Как правильно стимулировать соски

Как правильно массировать грудь при ГВ

как правильно стимулировать соски

Чтобы процесс кормления приносил только радость, проходил полноценно и безболезненно, специалисты рекомендуют ряд техник массажа груди при грудном вскармливании.

В каких ситуациях нужен массаж

Даже если лактация проходит хорошо, у женщины достаточно молока, и она не ощущает дискомфорта ни до кормления, ни после, массаж будет полезен для желез. Хотя он и не обязателен. Консультанты рекомендуют выполнять массаж в таких случаях:

  • При сцеживании молока. Если мама вынуждена прекратить прикладывания ребенка (например, если пьет несовместимые с ГВ лекарства), она сцеживает молоко, чтобы сохранить лактацию и предотвратить застой. Массирование поможет стимулировать выработку окситоцина и достаточного количества питания для малыша.
  • Для усиления лактации. Массаж способствует усилению кровообращения, активизации желез, потому выработка молока ускоряется.
  • Чтобы повысить тонус тканей. Во время ГВ форма груди меняется практически у всех женщин. Чтобы избежать деформации связок и мышц, выполняют тонизирующие техники.
  • При застое молока. При такой проблеме рекомендуется как можно чаще прикладывать ребенка к груди, аккуратно массируя уплотнения.

Профилактические техники расслабляют мышцы и протоки, поддерживают уровень выработки молока. Они помогут сохранить упругость груди после вскармливания, предотвратят растяжки, трещины и мастит.

Для прихода молока

После родов специальный массаж делать не нужно. Грудь в этот период очень чувствительна и уязвима. Важно приложить младенца к груди еще в родзале, а потом прикладывать новорожденного к груди как можно чаще. Этой стимуляции будет вполне достаточно для прихода молока. В первые дни малыш отлично наедается молозивом, переходное молоко появится на 3-7 сутки.

Перед кормлением для усиления лактации

Массаж для груди для молока будет полезен, если лактация проходит не очень активно, а выделяющееся молоко недостаточно питательное для малыша. Об этом можно судить по прибавке в весе. Дополнительно консультант может порекомендовать витамины или корректировки в питании.

Перед массажем груди для увеличения лактации нужна небольшая подготовка:

  • ополоснуть соски и грудь, вымыть руки с мылом без ароматических добавок;
  • руки должны быть теплыми;
  • смазать грудную клетку и ладони небольшим количеством масла, избегая области соска и ареол;
  • одну руку положить под грудь, придерживая, вторую сверху – она будет рабочей;
  • после массажа ополоснуть грудь теплой водой под душем, двигаясь круговыми движениями от основания к соскам.

Движения, которые надо выполнять рабочей рукой, зависят от техники массажа. Среди масел можно выбрать специальные массажные без отдушин или растительные: оливка, облепиха, жожоба, персик.

Важно, чтобы они не вызывали индивидуальной непереносимости и не попадали на соски и ареолы! Для проверки переносимости нужно капнуть каплю масла на сгиб локтя и проследить за состоянием кожи в течение нескольких часов.

Самая комфортная поза для массирования перед кормлением – сидя или полулежа с подушкой или валиком под спиной.

Как правильно массировать и разминать грудь для улучшения лактации:

  • начиная сверху, придавливая ладонью основание грудной клетки, передвигайте пальцы рабочей руки круговыми движениями на одном месте несколько секунд;
  • передвигайте пальцы к другой области груди – по спирали в направлении ареолы;
  • легкими движениями поглаживайте от верха груди к соскам для стимуляции мышечных тканей;
  • осторожно потрясите груди, наклонившись вперед, придерживая их – это вызовет прилив молока ближе к соскам под действием силы тяжести;
  • перебирая пальцами, передвигайтесь, постукивая, от периферии к соскам.

После процедуры ополосните грудную клетку теплой водой под рассеянной струей в душе.

При лактостазе

Массаж при застое молока поможет нормализовать прохождение по молочным протокам, стимулировать работу желез и избежать уплотнения мягких тканей. О лактостазе во время кормления свидетельствуют такие симптомы, как боли в груди и подмышках, болезненность при прикосновениях, снижение объема молока.

Средство первой помощи – это ребенок. Прикладывания по требованию помогают справиться с застоем. Массаж – только вспомогательное средство.

