия во время выполнения некоторых действий, например, при занятиях танцами, спортом, ходьбе на каблуках, развешивании белья или штор или даже подъеме на носочки с поднятыми высоко руками. Падение часто влечет негативные последствия как для матери, так и для плода.
  • Изменение положения плода в матке. Как правило, до срока в 34 недели ребенок еще не успевает принять физиологичное для родов положение вниз головкой. Когда ребенок принимает данное положение, гинекологи часто советуют женщине не совершать движений, способных спровоцировать поворот ребенка в утробе. Считается, что при регулярном подъеме и удержании рук в положении над головой в течение долгого времени, малыш способен изменить свое положение в утробе.

Можно ли поднимать руки высоко вверх на ранних сроках

При беременности расположение плода в утробе на ранних сроках не столь существенно для исхода родов, как на последних месяцах.

Врачи не запрещают осуществлять плавные подъемы рук вверх в случае отсутствия патологий при вынашивании малыша, например, предлежания – физиологически неправильного положения плаценты внутри матки, к стенке которой она прикреплена. Занятия гимнастикой с упражнениями, включающими подъемы рук высоко вверх, разрешены также в случае, если будущая мама привыкла к активному образу жизни, и беременность протекает без следующих осложнений:

  • тяжелого токсикоза;
  • повышения или понижения давления;
  • болезненных симптомов или гипертонуса матки.

Не стоит выполнять упражнения или совершать резкие подъемы рук вверх в случае ухудшения самочувствия во время беременности и появления иной неприятной симптоматики.

Можно ли тянуться после сна

Потягивания после сна – нормальная реакция тела на нахождение в одном положении в течение длительного срока. Мышцам необходимо восстановить кровообращение, и организм автоматически пытается «потянуться».

Если у находящейся на сносях девушки врач не диагностировал патологию, нет маточного гипертонуса и иных противопоказаний для активных движений, то осторожные потягивания не нанесут никакого вреда малышу.

Будьте аккуратны с активными потягиваниями на больших сроках, так как при натяжении мышц может усилиться внутрибрюшное давление и повыситься тонус матки. Во время потягиваний стоит прислушаться к своему телу и ощущениям, появляющимся при напряжении либо растягивании различных групп мышц.

Стоит ли подтягиваться с поднятыми руками вверх на поздних сроках

Гинекологи считают, что подтягивания на поздних сроках способствуют резкому увеличению внутрибрюшного давления.

При выполнении подобного рода нагрузки мышцы живота и спины, а также внутренние органы приходят в состояние возбуждения. Подобные действия приводят к тонусу матки, что, в свою очередь, иногда становится причиной преждевременных родов. Особенно опасно данное упражнение для девушек, у которых уже была диагностирована угроза выкидыша.

Кроме того, подтягивание на позднем сроке порой вызывает разрыв оболочек плодного пузыря, что ведет к излитию вод. В подобной ситуации нередко происходят преждевременные роды.

Что будет, если постоянно тянуться руками вверх при беременности

Если в течение всего срока беременности тянуться руками часто и подолгу вверх, например, при уборке дома или в процессе занятия гимнастикой, можно вызвать следующие последствия:

  • Отслойка плаценты. Часто подобное происходит при предлежании плаценты.
  • Гипоксия плода. При напряжении мышц появляется тонус матки, происходит ухудшение ее кровоснабжения и, соответственно, поступления необходимых ребенку кислорода, а также различных питательных веществ. Это явление может привести к отклонениям в развитии ребенка.
  • Выкидыш. При длительном положении рук выше головы возникает напряжение мышц пресса, что способствует разрыву плодного пузыря. После разрыва часть вод изливается из утробы, роды начинаются раньше времени. Если малыш незрелый, то последствия могут быть очень печальными.
  • Потеря сознания, головокружение. При резком и частом подъеме рук кровообращение в мозгу ухудшается, что порой приводит к обмороку и падению.

Помимо вышеуказанных последствий, при постоянном подъеме рук также существует угроза принятия плодом физиологически неправильного положения для родов.

Можно ли потягиваться, лежа в кровати

Как уже говорилось ранее, потягивания сами по себе не несут угрозы для ребенка, находящегося в утробе матери. Но необходимо учитывать срок беременности и особенности ее протекания, чтобы иметь 100 % уверенность в безопасности потягиваний в кровати.

По сути потягивания – это мышечная разминка, которая необходима телу для восстановления движения крови в сосудах.

Интенсивные потягивания при неправильном положении плаценты либо гипертонусе способны привести к печальному исходу: выкидышу либо преждевременным родам.

Даже пара секунд сильного растягивания мышц стимулируют все внутренние органы, в числе которых находится и матка. В ситуации, когда беременность протекает неблагоприятно, то подобная стимуляция приведет к плачевным последствиям.

Гинекологи не советуют на последних неделях долгое время держать руки поднятыми над головой, быстро вставать с кровати и совершать резкие движения во избежание излишнего мышечного тонуса.

Если беременность, в целом, протекает благополучно, то нет причин опасаться подъемов рук вверх при выполнении гимнастических упражнений либо хозяйственной работы по дому. Но следует учесть, что такого рода движения не должны быть резкими, только плавными и кратковременными. В противном случае, последствия могут быть печальными для вашего будущего малыша.

Источник: https://sovetmame.online/poleznye-sovety/pochemu-nelzya-podnimat-ruki-vverh.html

Почему нельзя беременным поднимать руки вверх? физиология и суеверие — Сайт ответов на популярные вопросы

почему нельзя поднимать ребенка выше головы

25.12.2019

Существуют причины, по которым беременным нельзя поднимать руки высоко вверх. Узнайте, можно ли поднимать руки высоко вверх на ранних и подтягиваться на поздних сроках. Можно ли тянуться после сна или потягиваться, лежа в кровати. Что случится, если постоянно тянуться руками вверх при беременности.

