Как правильно выкладывать новорожденного на животик

Когда можно выкладывать новорожденного на животик, как часто: 7 преимуществ и советы педиатра

как правильно выкладывать новорожденного на животик

После рождения каждый малыш требует постоянного внимания и регулярного ухода.

Хорошо, что у родителей формируется трепетное отношение к таким вещам, как купание, массажные процедуры, развивающие игры Важно обращать внимание ну любую мелочь – тогда развитие ребёнка будет проходить правильно.

Например, нужно практиковать выкладывание на живот новорожденного. Давайте разберемся, в чем заключается суть этой процедуры и какую пользу она несёт.

Зачем выкладывать младенца на животик

задача выкладывания ребёнка на живот очевидна – важно научиться держать головку. А для малыша это крайне непростая задача.

Когда новорожденный лежит животиком вниз – шейные мышцы получают необходимую нагрузку и укрепляются.

Пройдёт совсем немного времени, и ребенок научится задействовать ручки, что поможет ему в освоении навыка ползания. Да и переворачиваться он сможет затем без посторонней помощи.

Известно, что череп малыша после родов ещё не совсем твёрдый, костные ткани остаются мягкими и гибкими.

Такая особенность обусловлена генетически – во время родов череп немного сжимается, благодаря чему выход из утробы матери становится более простым и менее болезненным для матери.

Если младенец первые недели после рождения постоянно лежит на спинке – это влияет на кости черепа. В таком случае форма головы может навсегда остаться приплюснутой в области затылка.

Лежание животом вниз помогает намного быстрей развить моторику малыша – ведь ручки и ножки постоянно нагружаются. Чем раньше укрепятся мышцы конечностей, тем раньше ребёнок начнёт ползать. А там уже и до сидения и хождения недалеко.

Нахождение же только на спине тормозит освоение новых двигательных навыков малыша. Наконец, положение «лёжа на животе» – неплохая профилактика при появлении кишечных газов («колики»), которые беспокоят младенца и родителей.

Полезным такое положение будет и деткам, которые много плачут – ведь так со временем у них может развиться пупочная грыжа.

С какого возраста начинать

Мамы регулярно спрашивают, когда начать класть кроху животиком вниз? Не торопитесь делать это сразу же после выписки из родильного отделения. Пупочная ранка пока ещё не затянулась. Подождите 5-7 дней, к тому времени пупок должен зажить. Первое выкладывание ребёнка на живот должно быть недолгим – не более двух минут. Постепенно частоту и продолжительность нужно увеличивать.

Педиатры (например, доктор Комаровский) рекомендуют взять за правило ненадолго оставлять ребёнка на животе после смены памперса. Воплотить данную рекомендацию в жизнь нетрудно, да и крохе будет интересно наблюдать за окружающим миром с высоты столика для пеленания. Только помните о безопасности ребёнка – родители всегда должны находиться рядом.

Не рекомендуется переворачивать малыша на животик после кормления. Известно, что пару месяцев после рождения младенцы постоянно срыгивают, а непривычное положение тела провоцирует этот процесс.

Еще хуже, если ребёнок поперхнётся. Переворачивать на живот новорожденного нужно, когда он не голоден, в периоды физической активности.

Принятие этого положения может стать постоянным ритуалом перед пеленанием или сопровождаться массажными процедурами.

Как часто укладывать малыша на живот

С каждым днём продолжительность лежания на животике нужно увеличивать, доводя как минимум до 10 минут. Если же ребёнку будет комфортно в данном положении, разрешайте лежать так и 30 минут.

Важно соблюдать периодичность, каждый день выкладывание желательно повторять по 8-10 раз.

Следите также за правильным положением: опорой для ребенка должны служить предплечья, а бёдра пусть остаются разведёнными.

Не всем деткам сразу понравится новое положение тела, часть из них сразу после переворачивания начинают громко возмущаться и всячески привлекать внимание.

Объяснить это нетрудно: ребёнок, постоянно лежащий на спинке, чувствует себя на животе, мягко говоря, некомфортно. Ведь приходится стараться держать головку и поворачивать её.

Но плач и детские капризы не должны вас останавливать – каждая минута, проведённая в таком положении, будет крайне полезной для новорожденного.

Как правильно выкладывать ребенка

Очень удобно переворачивать ребёнка на живот, если под ним находится жесткая поверхность. Могут использоваться пеленальные столики или даже пол. Правда, укладывая новорожденного на пол, подстелите одеяло, чтобы ребёнку не было холодно. Кровать, как и другие поверхности с недостаточной жесткостью – не лучший выбор, младенцу будет некомфортно лежать на них.

Хорошо было бы обзавестись специальным мячом для фитнеса, который называется фитбол. Фитбол – великолепный атрибут для занятий с ребёнком. Проще всего положить кроху на живот и, придерживая за ножки, покачивать вперёд-назад. Интересно, что это упражнение не только стимулирует физическую активность, но также помогает избавиться от коликов.

Широкое разнообразие упражнений на фитболе позволяет сделать ежедневную зарядку более разнообразной и увлекательной для новорожденного. Вскоре вы заметите, что ребёнок начнёт смеяться, как только вы будете подходить к фитболу. Помните, что начинать использовать гимнастический мяч следует только после заживления пупочной ранки у крохи.

Перед переворачиванием ребёнка проветрите помещение, в котором вы будете это делать. Свежий воздух полезен для здоровья новорожденного. Однако во время самой процедуры не должно быть никаких сквозняков. Если же кроха капризничает при обычном переворачивании, используйте следующие рекомендации:

  • Положите ребёнка на свой живот, чтобы он следил за вашей мимикой, разговаривайте с ним в процессе, используя спокойные интонации. Контакт тела с маминым телом будет для новорожденного приятным.
  • Попробуйте лечь возле ребёнка или напротив и отвлекайте его, напевая детские песенки или проговаривая стишки.
  • Уложите малыша животом на свои коленки, начните массировать спинку подушечками пальцев.
  • Используйте яркие предметы, игрушки или даже небольшое зеркало. Наблюдать за собственным отражением, что может быть интересней?
  • Положите ребёнка ближе к краю кровати и присядьте напротив его лица. Когда вы будете находиться впереди – новорожденный будет стараться поднимать головку, чтобы видеть вас.
  • Кладите ребёнка поверх разноцветных тканей с различной фактурой. Смена визуальных и тактильных ощущений заинтересует кроху.
  • Постепенно развивайте рефлекторное пользование: когда малыш лежит на полу – подставляйте ладони под его стопы. Отталкиваясь от них, ребёнок начнёт ползать.

Источник: https://rdbkomi.ru/zabolevaniya/kogda-mozhno-vykladyvat-novorozhdennogo-na-zhivotik-kak-chasto-i-7-preimushhestv-sovetov-pediatra.html

Выкладывание ребенка на живот: зачем это делать и когда начинать?

как правильно выкладывать новорожденного на животик

Зачем это делать и когда начинать?

Первый вопрос педиатра маме, выкладывает ли она малыша на живот. Но, к сожалению, мало кто из врачей объясняет молодым родителям важность этого мероприятия. Поэтому я решил рассказать:

  • почему выкладывание ребенка на живот полезно,
  • почему начинать можно сразу после рождения,
  • как организовать выкладывание, чтобы оно было безопасным для малыша.

Время чтения статьи: ~ 6-7 минут

Зачем выкладывать ребенка на живот?

Выкладывание на живот: с какого возраста начинать?

Как правильно выкладывать новорожденного на живот?

Ребенок не хочет лежать на животе: что делать?

Зачем выкладывать ребенка на живот?

Молодая мама часто боится лишний раз взять на руки малыша. А тут спецзадание — перевернуть его на живот. Какая цель пребывания новорожденного на животе? Так ли оно нужно ребенку? Лежание на животе — первая гимнастика для малыша. Благодаря такой позе ребенок тренирует мышцы, что отлично влияет на его развитие. Но на этом плюсы не заканчиваются.

Выкладывание на живот грудничка стимулирует двигательную активность и укрепляет мышцы шеи и плеч.

Благодаря позе на животике:

  • малыш учится держать голову;
  • в первые месяцы жизни во время лежания на животе легко отходят газы. Кроха не мучается от вздутия в кишечнике;
  • ребенок смотрит на мир с другого ракурса и накапливает впечатления, а значит интеллектуально развивается.

Надеюсь, я донес важность лежания новорожденного на животе. Теперь разберем, как же организовать выкладывание без стресса для всех участников процесса.

Выкладывание на живот: с какого возраста начинать?

