Как работать если ребенок постоянно болеет

➤ Подросток часто болеет — выполняйте профилактические меры!

как работать если ребенок постоянно болеет

: 20 октября 2018

Подростки — особая категория детей в возрасте от 11 до 18 лет. В этот период жизни происходит глобальная перестройка всех систем в организме. У девочек переходный возраст наступает в 11-13 лет, у мальчиков позже — в 13-15. За год подростки могут перенести 5 эпизодов ОРВИ, гриппа или простуды. Если чаще, то это отклонение от нормы.

Почему тинейджеры часто болеют?

Изменения, вызванные повышением секреции половых гормонов, угнетают иммунную систему. Поэтому организм становится слабым и плохо реагирует на инфекционных агентов. Вдобавок присоединяются постоянные стрессы из-за проблем в школе, переживания по поводу внешнего вида, отношений со сверстниками и родителями. Все это негативно отражается на здоровье и приводит к тому, что подростки часто болеют простудой и ОРВИ.

Неправильное питание — одна из главных причин ослабленного иммунитета. Ежедневно организм должен получать суточную норму витаминов, минералов, микроэлементов и ферментов. Недостаток полезных веществ приводит к ухудшению защитных функций. Многие мамы знают, что накормить упрямого подростка — серьезная проблема. Бургеры, картофель фри, пицца, чипсы, газировка, шоколадные батончики — выбор большинства тинейджеров. Мало кто отказывается от фастфуда в пользу домашней еды.

Подростки большую часть времени проводят в закрытых помещениях. Первую половину дня — в школе, после уроков — в гостях у одноклассников, вечером — дома. В сухом застоявшемся воздухе — высокая концентрация вирусов и бактерий.

А тесный контакт со сверстниками в несколько раз увеличивает риск заболеть. К тому же ребята часто одеваются не по погоде, выбегают из школы в расстегнутой куртке или вообще без нее. Зонт, шапка и шарф, как правило, остаются дома в шкафу.

Поэтому нет ничего удивительного в том, что подростки часто болеют.

Первые признаки ОРВИ

Взрослые школьники обычно не придают особого значения симптомам простуды и гриппа. Кашель и насморк для них еще не повод отказаться от похода в кино или на концерт любимой группы вместе с друзьями. Чтобы вовремя начать лечение, заботливые родители должны внимательно следить за самочувствием детей. Тревожными сигналами являются:

  • покраснение глаз,
  • заложенность носа,
  • першение в горле,
  • чихание,
  • повышение температуры тела,
  • слабость,
  • сонливость,
  • снижение аппетита.

Грамотная терапия

При появлении первых симптомов простуды и гриппа нужно начинать лечиться. Не стоит переносить болезнь «на ногах». Лучше отлежаться дома до полного выздоровления. Не отправляйте подростка в школу, даже если в конце года ждут экзамены. Взрослые дети самостоятельно догонят учебную программу. В противном случае ребята продолжат заражать друг друга и болезнь затянется на несколько недель.

Не нужно заниматься самолечением. Выписывать лекарственные средства должен опытный специалист. Антибиотики не помогут при заболевании вирусной природы, а ведь именно вирусами вызвано большинство ОРВИ. Часто для лечения и профилактики врачи назначают спрей Деринат. Современный препарат работает сразу по нескольким направлениям:

  • борется с возбудителями: вирусами, бактериями и грибками;
  • восстанавливает поврежденную слизистую оболочку — первый естественный барьер на пути инфекции;
  • укрепляет собственные защитные силы организма: клеточный и гуморальный иммунитет.

Меры профилактики

Если подросток часто болеет, необходимо позаботиться о профилактике простуды и гриппа. В первую очередь нужно укреплять иммунитет. Сбалансированное питание — залог крепкого здоровья. Не зря существует поговорка: «Завтракай как король, обедай как принц, ужинай как нищий». Первый прием пищи — самый главный.

Предложите подростку овсяную кашу с сухофруктами, орехами или ягодами, сырники с малиновым вареньем и теплое какао. Соберите в школу ланч-бокс, ведь наверняка вместо супа на обед ребенок купит булочку в столовой. Положите в контейнер овощное рагу, картофельное пюре с котлетой или плов.

Дайте яблоко и банан, чтобы перекусить на перемене.

Активный образ жизни и свежий воздух — важные компоненты профилактики. Если подросток часто болеет, тщательно проветривайте квартиру и увлажняйте комнату. Делайте всей семьей утреннюю зарядку, выбирайтесь на выходные за город или просто катайтесь на велосипедах в парке. Крепкий иммунитет у тинейджера — заслуга родителей, прививающих здоровый образ жизни.

Продукция Деринат

  • Капли
  • Спрей
  • Флакон
  • Уколы

Источник: https://derinat.ru/usefull/zdorove-detey/kak-lechit/podrostok-chasto-boleet/

Ребенок часто болеет: позиции работодателя и работника

как работать если ребенок постоянно болеет

Так уж сложилось на постсоветском пространстве, что бухгалтерам часто приходится иметь непосредственное отношение к личным делам рабочего коллектива. То зафиксировать чеки во взятой 1С в аренду, то принять больничный лист, то затребовать очередную объяснительную записку от хронически опаздывающего на работу сослуживца.

Да, такова реальность нашего брата – приходится заниматься не только бухгалтерией, но и тесно взаимодействовать с кадрами. Как нам сказал один коллега: «Любой бухгалтер обязан знать основы кадрового дела! Но, простите, мы ведь не этому учились в университетах»! По своему, он прав, когда говорит это.

Однако текущие реалии таковы, что высшие учебные заведения не обеспечивают будущего бухгалтера тем комплексом знаний и навыков, которые пригодятся ему в работе, т.к. многому приходится учиться с нуля, тем более, если в практике встречаются неоднозначные и нетривиальные ситуации.

Сегодня мы поговорим с вами об одном из самых уязвимых мест любого сотрудника – это его дети, а если быть точнее, их здоровье.

Трудности взаимодействия

Ни для кого ни секрет, что среднестатистический работодатель не только в России, но и вообще в мире заинтересован в максимальной производительности труда своих подчиненных. Им не выгодно, когда сотрудники прогуливают, бездельничают, не могут организовать свою работу самостоятельно, когда приходится их «где-то искать» в рабочее время и все в том же духе. Болезнь самого работника воспринимается не так тяжело, как болезнь его детей.

Считается, что если работник заболеет гриппом, то он всеми силами постарается выйти на работу как можно раньше, невзирая на то, что по Закону ему гарантированы «больничные» отчисления в период его нетрудоспособности. О детях так сказать нельзя – большинство наших граждан достаточно ответственны в этом вопросе. Если, не дай Бог, у малолетнего сына на коже появится сыпь или температура «перевалит» за 38, то он или она обязательно обратятся к педиатру.

Министерству Здравоохранения, по всей видимости, абсолютно все равно, в какое время работает большинство граждан – поликлиники принимают население по утрам, как раз тогда, когда многие из нас едут на работу. Выход остается один – приходится отпрашиваться и мириться с этой порочной практикой. В бизнесе принято не требовать от государства «слишком много», это проявляется даже на уровне продаж товаров и услуг.

Если компания-поставщик может позволить себе «долбить» своих клиентов, требуя провести оплату по счетам, то «бюджетникам» продукция отгружается, как правило, «под честно слово». Некоторые директора применяют такой же подход и к сослуживцам, понимая всю сложность вопроса и без каких бы то ни было проблем отпускают своих подчиненных по семейным обстоятельствам.

К сожалению, такого понимания удостаиваются не все, что влечет за собой или увольнение «по собственному желанию», или, в лучше случае, отпуску «за свой счет». Да, налицо нарушение трудового законодательства, но кого, простите, это волнует?

Сколько можно отсутствовать на работе?

В отечественной практике предполагается, что если у сотрудника заболел ребенок и ему требуется ухаживать за ним, то будет необходимо открыть больничный лист на себя (как будто бы сам заболел). Данное правило регулируется приказом Минздравсоцразвития РФ от 29.06.2011 № 624н.. В частности, пункт 5 этого документа дозволяет отсутствовать на рабочем месте следующие сроки в зависимости от возраста ребенка и характера его лечения:

Возраст ребенка (лет) Лечение Оплата БЛ выдается Ограничения в год (количество дней)
До 7 Амбулаторно 10 дней исходя из страхового стажа (СС), последующие дни — 50% от среднедневного заработка (СДЗ) На весь период лечения 60
Стационар Исходя из СС
7–15 Амбулаторно 10 дней из СС, после 50% от СДЗ 15 45
Стационар Из расчета СС
Старше 15 Амбулаторно Исходя из СС 7 30
Стационар

Как мы видим из вышеприведенных сведений, максимальный срок отсутствия на рабочем месте по болезни ребенка не должен превышать более 60 дней со дня открытия больничного листа. Стоит заметить, что данный срок может быть «разбит» на несколько частей в течение одного календарного года. Более того, исходя из текста 255-ФЗ, мы имеем возможность узнать, в каком объеме происходит финансовая компенсация родителей.