Примета нельзя смотреть на ребенка через голову с точки зрения народных суеверий и медицины

почему нельзя поднимать ребенка выше головы

О том, почему нельзя смотреть на ребенка через голову, могут объяснить как народные приметы, так и современные медики, которые подтверждают данное предположение. Ведь несмотря на то, что на дворе 21 век, многие мамочки возвращаются к народным приметам. В особенности если они касаются их детей.

Конечно же, существует много примет, связанных с детьми. Однако самой точной и распространенной является примета о том, что нельзя смотреть на ребенка через голову, так как это может повлиять на его здоровье. Каким образом это произойдет, могут рассказать эксперты народных примет.

Примета о том, что нельзя смотреть на ребенка через голову

Издавна люди верили в то, что смотреть на ребенка через голову – это очень плохо. Более того, народная примета гласит, что если это делать, то ребенка в будущем ожидают очень серьезные заболевания, вылечить которые будет довольно сложно или и вовсе невозможно.

Так, исходя из народных поверий, если смотреть на ребенка через голову, то у него будут кривые ноги. По другой примете люди утверждали, что у ребенка может быть грыжа или косоглазие. Какая бы болезнь после этого не случилась, они действительно будут трудноизлечимые.

Когда смотришь на ребенка через голову, то ему приходится постоянно поднимать свои глазки вверх. По некоторым народным приметам считалось, что со временем, если мама или кто-то другой из родственников будет такое делать, то ребенок будет постоянно закатывать глаза.

И хотя многим такие приметы могут показаться смешными и невероятными, но они составлялись на протяжении веков, поэтому не верить в них нет никаких оснований.

Научное объяснение приметы, почему нельзя смотреть на ребенка через голову

Многие считают такие приметы ни чем иным, как бабушкиными предрассудками. Но, несмотря на это, такую теорию подтверждают и медики, которые считают, что смотреть на ребенка через голову нельзя, так как действительно это может привести к проблемам со здоровьем.

Объяснение всему этому очень простое. Всей активностью ребенка управляют рефлексы. Именно поэтому, когда кто-то смотрит на ребенка через голову, он машинально старается отклонить голову назад. Учитывая то, что мышцы в таком маленьком возрасте очень слабенькие, то он легко может повредить себе шейные позвонки.

Исходя из этого, народная примета не такая уж и глупость, ведь вред организму ребенка в таком случае будет нанесен. Конечно же, офтальмологи уверяют, что к косоглазию это привести не может, так как данное заболевание в основном врожденное. А вот к искривлению шеи или грыже – вполне реально.

И если даже такие манипуляции не приведут к каким-либо патологиям, это будет доставлять ребенку неудобства. Но, поскольку в младенчестве интерес преобладает, то ребенок будет продолжать опрокидывать голову.

Источник: http://rsute.ru/732355-narodnye-primety-primeta-nelzya-smotret-na-rebenka-cherez-golovu.html

Почему нельзя поднимать руки вверх при беременности? С какого срока не стоит поднимать руки выше головы при беременности?

Что будет, если поднимать руки вверх при беременности: мнения врачей.

Беременность — это не болезнь, но все же интересное положение откладывает свой отпечаток на жизненный устав, а также привычки будущей матери. Теперь все привычные дела, в частности физические нагрузки, стоит уменьшить и вести более размеренный и спокойный образ жизни. В этой статье мы расскажем, можно ли поднимать руки вверх при беременности.

ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Дюфалак для новорожденных от запоров как принимать

Что происходит, если поднять руки вверх при беременности?

Существует масса мнений, по которым нельзя поднимать руки вверх при беременности. Самое интересное, что они не всегда соответствуют действительности. Что же происходит, если беременная поднимет руки вверх? Все зависит от интенсивности поднятий, движений, а также положения, в котором находится беременная.

Физиологические особенности:

  • Гинекологи рекомендуют заниматься гимнастикой для беременных, потому как все небольшие физические нагрузки показаны женщине. Они помогают тренировать мышцы, что позволит легче, быстрее родить долгожданного ребенка, при минимальном количестве осложнений.
  • Существует мнение, что когда женщина поднимает руки вверх, у нее смещается центр тяжести. Особенно это опасно, если женщина стоит на носочках.
  • Она может потерять равновесие и упасть, что действительно опасно для здоровья будущей мамы и ребенка. Также при поднятии рук вверх, мышцы живота напрягаются, что не совсем хорошо для здоровья будущего ребенка.

Поднимать руки вверх при беременности

Можно ли поднимать руки вверх при беременности?

Врачи не запрещают поднимать будущей матери руки вверх при беременности, если у нее нет никаких патологий, она абсолютно здорова. Более того, рекомендуют выполнять утреннюю гимнастику, а также заниматься йогой. Конечно, тяжелые кардиотренировки и нагрузки в тренажерном зале, а также бег, беременным противопоказаны. Но разнообразные упражнения на растягивание мышц будут весьма полезными.

В йоге как раз существует масса упражнений, при которых беременная поднимает руки вверх. Это вполне нормально и не является угрозой для здоровья матери и ребенка. Но это касается лишь здоровых женщин, которые чувствуют себя хорошо. Если у вас многоводие, у ребенка очень длинная пуповина, имеются какие-то инфекции, то в таком случае необходимо максимально ограничить физическую активность. Потому как поднятие рук вверх может спровоцировать тонус матки и вызвать преждевременные роды.

При гипертонусе матки врачи вообще запрещают какие-либо физические нагрузки. Это даже касается быстрой ходьбы. Большую часть времени женщина должна находиться в постели. При многоводии, у ребенка в животе большое количество места, поэтому он может вертеться и соответственно запутаться. Поэтому поднятие рук вверх может стать толчком к перевороту и занятию неправильного положения внутри утробы.

С какого срока нельзя поднимать руки выше головы при беременности?

Не рекомендуется поднимать руки вверх при беременности на сроке 15 недель. Дело в том, что именно в этот период у ребенка формируются органы, а также еще достаточно высок риск преждевременных родов, выкидыша. Особенно осторожной необходимо быть вовремя дней, когда до беременности были месячные. Организм это чувствует, именно данный период является рискованным для здоровья женщины. По мнению врачей в эти дни чаще всего случаются выкидыши и кровотечения при беременности.