Массаж груди при вскармливании для лечения лактостаза:

  • поглаживайте грудь от основания к соскам;
  • поглаживайте всей ладонью по спирали в том же направлении, слегка усиливая надавливания;
  • массируйте сосок, аккуратно покручивая;
  • проглаживайте ладонью сверху к ареолам, усиливая нажим;
  • мягко разминайте воспаленные участки, избегая резкой болезненности;
  • снова погладьте сверху вниз и примите теплый душ.

Процедура не должна занимать больше 7-8 минут. Непосредственно перед кормлением можно слегка помассировать сосок, исключительно чистыми руками. Правильно выполненная методика устраняет застой, размягчает ткани и снижает болезненность.

После завершения ГВ при боли в груди

Болезненность после завершения лактации говорит о том, что грудные железы воспалены или гормональный фон все еще не восстановился – окситоцин продолжает поступать, стимулируя работу органа. Перед тем, как практиковать самомассаж, нужно проконсультироваться с врачом.

Результатом регулярных застоев жидкости или анатомических особенностей желез могут стать кисты в протоках. Их диагностикой занимается только маммолог. При кистах самомассаж запрещен!

Если болезненность вызвана не кистозными образованиями, а отечностью, показана традиционная методика массажа, приведенная ниже.

Виды и техники

Для самомассажа при ГВ консультанты рекомендуют несколько техник, в зависимости от локализации дискомфорта или обнаруженной проблемы. Используя традиционные и точечные техники, важно правильно делать массаж, как предложено в методике. Эти техники затрагивают зоны мышечных тканей и желез, в отличие от массажа сосков, поэтому требуют аккуратности.

Традиционный

Эта техника рекомендована для устранения застоя молока и отечности. Именно отек провоцирует болезненность, а низкое прохождение по молочным протокам – воспалительные очаги и кистозы в запущенных случаях.

Правильное выполнение:

  • легкими круговыми движениями проведите по поверхности каждой молочной железы;
  • двигайтесь от ключицы к соску, перемещаясь по спирали;
  • поглаживайте в том же направлении, но прямыми движениями;
  • двумя пальцами легонько разомните сосок;
  • наклонитесь вперед, поглаживая по поверхности груди;
  • вернитесь в исходное положение и повторите первое действие.

В конце ополосните грудную клетку теплой водой и аккуратно вытрите махровым полотенцем, не нажимая. Если во время массажа ощущаются острые болевые ощущения и дискомфорт, нужно прекратить процедуру и обратиться к врачу!

Массаж сосков

В первые дни лактации, а также при гормональных колебаниях ареолы нагрубают, не смягчаются после кормления. Ребенку сложно захватить сосок и добыть молоко, что плохо и для стимуляции лактации – чем меньше отток, тем больше застой. Такая техника снимает отечность и нагрубание ареолы, улучшает отток молока для кормления.

Техника выполнения:

  • соедините безымянный, средний и указательный палец на обеих руках;
  • немного согните их и наложите на грудь так, чтобы в образовавшееся окошко помещался сосок;
  • натяните ареолу немного вверх и держите до 15 секунд;
  • перемещайте руки по кругу вокруг соска и подтягивайте ареолу с каждой стороны;
  • выполняйте по одному подходу для каждой груди.

В результате сосок вытягивается, а область вокруг него смягчается – ребенку легче прикладываться и получать молоко.

Точечный массаж

Точечная техника показана при появлении отдельных зон нагрубания на груди. Начните с поглаживаний от основания к ареолам. Затем, когда кожа разогреется, соедините пальцы вместе и слегка надавливайте на место уплотнения круговыми движениями.

Контролируйте силу надавливания и свои ощущения. Если процесс сопровождается сильной болью, простреливаниями, то следует прекратить процедуру и обратиться к врачу.

При помощи теплого душа

Теплая вода в сочетании с вибрациями, которые вызывают рассеянные струи, способна стимулировать лактацию, снизить отек и расслабить мышцы. Вода должна быть комфортной температуры – перегревать молочные железы нельзя!

Настройте душ так, чтобы струи были с небольшим напором – они должны приятно касаться груди, но не болезненно. Двигайтесь от основания, сверху, к соскам. Параллельно поглаживайте грудь ладонью после струй в том же направлении.