В подавляющем большинстве случаев, двух полных месяцев на реабилитацию ребенка оказывается вполне достаточно. Здесь же мы можем отметить, что наше законодательство в целом либерально по отношению к личным трудностям работников. К примеру, в США и странах Западной Европы, где социальная защита населения находится далеко не самом высоком уровне (именно в разрезе нашей темы), у граждан возможность «поболеть» и «отпроситься» сведена до минимума.

Наверное, этот тот яркий пример, когда ни нам надо у кого учиться, а от нас было бы неплохо перенять положительный опыт.

Что делать, если двух месяцев не хватает?

Именно этот вопрос заставляет многих граждан поломать голову, чтобы на него ответить. С одной стороны, есть закон, а с другой – острая потребность в уходе за ребенком. В большинстве случаев работники вынуждены смириться с недовольством своих начальников и предпочитают не оставлять детей в трудную как для себя, так и для них минуту.

И все же, как быть с истекшими 60-днями? Здесь многое будет зависеть от характера заболевания. В вышеупомянутом документе приводится перечень болезней, которые позволяют родителю отлучиться дополнительно еще на один месяц, что в сумме дает 90 дней. Но даже если и этого мало, решение о трудоустройстве или же о выплатах страховых пособий останется в ведении работодателя.

Вполне возможно, что компания примет решения войти в пресловутое положение и продолжать оплачивать больничные, но от профильного ведомства в этом случае никаких денег обратно они не получат. Более того, работодателя никто не имеет право наказывать, если он оставит работника без денег.

При «среднем» раскладе, директор может перестать выплачивать «страховые», но сохранит за владельцем больничного его рабочее место, а «просроченный» больничный лист станет своего рода уважительной причиной столько длительного отсутствия.

По мнению наших клиентов по услуге «1С 8 облако» – это весьма серьезная проблема для многих молодых родителей, в особенности, если речь идет о матерях и отцах-одиночках. Не у каждого есть возможность посидеть с больным малышом дома, когда тому плохо. Бывает просто его не с кем оставить. Ладно, если есть бабушки и дедушки, дяди и тети.

Но если и тех нет А ведь таких людей множество на самом деле Не только возможности карьерного роста, уровень заработной платы, кофе-машина на кухне и прочие «преференции» важны при выборе места работы. Личные качества непосредственного и вышестоящего начальства – это то, что может сыграть важную роль в вашей трудовой жизни.

Кто знает, тот поймет, о чем мы сейчас говорим.

Читайте статью: «Опросник для персонала. Что нужно узнать у сотрудников»?

По секрету рассказали

Рассуждая на нашу тему, появилось ощутимое желание узнать мнение владельцев бизнеса на этот счет. Как они относятся к проблемам своих подчиненных, что думают об этом и какие пути решения сложившейся проблемы они могли бы назвать. Наиболее показательным будет в этот небольшой рассказ:

«а что думать? Я вообще, знаете ли, оформляю на работу сотрудников по ТК РФ только по той причине, что от меня это просит требует государство. Это не справедливо, когда сотрудник толком работу не делает, а я ему оклад еще обязан платить. Пусть каждый получает столько, сколько он вообще заслужил.

Бухгалтер, секретарша, уборщица мне вообще никаких денег не приносят – только зарплату получают. И как вы думаете, если кто-то из них еще и по каким-то личным делам будет дома сидеть, работу кто делать-то будет? Пушкин? Нет уж. Или пусть работает или увольняется.

У меня своих проблем хватает»

«Да» – подумали мы. Хотелось, конечно, нам сказать ему пару ласковых слов за такое отношение к подчиненным, да не стали – субординация не позволила. Однако сейчас, когда время уже прошло, хочется позвонить и все-таки сделать это. Разве так можно? Наверное, он родился не в то время и ни в том месте. Самое лучшее для него, пожалуй – быть феодалом, в чьем подчинении бы находились подневольные крестьяне. Уверены, он там, в той эпохе, себя бы нашел.

Проблема заключается в том, что не он один такой. Таких много. Разница в том, что этот господин хоть выражается достаточно прямолинейно, чем множество тех, кто под выдуманными предлогами увольняет работников в сложной ситуации, например, за какую-нибудь «несдачу аттестации» или еще что-нибудь их этой же серии. В общем, что уж там говорить

Напоследок

В довершение всего вышесказанного не хочется завершать нашу статью грустно, с чувством как-то «безнадежности», как бы громко это не звучало. Да, есть люди-эгоисты, есть жадины, есть просты злые. Они всегда были, есть и будут. Однако их все-таки меньше в сравнении с теми, кто готов понять, готов хотя бы формально разделить переживания и помочь в трудную минуту.

Речь идет о тех людях, которые не оглядываются на свои права и все равно продолжают платить, даже если могут этого не делать. Не увольняют, когда даже это им не выгодно. Без такого подхода к бизнесу не будет сплоченной команды, не будет костяка, который способен к работе в сложной ситуации. Да и вообще, не было бы нормальных человеческих отношений.

Все-таки это самое главное, а все остальное уже потом.

Благодарим за внимание. 

Источник: https://SCloud.ru/blog/rebenok_chasto_boleet_pozitsii_rabotodatelya_i_rabotnika/

Как работать если ребенок часто болеет

как работать если ребенок постоянно болеет

> Заболевания >

С наступлением осенней поры открывается сезон простудных заболеваний. Почему некоторые дети часто подвержены простудным заболеваниям и постоянно болеют? Причем некоторые малыши не могут до конца поправиться, у них постоянно заложен носик и периодически воспаляется горло. Крайне опасны осложнения на ушко после перенесенных простуд. Если ребенок часто болеет простудными заболеваниями что делать?

статьи

Причины частых простуд

Основная причина частых простудных заболеваний — ослабленный иммунитет. Почему у одних деток иммунитет не ослаблен, а у других дает сбой? Иммунная система ребёнка закладывается еще во внутриутробном периоде. На нее оказывает влияние:

  • простуды матери во время беременности;
  • перенесенные родовые травмы;
  • инфицирование плода;
  • тяжелый токсикоз у матери;
  • недоношенность.

Снижают иммунитет применение лекарственных препаратов, оперативное вмешательство, антибиотики и иммунодепрессанты. Если малыш перенес вирусное заболевание, необходимо способствовать восстановлению и укреплению иммунитета.

Ослаблению иммунитета ребёнка до трех-семи лет способствуют и болезнетворные бактерии, вызывающие инфекционные заболевания. Нарушение микрофлоры кишечника (дисбактериоз) тоже способствует снижению иммунной защиты, ведь полезная микрофлора активирует иммунитет.

ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Почему ребенок в 2 месяца сосет кулак

Заражение паразитами — еще один фактор риска. Глисты и хламидии нарушают микрофлору кишечника и снижают защитные силы организма.

Также снижению иммунной защиты способствует:

  • питание молочными смесями вместо грудного молока;
  • несбалансированное питание;
  • недостаток двигательной активности;
  • наследственный фактор.

На снижение иммунной защиты прямое воздействие имеет табачный дым. Защитите ребёнка от вдыхания дыма от сигарет.

Опасность частых простуд

Что делать, если малыш до трех лет постоянно простужается? Опасно ли это, и к каким последствиям может привести? Если ребёнок часто простужается, то это сбивает проведение плановых прививок. Несвоевременная иммунизация не способствует выработке активного специфического иммунного ответа к определенным вирусам, а значит, ребёнок подвержен риску заболеть опасными инфекциями.

Систематические простуды образуют замкнутый круг: ОРЗ ослабляет иммунитет, который не может защитить от новой простуды и еще больше ослабевает. Ребёнок, которому мало лет, никак не может выйти из этого порочного круга и хронически болеет. На фоне сниженной иммунной защиты и частых ОРЗ могут развиться вялотекущие хронические заболевания:

  • хронический гайморит;
  • хронический тонзиллит;
  • постоянные бронхиты;
  • аллергия и др.

Частые простуды и хронические заболевания тормозят развитие ребёнка, снижают его социальную активность и могут привести к чувству собственной неполноценности. Дети школьных лет из-за простуд пропускают уроки, а потом плохо усваивают материал. Частые пропуски уроков снижают успеваемость и приводят к нервным срывам.