Вообще практически все сомнения относительно поднятия рук при беременности, обусловлены мнением наших бабушек, а также разнообразными слухами, к которым иногда весьма полезно прислушиваться.

Действительно наши бабушки считали, что при выполнении какой-то физической работы, в частности при поклейке обоев, а также при развешивании штор на карниз, или мытье окон, у беременных очень часто кружится голова, они могут потерять равновесие и упасть.

Кроме того, это дополнительная нагрузка на мышцы живота, что может стать причиной гипертонуса матки и выкидыша.

Если женщина абсолютно здорова, лишь поднятие рук вверх вряд ли может спровоцировать отхождение околоплодных вод или выкидыш. Потому как стенки брюшной полости защищены слоем мышц. Они достаточно хорошо защищают ребенка от воздействия. Поднятие рук вверх оказывает не такое сильное воздействие на мышцы, они не становятся каменными, никаким образом не могут навредить ребенку.

Но если имеются какие-то предпосылки, в анамнезе выкидыши, или же несколько раз диагностировался гипертонус матки, то в таком случае необходимо прислушаться к мнению бабушек, и не поднимать руки вверх, не подтягиваться. Среди случаев имеется такие, что при резком движении, или при неожиданном поднятии рук вверх, отходили околоплодные воды. Но чаще всего это случалось в период, когда женщине уже пора было рожать, то есть с 36 по 40 неделю.

Считается, что на сроке беременности с 20 по 35 неделю, при поднятии рук вверх, ребенок может поменять свое положение внутри утробы, то есть перевернуться и занять неправильное положение. То есть, будет диагностировано тазовое предлежание. Медики никаким образом не подтверждают, что физическая активность женщины существенно сказывается на положение плода внутри живота. Чаще всего причиной смены положения ребенка внутри живота являются инфекции, проблемы со здоровьем.

Нужно ли тянуть руки вверх при беременности: мнения врачей

Некоторые врачи не рекомендуют в первой половине беременности поднимать резко руки вверх, и долгое время находиться с поднятыми руками над головой.

Мнение врачей:

  • По мнению врачей, при поднятии рук вверх, изменяется направление движения крови, и в живот поступает меньше кислорода. Соответственно из-за этого ребенок может начать внутри активно двигаться, что и повлечет за собой обвитие пуповиной или изменение положения внутри утробы. Но лишь одного поднятия рук вверх недостаточно, для того, чтобы ребенок запутался в пуповине или занял тазовое предлежание.
  • То есть, если вы себя хорошо чувствуете, у вас нет никаких проблем со здоровьем, поднимать руки вверх можно. Особенно, если это делается не долго и достаточно плавно. То есть беременная может развешивать белье, вешать шторы. Но это необходимо делать с передышкой, чтобы длительный период времени руки не находились над головой. Потому как это может привести к кислородному голоданию плода и его активным действиям внутри живота.
  • Поэтому можете переложить работу, связанную со стиркой и вывешиванием штор на карниз на своего мужа, или другого человека, который живет вместе с вами.
  • Вывешивать белье можно, потому как бельевая веревка находится не так высоко над головой, а иногда даже на уровне глаз. При этом делаются передышки, то есть беременная будет наклоняться и опускать руки. Соответственно кислородного голодания в таком случае не произойдет.

Поднимать руки вверх при беременности можно, но необходимо это делать достаточно медленно и стараться держать руки над головой минимальное количество времени. Придерживаясь рекомендаций, вы сможете родить здорового малыша.

ВИДЕО: Руки вверх при беременности

Источник: https://babyben.ru/zdorove/pochemu-nelzya-podnimat-ruki-vverh-pri-beremennosti-s-kakogo-sroka-ne-stoit-podnimat-ruki-vyshe-golovy-pri-beremennosti.html

Почему при беременности нельзя поднимать руки вверх выше головы?

› Здоровье ›

О том что в период беременности поднимать руки вверх нельзя, знает большинство женщин. Однако с чем это связано, объяснить способна далеко не каждая. Чтобы понять, действительно ли поднятые вверх руки могут быть опасны при вынашивании ребенка и почему или это только миф, надо понять: какие процессы при этом происходят в организме и как мускулатура плечевого пояса связана с мышцами матки и области малого таза.

Почему поднимать нельзя, что такого?

В качестве главного довода против поднятия рук вверх при беременности называют риск того, что при таком положении женщины у ребенка произойдет обвитие пуповины вокруг шеи и он задохнется. Относиться к таким рассказам, идущим от бабушек, серьезно не стоит, так как такой закономерности нет и это не более чем миф. В то же время есть и реальные причины, по которым не стоит резко поднимать вверх руки, начиная со второго триместра. К ним относятся следующие:

  • преждевременные роды – если женщина резко подняла руки вверх и длительное время удерживает их в таком положении, то это приводит к перегрузке мышц живота. Из-за этого есть риск спазма, который вызовет отхождение околоплодных вод и рождение плода ранее срока, в момент когда он является еще не жизнеспособным;
  • отслоение плаценты – такое осложнение неосторожного движения возможно только в том случае, если имеет место предлежание плаценты;
  • гипоксия у плода – при длительном нахождении женщины с поднятыми вверх руками происходит изменение в худшую сторону в кровоснабжении матки, что и вызывает кислородное голодание у будущего ребенка. Это состояние опасно появлением нарушений в развитии плода и рождением ребенка с тяжелыми патологиями;
  • обморок – возникает, так как в указанной позе к мозгу не поступает достаточного количества крови. В результате этого женщина может потерять сознание, а любые падения при беременности представляют особую опасность;
  • перемена расположения будущего ребенка в матке – такое возможно только на поздних сроках на фоне того, что при поднятых вверх руках в матке становится больше места, так как органы приподнимаются. В результате плод может сместиться, и от этого процесс родов окажется серьезно затруднен.