Затем направьте воду под грудь, выполняя движения из стороны в сторону «лодочкой» под ареолой. Повторите такие же движения над арелой. Для каждой груди достаточно массирования в течение 1-2 минут.

Массажные техники при ГВ помогут молодой маме держать грудь в форме, избежать застоя, мастита и отечности. Так грудное вскармливание будет проходить безболезненно. По завершении лактации будет меньше растяжек, так как молочная железа будет увеличена равномерно.

Источник: https://ProGrudnoe.ru/osnovy/massazh-grudi-pri-grudnom-vskarmlivanii.html

Плоские соски и кормление грудью

как правильно стимулировать соски

Для многих женщин диагноз «плоский сосок» звучит как приговор. Оно и понятно, ведь подобный изъян подсознательно наталкивает на пугающие последствия.

«Неужели я не смогу дать своему малышу такое необходимое для него грудное вскармливание?» — самый животрепещущий вопрос, который не дает спать спокойно по ночам будущим мамам.

Но у медицины есть оптимистичный ответ: кормление грудью при плоских сосках возможно, более того, вариантов исправления патологии существует очень много, и подобрать подходящий для себя сможет любая женщина.

Причины возникновения патологии

Как и при любой возникающей проблеме, первая задача, которая встает перед женщиной – узнать ее причину. Формирование плоских сосков может иметь либо наследственный, либо приобретенный характер. С наследственностью все предельно понятно: если по линии мамы у женщин были плоские соски, то вероятность того, что такая же особенность будет у вас, достаточно велика. Однако генетика – далеко не единственный фактор, влияющий на появление подобной аномалии. Врачи выделяют следующие процессы:

  • патологии развития половых органов;
  • неправильный выбор белья (слишком тугой бюстгальтер хоть и делает грудь более полной, но вместе с тем он может стать причиной втянутого соска);
  • наличие опухолей в груди;
  • нарушение баланса между натяжением тканей сосков, которые вытягивают его наружу, и молочных потоков, тянущих его внутрь ареолы;
  • неправильное развитие соединительных волокон млечных синусов.

Выяснить, по какой конкретно причине у девушки появились изменения, поможет только профессиональная консультация у врача. Что касается диагностики, то ее можно выявить и самостоятельно в домашних условиях, выполнив несложный тест. Для этого необходимо большим и указательным пальцами руки взяться за околососковый кружок и слегка сдавить его.

Если форма соска нормальная, то он выдавится вперед, если же он останется неподвижным – то это звоночек для осмотра у врача. Бывает и такое, что на разных грудях соски тоже отличаются: один может иметь совершенно нормальную форму, при этом другой, напротив, может быть плоским или вовсе втянутым.

Ребенку при грудном вскармливании трудно сосать молоко именно при втянутых сосках, но подобная патология у женщин встречается редко (согласно статистике, примерно 10% женщин страдают от неправильного строения груди). Что же делать в такой ситуации?

Как кормить при плоском соске?

Если вы стали счастливой мамой впервые, то вам наверняка не совсем понятно, как вообще кормить малыша грудью. Многие женщины заблуждаются, думая, что раз ребенок кормится именно через сосок, то и прикладывать его нужно только к нему. Сосок для ребенка выполняет роль некого ориентира, который нацеливает его, а также помогает ему надежно и удобно захватить грудь. Молоко же поступает в сосок только в том случае, если малыш стимулирует млечные синусы.

Как же кормить при плоском соске? В этом случае карапузу уже не так удобно отсасывать молоко. Если он не берет грудь при первом прикладывании – это вовсе не повод паниковать. Для этого врачи разработали целый набор различных методик, как разработать сосок для кормления младенца. В целом методики можно разделить на два основных направления — хирургическая и нехирургическая коррекция.

Неинвазивное исправление плоского соска

Это способ исправить плоский сосок с помощью различных специальных приспособлений. Отличным помощником в этом случае может стать молокоотсос. Он хорош тем, что всего за несколько «процедур» он может вытянуть сосок, совершенно не травмируя его.

Если такового чудодейственного прибора у вас нет, вы можете воспользоваться подручными средствами, например, обычным шприцом большого объема (10-кубовый шприц вполне подойдет). Взяв шприц, вам нужно срезать кончик со стороны иглы примерно на 1-1,5 сантиметра. Поршень также нужно будет срезать по уже новой длине.