Вопрос, который мучает мам и заставляет их искать ответы повсюду: у педиатров, бабушек, подруг, в интернете. Но вместо чёткого ответа получают разные мнения. Запоминаем:

Выкладывать ребенка на живот можно с первого дня жизни с прищепкой.

Но если боитесь, что малышу больно или неудобно, дождитесь заживления пупка. Обычно на это уходит не больше одной-двух недель.

Как правильно выкладывать новорожденного на живот?

Начинаем с внутреннего настроя мамы. Если у мамы трясутся руки, а в душе причитания о неудобствах малыша, ничего не выйдет. Ребенок умеет считывать настроение взрослого. Мама волнуется, и малыш начинает нервничать. Поэтому мама должна быть спокойной и уверенной в своих действиях.

После психологической подготовки взрослого начинаем сам процесс выкладывания:

  1. Мягко поворачиваем ребенка за корпус из положения лежа на спине;
  2. Оставляем на животе на нужное время

С возрастом ребёнок учится вытаскивать руки из-под себя. До 2,5 мес его локти прижаты к телу и находятся сзади.

Примерно к 2,5 мес локоть малыша смещается вперёд и оказывается под плечом (т. е. локоть служит опорой). После 3 мес он (локоть) движется вперёд ещё дальше. 3. Если до 3-х месяцев ребенок сам не опирается на локти, то с 3-х месяцев под его грудь можно подкладывать валик из полотенца и выводить руки малыша поверх него.

В видео ниже я показываю, как правильно выкладывать ребенка на живот. Внимательно посмотрите и сравните со своими действиями. Думаю, сложностей не возникнет.

Выкладывание на живот: видео, как правильно

, как выкладывать на живот: правильное положение

Первые попытки начинайте с выкладывания новорожденного на живот на грудь. Для этой цели лучше выбрать грудь папы. От него не пахнет молоком, и кроха не будет отвлекаться от лежания. Дополнительные бонусы: сближение отца с малышом и немного свободного времени для мамы.

Выкладывание ребенка на живот: сколько по времени должно длиться и как часто?

Для начала продолжительность лежания ребенка на животе составляет всего 10 секунд. Этого времени достаточно для привыкания новорожденного к новой позе. Увеличиваем время выкладывания постепенно, буквально посекундно.

Подходящее время включает два интервала:

  • выкладывание на живот новорожденного после кормления через 40-50 минут;
  • выкладывание на живот перед кормлением.

Ориентируйтесь на свой режим. Количество таких выкладываний в день должно быть 5-6 раз, но в идеале довести до 10-и.

Боитесь запутаться или забыть, сколько карапуз уже лежал на животе? Тогда ручка и тетрадь вам в помощь. Заведите дневник и отмечайте каждое выкладывание.

Важно! К трём месяцам хорошо развитый ребенок лежит на животе и держит голову около 10 минут!

Как видите, правильно организовать лежание ребенка на животе не требует профессиональной подготовки. Главное не волноваться и не торопиться.

Ребенок не хочет лежать на животе: что делать?

Представьте ситуацию. Ребенок плачет при выкладывании на живот. Домочадцы советуют не издеваться над ребёнком и прекратить мучения. Мама уже нервничает и подумывает согласится с окружающими. На этом месте сделайте вдох и не паникуйте. Плачем карапуз общается со взрослыми. Если ему непривычно или неудобно лежать на животе, он начнет плакать.

Не терпите истерику и попробуйте уложить его на живот в следующий раз. После недовольства лучше сложить малыша клубочком в позу эмбриона на несколько секунд. Так снимается напряжение с мышц, и ребенок успокаивается.

Не переживайте, если малыш плачет в первые разы выкладывания. Ему требуется время на привыкание к новой позе.

Для увеличения времени лежания используйте погремушки, ласковые слова, песенки — все, что переключает внимание крохи на себя.

Важно! Если ребенок во время лежания на животе сильно запрокидывает голову назад и выгибается, то прекратите выкладывания!

В данной ситуации у малыша вероятен сильный физиологический гипертонус спины и задней поверхности шеи. Положение на животе будет усугублять его. Для расслабления мышц наоборот округляем спинку и притягиваем подбородок к груди малыша.

Также эффективно расслабляет мышцы спины и шеи купание в раковине и гамаке. А вот горка для купания в такой ситуации не лучший выбор. В ней спинка карапуза не очень хорошо округляется.

Подведем итог.

  • лежание на животе готовит мышцы ребенка к самостоятельному держанию головы, переворачиванию и другим навыкам;
  • начинать выкладывать малыша можно уже в роддоме;
  • количество выкладываний в день должно быть не менее 5-6 раз, а лучше 10;
  • при сильном физиологическом тонусе задней поверхности шеи и спины выкладывания лучше отложить.

Правильное выкладывание новорожденного на живот — отправная точка для его дальнейшего развития. Дайте вашему малышу мощный старт для активной жизни в будущем.

Проверьте, не допускаете ли вы этих ошибок?

Нажимая на кнопку, вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности

Было полезно? Расскажите другим мамам:

Подписывайтесь!

Чтобы получать полезные материалы Игоря Новокриницкого

1-2 раза в неделю. Без спама!

Источник: https://www.novokrinitskii.com/blog/vykladyvanie_na_zhivot

Когда можно выкладывать младенца на живот и как правильно выкладывать ребенка на животик

как правильно выкладывать новорожденного на животик

› Разное ›

10.01.2020

К здоровью новорожденного ребенка родители должны относиться с повышенной заботой. Особенно важно научиться правильно выкладывать малыша на животик. Почему это требуется, когда и как следует выполнять данную процедуру?

Для чего грудничков нужно выкладывать на животик?

Процедуру необходимо выполнять с целью равномерного развития структуры и функций опорно-двигательного аппарата ребенка. Новорожденные в первые месяцы жизни все время спят на спине. Если малыш будет постоянно находиться в одном положении, то его скелет может подвергнуться деформации.

Кости у грудничков являются сформированными только на 50%, а остальные 50% занимает пластичная хрящевая ткань. Если ребенок постоянно спит на спине, из-за недостаточной твердости костей черепа происходит появление едва заметных впадин в его задней плоскости – деформированных участков. Неправильная форма черепа может негативно сказаться на умственных способностях малыша, поскольку из-за меньшей формы черепной коробки будет затормаживаться развитие головного мозга.

К тому же, одинаковое положение тела малыша (только на спине), замедляет процесс развития мелкой моторики рук и ног. Крохе будет сложно научиться ползать, самостоятельно держать головку и отталкиваться ступнями от поверхности.

Польза выкладывания ребенка на живот

Процедура позволяет ускорить общее развитие ребенка и предотвратить ряд заболеваний опорно-двигательной, кровеносной и пищеварительной системы:

  • Улучшает моторные функции. В таком положении тела, ребенок будет стараться поднять и удержать голову, опереться на локти, отталкиваться ножками, чтобы немного подползти. При выполнении этих движений, происходит напряжение мышц шейно-грудного отдела позвоночника, рук и ног. Когда мышцы достаточно укрепятся, ребенок начнет активно ползать и переворачиваться.
  • Способствует быстрому выходу газов и предотвращает частое появление колик. Пищеварительная система грудничков очень чувствительная к компонентам молока, поэтому у крохи возникает непомерное образование газов в кишечнике. Процесс сопровождается колющими болями в животике. Непривычное положение тела малыша уменьшает интенсивность неприятных симптомов.
  • Помогает улучшить кровообращение в мягких тканях. С помощью регулярного укладывания ребенка на животик, можно предотвратить застой крови во внутренних органах и головном мозге.
  • Предотвращает развитие пупочной грыжи. У малышей, которые постоянно плачут, от повышенного напряжения мышц живота может образоваться пупочная грыжа. В положении на животике, ребенок не может сильно напрячь брюшные мышцы.
  • Способствует улучшению качества сна. После процедуры, малыша не должны беспокоить колики, газы и другие расстройства пищеварительной системы.

Родители должны знать, как правильно выкладывать ребенка на животик, чтобы не навредить здоровью крохи.

Когда можно начинать процедуру?

Педиатры рекомендуют начинать процедуру только после полного заживления пупочной ранки. У большинства детей, ранка заживает за 7-10 дней. Именно в этот период следует попробовать уложить малыша на живот первый раз.

Оставаться в таком положении ребенок должен не больше 20 секунд. Процедуру следует повторять 7-8 раз в день.

Когда ребенок немного привыкнет к необычному положению тела, то можно увеличить длительность каждой процедуры до 2-3 минут.

В общей сложности, малыш должен лежать на животике 6-10 минут ежедневно.

ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Почему ребенок плачет и не берет грудь

Этапы проведения процедуры

Родители должны знать, как нужно правильно выкладывать новорожденного на живот. Необходимо учитывать основные правила процедуры и рекомендации детских врачей:

  1. Подготовить кроватку или пеленальный столик с бортиками-ограничителями. Также можно провести мероприятие на полу, предварительно постелив мягкое одеяло. Жесткость кровати должна быть высокой или средней – на слишком мягкой поверхности малыш будет чувствовать себя некомфортно, а давление на животик окажется неэффективным.
  2. Проветрить комнату и проследить, чтобы в помещении была оптимальная температура воздуха (20-22С).
  3. Положить ребенка на животик так, чтобы его ножки слегка сгибались в коленках, а голова была повернутой на бок. Малыш не должен быть уставшим, раздраженным или голодным. Лучше выполнять процедуру спустя полтора часа после кормления и прогулки на свежем воздухе. Если кроха плачет и капризничает, нужно переключить его внимание на что-то интересное: показать игрушку, поставить напротив зеркало или спеть детскую песню.
  4. Наблюдать за малышом и не оставлять без присмотра. Желательно снять с ребенка подгузник и одежду, которые могут помешать работе опорно-двигательного аппарата. Если малышу не нравится новое упражнение, то следует успокоить его и перевернуть обратно на спину.

Процедуру проводят равномерно на протяжении дня: несколько раз утром, в обед и вечером.

Что делать, если ребенок не любит лежать на животике?

Ребенок будет вести себя более спокойно, если положить его на живот матери – примерно так, как это делали в роддоме сразу после появления крохи на свет. Перед выкладыванием ребенка, столик или кроватку следует застелить узорчатым пледом с яркими рисунками – кроха будет с интересом рассматривать их. Нельзя переворачивать малыша на живот сразу после того, как он поел – ребенок может срыгнуть и поперхнуться.

Хорошо помогает выполнять процедуру гимнастический мяч – фитболл, на который можно выкладывать ребенка и слегка покачивать его. Вскоре малышу понравятся такие упражнения и он начнет активно двигаться.

Рекомендуем видео к просмотру на тему: зачем выкладывать ребенка на живот

Источник: https://tuvasemya.ru/raznoe/kogda-mozhno-vykladyvat-mladenca-na-zhivot-i-kak-pravilno-vykladyvat-rebenka-na-zhivotik

Когда можно выкладывать новорожденного на животик, как часто? и 7 преимуществ, советов педиатра

Последнее обновление статьи: 25.04.2018 г.

Младенцы должны быть активными уже с рождения. Выкладывание новорождённого на живот — отличный способ побудить ребёнка двигаться и начать наращивать мышечную силу.

Младенцы, которых не выкладывают часто на живот, могут развиваться медленнее, чем дети, которые это делают. Это означает, что им может потребоваться немного больше времени для достижения основных этапов, таких как переворачивание, сидение или ползание.

Предоставляя ребёнку возможность развить свои мышцы, вы стимулируете его развитие.

Развитие ребёнка — сложный процесс. Педиатры подтверждают, что выкладывание на живот чрезвычайно полезно для детей.

  1. Лежание на животе помогает ребёнку укрепить спину и плечи, а также даёт ему возможность пошевелить ручками и ножками по-другому.
  2. Это позволяет развивать двигательные навыки, которые помогут малышу перевернуться. Когда ребёнок подрастёт, он начнёт пытаться вырваться из позиции на животе и выпрямить руки. Это предвестник ползания, которое укрепит мышцы и подготовит их к ходьбе.
  3. Лежание на животе также усилит шею ребёнка, что даст ему больший контроль над головой. Это означает, что малыш сможет смотреть вверх и вокруг себя. При возможности видеть всё вокруг себя будет развиваться координация младенца и его умение следить глазами за предметами.
  4. У младенцев слишком мягкий череп. Первые месяцы они в основном спят на спине. Если вы не положите грудничка на живот, его голова может быть деформирована. Это вредно для его здоровья.
  5. Также лежание на животе предотвратит появление пупочной грыжи.
  6. Это упражнение может снизить боль в животе при газиках.
  7. Во время лежания на животике младенец видит мир под новым углом. Это хорошо для когнитивного развития. Используя особые методы (изменяя поверхность, на которой расположен ребёнок, показывая ему зеркало), вы превратите упражнение в игру.

Когда новорождённого можно класть на животик?

Вы можете ненадолго выкладывать кроху на живот вскоре после рождения.

Но необходимо подождать некоторое время после возвращения из родильного дома, так как пупочная рана ребёнка ещё не зажила.

Не кладите малыша сразу после кормления на животик. В первые месяцы младенец регулярно срыгивает, и эта позиция ещё больше спровоцирует срыгивание. Кроме того, кроха может поперхнуться.

Самый подходящий момент, когда можно класть младенца на живот, – время, когда грудничок активен и не слишком голоден.

Всегда контролируйте ребёнка во время лежания на животе и никогда не кладите грудничка спать на живот.

Когда малыш станет сильнее и бодрее, он начнёт пытаться двигать головой. К концу 3 месяца ребёнок должен удерживать её и опираться на предплечья.

Как часто необходимо выкладывать ребёнка на животик

Педиатры рекомендуют родителям проводить «игры на животиках» 2 — 3 раза в день по 3 — 5 минут каждый раз.

В раннем младенчестве лежание на животе может продолжаться всего несколько минут, пока ребёнок не устанет.

Не заставляйте уставшего ребёнка терпеть такое положение. Вместо этого обеспечьте ему более частые, но короткие сеансы на животике.

Когда ребёнок проявляет больше заинтересованности к играм на животе, увеличьте время и частоту упражнений. Спустя 3 — 4 месяца попробуйте выкладывать на животик примерно на 20 минут в день. Если ваш ребёнок доволен и бодр, позвольте ему оставаться на животе, пока ему это нравится, 40 — 60 минут в день.

Что предпринять, если ребёнку не нравится проводить время на животе?

Не каждому ребёнку нравится лежать на животе. Некоторые этого просто не любят. Вначале многим детям будет очень неудобно, потому что находиться в такой позиции – упорный для младенца труд. Это нормально. Это как тренировка для взрослых. Многие люди сначала чувствуют неудобство.

Лучше всего наблюдайте за ребёнком. Если он просто сердит или раздражителен, это явление нормальное. Крик также может быть нормой. Здоровый ребёнок рано или поздно справится с этим.

Следите внимательно и убедитесь, что у грудничка нет боли. Если младенцу больно, он слишком слаб для лежания на животе или долго не привыкает к такому положению, проконсультируйтесь со специалистом. Возможно, есть другая проблема.

1. Подготовьте комнату.

В течение 10 — 20 минут перед тренировкой проветрите помещение.

Удостоверьтесь, что в комнате нормальная температура, ребёнок не должен чувствовать себя холодно или жарко.

Отложите все большие мягкие предметы: одеяла, подушки или игрушки. Ребёнок может их увидеть и испугаться.

2. Определитесь с местом.

Самый удобный способ — делать упражнения на пеленальном столике или на полу. Нужно иметь в виду, что на жёсткой поверхности детям легче научиться поднимать голову, потому что нагрузка на мышцы снижается. Вы не должны делать это на мягкой поверхности или ковре, потому что младенец не будет ощущать комфорт.

Если у вас имеется гимнастический мяч, он идеально подходит.

3. Приступайте к упражнениям.

Расположите ребёнка на мяче, удерживая ноги, и качайте его назад и вперед. Это упражнение также очень полезно при коликах.

Использовать подходящий мяч для этой цели можно только после абсолютного заживления пупочной ранки.

В общем, есть огромное разнообразие упражнений с мячом, поэтому у вас имеется возможность разнообразить занятия. Кроме того, для ребёнка это будет необычно и захватывающе.

Полезные советы при детских капризах

Если ваш ребёнок капризничает, есть несколько советов, как уложить новорождённого на животик:

  • положите младенца на живот, чтобы он смог видеть ваше лицо и слушать ваш голос. Ложитесь на живот с ребёнком или напротив него, отвлекая его стихами и песнями;
  • положите младенца животиком на колени и массируйте спину;
  • отвлеките его игрушкой или зеркалом. Ребёнок будет в восторге;
  • положите ребёнка на кровать и сядьте перед ним так, чтобы ваши головы находились на одном уровне. Это позволит малышу видеть вас — это для него важно;
  • используйте интересные одеяла, на которые вы кладете ребёнка. Его будут интересовать различные текстуры и цвета. Постарайтесь разнообразить тактильные ощущения крохи;
  • вы можете насыпать бисер, ленты и мишуру в пластиковую бутылку и встряхивать её перед ребёнком, чтобы показать, как детали смешиваются.