Учитывая последствия, которыми грозит резкий подъем рук в период вынашивания, стоит контролировать свои движения и не рисковать благополучием вынашивания. Ограничение относится только к резким движениям и пребыванию с поднятыми руками в течение длительного времени. То есть это не означает, что руки всегда должны быть только внизу и их невозможно поднять.

Важно! Во время беременности нельзя совершать никаких резких движений, а не только поднятие рук.

Можно ли развешивать белье?

Бельевые веревки находятся достаточно высоко, и потому у женщины естественным образом возникает вопрос, а можно ли повесить постиранное белье и не вызовет ли такая домашняя работа негативных последствий. Врачи сходятся во мнении, что в том случае когда самочувствие будущей матери хорошее, нет угрозы выкидыша и отказываться от таких действий нет необходимости.

Развешивая белье, беременная поднимает руки не резко и на короткий срок. От этого угрозы для плода не возникает. От таких действий есть даже польза, так как они позволяют совершить легкую разминку.

Иногда, кратковременное поднятие рук вверх, такое же, как и при развешивании белья, прописывается в комплексе с оздоровительной физкультурой.

Когда запрещено категорически

Части женщин поднимать руки выше головы категорически запрещено по причине ряда состояний, при которых любая, даже незначительная, нагрузка может стать причиной прерывания беременности. В этом случае за женщиной требуется постоянный медицинский надзор, так как беременность считается осложненной.

  1. Высокий тонус мышц матки. Это состояние является угрожающим преждевременными родами или выкидышем (в ранний срок), и при нем процесс сокращения матки и изгнания плода может быть вызван даже незначительной нагрузкой, в том числе и краткосрочным поднятием рук. В этой ситуации ограничивается не только нагрузка, связанная с руками над головой, но и любыми действиями.
  2. Многоплодная беременность. Такое явление также относится к осложненным, при которых риск преждевременных родов повышен. В этом случае ограничение носит скорее перестраховочный характер. Осторожность при этом следует проявлять уже на ранних сроках. Многие врачи считают, что при нормальном состоянии матери ограничивать ее движения не следует, но единого мнения по этому вопросу пока нет.
  3. Склонность к обморокам. У части женщин при вынашивании ребенка появляется склонность к обморокам, и в особенности на позднем сроке. Они являются опасным состоянием, и предпринимаются все способы, чтобы снизить частоту обмороков. При этом под запрет попадает не только поднимание рук вверх, но и многие другие виды нагрузок, а также любые резкие движения и повороты, быстрые смены положения тела.

Врачи также категорически не рекомендуют подвергаться нагрузкам и тем женщинам, у которых в анамнезе имеется выкидыш или преждевременные роды. Им необходимо проявлять особое внимание к своему состоянию, так как их беременность всегда оценивается, как находящаяся в группе риска по прерыванию.

Откуда появился миф о обвитии

Миф о том, что из-за поднятых вверх рук у ребенка, находящегося в матке, может произойти обвитие пуповины, возник давно.

Он в первую очередь был связан с тем, что чаще всего будущие матери должны были выполнять тяжелую работу по дому, которая повышала риск неблагополучного исхода беременности. Когда же ребенок рождался с обвитием, то, чтобы найти этому какое-то объяснение, начинали анализировать поведение матери.

Так как в ряде случаев поднятые руки на самом деле опасны, то стали приписывать позе и это осложнение беременности. В действительности обвитие связано со следующим:

  • генетическая предрасположенность к повышенной длине пуповины – если в семье такое явление уже отмечалось, то вероятность его оказывается значительно выше. В таких случаях за течением беременности ведут усиленный контроль;
  • многоводие – при данном явлении матка растягивается сильнее и у ребенка появляется больше пространства для движения. В результате этого малыш становится неспокойным и чаще изменяет свое положение, от чего плацента смещается и может обвиться вокруг шеи. Из-за этого при многоводной беременности нередко назначают дополнительное УЗИ;
  • дефицит кислорода – при возникновении гипоксии плод из-за дискомфорта начинает активно двигаться, указывая матери, что ему плохо. В результате этого, как и при многоводии, риск того, что пуповина запутается вокруг шеи ребенка, возрастает.
ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Как развивать ребенка в 1 3

По статистике, которую ведут врачи, у каждой третьей беременной определяется обвитие пуповины вокруг плода, однако только в 5% случаев это в действительности представляет опасность и может послужить причиной гибели ребенка или осложнений родового процесса.

Когда специалист видит, что обвитие может быть опасным, он назначает особый контроль за состоянием женщины. При этом родоразрешение в большинстве случаев происходит не через естественные пути, а при помощи хирургического вмешательства.

Чаще же обвитие, которое обнаруживают при плановом УЗИ, к моменту родов исчезает само, так как ребенок успевает распутаться так же, как и запутался ранее.

Какие нагрузки разрешаются

Специальная гимнастика и йога для беременных попадают в категорию разрешённых, даже на больших сроках. При них периодически выполняются упражнения, при которых происходит медленное поднятие рук вверх, даже выше уровня головы, но оно не угрожает, так как длится малое количество времени. Также безопасными делает эти движения и плавность их выполнения.

Обычно при таких упражнениях женщина находится в положении сидя, и потому, даже если у нее закружится голова, риска падения и получения травмы нет. Кроме этого, занятия проводятся в группах под контролем специалиста, что также позволяет избежать риска того, что что-то будет сделано неверно и ребенок пострадает.

Обычно при умеренных нагрузках женщина сама понимает, идут ли они ей на пользу и стоит ли продолжать.

Не редко на форумах можно прочитать, как будущие матери хвалятся тем, как, будучи на поздних сроках, занимаются ремонтом и тяжелой домашней работой, при которой приходится тянуться, поднимать тяжести и задирать руки выше головы.

Даже при нормальном самочувствии, такие нагрузки представляют опасность для плода, и потому рисковать не стоит. То что у большинства подобное поведение обошлось без последствий, не означает, что стоит ставить эксперимент на себе. Подвергать при беременности организм большим нагрузкам нельзя.

Зная, почему нельзя поднимать руки вверх беременным,  будущая мать сможет избежать опасных ошибок.