Теперь переверните шприц и в новый срез вставьте поршень – вот и все, ваш собственный молокоотсос готов. Использовать приспособление очень просто: на область соска плотно прижмите нетронутый кончик шприца и потихоньку, не спеша, потяните за поршень.

Здесь главное получить правильный результат, поэтому никаких рывков – только плавные движения.

Совет! Желательно делать эту процедуру тогда, когда вы планируете кормить свое чадо, так как вытянутую форму сосок долго не держит.

Еще одно гениальное приспособление, которое помогает решить проблему, как кормить при плоских сосках – это специальные накладки, которые изготавливаются из высококачественного пластика. Они не травмируют сосок, а помогают создать его правильную форму.

Приспособление состоит из двух частей – задней части с отверстием, в которое нужно вставить сосок, и передней в форме полукруга. Задняя часть накладки как бы прилипает к груди и не смещается в процессе носки. Благодаря полукруглой форме передней части накладка прекрасно «ложится» в бюстгальтер.

Работает она следующим образом: так как сосок находится в отверстии, ему приходится вытягиваться, так как на грудь надавливает бюстгальтер. А за счет постоянного ношения накладки, сосок «привыкает» к такой своей новой форме.

Хирургическое вмешательство

Хирургическая коррекция, как уже можно догадаться из названия, необходима в тех случаях, когда другие методы уже не работают.

Пластика также бывает нескольких видов:

  • Щадящая (микрохирургическая коррекция) – соединительные ткани в молочной железе рассекаются, тем самым ослабляется их тяга на сосок. После операции женщина может наладить лактацию и кормить ребенка грудью.
  • Радикальная пластика носит более серьезный характер, так как хирург рассекает уже недоразвитые соединительные ткани, которые втягивают внутрь сосок. Кроме это затрагиваются и млечные протоки, вследствие чего кормить грудью становится невозможным.

Как прикладывать малыша при первом кормлении?

На правильность отсасывания молока влияет масса причин, одна из которых — то, как новорожденного прикладывают к груди. По сути, ничего замудренного в этом процессе нет. Главное — правильно приложить с первого раза, а потом это уже войдет в рефлекс как для мамы, так и для малыша.

Итак, чтобы ребенок смог правильно захватить грудь, расположите его головку на одном уровне с грудью. Затем коснитесь соском верхней губки – это заставит его открыть рот достаточно широко, чтобы полностью захватить сосок вместе с ареолой. Проследите за тем, чтобы рот малыша был открыт широко, а его губы были вывернуты наружу.

Желательно разработать сосок перед тем, как дать ребенку грудь. Для этого его нужно немного размять пальцами и слегка растянуть околососковый кружок в разных направлениях. Это усилит приток крови и улучшит движение молока, за что ваш малыш непременно отблагодарит вас сладким сном после сытного обеда.

В заключение

Что делать, если плоские соски? Как кормить кроху в этой ситуации? Главное – не падать духом и не опускать руки после неудачного кормления.

Если вы будете выполнять рекомендации, как вытянуть плоский сосок, то уже в самом ближайшем времени будете вознаграждены улыбкой малыша, кормящегося грудью. В этом нелегком деле важна практика и то, как вы сами научите малыша захватывать грудь.

Если он запомнит процесс, то впоследствии он уже сам будет вытягивать сосок, добиваясь удобной для кормления формы. Помните, что нет нерешаемых проблем, и плоский сосок – вовсе не приговор.

Похожие посты

Оставить

Источник: https://mamsy.ru/blog/ploskie-soski-i-kormlenie-grudyu/

Стимуляция сосков перед родами

как правильно стимулировать соски

На последних неделях беременности многие женщины утверждают, что не могут дождаться, когда малыш появится на свет. Будущая мамочка переживает сложности в передвижении, она плохо спит. Когда до родов считанные дни, а сами роды не начинаются, то необходимо воспользоваться естественными методами стимуляции. Стимуляция сосков перед родами является одним из стандартных методов. Стоит помнить, что любые стимуляции необходимо согласовывать со своим доктором.

:

  • 1 Массаж груди
  • 2 Эффект гидромассажа
  • 3 Другие методы

Массаж груди

Когда осуществляется массаж сосков перед родами, то в организме женщине происходит выработка окситоцина. Именно благодаря ему происходит начало схваток. Чтобы массаж проводился правильно, желательно, чтобы его делал супруг. Не принципиально, кто будет заниматься данной процедурой.