Постарайтесь сделать лежание на животе частью распорядка дня ребёнка. Если вы поместите младенца на животик после смены подгузника или короткого сна, он будет ждать это время, привыкнет к такому распорядку.

Не позволяйте ребёнку скучать, лёжа на животе. Если новорождённый непослушен, прервите занятие. Постарайтесь поиграть с ним, потрясите ручками или спойте песню, а когда он успокоится, пробуйте ещё раз.

Лежание на животе — очень важная деятельность для ребёнка, старайтесь проводить это время с хорошим настроением. Сделайте эти минуты жизнерадостными, яркими и запоминающимися для младенца, постарайтесь заставить его чувствовать себя комфортно, отвлекайте и развлекайте его. Чем больше грудничок лежит на животике, тем быстрее он научится контролировать своё тело и начнёт удивлять новыми успехами.

Оценка статьи:

(2 5,00 из 5)

Источник: https://kroha.info/razvitie/kogda-mozhno-vykladyvat-novorozhdennogo-na-zhivotik

Как приучить грудничка лежать на животе и зачем это нужно

Всем родителям хочется, чтобы их грудничок развивался правильно, быстро и легко овладевая новыми навыками. Если вы из числа таких пап и мам, вам пригодится информация о том, зачем выкладывать ребенка на живот перед кормлением. Регулярное повторение этой процедуры дает преимущества малышу, который только учится управлять своим телом. Об этом в нашей статье подробнее.

Смысл и польза процедуры

Новорожденный ребенок не управляет своими движениями: он хаотично взмахивает руками, ногами, может немного повернуть голову направо или налево в позиции на спине. Лишь хватательный рефлекс кисти дан ему для выживания с рождения, остальному придется научиться.

ось владения телом – мышцы и отделы позвоночника – пока не сформированы. Первым делом для грудничка важно научиться управлять шеей, поднимать и держать на весу голову, уметь поворачивать. Для этого и выкладывают на живот новорожденного, чтобы в этой позе он быстрее укрепил мышцы спины, шеи, груди, плеч.

Но развитие мышц и позвонков шеи – не единственный смысл упражнения. Что еще полезного получают дети в самые первые месяцы в этом положении:

  • Укрепляются руки, на которые опирается ребенок, грудная клетка, спина. В такой позе малыш активно готовится к следующему шагу – постановке на колени, ладони и дальнейшему ползанию.
  • Выкладывать новорожденного на живот имеет смысл для массирования живота. В итоге лучше отходят газы, активнее работает кишечник, укрепляются мышцы брюшной стенки, без которых дальнейшее ползание невозможно.
  • Поза на животе является профилактикой развития грыжи брюшной стенки, при которой слабые еще мышцы в районе пупка могут расходиться, а в просвет выступает петля кишечника. Это может случиться от сильного напряжения брюшных мышц, например, при крике.
  • Возможность видеть более отдаленные предметы в новом положении, переводить взгляд с ближних на дальние развивает зрение, позволяет настроить фокусировку.
  • Изменение ракурса, угла зрения меняет мир грудничка, заставляет по-новому оценивать знакомые вещи. С развитием зрения тесно связаны процессы познания. В этом возрасте любые новые впечатления способствуют интенсивному формированию нейронных связей в головном мозге.
  • Когда ребенок все время проводит на спине и смотрит чаще налево, чем направо (или наоборот), ему угрожает кривошея. Это означает, что мышцы с одной стороны шеи уплотняются и работают хуже, чем с другой. Если состояние не врожденное, а приобретенное, то лучшая его профилактика — выкладывать на животик малыша как можно чаще. Так мышечный корсет растягивается, с обеих сторон работает одинаково интенсивно.
  • Бессменное положение на спине деформирует форму черепа, еще достаточно пластичного после родов. Так, например, затылок может стать плоским.

Как и когда это делать

Современные педиатры считают, что новорожденного можно выкладывать на живот с самого рождения. Устоявшееся ранее мнение о том, что это помешает заживлению пупочной ранки, сегодня считается спорным. Тем более что сначала эти процедуры проводятся в течение 1-2 минут, вряд ли это время можно назвать критичным для ранки.

Как выкладывать ребенка на стол, несколько основных правил:

  1. Совместите это упражнение с переодеванием, сменой подгузника, небольшим массажем, общением, периодом перед купанием. Можно одновременно укладывать ребенка на живот и закаливать: проветрите комнату заранее, дождитесь комфортной температуры, разденьте полностью малыша.
  2. Важно правильно выбрать поверхность. Она не должна быть слишком мягкой, на которую трудно опереться. Но и излишняя жесткость не приветствуется. Подходит кровать с упругим матрасом, стол, застеленный плотным одеялом и пеленкой. Проследите, чтобы рядом не было ничего, что помешает грудничку, в чем легко запутаться.
  3. Первые сеансы должны быть короткими, чтобы постепенно приучить ребенка к новой позе. Начиная с двух минут, увеличивайте длительность пребывания на животе, следя за его настроением. При признаках усталости прекращайте. Некоторые специалисты по развитию детей до года советуют сразу не реагировать сразу на капризы, попробовать успокоить прикосновениями, ласковым голосом, дать ребенку шанс немного (2-3 минуты) поработать с усилием.
  4. Чтобы с первых дней тренировать положение на животе, вспомните о физиологической позе малыша сразу после родов: ножки и ручки согнуты, частично прижаты к туловищу. Первое время после пусть младенец останется в этой позиции, поджав под себя ноги. Руки можно вывести чуть в стороны и вперед. Но если он проявляет явное недовольство, верните в привычное ему исходное положение. Совсем скоро он вытянет ручки вперед, чтобы опереться на ладони и приподняться выше.
  5. При повороте из позы на спине или на боку обязательно придерживайте шею и голову, сразу уложите ее на бок. Можно в ходе упражнения поменять положение головы, повернув на другую сторону. Пусть перед глазами ребенка будет свободное пространство, взгляд не упирается в стену. Первое время он будет привыкать к новой позе, но уже через несколько дней начнет пытаться приподнять голову сам.
  6. Никогда не оставляйте ребенка на столе или пеленаторе одного! Даже если он еще не умеет переворачиваться, у него это может получиться случайно, и малыш упадет с высоты.

До кормления или после

Следует заняться этим упражнением до того, как запланировали кормление, но чтобы ребенок при этом не был слишком голоден. Иначе такой опыт малышу не понравится, он будет капризничать.

Педиатры считают, что малыша можно класть на живот примерно за 30-40 минут до еды. Так он поработает, потратит энергию, чтобы затем с аппетитом поесть.

Запомните, что после кормления класть на живот нельзя. Грудничок только что наелся, живот полный, мышцы расслаблены максимально. Как правило, он хочет спать. Можно поднять его вертикально, чтобы отошел лишний воздух. В позе спиной кверху ему будет тяжело, это грозит лишним срыгиванием не только воздуха, но и молока вместе с ним, плохим усвоением еды и дискомфортом.

Источник: https://ProGrudnoe.ru/osnovy/zachem-vykladyvat-rebenka-na-zhivot-pered-kormleniem.html

Выкладывание новорожденного на живот: когда и как это делать

Выкладывание новорожденного на животик – процедура необходимая и очень важная для развивающегося организма. Молодых родителей очень интересует, как ее правильно проводить, с какого возраста начинать. Это важные вопросы, потому что они должны суметь так организовать ее проведение, чтобы это было безопасно для крохи, интересно и комфортно. Остальное ребенок сможет выполнить самостоятельно.

Когда и как можно выкладывать младенца на животик

Младенец на животе

Однозначного ответа на вопрос, как класть новорожденного на живот, родители детей не получат, поскольку дети развиваются по-разному. Среди современных взглядов на эту процедуру есть мнение, что делать ее лучше сразу после рождения, когда пупок еще не зажил. Объясняется такая ранняя процедура так: чем раньше она проводится, тем быстрее малютка развивает навыки моторики, скорее начинает держать головку.

По мнению других педиатров, правильно выкладывать новорожденного на животик тогда, когда затянется пупочная ранка. Болезненные ощущения будут мешать полноценному проведению полезной процедуры, а период заживания продлится из-за травмирования ранки.

Точных сроков, когда можно класть малыша, для каждого отдельного ребенка нет, поскольку у всех детей пупочная ранка заживает по-разному.
Для некоторых младенцев этот срок может продлится до 1 месяца. Родители должны щадить малютку и не торопить события, если ранка еще не зажила.

ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Почему ребенок кашляет ночью

Но совсем отменять процедуру или необоснованно затягивать ее нельзя: она имеет большое развивающее значение.

Как нужно правильно выполнить процедуру

Начиная выкладывать новорожденного на живот, не старайтесь сравнивать его с другими детьми. Родителям нужно помнить об индивидуальных возможностях и способностях своего малыша и выполнять процедуру в интересах его здоровья. Существует несколько правил проведения этой процедуры:

  • Обеспечив приятную для ребенка температуру, старайтесь выкладывать новорожденного обнаженным, так как подгузник и одежда будут стеснять движения.  Если температура будет ниже комфортной, ребенок закапризничает от холода, и полезное действие процедуры будет упущено.
  • Процедура выкладывания новорожденного проводится под строгим присмотром родителей. Нельзя оставлять грудничка одного. Родители должны следить за тем, чтобы младенец не имел возможности уткнуться носиком в мягкие поверхности (одежду, подушку, одеяло, мягкую игрушку). Все эти предметы должны быть удалены с места, где проводится процедура.
  • Малыш подрастает, становится более активным, появляется вероятность падения его с высоты, если присмотр не обеспечен должным образом. Все движения малыша должны находиться под строгим контролем взрослых.
  • Процедуру нужно проводить перед кормлением, потому что сытый ребенок захочет спать, и процедура пойдет насмарку. После принятия пищи вредно лежать на животе: ребенок может срыгнуть.
  • Как выкладывать ребенка на животик? Нужно делать это на ровной твердой поверхности. Для этого можно использовать жесткую кровать, обычный стол, пеленальный столик. Если условия позволяют (отсутствие сквозняков и нормальная температура), можно проводить процедуру на полу. У такого варианта есть преимущества: здесь нет вероятности падения крохи с высоты. Главным условием является твердая поверхность. Это станет гарантом нормального выполнения двигательных упражнений, развития мышц.

Какое воздействие оказывает процедура

Воздействие процедуры

Об этом говорят мамам невропатологи, ортопеды, педиатры. Практика показывает, что процедура доставляет ребенку удовольствие: он проявляет интерес к ней, становится оживленным. Какое же терапевтическое действие выкладывание ребенка на живот?

Процедура способствует тренировке мышц, стимулирует моторное развитие

Как класть младенца? Главным достижением процедуры является то, что младенец, рефлекторно поднимая голову, учится держать ее. На закрепление этого важного навыка направлены усилия ребенка, для выполнения которых родители создают ему условия. Помимо главного навыка, держать головку, малютка отрабатывает много других полезных вещей:

  • Он тренирует мышцы шеи, рук, плечевого пояса, живота, спины.
  • Эти упражнения лежат в основе важнейшего навыка младенца, ползания на четвереньках.

Роль выкладывания младенцев на живот в активизации перистальтики кишечника

Процедура полезна малышам, потому что она способна снимать спазматические боли, возникающие в следствие недостаточно развитой системы пищеварения. В этот момент новорожденных частенько беспокоят кишечные колики, которые упражнения прекрасно снимают

Выкладывание новорожденного на животик для профилактики пупочной грыжи

Упражнения при условии твердой поверхности хорошо заживляют пупочную грыжу, поскольку тренируют мышцы живота.

Как класть новорожденного на живот для профилактики кривошеи

Упражнения исправляют кривошею. Они способствуют укреплению мышц шеи и позволяют исправить наклон шеи в одну сторону.  Для этого во время упражнения малыша отвлекают с другой стороны.

Как правильно класть новорожденного для профилактики синдрома «плоской головы»

Из-за недостаточно окрепших костей младенца, ему угрожает синдром «плоской головы» от длительного лежании в одном положении. Если малыша постоянно кладут на спину, затылок его может приобрести плоскую форму.

Медицинское название данного явления – «синдром плоской головы», по другому – плагиоцефалия. Воизбежание такой неприятности для здоровья малыша, его нужно положить на бочок и время от времени перекладывать во время сна.

Профилактикой является и регулярная процедура в часы бодрствования. Она укрепляет мышцы плечевого пояса, шеи.

Влияние выкладывания на живот на психоэмоциональное развитие грудничка

Положение младенца влияет не только на физическое развитие, но и выполняет целый ряд задач по психоэмоциональному развитию. Поэтому так важно, чтобы пространство, в котором проводится процедура, было обустроено яркими предметами и игрушками, стимулирующими психоэмоциональное развитие малыша. Это важно по следующим причинам:

  • Положение тела позволяет ему рассмотреть и внимательно изучить мир, упражнения способствуют развитию хватательного рефлекса.
  • Малышу предоставлена возможность делать робкие шаги в познании мира.
  • перед малышом открывается широкий обзор реально действительности, которую он свободно может изучать.
  • В таком положении он представлен сам себе, волен находить себе занятие и свободен.
  • Малыша кладут на животик, чтобы занять его, поиграть и поговорить с ним.

Как правильно приучать малыша лежать на животе

Как приучать лежать на животе

Вопрос кажется не совсем логичным, поскольку большая часть младенцев не испытывает дискомфорт. Но, поскольку все дети по-разному относятся к такому положения тела, существуют особые правила, помогающие родителям правильно укладывать грудничка на живот. В этих правилах прослеживается последовательность в понимании важности обучения этим упражнениям для физического и психического развития ребенка:

  • Важными в проведении упражнений является систематичность и регулярность. Начинать упражнения нужно с очень непродолжительных упражнений (не более 10 секунд). Старайтесь не допустить, чтобы настроение ребенка испортилось во время процедуры. Нужно быстро переворачивать его на спинку или берите на руки.
  • Первоначально положите младенца к себе на живот. Это поможет ему чувствовать себя защищенным.
  • Постепенно увеличивайте время процедуры с взрослением ребенка. Малыш сам покажет вам, что ее пора завершить.
  • Не меняйте времени процедуры. Она должна войти в привычку так же, как сон, водные процедуры, принятие пищи.
  • Выкладывание на животик хорошо совместить с массажем и легким поглаживанием младенца.
  • Ребенка нельзя принуждать к этой процедуре. Лучше приучать ребенка постепенно, пока процедура не понравится ему или не войдет в привычку.
  • Нужно подобрать лучшее время бодрствования новорожденного. Нельзя проводить процедуру, если ребенок вялый, ведет себя беспокойно, хочет спать или голоден. Родители, внимательно наблюдая за поведением ребенка, должны подобрать лучшее время в его режиме.
  • Упражнение хорошо сочетать с мелодично музыкой или яркой отвлекающей игрушкой, чтобы отвлечь кроху от дискомфортных ощущений во время процедуры выкладывания на животик.
  • Для выполнения упражнений можно использовать различные поверхности тканей (прохладные, теплые, твердые, гладкие, пушистые). Это будет способствовать развитию его тактильных ощущений.

Исключительные случаи в выполнении процедуры выкладывания малыша на животик

Бывают такие случаи, когда все усилия родителей не приводят к положительному результату: ребенку не нравится эта процедура. В такой ситуации можно предложить для ее проведения альтернативные варианты:

  • Маме или папе можно положить грудничка на свой живот лицом к себе. В таком положении малыш будет ощущать тактильный контакт, видеть лицо родителей, успокоится, и процедура пройдет эффективно.
  • Можно класть малыша, придерживая его согнутой в локте рукой.
  • Процедура может проводиться в ванной с небольшим количеством воды.

Что должно настораживать родителей при выкладывании младенца на живот

В отдельных случаях ребенок не привыкает к процедуре и продолжает плакать во время ее проведения. В такой ситуации возможно, что:

  • Такое положение вызывает болевые ощущения в мышцах, органах или суставах.
  • Беспокойство родителей должна также вызвать вялость ребенка (синдром «вялого ребенка»). Это связано с неврологическими нарушениями, которые нужно лечить.

В этих и подобных случаях родителям необходимо посоветоваться с врачом, выяснить причину и устранить ее. Проведение же процедуры прекращать нельзя, потому что с нее начинается познание мира, физическое и психоэмоциональное развитие.

Источник: https://detstvodetstvo.ru/kak-vykladyvat-novorozhdennogo-na-zhivotik/

Как правильно класть новорожденного на живот

Все знают, что лежать долго в одном положении вредно не только для малышей, но и для взрослых.

В момент засыпания мы принимаем комфортную позу, чтобы нагрузка на позвоночник уменьшилась, мышцы расслабились, чтобы ничего не затрудняло движение крови. Во время сна мы постоянно поворачиваемся, меняем позу.