Почему при беременности нельзя поднимать руки вверх выше головы? Ссылка на основную публикацию

Источник: https://pochemunet.ru/zdorovje/pochemu-beremennym-nelzya-podnimat-ruki-vverh

Чем опасно подбрасывать ребенка вверх

Многие родители любят подбрасывать ребенка вверх. Они пытаются подобным образом успокоить или развеселить малыша, а на самом деле рискуют его здоровьем или даже жизнью. Прочтите эту статью до конца, и вы никогда больше не будете так делать.

happy-giraffe

Можно ли подбрасывать ребенка

Многие смелые родители будут утверждать, что да. Часто можно услышать высказывания, что я так делал, и плохого ничего не получилось, но так ли это?

Некоторые негативные последствия не проявляются явно и сразу. Они обнаружатся во взрослом возрасте, и врач не сможет указать их причину.

На эту тему частенько разгораются споры. Зная детскую физиологию, можно с уверенностью сказать, что в этом занятии присутствует огромная доля риска. А вы готовы подвергать здоровье своего малыша дополнительной угрозе?

Эти обоснованные аргументы заставят вас задуматься.

1. Нельзя этого делать, пока ребенок не научился уверенно держать голову. С этим, конечно, не поспоришь. Слабые мышцы шейного и плечевого отдела не находятся в достаточном тонусе и нагрузка на позвоночник максимальна.

А как можно достоверно определить тот момент, когда ребенок достаточно окреп. Возможно, он и держит голову 5 или 10 минут, после чего мышцы устают и расслабляются. Подбрасывая ребенка в воздух в такие минуты, вы подвергаете его большой опасности.

2. Для крошечного ребенка даже высота в полметра приблизительно равна длине его тела. Такие подбрасывания равносильны тому, что взрослого человека подкинут на высоту под два метра. Вам бы такое понравилось?

3. Поговорим о детях постарше. У них уже окрепли мышцы и скелет. Но и вес такого крохи немаленький. Можете ли вы быть уверенны, что точно его поймаете, рука не соскользнет или не сведет судорога. А если малыш поменяет расположение тела в воздухе?

4. Велика вероятность ударить ребенка о близь стоящие предметы или мебель.

5. Если у крохи слабый вестибулярный аппарат, то после такого аттракциона он почувствует недомогание, а возможно, нарушение координации, тошноту и рвотные позывы.

Хорошо подумайте, хотите ли вы подвергать своего малыша неоправданному риску, и решите, стоит ли, подбрасывать ребенка в воздух.

Поделись этой интересной статьей с друзьями, пусть они тоже будут в курсе!

Источник: http://dushadevushki.me/2017/12/01/chem-opasno-podbrasyvat-rebenka-vverh/

Почему нельзя поднимать ребенка выше головы после захода солнца?

» Дети »

Вопрос знатокам: Почему нельзя ребенка, после заката солнца, подкидывать выше своей головы?

С уважением, Алексей Довыденко

Лучшие ответы

Olga Zvonkova:

Нельзя подбрасывать ребенка после заката солнца
Иначе малыш будет плохо спать. Чаще всего имеется в виду не собственно подбрасывание, а то, что не стоит перед сном играть с ребенком в шумные подвижные игры, а то он действительно будет плохо засыпать. Есть и другое объяснение этому.

На закате излучение солнца имеет совсем другой спектр, спектр солнца меняется еще какое-то время и после заката. Биополе ребенка всегда находится под защитой биополя взрослого. Когда Вы подбрасываете ребенка выше своей головы, то Вы нарушаете защиту ребенка и делаете его беззащитным.

Для восстановления утраченного равновесия ребенку нужно время и энергия, что и проявляется в плаксивости, раздражительности, капризности, плохом сне.

Васа:Темно.

Можешь не рассчитать, шмякнуть ребенком об потолок, уронить и так далее.

Бараба:
очередное суеверие

Сияние Севера:
темно, можешь не увидеть, когда надо поймать

Антон Великанов:
Сумерки, можно промахнуться и не поймать

Источник: https://dom-voprosov.ru/deti/pochemu-nelzya-podnimat-rebenka-vyshe-golovy-posle-zahoda-solntsa

Почему беременным нельзя поднимать руки вверх

Ожидание ребёнка связано с целым рядом ограничений в жизни женщины: она учится думать не только и не столько о себе, сколько о будущем малыше. И с учётом мнительности женской натуры возникают запреты на, казалось бы, вполне безобидные действия. Конечно, среди них много мифов, но есть и вполне обоснованные опасения. Рассмотрим, чем чревато, когда беременная поднимает руки вверх.

Беременным нельзя поднимать руки вверх: миф или реальность

На 100% отвергать то, что беременным не стоит делать махи руками вверх, нельзя. Это обусловлено тем, что при резком вскидывании рук или задержке в таком положении кровеносные сосуды пережимаются, а значит, доступ кислорода для малыша через кровоток ограничивается, что, в свою очередь, провоцирует повышенную активность плода и тем самым увеличивает риск обвития плода пуповиной. Последнее и является угорозой, которую провоцирует движение будущей мамы руками вверх.

При резком подъёме рук существует риск пережима кровеносных сосудов

Откуда появилось поверье, что нельзя поднимать руки вверх

Запрет на многие физические нагрузки связан с убеждением, что некоторые движения, в том числе и подъём рук вверх, могут спровоцировать обвитие шеи ребёнка пуповиной, что повлечёт асфиксию либо в утробе, либо при родах. Это, в свою очередь, может вызвать нарушение развития малыша (маленький вес, угроза физических и психических отклонений).

Корни возникновения убеждения, что, подняв руки вверх, женщина подвергает ребёнка риску запутаться в пуповине, лежат в далёком прошлом. В те времена беременным приходилось таскать воду в вёдрах, выполнять тяжёлую работу в поле и дома, несмотря на своё положение. А тяжёлые физические нагрузки любого (!) характера могут спровоцировать осложнения процесса вынашивания ребёнка, в том числе и обвитие его пуповиной.