Основным моментом является, чтобы движения были нежные, аккуратные и с нарастанием. Тогда соски не травмируются, мастит не будет развиваться. Некоторые женщины считают, что можно не напрягаться и делать процедуру молокоотсосом, если он есть.

Как массировать соски для стимуляции родов:

  1. поглаживание;
  2. растирание;
  3. разминание;
  4. поколачивание;
  5. вибрации.
ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Можно ли ребенку спать на животе

Любые движения проводятся в медленном темпе, с соблюдением осторожности. Поглаживать следует мягко, пальцы легко скользят по коже. Дело в том, что накануне родов грудь особо чувствительная. Массаж груди заканчивать поглаживанием.

Как вызвать схватки с помощью протирания? Если говорить о растирании, то пальцы здесь работают энергичнее. Это круговые движения, которые осуществляются ладошками и подушечками пальцев. Когда проводятся движения в виде зигзага, в это время кожа сильно разогрета, аккуратно сдавливается и сжимается. Сильных нажатий не должно быть, иначе женщине станет больно.

Поколачивание похоже на вибрирующие движения. Чтобы их выполнить, стоит работать ладошкой и пальцами. Движения получаются, как пружины. Массаж сосков для стимуляции родов заканчивают поглаживаниями. Это необходимо, чтобы кожа успокоилась.

Эффект гидромассажа

Выполнять рекомендуется гидромассаж. Процедура осуществляется в ванной, используется душ, происходит чередование холодной и горячей воды. Также применяются разные насадки и водные режимы. Мамы, кому помог массаж сосков быстрее родить, утверждают, что таким образом получилось стимулировать родовую деятельность на протяжении трех дней.

Стимуляция сосков перед родами полезна, это своеобразная подготовка женской груди к дальнейшему кормлению малыша.

Процедура проводится около трех раз на день на протяжении четверти часа. Соски легко поглаживают и пощипывают. Доктор рекомендует делать такой массаж, чтобы вызвать схватки.

Сколько нужно массажировать соски, чтобы начались схватки? Достаточно 5-10 минут за один подход, процедура повторяется через 1-2 часа в течение дня. Главным моментом считается не перестараться, потому что можно травмировать соски.

Массаж стоп. Довольно распространенным методом стимулирования родов является точечный массаж стопы. Сначала массажируется каждый палец отдельно, затем центральная часть стопы. Далее нужно дойти до определенного места – точка на ноге для стимуляции родов. Она находится выше щиколотки внутри стопы.

Может ли горчица вызвать схватки? Существуют мнения, что острая пища способствует началу родов. Специалисты не подтверждают такую информацию. Это неэффективный метод. Кроме того, можно попросить врача вызывать роды. Здесь используются медикаменты. Некоторые женщины против такого вмешательства. Но все зависит от того, что происходит, нет ли у плода кислородного голодания.

Другие методы

Стандартная стимуляция оправдывается, когда присутствуют признаки родов, но схваток еще нет. Предвестники являются сигналом, по которому можно стимулировать процесс.

Основные методы:

  • физическая нагрузка в умеренных количествах;
  • массаж сосков;
  • секс;
  • питание;
  • контрастный душ;
  • массаж ног.

Перечисленные факторы дают возможность начинать естественно стимулировать процесс родов. Но доктор обязательно должен об этом знать.

Предвестники родов. Существуют определенные предвестники наступления родов, которые указывают на момент наступления родов. К ним относят: созревание шейки матки, плод опустился вниз головой, соответственно, живот опустился, ребенок не такой активный, меньше шевелится, женщина теряет вес, отошла пробка, частые мочеиспускания, болевые ощущения в спине.

Все перечисленные виды состояний говорят, что приближаются роды. Доктор может разрешить применять определенные методы естественной стимуляции. Народная практика уже давно использует стандартные способы.

Таким образом, стимуляция родов массажем вполне возможна. Для начала следует определиться, зачем нужно, чтобы малыш раньше родился. Спровоцировать роды можно всегда, но малыш сам знает, когда ему следует выходить на свет. А когда врач убежден, что беременность затягивается, то тогда желательно довериться специалисту и не заниматься самолечением.