Потому что долго в одном состоянии лежать неудобно — ткани сдавливаются, руки-ноги затекают. Ощущение онемения, покалывания, а то и боли заставляет повернуться, занять другое положение.

Почему же грудного младенца, который сам не может еще пошевелиться, мы сутками, неделями, месяцами держим на спинке или на боку? Необходимо хотя бы изредка выкладывать новорожденного на животик.

Зачем это нужно

Педиатр и патронажная сестра говорят мамочке, что время от времени малыша необходимо выкладывать на живот. Но редко объясняют, зачем это нужно.

Некоторые мамы и бабушки возразят, уверяя, что малыш не держит еще самостоятельно головку, что мышцы шейки слишком слабы, он может задохнуться в таком положении. Да и пупочная ранка еще не зажила.

Вспомните, сразу после рождения младенца кладут животиком маме на живот. Это очень полезно для малыша. Лежа с мамой, ему не так страшно. Ведь он чувствует почти то же, что и до рождения — тот же запах, те же звуки.

Выкладывание новорожденного на живот очень полезно для его развития. Чем чаще менять положение, тем скорее и легче малыш приспособится к условиям новой жизни. Это способствует его физическому, а значит, и умственному развитию, уменьшает болевые эффекты от коликов.

Положение «животик к животику», когда кроха лежит на животе у мамы, очень благотворно влияет и на его психику

Более опытные мамочки используют положение новорожденного лицом вниз, если у малыша болезненные газики, колики или просто капризы. Поверните кроху на живот, и он тут же успокоится. Перед кормлением кроху часто выкладывают попкой кверху, чтобы вышли газики. То же самое при коликах: ребенок быстрее получит облегчение, если его прижать животиком к маминому животу.

Поза вниз лицом рекомендуется младенцам для получения нагрузки на мышцы и скелет. В этом положении работают шейные, плечевые отделы. Так малыш учится держать головку. Крепнут ручки, работают мышцы пресса, подтягиваются коленочки, ножки пытаются оттолкнуться. Укладывание на живот поможет ребенку в дальнейшем ползать, сидеть, переворачиваться, а потом и вставать. Чем чаще перекладывать новорожденного, тем скорее он адаптируется, тем быстрее будет развиваться.

Кроме того, в положении вниз лицом кроха силится поднять головку, и ему по-другому открывается видимое пространство. Это стимулирует развитие мозговой деятельности и моторику младенца.

Когда начинать

Когда новорожденного выкладывать на живот, вам подскажет ведущий педиатр или сестра. Ориентируйтесь на их мнение, ведь они знают вашего малыша лучше. Но в общем рекомендация такая: выкладывать младенца на живот можно после того, как заживет пупочная ранка, которая затягивается на 5-7 день жизни младенца. Следовательно, через две недели спокойно переворачивайте ваше чадо на пузико.

Важно: прежде чем начинать такую гимнастику, помните, что вы должны в это время находиться с ребенком. Пока он совсем крошка (0-3 месяца), то перевернуться сам не сможет, но 3 и 4-месячный малыш уже попытается это сделать самостоятельно. Не забывайте о технике безопасности!

Кладите на животик постепенно, по одной минутке в день. Лучше это делать перед кормлением в момент смены памперса, во время принятия воздушных ванн. Если кроха спокоен, не капризничает, не голоден, смело кладите его на живот. Постепенно увеличивайте время нахождения на животике, доведя его до 10 минут в день. Понятно, что после еды его на живот переворачивать не стоит, лучше немного подержите малыша вертикально.

Выкладывать ребенка на животик ежедневно начинайте с нескольких минут в день перед кормлением или во время воздушных ванн

Чем дольше грудничок лежит в покое, тем хуже для него, он задерживается в развитии. Чем чаще мама поворачивает кроху, делает массаж, гимнастику, тем скорее окрепнет скелет и мышечный корсет новорожденного. Движение лучше развивает навыки и интеллект малыша.

Как правильно

Необходимость и польза лежания грудничка на животе неоспоримы. Как правильно класть малютку на живот:

Советуем почитать:Как правильно держать младенца

  • Первоначально поверхность должна быть довольно твердой, так как на мягкой увеличивается мышечная нагрузка, новорожденному нелегко поднимать головку.
  • Мама, поглаживая спинку, ласково и осторожно помогает крошке в этом положении. Если малыш носиком упирается в поверхность, слегка поверните головку, чтобы ему было удобно дышать. Если расползаются ручки, помогите поджать их под грудку. Так малютке будет комфортнее.
  • Возможно, первое время ребеночек будет кряхтеть, тем более, пока не поднимается головка. Это нормально. Одобрите его прикосновениями, поглаживаниями, ласковым разговором, песенкой. Малыш вскоре освоится в новой для него позе, а позже и сам постарается перевернуться.
  • С малышом можно делать гимнастику на большом мяче, фитболе. Грудничка укладывайте на мяч и слегка катайте, держа за ножки. Детишкам нравятся такие катания, позже упражнения с фитболом делайте разнообразнее.
  • Постарайтесь лежание ребенка на животике сделать игрой, тогда ему будет комфортно и спокойно. Можно положить малыша лицом на край поверхности, самой опуститься на высоту его взгляда и в таком положении разговаривать и играть с ребенком.
  • Время от времени меняйте поверхность. Твердая или мягкая, гладкая или шершавая, теплая или прохладная вызывают различные ощущения. Цвет и материал пеленочки тоже имеет значение для развития зрительных и тактильных способностей.
  • Если малыш чувствует дискомфорт в таком положении, поднимите его, прижмите к себе, поговорите с ним. Сделайте лежание на животике приятным и радостным для малышика, потому что это важное упражнение для его развития, умения контролировать свои движения, свое тело.

Новорожденным нравится спать на животике, и это не удивительно: так легче отходят газики, животик не болит, а значит, и сон будет крепче

Врожденный рефлекс

При рождении у детишек проявляются врожденные защитные рефлексы. Положите малыша на живот сразу после появления на свет, он рефлекторно повернет головку набок. Так рефлекс защищает организм от удушения. Если вдруг головка поворачивается в сторону с трудом, осторожно помогите малышу. Чуть позже он научится все делать сам.

Спим на животе

Многим младенцам так нравится лежать на животе, что они предпочитают спать только в этой позе. Если ваш кроха предпочитает спать именно на животике, то пусть спит. Главное, помнить, что в кроватке не должно быть предметов, которые бы могли заткнуть ему нос (мягких игрушек, например). Также матрас должен быть умеренно жесткий (никаких перин!), а в кроватку не кладите подушку — она новорожденному не нужна. Будьте всегда рядом, и все будет хорошо!

Источник: https://floragaz.ru/obshee/kak-pravilno-klast-novorozhdennogo-zhivot

Правила и способы выкладывания новорожденного на живот

Первые дни и недели после рождения ребенок очень мало двигается. Основные позы – лежа на спине или на боку, поджав ножки к животу.

Чтобы новорожденный быстрее научился удерживать головку в горизонтальном и вертикальном положениях, его необходимо выкладывать на живот.

О том, когда можно класть грудничка на животик и как это делать грамотно и безопасно, рассказывают эксперты сайта Кроха.info. На этом ресурсе очень много полезной и важной информации о детях с рождения для мам и бабушек.

Когда и как правильно выкладывать новорожденного на живот

Молодые мамочки очень боятся нанести грудничку травму. Чтобы этого не случилось, важно следовать рекомендациям врачей.

В чем польза такого выкладывания

  1. Это способствует развитию двигательных навыков и моторики у малыша. Когда грудничок лежит на животике, он непроизвольно напрягает мышцы отдельных частей тела. Именно из такого положения он познает окружающий мир. Для лучшего обзора кроха начинает опираться на ручки, поднимать головку, из этого же положения он впоследствии поползет.
  2. Выкладывание на животик помогает правильному формированию костей свода черепа.

    Мягкие кости на голове при неизменной позе в течение долгого времени могут привести к деформации головки, что представляет серьезную угрозу для здоровья.

  3. Профилактика пупочной грыжи – еще один плюс в сторону выкладывания малыша на животик. Кроме того, такая поза существенно уменьшает кишечные колики и помогает выходу газов из кишечника грудничка.
  4. Нормализация кровообращения из-за смены положения тела.