Поза с поднятыми руками — это лишь одна из предпосылок обвития малыша пуповиной

Причины обвития малыша пуповиной

Как показывает практика, обвитие пуповиной может происходить вне зависимости от того, были ли какие-либо физические нагрузки у матери. Объективными факторами обвития шеи плода пуповиной являются следующие:

  • многоводие, позволяющее малышу интенсивно двигаться в животе, а значит, и увеличивающее вероятность того, что кроха запутается в пуповине;
  • удлинённая пуповина, более 70 см (этот фактор определяется генетикой) – чем длиннее пупочный канатик, тем вероятнее патология;
  • гипоксия (если малышу не хватает кислорода в животе у мамы, он начинает интенсивно двигаться);
  • стрессовые ситуации (у женщины в эмоционально возбуждённом состоянии вырабатывается больше адреналина — малыш тоже начинает излишне активничать).Самая частая причина повышения уровня адреналина в крови у беременных — стресс

Почему не стоит долго находиться в позе с поднятыми руками

Кроме риска обвития, есть ещё несколько причин, по которым затяжное положение с поднятыми руками беременным не рекомендована:

  • гипертонус матки, повышающий риск укорочения шейки матки и родов раньше срока (гипертонус является противопоказанием к любым нагрузкам);
  • опасения относительно разрыва плодного пузыря под конец беременности и, как следствие, преждевременных родов, или отхождение плаценты на более раннем сроке с риском выкидыша (особую опасность представляют резкие рывки руками вверх, вызывающие перенапряжение пресса и, как следствие, подтекание или разрыв пузыря);
  • вероятность изменения позы плода на поздних сроках, ориентировочно с 33-й недели (если малышу перестанет хватать кислорода из-за передавленных сосудов матери, он может перевернуться, изменив правильную позу головой вниз, что вызовет осложнения при родах);Головное предлежание плода на поздних сроках является самым оптимальным и правильным
  • отслойка плаценты, особенно у пациенток с диагнозом «отслойка плаценты» (детское место крепится к матке внизу, закрывая родовые пути, то само по себе является риском, а резкий подъём увеличивает его в несколько раз);
  • большой риск получить травму (вешая бельё, шторы или дотягиваясь до полки в шкафу, беременная может потерять равновесие и упасть).

Специалисты утверждают, что снизить эти риски можно более внимательным отношением к себе и своим привычкам, особенно начиная со второго триместра, когда опасность навредить малышу увеличивается в несколько раз.

Если есть угроза выкидыша на раннем сроке, запрет на позу с поднятыми вверх руками начинает действовать раньше, с момента её появления.

Исходя из сказанного выше, можно сформулировать однозначный ответ на вопрос о запутывании ребёнка в пуповине при резком подъёме рук: такое положение, особенно с длительным пребыванием в позе, не окажет положительного влияния на плод. Но это совершенно не отменяет полезности умеренных физических нагрузок для будущих мам, не имеющих осложнений, в том числе и при выполнении гимнастики для беременных, занятиях йогой или обыденном развешивании белья.

Источник: https://babyzzz.ru/pregnancy/health-pregnancy/24649.html

Почему ребенка нельзя поднимать выше головы

Максим Мошков

Краткое содержание статьи:

Зарождение новой жизни это очень важный и интимный процесс, но будущим мамам постоянно приходится советоваться с врачами и узнавать, почему беременным нельзя поднимать руки вверх, можно ли путешествовать и как стоит ограничить физические нагрузки? Следующие месяцы могут наложить отпечаток на всю последующую жизнь малыша, так что относиться к своему состоянию следует максимально внимательно.

Самые важные факты о беременности

О периоде беременности достаточно знать не так уж много:

  • Длится 10 лунных месяцев.
  • Делится на три триместра, для удобства наблюдения врачами.
  • Самые серьезные патологии развиваются в первые два триместра.
  • В третьем триместре в головном мозге формируется «материнская доминанта», отвечающая за привязанность к своему малышу.
  • Ребенок рождается функционально незрелым, формирование всех его систем продолжается первые годы после рождения.
  • На здоровье родившегося ребенка оказывает влияние не только наследственность, но и качество жизни матери во время беременности.
  • Процесс родов можно значительно упростить, если на протяжении последних месяцев регулярно посещать женскую консультацию, ознакомиться с азами физических упражнений и самоконтроля во время родовой деятельности.

Что нельзя кушать беременным?

Во многом качество жизни зависит от питания:

  1. Необходимо составить рацион, самостоятельно или с помощью диетолога.
  2. Он должен быть разнообразным и более питательным, чем до беременности.
  3. При этом не следует «откармливать» будущую маму, крупный плод может доставить неприятности в родах.
  4. Из меню на весь срок беременности необходимо исключить любые алкогольные напитки.
ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Сколько должен быть эндометрий при подсадке

Запреты для беременных это отдельная тема. Во время вынашивания ребенка вкусовые предпочтения могут извращаться, но это не значит, что необходимо удовлетворять абсолютно все запросы, часть из них может быть опасна для малыша:

  • Никакой консервированной рыбы и мяса. Не стоит лишний раз подвергать себя риску и забывать о существовании ботулизма.
  • Минимум соли и пряностей. Ионный состав соли обеспечивает сохранение в организме воды, что приводит к формированию отеков.
  • Недостаточно термически обработанное мясо и рыбу тоже следует исключить из своего повседневного рациона. Гельминты могут нанести непоправимый вред организму беременной и ребенка.
  • Никаких стимулирующих напитков, энергетиков и кофе. О воздействии на организм алкоголя рассказывать не надо, это и так понятно. Но даже обыкновенный кофеин может привести к проблемам со здоровьем новорожденного.
  • Все деликатесы и фрукты из заморских стран попадают в список запретов. Иммунная система взрослого человека способна справляться с необычными раздражителями, а вот для малыша это будет настоящее испытание.
  • Под табу попадают даже такие привычные мандарины и апельсины, эти цитрусовые слишком часто становятся причиной аллергии.
  • Бананы хоть и считаются гипоаллергенным продуктом, большинство педиатров рекомендуют ограничить и их употребление.