Постоянная заложенность носа (гайморит, аденоиды) нарушает кислородное питание мозга, в результате чего дети не могут сконцентрироваться на учебном материале и начинают бояться уроков в школе. Чтобы избавить ребёнка от незавидной участи, необходимо укреплять иммунитет и закаливать.

Укрепление иммунитета

Почему малыш до трех-семи лет часто болеет простудными заболеваниями? Иммунитет бывает двух видов — природный и специфический. Специфический развивается после вакцинации и направлен на защиту от конкретных вирусов (столбняк, корь, полиомиелит и др.). Природный иммунитет дан ребёнку с рождения, именно его необходимо укреплять. Что необходимо делать?

Крепкая иммунная система зависит от следующих факторов:

  • состояние внутренних органов;
  • питание полноценное;
  • психологическая атмосфера.

Почему сила иммунитета зависит от состояния внутренних органов? Если какой-то орган плохо функционирует, то силы организма и его ресурсы направлены на поддержание данного органа в приемлемом состоянии. То есть, на укрепление иммунитета энергии не остается.

Поэтому очень важно вылечить хронические и наследственные заболевания, чтобы организм выделил энергию на формирование иммунной защиты. Этому будет способствовать и сбалансированный пищевой режим малыша — полный набор витаминов, микроэлементов и минералов. Недостаток даже одного микроэлемента подрывает и снижает иммунитет.

Психологический дискомфорт оказывает сильное влияние на здоровье и иммунитет малыша до семи лет.

Нездоровая атмосфера в школе/семье подрывает защитную функцию организма. Дети из неблагополучных семей чаще болеют. Малышу необходима забота, любовь и ласка взрослых.

Закаливающие процедуры

Как укрепить иммунную защиту ребенка без таблеток для иммунитета? На самом деле укрепить иммунную защиту можно самыми простыми действиями и народными средствами:

  • полноценный дневной/ночной сон;
  • гимнастика и физкультура;
  • прогулки на воздухе;
  • контрастный душ;
  • закаливающие процедуры;
  • полноценное питание;
  • фрукты, свежая зелень и овощи.

Дети до семи лет нуждаются в дневном сне, а некоторые малыши спят и до восьми лет днем. Во время сна организм восстанавливает затраченную энергию и работает на укрепление иммунной защиты, поэтому дневной отдых очень полезен деткам.

Дозированная физическая нагрузка, пешие прогулки и плавание в бассейне активно укрепляют защитные функции организма. С четырех лет можно начинать закаливание с помощью контрастного душа. Однако проведение такой процедуры необходимо сначала обсудить с педиатром: могут быть противопоказания.

Любые закаливающие процедуры должны быть согласованы с участковым педиатром. Резкое снижение температуры тела может неблагоприятно отразиться на неподготовленном организме.

На иммунитет сильно влияет правильное (полноценное) питание. Его называют сбалансированным. В понятие сбалансированного питания входит комплекс разнообразных продуктов с высокой пищевой ценностью. Следует сократить употребление выпечки, сладостей и лимонада, если вы желаете укрепить иммунитет ребёнка. Важно ежедневно включать в меню малыша овощи/фрукты. В период эпидемий следует давать цитрусовые, киви, яблоки и мандарины. Следите, чтобы у малыша не было аллергии на данные продукты.

Лекарственные препараты

Какие медицинские препараты повышают иммунную защиту? Если малыш часто простужается, по совету педиатра можно применять следующие средства:

  • препараты группы интерферон;
  • бактериальные препараты;
  • растительные препараты;
  • витаминные комплексы.

Интерферон — это биологически активное вещество, блокирующее развитие инфекции. К данной группе препаратов относятся:

  • Гриппферон;
  • Виферон;
  • индукторы эндогенных интерферонов.

Самостоятельно применять данные медикаменты нельзя. Если малыш здоров, интерфероны не принесут пользы.

Эта группа рассчитана на применение во время начала заболевания ОРЗ/ОРВИ. Индукторы эндогенных интерферонов применяются для активации выработки собственных интерферонов организмом малыша, и не сочетаются с препаратами интерферона.

Бактериальные препараты применяют только по рекомендации участкового педиатра. Эта группа препаратов (Ликопид, Биостим) содержит микродозы возбудителей инфекции, поэтому самостоятельное лечение запрещено.

Растительные препараты являются безвредными. Хорошо активируют иммунную защиту препараты:

  • Женьшень;
  • Лимонник;
  • Эхинацея;
  • Иммунал.

Данные препараты используют в качестве профилактической защиты перед учебным годом. Курс профилактики составляет 2 месяца.

Витаминные комплексы благоприятно воздействуют на организм малыша. Если малыш часто простужается, необходимо согласовать с участковым педиатром нужный витаминный комплекс. Летом прием поливитаминов можно не применять, если малыш получает в избытке свежие ягоды/фрукты.

Советы мамам

Если ребенок часто болеет простудами, это не говорит о сбое иммунной защиты. Дети могут часто простужаться из-за несоблюдения безопасности: выбежали на перемене без пальто, стояли у открытого окна. О сбое иммунной защиты говорят болезни, переходящие в хроническую форму, или наследственные особенности организма.

Что делать в случае частых простуд без осложнений и хронической формы? Необходимо наладить полноценное питание, вылечить дисбактериоз (если он есть) и организовать закаливающие процедуры.

Что делать, чтобы уберечь малыша в период сезонных эпидемий гриппа? Для этого следует исключить контакты с большим количеством людей. Неплохими народными средствами являются обычные лук и чеснок. Что с ними делать? Зубчики чеснока нужно на тарелочке ставить в изголовье кроватки, на следующую ночь их можно заменить свежими. Также по народным поверьям помогает защитить малыша от вирусов зубчик чеснока, повешенный на шею в ладанке.

Хорошо активирует защитные силы отвар шиповника, медовая или лимонная водичка. Шиповник заливают кипятком в термосе на ночь, утром процеживают. Ложечку лимона/меда разводят в кипяченой водичке (теплой). Следите, чтобы у малыша не было аллергии на мед. Чем еще помочь малышу? Хорошо активирует иммунитет ромашковый и липовый чай, свежевыжатые соки из овощей/фруктов. При частых простудах можно делать инжир: варить 2-3 ягоды в молоке. После молока необходимо выпить, а ягоды скушать.

Источник: https://detki.shukshin-net.ru/kak-rabotat-esli-rebenok-chasto-boleet/

Ребенок часто болеет простудными заболеваниями: что делать — Мой ребенок

Дети любого возраста подвержены болезням. В принципе, это нормально —  иногда подхватить простуду. А если ребенок часто болеет простудными заболеваниями, что делать?

Некоторые родители очень переживают, так как малыши, к примеру, 5 лет «не вылезают из болезней».

Что тогда говорить о детях 3 лет, которые только начали ходить в детский сад? Если мама вышла на работу, при частых простудах ребенка ей приходится брать больничный лист или отпрашиваться.

Подчас это воспринимается начальством негативно.

Что такое ЧБД и как с ними быть

В медицине появился термин ЧБД. Это аббревиатура от словосочетания «часто болеющие дети». Но не каждого больного можно назвать часто болеющим.

Чтоб сделать вывод, нужно вспомнить, сколько раз простужался малыш за год, а проще — заглянуть в медицинскую карточку и сосчитать посещения врача за предыдущий год с жалобами на ОРЗ. Сопоставить результаты с таблицей и получить ответ.

Кроме того, в группу ЧБД относят лишь тех детей, у которых простуды возникают вне связи с имеющимися хроническими заболеваниями.

Почему дети часто болеют

Возраст (лет)Количество заболеваний ОРЗ в год
Норма Превышение нормы
0 – 1 До 4 5 и более
1 – 3 До 6 7 и более
4 – 5 До 5 6 и более
5+ До 4 5 и более

Из-за слабого иммунитета с детьми могут случаться частые простуды. На любом году жизни доктор прописывает медикаментозное лечение, которое помогает избавиться от недуга.

  • Но лекарства могут негативно влиять на иммунитет, особенно антибиотики, которые убивают как вредные, так и полезные бактерии в организме.
  • Сразу же после выздоровления ребенок еще слаб, и простудные заболевания могут очень скоро возникнуть вновь.
  • Поэтому не следует немедленно отправлять чадо в детский коллектив (игровая площадка, ясли, детсад) или место большого скопления людей (транспорт, магазины).

После победы над болезнью должно последовать укрепление иммунитета путем насыщения организма витаминами. Иначе может получиться замкнутый круг: «ребенок слаб, потому что только переболел – ребенок заболел, потому что слаб».

Выйти из него можно, только укрепляя детский организм полезной пищей, физическими упражнениями и закаливанием. Но начинать эти мероприятия следует не во время болезни и не сразу же после нее.