Основные правила выкладывания

Самый главный момент – понимание того, что все дети индивидуальны. Кто-то любит такое положение, а другие малыши сразу заходятся в плаче. Чтобы выкладывание на животик ребенка было правильным, необходимо соблюдать следующие принципы:

  • Поверхность должна быть ровной и твердой. Идеальный вариант – пеленальный столик. Если его нет, подойдет упругая кровать или обычный стол. Можно положить грудничка и на пол при отсутствии сквозняков и оптимальной температуре в помещении. Поверхность должна быть застелена чистой теплой пеленкой.
  • Выкладывать до кормления. Как правило, после очередного приема пищи, малыш сразу хочет спать. Также после еды такая поза может вызвать рвотный рефлекс у грудничка, как следствие – срыгивания.
  • Обязательный присмотр со стороны родителей. Это связано не только с тем, что ребенок может упасть с высоты, если лежит на столе, но также с тем, что новорожденный может уткнуться носиком в пеленку. Чтобы ничего не мешало, нужно убрать все игрушки, пледы, одеяла и другие предметы.
  • Комфортная температура воздуха. Чтобы движения не были ограничены, лучше выкладывать грудничка на животик голым. Поэтому температура должна быть оптимальной для новорожденного, иначе он перемерзнет.

Важно! Во время выкладывания малыш не должен хотеть спать. Основная задача такого упражнения – натренировать слабые мышцы и укрепить их. В сонном состоянии грудничок просто-напросто начнет засыпать, не прилагая усилий для поднятия головки или тельца.

Эффективные способы приучения малыша к положению лежа на животе

Большинство грудничков любят лежать на животе. Но есть и такие дети, которые начинают капризничать и плакать при смене позы. Тогда мама задается вопросом, как правильно приучить ребенка? Главное соблюдать последовательность и придерживаться следующих правил:

  1. Регулярность. В первые несколько раз выкладывать грудничка на животик нужно на 10-15 секунд, чтобы он привык к новому положению. Ребенок должен быть при этом в бодром расположении духа. Мама тоже не должна переживать и бояться. С позитивным настроем новорожденного женщине нужно аккуратно перевернуть его на животик и также бережно вернуть в исходное положение.
  2. Малыш должен чувствовать надежную опору под собой. Поэтому оптимальным вариантом для первых выкладываний будет теплый живот мамы.
  3. Постепенное увеличение продолжительности выкладываний. Не должно быть резких скачков. Если сегодня малыш на животе проводил по 1 минуте, то на следующий день время можно немного увеличить. Для этого мама не должна считать каждую секунду. Ребенок сам покажет, что поза становится для него тяжеловатой.
  4. Соблюдение ежедневного ритуала. Выкладывание на животик должно стать непременным ежедневным действием. Это такое же необходимое упражнение как массаж или ежедневное купание грудничка. Лучше ориентироваться на одно и то же время в течение дня, когда малыш будет проводить на животе.
  5. Можно совмещать выкладывание с легкой гимнастикой, поглаживанием спинки, ручек и ножек ребенка.
  6. Не заставлять. Если грудничку неприятно, он плачет, не нужно настаивать. Пусть полежит на спинке, немного успокоится. Через некоторое время стоит повторить попытку. Приучение должно быть постепенным.
  7. Можно отвлечь внимание ребенка яркой игрушкой, поговорить с ним. Тогда новые ощущения принесут ему меньше дискомфорта.
  8. Смена поверхности. Чтобы кроха проявлял интерес, можно периодически менять поверхность, на которой он будет лежать, а также чередовать цветовые оттенки пеленок и простынок.
  9. Если дочь или сын совсем отказывается лежать на животике, стоит предложить другие альтернативные варианты. Например, укачивание на фитболе, полет на «самолетике», купание в ванной в круге. Тактильные контакты с надежными мамиными руками быстрее помогут новорожденному адаптироваться к смене положения.

Самое главное, не заставлять малыша. Немного позже, когда грудничок подрастет, он научится переворачиваться самостоятельно, и с радостью будет познавать новый мир из положения на животе.

Источник: https://zhenskie-uvlecheniya.ru/pravila-i-sposoby-vykladyvaniya-novorozhdennogo-zhivot.html

Нужно ли выкладывать ребенка на живот?

Здравствуйте, Людмила! Ваши советы и рекомендации всегда мне очень помогают. В этот раз я хочу спросить: нужно ли выкладывать ребенка на животик? Моему сыну 1,5 месяца. Заранее вам благодарна за ответ.

Спасибо, что задали этот вопрос. Со специальным выкладыванием на живот связано много мифов, и я хочу вам предложить иную точку зрения на эту тему.

Давайте дальше вместе разбираться, зачем выкладывать малыша на животик, когда можно начинать это делать и т. д.

Зачем ребенка выкладывать на живот?

Сначала давайте разберемся, зачем, вообще, ребенка выкладывать на живот, а точнее с тем, как раньше обосновывали данную рекомендацию. Считалось, что выкладывание на живот:

  • способствует укреплению мышц спины, шеи, рук;
  • позволяет малышу учится держать голову (читайте полезную статью Когда ребенок начинает держать голову>>>);
  • развивает двигательную активность;
  • позволяет ребенку наблюдать за всеми окружающими его предметами с другого ракурса, что способствует активному умственному развитию;
  • помогает избавиться от коликов.

 Колики у новорожденного: что делать>>>

Но я хочу подойти к этому вопросу с другой стороны и дать вам немного иные рекомендации.

Безусловно, укрепление мышечного аппарата ребенка важно. И, конечно же, вы должны предпринимать определенные действия, направленные на физическое и умственное развитие малыша.

Но, для этого совсем не обязательно целенаправленно выкладывать его на живот. Вам достаточно часто и правильно брать своего ребенка на руки. Это и будет работать на достижение тех целей, о которых мы с вами проговорили выше.

Рекомендация о необходимости выкладывания на живот как раз и была обращена к тем детям, которых редко брали на руки, а если и брали, то делали это неправильно и, соответственно, малыш не получал должной стимуляции.

Кроме этого, не стоит торопить события. Всё должно происходить в своё время:

  1. Укрепление мышц шеи и умение хорошо держать голову.
  2. Сидение.
  3. Ползание.
  4. Ходьба и т. д.

Не стоит пытаться собственноручно ускорять процессы развития. Ребенок не экспериментальная машина.

Он сложнейший и тщательно продуманный живой организм, работа которого состоит из взаимодействия множества различных «винтиков».

И если один из них начнёт ускоряться в своей работе, не прислушиваясь к действиям других, то, поверьте, ничего хорошего из этого не выйдет.

В развитии малыша до года есть определенный период (3–4 месяца), когда он научится самостоятельно переворачиваться на живот и будет проводить в этом положении всё больше и больше времени.

Читайте интересную статью Как научить ребенка переворачиваться>>>

Но это уже будет одно из его естественных положений тела, а не принудительная поза.

Кроме этого, многие дети не любят, когда их выкладывают на живот и начинают плакать. А всё потому, что эта поза для них означает опасность и беспомощность. Они не могут самостоятельно перевернуться обратно.

Можно ли выкладывать на живот новорожденного?

Конечно же, строго запрета нет, можно. И если вам не терпится поэкспериментировать, тогда давайте обсудим основные моменты того, как правильно выкладывать новорожденного на животик, когда лучше это делать и другие моменты:

  • Укладывайте ребенка на живот только тогда, когда он спокоен и находится в хорошем расположении духа.

Как только он начнет проявлять хоть малейшее недовольство — сразу же переверните его обратно. Никаких насильственных действий.

Главное, спокойствие малыша, а когда вы выложите его на животик — перед кормлением или в перерывах между принятием пищи, не имеет значения.

  • Примерный срок, когда можно выкладывать новорожденного на животик — вторая неделя жизни.

Главный ориентир — подживший пупок. Пупочная рана должна затянуться.

Узнайте, что делать, если Кровит пупок у новорожденного>>>

  • Время выкладывания — не более 1–2 минуты.

Если малыш не сопротивляется и нормально себя ведёт, постепенно можете увеличивать срок лежания на животе ровно на столько, на сколько по времени новорожденный готов спокойно относится к этой позе.

Внимание! Не выкладывайте ребенка на живот сразу после кормления. Иначе он срыгнет всё, что насосал.

Читайте полезную статью Почему ребенок срыгивает после кормления>>>

Если малыш всячески сопротивляется лежанию на животе, а вам не терпится его уложить его именно в этой позе, тогда попробуйте положить его к себе на живот.

Большинство детей соглашаются на это и не капризничают. При этом обязательно ласково разговаривайте с ребенком, нежно поглаживайте его по спине. Тактильные контакт с вами очень важен для новорожденного в этот период.

Ваши тёплые руки и ласковые слова сделают своё дело.

Можно ли не выкладывать новорожденного на живот?

Можно. Ваш малыш будет прекрасно расти и развиваться и без специального выкладывания на животик.