Почему беременным нельзя нервничать?

Пережитый стресс может неблагоприятно сказаться на дальнейшем течении беременности:

Сиюминутные последствия Отдаленные последствия
Повышение артериального давления и нарушение кровоснабжения плода. Нарушение питания плода приводит к задержкам в развитии.
Яркие негативные эмоции могут притупить формирование материнского инстинкта. Спустя годы после родов могут выявиться проблемы с сердцем.
На поздних сроках беременности стресс может вызвать преждевременные роды. Нарушения гормонального баланса будут иметь более выраженный характер.

Все внутренние органы контролируются за счет нервной системы, в том числе, таким образом, регулируется тонус сосудов, сердцебиение, артериальное давление, количество выделяемых в кровь гормонов.

Любые стрессовые ситуации могут привести к срыву этой регуляции, потере контроля над внутренней средой организма. Даже для обычного человека такое состояние может закончиться чем угодно, что уже говорить о леди, которая ждет ребенка?

Что нельзя делать беременным на ранних сроках?

Проблема незапланированных беременностей заключается в том, что женщина не знает о своем «деликатном состоянии» первые несколько недель, с момента зачатия.

А так уж вышло, что именно в это время происходят важные процессы – деление и прикрепление зародыша, начало закладки всех органов и систем.

Серьезные погрешности в этот период могут закончиться плачевно для малыша, поэтому необходимо кое в чем себя ограничить:

  1. Соблюдение диеты с первых дней.
  2. Отказ от вредных привычек и соблюдение нормального режима дня.
  3. Нельзя употреблять в пищу продукты, которые могут вызвать аллергию.
  4. Лучше отказаться от путешествий, дальние страны таят в себе угрозы, к которым наш организм не приспособлен.
  5. Нельзя контактировать с домашними животными, особенно это касается кошек. Токсоплазмоз, который они передают, приводит к развитию уродств у плода.
  6. По возможности следует сократить контакты с маленькими детьми, они могут быть переносчиками кори и краснухи, которые оказывают такое же воздействие на будущего ребенка, на ранних сроках.
  7. Ни в коем случае нельзя подвергать себя физическим нагрузкам и перенапряжениям.
  8. Нельзя контактировать с промышленной и бытовой химией, следует отказаться от части медикаментозных препаратов.

Соблюдение 8 несложных правил облегчит протекание беременности и укрепит здоровье новорожденного малыша.

Руки вверх – поднимать или не стоит?

По поводу поднятия рук вверх бытуют различные мнения. В целом, это довольно старая рекомендация, полезность которой отстаивают такими аргументами:

  • Во время поднятия рук выше головы изменяется объем живота, ребенок может изменить свое положение в чреве.
  • Регулярная смена положения увеличивает риск развития обвития пуповиной.
  • Резкое поднятие рук приведет к напряжению брюшного пресса и увеличению давления в полости.
  • На поздних сроках это один из факторов риска преждевременных родов.
  • В большинстве своем, поднятие рук выше уровня головы связано с выполнением физической работы, а, следовательно, и с запредельными нагрузками, которые беременным совсем не рекомендованы.

На сегодняшний день многими акушерами позиция, касательно поднятия рук, ставится под сомнение, потому что никаких статистических данных по этому вопросу нет. Но по старинке большая часть врачей продолжает рекомендовать не поднимать руки слишком высоко.

Если знать даже такие мелочи, как почему беременным нельзя поднимать руки вверх, наверняка ребенок вырастет в атмосфере любви и взаимопонимания, окруженный заботой со всех сторон. Только и с опекой не следует «перегибать палку».

о поднятии рук беременным

В этом видео Ксения Старцева расскажет, как избавиться от газов в животе беременной, подняв руки вверх:

Источник: https://xn-----6kca5bub0n.xn----8sbarpmqd5ah2ag.xn--p1ai/pochemu-rebenka-nelzja-podnimat-vyshe-golovy/

Почему беременным нельзя поднимать руки вверх?

О том, что нельзя развешивать белье на верёвках или тянуться на верхнюю полку шкафа за какой-либо вещью, будучи на позднем сроке беременности, вы наверняка слышали. Но что же такого страшного в банальных, вообщем-то, занятиях? Отчего наши бабушки в такой ситуации округляют глаза и гневно размахивают руками: «Не тянись – ребёнка инвалидом сделаешь!»? Давайте уже разберёмся раз и навсегда.

Обвитие пуповиной: миф или правда?

В такую особую пору, как беременность, женщина должна максимально беречь себя. Эта фраза давным-давно набила оскомину, но повторим ещё и ещё: всё, что не делала бы женщина, вынашивая ребёнка, отражается не только на ней, но и на нём.

От того, как беременная питается, сколько спит, регулярно ли принимает необходимые лекарства, достаточно ли двигается зависит здоровье малыша, плавно набирающего жизненную силу внутри. И вряд ли разумная мать захочет причинить вред долгожданной, беззащитной и уже такой любимой крохе.

Однако вопрос допустимости тех или иных нагрузок очень часто остается открытым: женщина либо не решается лишний раз задать своему доктору вопрос, либо забывает это делать, либо больше верит и прислушивается к близким людям, находящимся подле неё.

Старшее поколение порой довольно щепетильно относится к вопросам здоровья, стремясь передать потомкам то, чему учили их самих, считая информацию прошлых лет более достоверной. Одно из наиболее часто встречающихся заблуждений: если беременная женщина поднимает руки вверх на последних сроках беременности, ребёнка обязательно обовьет пуповина и он задохнется в утробе. Либо у него возникнут сложности с дыханием во время родов, что тоже, согласитесь, пугает.

Сразу скажем: связи между этими событиями с научной точки зрения нет. Вероятность развития таких осложнений зависит от ряда физиологических факторов. Однако есть один существенный нюанс: как вы это делаете? Вешая на верёвку ночную сорочку, никакого вреда ни себе, ни плоду нанести нельзя. А вот резкие действия, сильная нагрузка на руки и спину, скорее всего, повлияют отрицательно. И список возможных осложнений довольно широк. Вот он.