Чем опасны частые простуды у ребенка

Кроме того, что болеющему ребёнку приходится терпеть лекарства, он еще и пропускает учебу. Потом наверстывать очень сложно и неприятно. В плане здоровья частые простуды весьма опасны.

Если ребенок часто болеет простудными заболеваниями, могут развиваться осложнения. Их тоже придется лечить, а это является дополнительной медикаментозной нагрузкой на организм.

Чаще всего в результате простудных заболеваний могут возникнуть следующие осложнения:

  • ларингиты;
  • бронхиты;
  • синуситы;
  • тонзиллиты;
  • отиты;
  • аллергические реакции.

Каждый диагноз страшен по-своему. Так что, если ребенок постоянно простужается, — поспешите усилить его иммунитет, чтоб избежать осложнений.

Какие факторы снижают иммунитет у детей

Задача родителей — укрепить иммунитет ребенка, повысить его напряженность. Но очень часто из-за безответственных и несведущих родителей иммунная система ребенка ослабляется.

Результат – частые болезни. Каждая семейная пара, которая планирует беременность или уже имеет детей, должна знать, какие факторы снижают защитные силы организма:

  • Внутриутробные проблемы. Беременная женщина должна четко знать и выполнять режим. Ей нужен нормальный сон, правильное питание, отказ от курения и употребления алкоголя.
  • Пассивное курение. Давно известно, что тот, кто вдыхает дым, получает дозу никотина больше, чем тот, кто курит. Поэтому нельзя курить возле ребенка, а тем более в доме, где проживает малыш 2 лет.
  • Неполноценный сон. Детский организм требует отдыха 8 часов в ночное время, и еще 1-3 часа — в дневное (для детей до 6-7 лет). Во время сна все системы отдыхают и восстанавливают энергию. Выспавшийся ребенок будет значительно здоровей, чем тот, который имеет недостаток сна. Родители должны контролировать время отхода детей ко сну.
  • Стресс, напряженная психологическая обстановка дома или в школе, детском саду. Нервный, психически “вымотанный” ребенок не имеет должной защиты от внешней среды.
  • Фаст-фуд, несбалансированное питание. Организм должен получать все питательные вещества, минералы, микроэлементы, витамины. А в быстрой еде, снеках нет ничего полезного. Другими словами, иммунитет строится из кирпичиков, половина из которых поступает с едой (натуральными растительными и молочными продуктами, крупами, ягодами и фруктами).
  • Малоподвижный образ жизни. Тот, кто всегда сидит за компьютером или перед телевизором, не развивает свои мышцы.
  • Гиперопека. Привычка слишком кутать детей, охранять от любого ветерка и малейшей нагрузки наблюдается чаще у женской половины населения. Частые простуды у ребенка могут происходить из-за этой причины. Нельзя так вести себя с детьми, они должны быть хоть немного закалены и готовы к сюрпризам погоды в виде неожиданного дождя, ветра, снега и прочего.
  • Слишком большая нагрузка: множество секций, обязанностей, кроме школьных. Бывает, что родители пытаются все свои мечты и желания воплотить в своих детях и загружают их дополнительными занятиями, полностью забирая детство. Результат – постоянное нервное напряжение, отсутствие времени на восстановление жизненных сил. Часто против воли самого малыша с ранних лет его отдают на занятия языками, борьбой, танцами и рукоделием одновременно. А потом удивляются, почему ребенок часто болеет простудными заболеваниями. А ему просто некогда отдохнуть и расслабиться.
  • Отсутствие личной гигиены. Грязные руки и все остальные части тела – это шаг к заболеваниям.
  • Бродяжничество. Отсутствие постоянного места жительства негативно отражается на здоровье.
  • Избыток мучного, сладкого, полуфабрикатов в рационе ребенка.
  • Принудительный прием пищи, когда нет чувства голода. Это нередкая проблема детей и взрослых. Человек ест, чтоб жить. Лишь ощутив голод, нужно что-то съесть. Перекусы, еда через силу – это нездоровое отношение к приему пищи. Если дети с 4 лет привыкнут есть без потребности, а только потому, что так нужно – к 10-12 годам их ждет ожирение.
  • Голодание. Совсем не есть тоже вредно. Все должно быть в меру.
  • Отсутствие клетчатки в рационе. Овощи богаты клетчаткой. Она полезна для организма, так как очищает от продуктов распада, токсинов, повышает защитные силы.
  • Недостаточное употребление витаминов. Лучше всего насыщать организм природными витаминами, содержащимися в ягодах, фруктах. В холодные сезоны для этого применяют аптечные витаминные комплексы.

Как укрепить детский иммунитет

Укрепление иммунитета – это система мероприятий, направленных на оздоровление организма и восстановление его защитных сил.

Как укрепить иммунитет ребенка? Это не слишком сложно. Но, возможно, всей семье придется немного изменить привычный стиль жизни. Достичь желаемого можно при помощи следующих действий:

  • регулярное и полноценное питание,
  • достаточная продолжительность сна,
  • пешие прогулки,
  • посильные физические нагрузки,
  • витаминизация,
  • закаливание.

Помните, что все хорошо в меру. Увлекаться чрезмерно чем-либо перечисленным не стоит. Регулярность и здравый смысл – вот путь к здоровью.

Как предотвратить болезнь

Постоянно бояться и волноваться не стоит, а тем более волновать малыша. Важно выяснить причины частых простуд. Подчас они кроются не столько в ослабленной иммунной системе, сколько в безответственности родителей и дефектах воспитания.

  1. Случается, что ребенок выходит из школы на перемене без курточки; грызет грязные ногти; забывает мыть руки перед едой; целует бездомных животных; притворяясь спящим, полночи играет на телефоне под одеялом.
  2. Чтоб исключить возможность заболеть, проследите за детьми, убедитесь, что они правильно понимают технику безопасности и элементарные правила гигиены.
  3. Проводите ненавязчивые воспитательные беседы, подбирайте книги соответствующего содержания, сходите на лекцию известного врача.
  4. Убедите сына или дочь, что каждый сам отвечает за свое здоровье и может уберечься от множества проблем, соблюдая несложные правила.

Как предотвратить частые простуды ребенка

В Интернете можно найти информацию о том, чем лечить простуды. Но без врача-педиатра не обойтись, тем более в сложных случаях.

Самолечение может закончиться плачевно, поэтому не стоит к нему прибегать. Для лечения ОРЗ врач обычно назначает симптоматические средства: жаропонижающие, антигистаминные, отхаркивающие и др.

А вот для профилактики простуд у детей применяют следующие группы препаратов:

  1. Растительные иммуностимуляторы. Они самые щадящие. Рекомендован курс приема эхинацеи, иммунала или женьшеня длительностью в 2 месяца. Однако назначить эти средства ребенку должен только врач.
  2. Витаминные комплексы – шанс избежать простуд. Состав и длительность приема обычно согласовывают с педиатром. В домашних условиях родители предпочитают готовить для своих чад так называемую «витаминную бомбу». Для этого смешивают в равных пропорциях (по 1 стакану) измельченную курагу, грецкие орехи и изюм. В смесь вливают сок одного лимона и полстакана меда. Получившееся лекарство хранят в холодильнике и дают ребенку утром и вечером каждый день по 1 чайной ложке.
  3. Интерферон. Он действенен только на ранних стадиях заболевания. Если ребенок начал чихать – это время для применения интерферона, чтобы остановить простуду в начале ее развития. Но в качестве профилактики такие препараты не применяют. На здорового ребенка они никак не повлияют.
  4. Бактериальные иммуномодуляторы. Это отдельная категория. Они содержат очень малые дозы возбудителей болезни. И когда организм справляется с ничтожно маленьким количеством бактерий, вырабатывается иммунитет. Впоследствии он уже сумеет справиться даже с большой колонией вредных микроорганизмов того же типа. Количество вводимого препарата может просчитать только педиатр. Он учитывает вес, возраст, состояние ребенка, силу его иммунитета, частоту предыдущих заболеваний. Даже минимальное отклонение от рекомендованной врачом дозы чревато серьезными последствиями. Поэтому без назначения доктора принимать подобное лекарство запрещено. А «такая же доза, как в прошлый раз» может быть абсолютно неподходящей в очередном случае ОРЗ.
ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Понос на зубы у ребенка сколько дней

Заключение

Здоровье детей в руках родителей до тех пор, пока дети маленькие. Дальше сложно следить за каждым их шагом.

Поэтому так важно укрепить иммунитет с детства и привить правильные привычки собственным примером.