Но при этом вы должны обязательно сделать акцент на правильное ношение на руках. Давайте поговорим об этом подробнее.

Важно! Не бойтесь брать ребенка на руки и приучать к ним. В первые три месяца жизни вашему малышу телесный контакт с вами необходим, как глоток воды в пустыне.

актуальную статью Как носить ребенка на руках>>>

И, конечно же, беря новорожденного на руки, вы должны быть в хорошем расположении духа. Ребенок чувствует каждый, даже малейший, перепад вашего настроения и начинает тут же его перенимать.

Обязательно меняйте руку, на которой вы носите ребенка. Это отличная профилактика кривошеи. Меняя руки, вы сможете скорректировать привычный наклон головы малыша.

Допустим вы заметили, что ваш грудничок любит наклонять голову вправо. Применяя эту позу, носите его на правом боку. Тогда ваша рука не даст максимально наклонится голове малыша в привычную для него сторону.

статью по теме: Кривошея у новорожденного>>>

Как заниматься с малышом в первые месяцы жизни?

В первые 4 недели не делайте с малышом ничего. Дайте ему спокойно адаптироваться к новому для него миру и осознать в нём себя. Подробнее о потребностях младенца и уходе за ним смотрите в интернет-курсе Счастливое материнство: методика мягкого ухода>>>

Обязательно делайте малышу воздушные ванны. Оставляйте его лежать абсолютно голым. При этом не сковывайте движения рук и ног ребенка. Он должен ими свободно двигать.

Купайте малыша бережно, в маленькой ванночке, в пеленке.

В первый месяц малышу будет спокойнее, если будете пеленать.

До 3 месяцев скажите нет активному массажу и гимнастике. Только ваши легкие поглаживающие прикосновения и пестовальная гимнастика.

Как правильно ее делать смотрите в интернет-курсе Мой любимый малыш: воспитание и развитие ребенка до года>>>

Счастливого материнства!

Источник: https://uroki4mam.ru/nuzhno-li-vykladyvat-rebenka-na-zhivotik

На сколько и как класть новорожденного на живот

Выкладывание новорожденного на животик — это самое первое упражнение по укреплению мышц малыша. Оно способствует развитию ценных навыков и укрепляет его здоровье.

Зачем малыша выкладывают на животик

Самая главная цель выкладывания малыша на животик — это стимуляция его двигательной активности, укрепления мышц шеи, плеч. Зачем еще выкладывают новорожденного на живот:

  1. Когда малыш лежит на животе, он не только укрепляет спину и плечи, он может двигать руками и ногами по-другому, учится контролировать свое тело.
  2. Выкладывание на животик помогает естественному отхождению газов. У малыша налаживается пищеварение, проходит дискомфорт от вздутия в кишечнике. Предпочтительное время, когда можно класть новорожденного на живот, — перед едой.

  3. В таком положении малыш учится держать голову.
  4. Лежание на животе — это хорошая профилактика кривошеи (когда мышцы на одной стороне тела напряжены сильнее, чем на другой).
  5. Чтобы формировался правильный череп. У малышей, которые постоянно спят на спине, которых не переворачивают, голова может быть чуть приплюснутой на затылке.

  6. От такой процедуры снижается вероятность развития пупочной грыжи.
  7. Лежание на животе развивает двигательные навыки, малыш сначала учится держать голову, опираться на локти, потом отрывать животик и выпрямлять руки. Это укрепляет и развивает малыша, и он быстрее переходит к следующему важному этапу развития — к ползанию.

  8. Малыш рассматривает окружающие предметы с другого ракурса, это обогащает его интеллектуальное развитие.

С какого возраста выкладывать на живот новорожденного

Чтобы малыш правильно развивался, начать выкладывать его на животик надо как можно раньше. Это делают вскоре после его рождения, как только у новорожденного заживет пупочная ранка. Пока она не зажила, такие действия могут травмировать ее, может попасть инфекция.

Короткая справка:

  1. Оптимальное время выкладывания — перед едой и после каждой смены подгузника.
  2. Малыша выкладывают на живот, когда он весел и активен, не слишком голоден. Тогда смена позиции будет не только полезна для него, но и приятна.
  3. Нельзя укладывать на животик ребенка сразу после кормления.

    Малыш часто срыгивает после еды, это нормальное явление. Но позиция на животике после еды только провоцирует этот процесс. В такой позиции малыш может поперхнуться, а это опасно.

  4. Оптимальный возраст, во сколько можно класть новорожденного на животик, — через неделю после его рождения, (когда пупок полностью зажил).

Как правильно выкладывать новорожденного на живот

Помещение, где проводят процедуры, должно быть хорошо проветрено. В течение 15 минут обеспечьте приток свежего воздуха. Подождите, чтобы температура в комнате после проветривания стала оптимальной для малыша: ни холодно, ни жарко.

Где выкладывать малыша

Поверхность, на которую укладывают малыша, должна быть жесткой. Это важно, так новорожденный хорошо чувствует опору. Можно уложить малыша на пеленальный столик или на пол. Если кладете кроху на пол, проследите, чтобы он был чистый (положите плотный коврик). Проследите, чтобы на полу не было холодно.

Правильное выкладывание

Самым первым упражнением для малыша оптимально использовать позу живот к животу новорожденного:

  1. Мама устраивается поудобнее, полулежа.
  2. Малыша укладывает на свой живот, личиком к себе.
  3. Разговаривает с крохой, ласково поглаживает.
  4. Лучше всего делать это кожа к коже, новорожденным это очень приятно, они чувствуют мамино тепло, запах. Им очень комфортно находиться в таком положении.

Если у вас есть мяч для фитнеса, воспользуйтесь им. Эти упражнения хороши для профилактики кишечных колик. Они помогают лишним газам выйти из желудка ребенка:

  1. Малыша кладут животиком на мяч и крепко держат за ножки.
  2. Осторожно качают назад и вперед.
  3. Длительность упражнения — несколько минут.

Классический способ, как выкладывать на животик новорожденного перед кормлением:

  1. Аккуратно положите малыша животиком на пеленальный стол или на подготовленный пол.
  2. Следите за новорожденным. Малыш может пробовать держать головку, но из-за еще неокрепших мышц резко бросать голову и ушибить лобик. Чтобы этого не произошло, подставьте ладошку под личико.

Как часто и на сколько минут новорожденного выкладывают на животик

Поначалу выкладывать малыша на животик рекомендуется несколько раз в день (3-4 раза). Самые первые сеансы на животике длятся 10-15 секунд. Малыша аккуратно переворачивают со спинки на животик, и потом аккуратно возвращают на спинку. К месяцу постепенно увеличивают длительность процедуры и время, на сколько можно выкладывать новорожденного на животик — до 10 минут в день.

Новорожденного можно выкладывать на животик после каждой смены подгузника, перед каждым кормлением и в любое другое время, когда он бодр и доволен жизнью.

Со второго месяца малыша кладут на бочок и ставят в зоне видимости игрушки. Кроху аккуратно тянут за ножку, чтобы он понял, что такое движение поможет оказаться на животике и достать игрушку.

В возрасте 3-4 месяцев детки могут проводить на животике около 20 минут в сутки. Если им нравится такое положение, то лежать на животике можно и дольше.

Что делать, если малышу не нравится лежать на животе

Не все детки любят лежать на животе. Это заставляет напрягать мышцы, прилагать определенные усилия. В этом случае нужно контролировать, сколько лежать на животе новорожденным: начинайте с 10 секунд. Повторяйте процедуру несколько раз в день. Малыш не успеет устать, но поймет, что находиться в новом положении не так уж страшно и неприятно.

Что делать, если новорожденный отказывается лежать на животике:

  1. Убедитесь, что ребенок отказывается переворачиваться на животик не из-за боли или недомогания.
  2. Не выкладывайте кроху на живот, если он плохо себя чувствует.
  3. Чаще укладывайте новорожденного животиком на свой живот. Ласкайте его, разговаривайте с ним.

  4. Отвлекайте его игрушками, можно поставить перед ним маленькое детское зеркальце.
  5. Раскладывайте вокруг ребенка интересные вещи, например, ткани разных текстур.

    Очень хорошо увлекает малыша развивающий коврик, на который нашиты шуршалки, элементы, развивающие тактильные ощущения.

Относитесь к занятиям малыша, как к важным и приятным процедурам. Новорожденный почувствует ваше хорошее настроение, и с большей охотой будет проводить время на животе.

14656

Источник: https://littleone.com/publication/0-6381-kak-klast-novorozhdennogo-na-zhivot

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Буду мамой