Источник: https://rozhau.ru/stimulyaciya/soskov-pered-rodami/

Массаж сосков для стимуляции родов

В последние недели вынашивания ребенка большинство будущих мамочек жалуется, что уже не может дождаться появления крохи на свет. Им тяжело передвигаться, трудно спать. Когда к предварительной дате родов остается несколько дней, или она уже наступила, а симптомов начала родовой деятельности нет, стоит прибегнуть к естественным методам стимуляции. Один из них — массаж сосков. Детально узнаем об этой безопасной и простой манипуляции.

Как правильно делать стимуляцию сосков

Итак, какая же связь между этой процедурой и началом родовой деятельности? Дело в том, что при массажировании сосков в женском организме усиленно вырабатывается окситоцин. Он стимулирует наступление схваток.

Правильный массаж сосков может проводить и будущий отец ребенка. Но по большому счету, совершенно неважно, кто это будет делать. Главное, чтобы массаж был нежным, движения — осторожными и нарастающими. Это позволит не допустить травмирования сосков, не повысит риск развития мастита.

Как же правильно выполнять массаж сосков? Процедура состоит из нескольких движений. В начале это поглаживание, затем растирание, разминание, поколачивание и вибрации. Все эти движения надо проводить медленно, осторожно. Поглаживание должно осуществляться мягкими движениями, легким скольжением пальцев по коже. Ведь грудь женщины перед родами становится особенно чувствительной. Поглаживанием массаж сосков надо и закачивать.

Что касается растирания, то движения пальцев должны быть более энергичными. Можно выполнять круговые движения кончиками пальцев или ладонями. Кожа хорошо разогревается и зигзагообразными движениями. Разминать молочные железы надо подушечками пальцев, аккуратно сдавливая и сжимая кожу. Нельзя переусердствовать с силой нажатия, ведь можно причинить боль. Поколачивание представляет собой вибрации. Для их выполнения задействуются ладонь и пальцы. Движения должны быть пружинистыми.

Процедура стимуляции сосков для ускорения начала родового процесса заканчивается поглаживанием. Кожа сосков и молочных желез должна успокоиться.

Помимо ручного массажа, можно выполнять и гидромассаж. Его делают в ванной комнате с помощью обычного душа, чередуя горячую и холодную воду. Если есть различные насадки и режимы, то можно воспользоваться и этим.

О других способах вызвать роды

Помимо массажа сосков, есть и другие, простые домашние способы стимуляции родовой деятельности. Вот они:

  1. Секс. Именно этот вариант практикуют многие будущие мамочки. Во время оргазма происходит активное сокращение матки. Именно оно может стать началом схваток. А еще в сперме мужчин содержатся специфические вещества простагландины. Они способствуют размягчению шейки матки. Половой акт так же, как и массаж сосков, провоцирует выработку в женском организме окситоцина. Именно этим веществом в родильных домах проводят медицинскую стимуляцию родов посредством капельниц. К сексу не стоит прибегать как к методу стимуляции родов, если у женщины диагностировано предлежание плаценты, а у мужчины имеются половые инфекции.
  2. Физическая активность. Многие женщины практикуют подъем на верхние этажи без лифта или пешие прогулки в быстром темпе. Можно выполнять щадящие приседания. А вот подъем тяжестей категорически запрещается, потому что может вызвать отслойку плаценты.
  3. Пища. Народные врачеватели советуют для стимуляции родовой деятельности употреблять свеклу и петрушку. Действенность метода сомнительна, но и навредить женщине он не может. Медики рекомендуют отдать предпочтение свежим овощам и фруктам, богатым клетчаткой, которая улучшает перистальтику кишечника. Это, в свою очередь, может активизировать сокращения матки.
  4. Касторовое масло. Его применение для стимуляции родов — способ спорный и сомнительный. Хотя когда-то он практиковался в родильных домах акушерками. Метод базируется на том, что касторка является довольно сильным слабительным средством, а интенсивная очистка кишечника способствует активным сокращениям матки. Это означает, что родовая деятельность после приема женщиной касторки начнется в ближайшее время. Поскольку средство само по себе обладает специфическим вкусом, то его рекомендуется смешать с апельсиновым или другим соком. Это ускорит наступление схваток. Вместе с тем, надо учесть, что касторовое масло в большом количестве может вызвать длительный понос. Это риск обезвоживания, что будущей маме совершенно противопоказано.