Источник: https://pavsanatoriy.ru/zdorove/rebenok-chasto-boleet-prostudnymi-zabolevaniyami-chto-delat.html

Что делать, если ребёнок часто болеет: взгляд педиатра и психолога

Иногда кажется, что маленькие дети постоянно болеют: то кашель, то насморк, то температура. Неужели у них такой слабый иммунитет и с этим ничего нельзя сделать? Наш блогер, педиатр и анестезиолог-реаниматолог Ольга Терещенко, вместе с коллегами рассказала, что сделать, чтобы ребёнок болел меньше.

Рассылка «Мела»

Мы отправляем нашу интересную и очень полезную рассылку два раза в неделю: во вторник и пятницу

Иронично, но этот пост я пишу, а на заднем плане кашляют мои дети. Я постоянно покупаю упаковки носовых платков, с тех пор как старшая дочь начала ходить в детский сад. После кризиса, который случился у дочери после рождения второго ребёнка, детский сад мне не страшен. Тогда она болела безостановочно и не помогали никакие меры профилактики или закаливания. На моих глазах дочь превратилась из здорового в постоянно болеющего ребёнка, а я растерялась и действовала неправильно.

Кто такие часто болеющие дети?

Часто болеющий ребёнок — это не диагноз. Это означает, что ребёнок постоянно сталкивается с источниками инфекции и не может им противостоять. В среднем ребёнок дошкольного возраста болеет ОРВИ шесть-восемь раз в год, по две недели каждый эпизод. Получается, что в сумме среднестатистический ребёнок болеет три-четыре месяца в году. Происходит это чаще всего во время учебного года, в осенне-зимний период, поэтому кажется, что дети болеют постоянно.

По определению ВОЗ часто болеющим считается ребёнок, перенёсший за год более пяти эпизодов ОРЗ. В разных странах это определение меняется в зависимости от возраста, посещения детского сада и даже места проживания.

План действий родители вырабатывают совместно с педиатром, который наблюдает ребёнка. В него входит профилактика, закаливание, прививки, обследование у врачей и некоторые лабораторные исследования.

О профилактике

Профилактика — это не временные меры, а образ жизни, который стоит постоянно поддерживать, чтобы меньше болеть:

  • Проветривать квартиру и даже зимой оставлять постоянный приток свежего воздуха. Когда мы приходим с улицы, то какое-то время выдыхаем вирусы и бактерии, которые в тепле начинают усиленно размножаться. Чтобы от них избавиться, достаточно просто открытого окна.
  • После прихода с улицы мыть руки, умыться и промывать нос. Обязательно переодеть ребёнка в домашнюю одежду, особенно после детского сада.
  • Увлажнять домашний воздух. Когда человек вдыхает пересушенный батареями воздух, слизистые начинают сохнуть и трескаться. Так образуются дополнительные пути входа для вирусов и бактерий.
  • Поддерживать режим сна и бодрствования, укладывать ребёнка спать вовремя. Постоянный недосып снижает иммунитет, у организма просто не хватает сил бороться с вирусами в условиях постоянного стресса.
  • Больше гулять. Нехватка солнечного света и свежего воздуха снижает сопротивляемость детского организма к инфекциям.
  • По возможности устраивать ребёнку день отдыха от детского сада посреди рабочей недели. Например, в среду. Или от дополнительных занятий, если ребёнок уже школьник и сильно загружен.
  • Прививать ребёнка. Сезонная прививка от гриппа снизит вероятность заболеть самым тяжёлым вариантом ОРЗ. Вакцина от пневмококка не убережёт от вирусной инфекции, но снизит частоту пневмоний и отитов после ОРВИ.
  • Закаливать. Не обязательно обливаться холодной водой, стоя на снегу, но можно для начала ходить дома босиком и надевать меньше слоёв одежды перед выходом на улицу.

Проверка у специалистов

Кроме профилактики, часто болеющего ребёнка стоит проверить у некоторых специалистов, как минимум у лора и стоматолога. Хронические очаги инфекции постоянно поддерживают воспаление, которое истощает организм и снижает сопротивляемость к вирусным инфекциям. То есть ребёнок с кариесом или аденоидами чаще может болеть просто потому, что защитные силы организма постоянно отвлекаются на проблему внутри и не успевают вовремя реагировать на внешнего агрессора.

Евгений Амарцев, педиатр:

«Чаще всего психосоматика проявляется, когда ребёнок идёт в детский сад. Недавно было два ребёнка, которые заболевали каждый раз по четвергам. После обследования, когда стало понятно, что дети здоровы, я посоветовал мамам не водить детей в детский сад по средам. Дети получили время для восстановления сил и болеть перестали. Иногда предлагаю сходить на консультацию к психологу, если вижу, что проблема глубже, чем простое нежелание ребёнка ходить в сад».

Когда стоит заподозрить психосоматические причины частых болезней:

  • Ребёнок болеет один из класса или группы детского сада;
  • Произошли перемены в семье: рождение второго ребёнка, выход мамы на работу, сильный разлад или развод родителей, даже переезд в другую квартиру могут оказаться причиной болезней у чувствительного ребёнка;
  • Есть признаки невроза: ребёнок грызёт ногти, плохо спит, плачет по ночам, появились страхи;
  • Есть взаимосвязь: ОРЗ начинается перед выступлением, накануне контрольной или другого важного события в жизни ребёнка;
  • Есть проблемы в школе, ребёнок не хочет туда ходить и постоянно болеет.

Причины психосоматических ОРЗ

1. Стресс, в результате которого организм ребёнка перестаёт справляться с привычной вирусной и бактериальной нагрузкой.

Полина Федотова, системный семейный психолог:

«Психологические причины сильно влияют на физическое состояние, потому что во время стрессов вырабатываются гормоны, которые здесь и сейчас помогают человеку справиться со стрессом, но в долгосрочной перспективе они нарушают работу организма основательно».

2. Вторичные выгоды. Вторичные выгоды в психологии — это плюсы, которые человек получает за постоянные болезни, даже если этого не осознаёт. Ребёнок может болеть, если так он получает больше внимания и заботы. Или мама опять сидит с ним дома и не ходит на работу. Может так ребёнок пропускает ненавистную школу или просто отдыхает от бесконечных кружков, секций и тренировок.

3. Родительское влияние. Например, тревожность матери. Ребёнок не может справиться с постоянно высоким уровнем материнской тревоги, поэтому заболевает, мама говорит: «Ну вот, я так и знала». Все успокаиваются до следующего раза.

4. Семейные установки. Когда ребёнку постоянно говорят «Не сиди на холодном — простудишься. Не ешь мороженое — заболеешь. На улице холодно, надень шапку, а то опять заболеешь» — то, если ребёнок внушаемый, он может послушаться и на самом деле заболеть.

Есть и другие причины, я перечислила только самые часто встречающиеся.

Юлия Орлова, семейный психолог:

«Есть множество кейсов, когда ребёнок является так называемым «носителем симптома» в семейной системе. Например, родители в предразводном состоянии, ребёнок внезапно заболевает и тем самым «мирит» их на какое-то время, поскольку они вынужденно сплачиваются вокруг его болезни.

Другой пример: Таня — старшеклассница, которая часто болеет, почти не ходит в школу. Выходит буквально на два-три дня и снова «ложится» с температурой.

При детальном знакомстве с ситуацией выясняем, что у Тани тревожная гиперопекающая мать, которая уверена, что девочка без неё не выживет в суровом мире, её всегда надо оберегать.

Так мама «программирует» дочь на беспомощность, а та постоянными болезнями даёт маме возможность «легализовать» тревогу. Это становится выгодным и самой Тане: можно «официально» лежать на диване, уткнувшись в телефон, и ничего не делать.

При появлении младшего брата или сестры ребёнок вдруг чувствует себя «заброшенным» и начинает болеть, возвращая себе внимание и заботу родителей. Если у мамы высокая сепарационная тревога на этапе выхода на работу и «сдачи» ребёнка в сад, ясли или няне, то ребёнок будет отражать её либо частыми болезнями, либо сложным «невыносимым» поведением».

Если заподозрили психологическую причину ОРЗ:

  • Обратите внимание, при каких условиях ребёнок заболевает, есть ли от кого заразиться, есть ли вторичные выгоды у ребёнка во время болезни.
  • При очередном эпизоде болезни спросите ребёнка, что он чувствует, какие ощущения у него возникают по поводу болезни, что он хотел бы изменить в ситуации.
  • Никогда не лишним будет добавить тактильного контакта в общение с ребёнком. Просто взъерошить волосы, проходя мимо. Радоваться при встрече и часто обнимать. Находить время для совместных занятий и доверительных разговоров.
  • Позаботьтесь о себе. Если обнаружили, что возможной причиной может быть ваша повышенная тревожность, для начала отведите к психологу не ребёнка, а самого себя.