  • Поскольку места в матке со временем становится больше, плод от ваших резких движений может изменить положение, перевернуться и сменить позу из прележания головного в противоположное. А это осложняет процесс родов.
  • Риск вызвать гипоксию плода тоже велик. Стоя подолгу с поднятыми вверх руками вы испытаете определенный дискомфорт и усталость, однако ребенку вашему намного хуже: за счет того, что кровоснабжение матки ухудшается, малыш перестает получать в нужном количестве и кислород, и питательные вещества. А длительная гипоксия плода ведет к развитию психических отклонений, отставанию внутриутробного развития.
  • Если у беременной установлено предлежание плаценты, то и риск отслоения увеличивается в несколько раз.
  • Прерывание беременности – да-да, и это тоже возможно. Когда вы долго держите руки над головой, на ваш пресс тоже приходится нагрузка. Это же происходит и при резких движениях.
  • Преждевременные роды – это касается женщин, у которых есть проблемы с тонусом матки. Сильная физическая нагрузка приводит к гипертонусу, позже — к укорочению шейки матки и родами раньше срока.
  • Ну и, наконец – головокружение или обморок, вызванные уменьшением притока крови к головному мозгу. Падая, женщина может получить серьезные увечья.

Поэтому будьте благоразумны и следите за своими действиями, особенно внимательно – во втором и третьем триместре. Работу, которую необходимо делать в одной и той же позе долгое время (поклейка обоев, покраска стен, побелка потолков, развешивание тяжелых одеял и штор), перепоручите свои родственникам. Даже если вы находитесь в хорошей физической форме.

СПРАВКА! Обвитие плода пуповиной может произойти по нескольким причинам. Во-первых, из-за многоводия, когда у ребенка появляется возможность двигаться активнее.

Во-вторых, по причине удлиненной пуповины: чем она длиннее, тем чаще и патология возникает. Закладывается эта особенность генетически и предугадать (а уж тем более повлиять) на неё невозможно. В-третьих, стресс у беременной.

Повышение уровня адреналина у женщины вызывает активность у плода, делает его более подвижным и суетливым.

Какая физическая активность допустима во время беременности?

Беременность — не болезнь, поэтому не думайте, что на вас будут налагаться самые строгие ограничения. Исключения, конечно, есть, но только в самых опасных случаях, а такие ситуации встречаются не так уж и часто.

Что же разрешается делать во время беременности?

Заниматься домашними делами: готовить еду, мыть посуду, гладить и развешивать бельё, заниматься рукоделием и цветоводством. Но без фанатизма и по мере сил! Подходя к повседневным хлопотам разумно, вы получите и удовольствие, и положительные эмоции. Однако избегайте работы с агрессивными химическими веществами.

Гулять. В удобном для себя темпе, не промерзая и не страдая от жары: в холодное время года минут 30-40, в теплые дни – не менее 1,5 часов. Подбирайте удобную обувь: без высокого каблука, из натуральных, «дышащих» материалов, и комфортную одежду. Почувствовав усталость – не пересиливайте себя, а сядьте и отдохните.

Укрепляющие упражнения. Для того, чтобы быть бодрой и крепкой, поддерживать тонус мышц, женщине рекомендуется заниматься йогой, плаванием, аквааэробикой, фитнесом для беременных. Это можно делать как в специальных группах, так и дома, самостоятельно. Лёгкая разминка включает в себя:

  • Ходьбу на месте (1 минуту);
  • Полприседания, придерживаясь, по необходимости, за опору (10-15 раз);
  • Наклоны влево и вправо (медленно, плавно, скользя руками вдоль туловища по направлению движения – 10-15 раз);
  • Растяжка мышц, сидя на полу (левую ногу согните в колене, положите так, чтобы стопа касалась правой ноги, и, наклонив корпус вперёд, выдержите 20-25 секунд);
  • Прижмите ягодицы к стене (лежа на спине), согните ноги в коленях и переступайте ими вверх. На самой верхней точке разведите ноги в стороны и удерживайте их 30-40 секунд в таком положении.

Дыхательная гимнастика. Чрезвычайно полезна! Беременным разрешены следующие виды упражнений:

  • Брюшное дыхание: дыхание глубокое, сочетающееся с движением брюшной стенки. Руки сложены на животе.
  • Грудное дыхание: дыхание размеренное, вдох через нос, выдох через рот. Руки можно держать на рёбрах для контроля.
  • Дыхание «по-собачьи»: поверхностное и быстрое.

Заниматься дыхательной гимнастикой можно по 10 минут каждый день, лежа на спине. В комнате должно быть свежо и не жарко (предварительно следует проветрить).

ВНИМАНИЕ! Все описанные упражнения и занятия можно делать, только предварительно проконсультировавшись с вашим гинекологом. При удовлетворительном самочувствии и отсутствии осложнений вам будет разрешено многое.

Когда можно поднимать руки вверх?

Вы можете без страха поднимать руки вверх, когда вам это нужно, но делайте это плавно, без рывков, не удерживая в пальцах тяжестей.

Заключение

Плавность, неторопливость и ответственность – вот те черты, которые должны стать неизменными спутниками женщины на весь период вынашивания малыша. Новое положение накладывает табу на привычную ранее деятельность и образ жизни, однако ограничения эти – временные. Немного терпения – и ваша беременность пройдет легко и без осложнений!

Специально для beremennost.net – Елена Кичак

Источник: https://beremennost.net/pochemu-beremennym-nelzya-podnimat-ruki-vverkh

Почему нельзя беременной поднимать руки выше головы

Что будет, если поднимать руки вверх при беременности: мнения врачей.

Беременность — это не болезнь, но все же интересное положение откладывает свой отпечаток на жизненный устав, а также привычки будущей матери. Теперь все привычные дела, в частности физические нагрузки, стоит уменьшить и вести более размеренный и спокойный образ жизни. В этой статье мы расскажем, можно ли поднимать руки вверх при беременности.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Буду мамой