Полина Федотова, системный семейный психолог:

«Ребёнок должен видеть, что родители справляются с проблемами и могут быть опорой для ребёнка. Для этого родители должны проживать свои чувства сами и уметь их решать, в том числе и с помощью психолога. Тогда ребёнку не нужно будет это проживать за родителей. Он будет видеть, что даже если есть проблема, её можно решить иначе, нежели уйти в болезнь».

Если вы видите, что ситуация выходит из-под контроля и в домашних условиях решить проблему не получается, обратитесь к психологу за консультацией. В крупных городах детского психолога иногда можно найти даже в обычной районной поликлинике.

Всем здоровья физического и психического! А я пойду вскрывать новую упаковку носовых платков.

Вы находитесь в разделе «Блоги». Мнение автора может не совпадать с позицией редакции.

Источник: https://mel.fm/blog/olga-tereshchenko/76830-chto-delat-esli-rebenok-chasto-boleyet-vzglyad-pediatra-i-psikhologa

Ребенок часто болеет: кто виноват и что делать?

В медицинской литературе встречается термин «часто болеющие дети (ЧБД)», и это не диагноз. Так врачи называют детей, которые болеют чаще своих ровесников. Ваш ребенок месяц болеет, месяц не болеет?  Вы удивитесь, но это нормально. 

Сверьте часы с доказательным педиатром Евгением Комаровским. Он считает часто болеющими детей, у которых в течение года было:

  • 4 и более ОРВИ — в возрасте до одного года;
  • 6 и более — до трех лет;
  • 5 и более — до пяти лет;
  • 4 и более — после пяти.

Если ваши сын или дочь болеют чаще, не спешите паниковать: в зарубежной медицинской практике для ребенка в возрасте до трех лет 6-10 эпизодов ОРВИ за год — это норма.

Дело в том, что младенец появляется на свет еще не приспособленным к самостоятельной жизни, у него несовершенные зрение и слух, он почти не двигается. Его иммунная система тоже созревает по мере взросления. Малыш окружен множеством людей, каждый из которых носит на себе огромное количество вирусов и бактерий. Постепенно детский организм вырабатывает иммунитет к этим микроорганизмам, снижается и количество простудных заболеваний.

Одни дети болеют часто, другие — редко: почему так происходит?

Если ребенок болеет чаще 6-10 раз в год, в этом могут быть виноваты хронические заболевания других систем организма. К сожалению, бронхиальная астма, сахарный диабет, сбои в работе щитовидной железы увеличивают риски появления ОРВИ. 

Сначала обратитесь к педиатру, чтобы он диагностировал или исключил хронические болезни. Скорее всего, он назначит необходимые анализы и после этого направит к узкому специалисту — для уточнения и лечения специфического диагноза. 

Как предотвратить ОРВИ: эффективные профилактические меры

Запомните простую формулу: гигиена, физраствор, увлажнитель. Этот комплекс работает и как профилактика, и как лечение ОРВИ. 

Сходили на утренник или в поликлинику в «простудный сезон»? Тщательно вымойте руки с мылом — себе и ребенку. Утром и вечером промывайте ребенку нос физиологическим раствором, регулярно проветривайте и увлажняйте квартиру. Стремитесь к показателям влажности 40-50 % и температуре воздуха не выше 22°.

Напомним о пользе закаливания. Оно повысит сопротивляемость организма к неблагополучным факторам окружающей среды. Воздушные ванные и обтирания холодной водой можно постепенно вводить в распорядок дня уже через месяц после рождения ребенка. 

Как грамотно лечить ОРВИ?

Давайте больше питья. Обезвоживание опасно для организма. Наварите морса, и болезнь и выздоровление будут протекать вкуснее и быстрее.

Не увлекайтесь жаропонижающими.  Жар сбивают, ориентируясь на состояние ребенка, а не на показания градусника. Если с температурой 38 градусов бегает и веселится, его организм справляется самостоятельно, не мешайте. 

Применяйте формулу из предыдущего пункта: «гигиена, физраствор, увлажнитель». Уберите сосудосуживающие капли, купайте ребенка (если у него нет лихорадки) и чаще увлажняйте слизистую носа физраствором.

Как только состояние больного улучшится, выходите на прогулку. Не забывайте проветривать все пространство дома.

Антибиотики — вред или польза?

Антибиотики самостоятельно давать ребенку категорически нельзя. Их может назначить только врач и только при подтвержденной бактериальной инфекции (пневмония, гнойная ангина, острый отит).

Наблюдайте за состоянием малыша, дайте его организму возможность побороть недуг собственными силами. Даже высокая температура, кашель и насморк — не повод для применения таких лекарств.

Правда ли, что сладости снижают иммунитет?

Иммунитет нельзя поднять или снизить — ни витаминами, ни сладким, ни чем бы то ни было еще. Но сладкое, бесспорно, вредно для детского организма. При чрезмерном потреблении быстрые углеводы провоцируют ожирение, сахарный диабет и нарушают работу пищеварительной системы.

В то же время, немножко сладкого может быть полезным в стрессовой ситуации. Поэтому обнимите своего заболевшего малыша и угостите мороженым. Оно обезболивает, это и жидкость, и сладкое — ваш ребенок будет в восторге и быстрее пойдет на поправку!

Когда следует обращаться к иммунологу?

Поход к иммунологу необходим, если налицо признаки первичного иммунодефицита. Вас должны насторожить следующие факторы: более восьми гнойных отитов или два и более тяжелых синусита и пневмонии в течение одного года, повторяющиеся гнойные воспаления на коже, серьезные осложнения после вакцинации.

Такие заболевания чаще всего дают о себе знать в виде регулярных бактериальных и грибковых инфекций — обязательно посетите иммунолога.

Может ли психосоматика быть причиной ОРВИ?

Если вы не нашли объяснения частым ОРВИ, возможно, вам будет интересна наша статья о психосоматике. У этого направления психологии и медицины есть как сторонники, так и противники. Почитайте мнения экспертов и, как знать, вдруг вы найдете в их словах объяснение частых болезней — своих или ребенка.

Из-за напряжения, которое есть у детей, во всех их болезнях присутствует элемент психосоматики. 

Андрей Булах Психотерапевт, руководитель медицинского центра «Доктор Булах»

Что еще надо знать о детском здоровье:

Источник: http://www.yapokupayu.ru/blogs/post/chasto-boleyuschiy-orvi-rebenok-kto-vinovat-i-chto-delat

Разбираемся в проблеме: почему ребенок часто болеет простудными заболеваниями

Частые простуды доставляют немало хлопот родителям и изрядно выматывают малыша. Порой даже педиатр не может определить причины постоянных простуд. И единственное, что остается родителям, это лечить их и выполнять профилактические мероприятия. О том, почему ребенок часто болеет простудными заболеваниями и можно ли с ними бороться, расскажем в статье.

Дети болеют простудными заболеваниями чаще всего из-за ослабленного иммунитета. Защитные силы могут снижаться по следующим причинам:

  • генетическая предрасположенность, склонность к простудам передается от родственников;
  • неполноценное или недостаточное питание, повышенной заболеваемостью страдают дети из бедных семей;
  • преобладание в меню ребенка полуфабрикатов и фаст-фуда;
  • ожирение — факторами риска считаются калорийная еда, малоподвижный образ жизни, продолжительное времяпровождение за компьютером;
  • паразиты — их наличие в организме сопровождается выделением токсинов, ликвидация которых требует большого количество энергии;
  • стрессовые ситуации — постоянное пребывание в состоянии испуга или нервного перенапряжения могут сильно подорвать жизненные силы, ситуация усугубляется на фоне постоянных семейных ссор или школьных конфликтов;
  • постоянный очаг воспаления в организме (хронические формы насморка, гайморит, увеличенные в размерах аденоиды);
  • хирургическое вмешательство — во время операции в организм проникает большое количество вредных микроорганизмов;
  • искусственное вскармливание;
  • неправильный подбор одежды — легкая одежда в холодное время года может приводит к переохлаждению, теплое — сковывает движения, провоцирует перегревы, мокрое от пота белье оказывает раздражающее воздействие на кожные покровы.

Простуда не является вирусным заболеванием, но может давать толчок вирусной инфекции или обострению хронических заболеваний.

Что делать

При появлении первых признаков простуды следует немедленно обратиться к врачу, после проведения диагностики специалист назначит схему терапии. При лечении используются противовирусные и противомикробные препараты, антибиотики и другие лекарства — все зависит от конкретного диагноза.

При лечении следует соблюдать следующие правила:

  • обязательное пролечить все диагностированные заболевания до конца, в противном случае иммунитет может оказаться слишком слабым для борьбы со следующим инфекционным заболеванием;
  • обеспечение щадящего режима жизнедеятельности после излечения, должны быть исключены сильные нагрузки на организм, следует избегать долгих прогулок и занятий в спортивных секциях;
  • уничтожение всех источников инфекций, обязательно должны быть вылечены, при наличии, гайморит, зубы и пр.;
  • устранение негативных факторов, оказывающих влияние на детскую нервную систему, при необходимости следует сменить школу или кружок;
  • пересмотр перечня препаратов, которые используются для лечения, некоторые из них могут оказать сильное негативное влияние на организм;
  • обеспечение нормального отдыха, регулярное проветривание помещения;
  • проведение каникул в местах с климатом, положительно влияющим на самочувствие (исключение экстремальных жары или холода).
ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Когда сажать ребенка в стульчик для кормления

Простудными заболеваниями чаще болеют дети, которые посещают детские сады. Осенью и весной в группе могут болеть одновременно несколько малышей — такова цена адаптации иммунитета. Узнайте заранее, принято ли в вашем садике отправлять ребенка с симптомами простуды на медицинский осмотр или домой.

В период сезонных эпидемий всех детей на входе должна встречать медсестра, замерять им температуру. При ухудшении самочувствия в течения дня обязательна изоляция малыша до прихода родителей, которые должны забрать ребенка домой как можно раньше.

Воспитатели должны следить за тем, как часто дети моют руки (они обязательно должны это делать перед едой и после посещения улицы). Гигиена рук является одной из ведущих мер профилактики в детском учреждении.

У детей до года

Частые простуды в грудничковом возрасте связаны с тем, что иммунитет только начинает формироваться. В этом возрасте считается нормальным, что ребенок болеет 10 раз в год.

В этом возрасте малыш еще не может пожаловаться, сказать, что его беспокоит, поэтому важно быть внимательными. Самостоятельная постановка диагноза не рекомендована, при первых симптомах следует обратиться за медицинской помощью.

Лучшим иммуностимулятором в грудном возрасте считается грудное молоко. Следует избегать также людных мест, особенно в сезон эпидемий, проветривать помещения, исключить контакты с инфицированными родственниками.

Малыши 3-4 лет

Инфекция в этом возрасте передается чаще всего как воздушно-капельным, так и контактно-бытовым путем. Очень важно соблюдать правила гигиены, обязательно проводится уборка, чистка игрушек и других поверхностей, с которыми малыш контактирует в течение дня. Проветривание помещения должно проводиться три раза в день, это позволит избежать скопления болезнетворных бактерий в комнате.

Дошколята 5-6 лет

В данном возрасте важно научить малыша кашлять и чихать в платок, можно также надевать на лицо марлевую повязку, в т.ч. контактирующим с ребенком людям.

Профилактика

Если малыш постоянно болеет, то точечных воздействий может оказаться недостаточно для его оздоровления ребенка. Предотвратить частые заболевания поможет систематическое соблюдение следующих мер профилактики:

  • общее закаливание, купание в водоемах, продолжительное пребывание на свежем воздухе, обтирания влажным полотенцем;
  • включение в рацион витаминов, свежих ягод и фруктов;
  • соблюдение норм гигиены, необходимо регулярно купать ребенка, стричь ему ногти, так как под ними часто скапливается грязь, размножаются бактерии;
  • приобретение качественных игрушек, низкокачественные вещи могут спровоцировать аллергические реакции;
  • ограничение контактирования с инфицированными людьми;
  • правильная организация режима малыша.

Источник: https://kgkb6.ru/pnevmoniya/pochemu-rebenok-chasto-boleet-prostudnymi-zabolevaniyami-chto-delat-pri-postoyannyh-prostudah-v-sadike-prichiny-pereohlazhdenij-u-malyshej-do-goda-i-do-5-let.html

Грудничок стал часто болеть: возможные причины, чем помочь малышу

Если ребенок постоянно болеет, значит, у него ослабленный иммунитет. С 1980 года появилось понятие «часто болеющие дети». В эту группу относят грудничков, которые болеют более 4 раз за год, детей с трех лет – 5 и более раз, с 5 лет – 6 и более раз. Родителей волнует здоровье детей, они начинают искать способы укрепить иммунитет своего ребенка. Врачи также рекомендуют не опускать руки и проводить профилактические и оздоровительные мероприятия.

Градусник

Кто такие часто болеющие дети

Ребенок часто болеет простудными заболеваниями что делать, не знают даже опытные специалисты. Такие состояния у детей связаны с особенностями развития их иммунитета. До определенного возраста запрещено стимулировать детскую иммунную систему препаратами. Лечение направлено на улучшение состояния физиотерапевтическими процедурами.

К группе риска часто болеющих детей относятся:

  • недоношенные груднички;
  • новорожденные, матери которых принимали алкоголь и курили во время беременности;
  • дети, которых вынашивали в зеленых водах;
  • малыши, которые перенесли вирусный грипп, коклюш, дифтерию, пневмонию;
  • ребенок с врожденным иммунодефицитом.

Важно! После 10 летнего возраста иммунитет ребенка полностью формируется, тогда он начинает меньше болеть.

Чем опасны частые респираторные заболевания

Почему ребенок в 6-9 месяцев орет постоянно и капризничает

Когда ребенок часто болеет, это может вызывать осложнения. Его иммунная система с каждой простудой орз становится слабее. Постепенно длительность болезни увеличивается, что способствует развитию тяжелых заболеваний, таких как:

  1. Ангина. Поражаются ткани задней стенки горла и гортани. Малышу тяжело дышать, говорить и глотать пищу.
  2. Бронхит. Проявляется длительным сухим кашлем, приступы возникают постоянно, ребенок задыхается. Необходимо лечение при помощи ингаляторов.
  3. Ларингит. Поражаются верхние дыхательные пути, происходит обильное отделение слизи. Грудничок часто кашляет, с каждым днем приступы усиливаются и учащаются.
  4. Пневмония. Дети часто болеют вирусными и бактериальными инфекциями, если их не долечить, они начинают локализоваться в легких и вызывать воспаление тканей, кроха испытывает боль в груди.
  5. Бронхиальная астма. Начинает развиваться при частых заболеваниях легких. Бронхи забиваются мокротой, что затрудняет дыхание, появляется сухой кашель.

У часто болеющих детей после каждой болезни снижается сила иммунитета. Ребенка необходимо закаливать, помогать укреплять иммунную систему.

Малыш на руках у врача

Влияние психосоматики на ОРВИ

Болезный малыш воспринимает любые стрессовые состояния в семье. Он чувствует переживания родителей. Психосоматические простуды часто встречаются среди младенцев. До трех лет дети подвержены стрессу. Для его возникновения хватает посещения нового места, поликлиники, встречи с новыми людьми, частых ссор родителей.

Проявляется такое состояние быстро – как только малыш получает стресс, у него сразу повышается температура, появляется насморк, ребенок становится капризным и раздражительным. Чаще всего психосоматические болезни проходят быстрее и переносятся проще. В таком случае необходимо консультирование у психолога.

Мальчик болеет

Методы укрепления детского иммунитета

Можно ли делать Манту, если ребенок кашляет

Что делать когда ребенок болеет каждый месяц? Родители теряются в ответе на этот вопрос. Помочь разобраться в ситуации и поднять иммунитет малышу помогут врачи. Они расскажут, какие процедуры нужно проводить. Все манипуляции можно осуществлять в домашних условиях, главное – соблюдать несколько простых правил.

Водные процедуры

Самый популярный народный метод – это водные процедуры с добавлением морской соли. Для маленькой ванны достаточно 1-2 ст.л. ложек. Соль поднимается с водяным паром, проникает в легкие и очищает ткани от мокроты.

Контрастные души также помогают укрепить детское здоровье. Малыша поливают теплой водой, затем прохладной, затем снова теплой. Чередуют воду на протяжении 5 минут.

Важно! Малышей до года нельзя мыть прохладной водой, они могут испугаться.

Воздушные ванны

Каждый врач рекомендует устраивать крохе воздушные ванны ежедневно. Процедура поможет устранить начало развития болезни. Груднички постоянно находятся в подгузнике, полезно дать крохе подышать кожей несколько раз в день. Во время переодевания оставляют малыша на 10 минут.

Чистота и увлажнение воздуха в помещении

Малыш может заболеть из-за грязного и сухого воздуха. Родители должны ежедневно проводить влажную уборку в детской комнате, протирать пыль. В конце дня включать электронный увлажнитель воздуха или делать опрыскивание из разбрызгивателя водой. Влажный воздух укрепляет стенки легких, помогает отойти мокроте при наличии кашля.

Врач, градусник, ребенок

Правильное питание

Малыш все время должен правильно питаться. Его рацион до 6 месяцев должен включать материнское молоко или смесь. С полугода начинают вводить прикорм по установленным правилам. Ближе к году в рацион ребенка должны обязательно входить следующие компоненты:

  • мясные и рыбные продукты;
  • фрукты и овощи;
  • крупы;
  • молочные продукты;
  • супы;
  • компоты;
  • соки.

Сладости и фаст-фуд негативно влияют на состояние здоровья ребенка. Такую еду желательно полностью убрать из рациона или ограничить до минимума.

Закаливание

Закаливают детей плавно в течение недели. Принято думать, что для этого необходимо поливать малыша ледяной водой. На самом деле кроху сначала начинают не так тепло одевать, как обычно, затем во время приема ванны 1 минуту поливают прохладной водой. Температуру воды снижают плавно. Позже можно сделать растирание льдом, но не в большом количестве. Процедура запрещена, если малыш болеет, у него воспалено горло, или есть насморк.

Важно! После закаливания ребенок начинает реже заболевать.

Физическая активность

Лучшее средство от детской простуды – это физическая активность. Нужно постоянно ходить на улицу с малышом, давать ему бегать, лазать по детской площадке, играть в снежки и кататься на качелях.

Свежий воздух с физической нагрузкой может стать незаменимым способом повышения иммунитета. С трех лет детей отдают на спортивные секции, что укрепляет их здоровье.

Надо ли лечить каждый чих

Врачи советуют не бегать с каждым чихом в поликлинику. Родителям не хочется постоянно сидеть на больничном. Хоть он и оплачивается, но это не дает возможности нормально работать, возникают проблемы с начальством.

Вызывают врача тогда, когда малыш начинает постоянно чихать с обильным отделением слизи и небольшим покашливанием. В скором времени поднимется температура.

Когда следует обращаться к иммунологу

Когда ребенок часто болеет, выздоровление наступает спустя 2-3 недели, а новая простуда появляется за 5-7 дней, его направляют на прием к иммунологу. Не все родители понимают, зачем. Специалист определит причину частых болезней и назначит необходимые меры. Когда следует обратиться:

  • малыш болеет каждые 2-3 недели;
  • выздоровление наступает тяжело;
  • не помогают сильнодействующие лекарства;
  • грудничок не набирает вес;
  • развиваются хронические болезни.

Иммунолог посоветует лекарственные препараты, физиотерапевтические процедуры, меры закаливания.

Мама звонит

Что говорит доктор Комаровский

Доктор Комаровский советует закаливать детей с раннего возраста. В этом деле главное – не перестараться. Вылечить низкий иммунитет полностью не получится, со временем здоровье малыша само станет крепче.

Часто болеющие дети подвержены заражению ротавирусом. Болезнь тяжело протекает, так как организму сложно бороться с ней. Стоит стараться максимально защитить их.

Советы родителям часто болеющих детей

Родители часто болеющих детей часто находятся на лечении в домашних условиях. Что нужно знать:

  1. Даже если ребенок болеет, с ним можно прогуляться по улице, чтобы он подышал свежим воздухом.
  2. Комнату, в которой живет грудничок, необходимо проветривать 2-3 раза в сутки.
  3. На время болезни желательно отменить водные процедуры.
  4. Занятия в бассейне хорошо отражаются на детском здоровье в любом возрасте.
  5. Правильное питание и обогащение рациона белком и клетчаткой укрепляют иммунитет.
  6. Часто болеющим детям прописывают витаминные комплексы.

Если ребенок часто болеет, то родителям необходимо проводить с ним профилактические мероприятия, процедуры закаливания, направленные на улучшение здоровья. В летний период малыша водят на прогулки, ездят с ним в деревню или санаторий. Зимой катаются на санках, играют в снежки. Спортивные секции помогают укрепить детский иммунитет.

Источник: https://kpoxa.info/zdorovie-pitanie/esli-rebenok-postoyanno-boleet.html

Что делать, если ребенок болеет: советы для работающих родителей

Когда ваш ребенок просыпается больным, все рушится. Ваши родительские приоритеты тут же начинают конфликтовать с вашими рабочими приоритетами. Конечно, вам бы хотелось просто остаться дома и обнимать своего малыша до тех пор, пока он не выздоровеет, но у вас есть обязательства, дедлайны, надо понимать, дадут ли вам больничный, и не повлияет ли он на ваше положение на работе.

У меня за плечами шесть лет опыта в роли работающей мамы и трое детей в детском саду – это очень много больничных. К сожалению, у меня нет волшебных способов сделать больничные менее напряженными, но за это время я накопила определенное количество опыта и полезных советов, которыми я готова поделиться.

Советы из этой статьи подойдут не всем. Я работаю в офисе, и мне повезло, что у меня есть немного свободы относительно того, когда и как я решаю свои рабочие задачи. Примерно так же работает мой муж. Если вы работаете в других условиях, если вы единственный родитель или если ваш супруг работает из дома, то, скорее всего, ваш опыт больничных будет другим.

Итак, что же делать, если ваш ребенок заболел?

Спланируйте заранее

Примите тот факт, что ваш ребенок заболеет – особенно, если он ходит в детский сад. Вопрос не в том, заболеет ли он, а в том, когда он заболеет.

В среднем дети переносят восемь-десять простуд в год. Это не считая конъюнктивита, сыпи, ушных инфекций, необъяснимого жара и кучи других недугов, которые могут напасть на ребенка. У меня трое детей, и если все дети отходили в школу целую неделю – она считается удачной.

Если вы и ваш супруг работаете, очень важно спланировать больничный заранее. Иначе вы просто растеряетесь, когда ваш ребенок проснется с высоченной температурой в пять утра.

Во-первых, знайте свои права. Предоставляются ли в вашей компании больничные, на каких условиях, и сохраняется ли ваше рабочее место в экстренных случаях? Разберитесь в этом заранее. Во-вторых, разберитесь в правилах. Можно ли работать по полдня в случае болезни ребенка или переносить рабочие часы на другой день? Можно ли работать из дома, и на каких условиях?

Наконец, выясните, каковы правила вашего детского учреждения. Можно ли ходить туда с соплями? При какой температуре детей отправляют домой? В каком случае нужна справка, чтобы вернуться в сад или школу?

Запаситесь временем

Пережить болезнь ребенка намного проще, когда вам не надо беспокоиться о том, как она повлияет на вас в финансовом плане. Это может быть не актуально для тех, кто может потратить свой больничный на уход за больным ребенком.

Если это не ваш случай, то сэкономьте несколько дней отпуска, чтобы потом вы могли потратить их в случае болезни ребенка. Да, это не очень здорово, но иногда лучше пожертвовать несколькими днями отпуска, чем лишиться зарплаты за месяц.

Не прокрастинируйте

Это правило применимо всегда, но особенно оно актуально для работающих родителей в разгар сезона простуд.

Не оставляйте важные дела на последний момент. Особенно, если впереди дедлайн. По закону подлости, ваш ребенок заболеет за день до него.

Назначайте все важные встречи и старайтесь выполнить приоритетные задачи в первой половине дня, особенно, если ваш ребенок уже начал заболевать, или вы знаете, что в саду ходит инфекция. Таким образом, когда вы получите тревожный звонок из садика в середине дня, вам не придется срочно переносить встречи. Может быть, это прозвучит слишком радикально, но я всегда назначаю все свои встречи так рано, как только можно – мне слишком часто звонили из садика в середине дня!

Рассмотрите альтернативы

Я знаю, проще сказать, чем сделать. Но все же рекомендую вам рассмотреть альтернативные варианты присмотра за детьми.

Может быть, у вас на работе есть корпоративный детский сад? Или, может быть, у вас есть соседка, подруга или бабушка, которые готовы немного посидеть с ребенком?

Я хочу пояснить этот пункт, потому что знаю, что такие варианты часто предлагают в качестве легкого решения всех проблем, но далеко не всегда они реалистичны. Детские группы и няни могут дорого стоить, оставить ребенка с незнакомым человеком может быть не так-то просто, а найти соседа или друга, который охотно посидит с больным ребенком, может быть практически невозможно.

Единственный вариант из всех перечисленных, которым я когда-либо пользовалась, — это бабушка и дедушка, живущие неподалеку. Такая возможность появилась у нас совсем недавно и буквально нас спасла. Однако я думаю, что я была бы готова присмотреть за ребенком подруги, окажись она в безвыходной ситуации, так что всегда стоит поспрашивать и поискать альтернативные варианты.

Источник: https://n-e-n.ru/sickday/

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Буду мамой