Источник: https://beremennost.net/massazh-soskov-dlya-stimulyatsii-rodov

Как подготовить и восстановить грудь кормящей мамы

Важность грудного вскармливания неоценима для любого младенца. Молоко матери – естественная пища, которая содержит все необходимые витамины, микроэлементы, питательные вещества, влагу жизненно необходимые малышу вплоть до шестимесячного возраста.

А теперь остановимся на этом подробнее.

Чтобы новорождённый начал получать оптимальный баланс белков, жиров и углеводов с пищей, молодой матери недостаточно просто правильно питаться.

Существуют определённые правила, которые помогают подготовить молочные железы к кормлению. Только тогда молоко поступит вовремя и будет вырабатывать полноценно, в необходимых количествах.

Как подготовить грудь к кормлению

Молочные железы самой природой предназначены для того, чтобы женщина смогла выкормить потомство. Особенных манипуляций при подготовке груди не требуется. Однако, врачебные рекомендации распространяются на следующий спектр действий:

  • подготовка груди к лактации во время ожидания малыша;
  • подготовительные мероприятия после родов;
  • гигиенические процедуры;
  • массаж;
  • упражнения.

Какие таблетки для прекращения лактации лучше выбирать? Все ответы на вопрос о прекращении лактации.

Читайте отзывы о накладках для грудного вскармливания тут. Узнайте все за и против!

Работа над грудью во время беременности

Среди акушеров распространено вполне оправданное мнение о том, что при беременности готовить молочные железы к лактации нельзя. Если женщина находится в состоянии готовности к родам, любые манипуляции с сосками могут спровоцировать преждевременное рождение ребёнка на свет.

При беременности готовить молочные железы к лактации нельзя.

Это обусловлено выработкой гормона окситоцина, выброс которого происходит в ответ на стимуляцию сосков. При отсутствии готовности к родам и зрелой шейки матки это не страшно, однако, матка может прийти в тонус, что также опасно при риске невынашивания.

Подготавливать соски к кормлению рекомендовано лишь тем женщинам, которые имеют неправильную форму соска. Плоские или вытянутые соски могут вызвать проблемы в полноценной лактации.

Если крайняя форма вытянутого соска сформирована очень короткими соединительными волокнами, которые залегают в его основе, проводить массаж и упражнения бессмысленно, но такая особенность встречается редко.

Более распространённой проблемой становится парадоксальная реакция соска в ответ на раздражение. Если он втягивается при воздействии, можно проводить специальные упражнения, которые уберут подобные проявления. В остальных случаях при беременности понадобится лишь хорошее бельё и рекомендованный уход за молочными железами.

Упражнения для плоских сосков

:

  1. Лёгкие вытягивания. Сосок захватывается между пальцами и аккуратно вытягивается наружу.
  2. Прокатывания между пальцами. Соски без усилия, сжатия легонько перекатываются между пальцами рук
  3. Щипковый массаж. Простыми пощипывающими движениями массируются все молочные железы за исключением ареола и соска, чтобы исключить стимуляцию шейки матки.

Все манипуляции не должны продолжаться более минуты. Нельзя проводить упражнения при готовности к родам и угрозе выкидыша.

Совет психолога – будьте уверены в себе!
Подготовить грудь к кормлению не сложно, специалисты по грудному вскармливанию считают, что надо готовить не грудь — а голову. Потому что грудь готова изначально — она создана для грудного вскармливания, а все проблемы возникают из-за страха, нежелания кормить или просто неуверенности в своих силах.

  1. Во втором триместре рекомендовано выполнять контрастный душ, массируя грудь махровым полотенцем, не затрагивая сосок на протяжении 2-3 минут. Все движения исключительно лёгкие, поглаживающие, в направлении от ареолы до основания железы. После этого можно делать круговые движения.
  2. Когда манипуляции с полотенцем завершены, можно прижать грудь к грудной стенке с умеренным силовым нажимом 2-3 раза.

Этот массаж груди кормящей маме поможет стабилизировать кровообращение, улучшит отток тканевой жидкости, лимфы. Умелые манипуляции создают благоприятные условия для продуцирования молока и самого этапа грудного вскармливания. Также закладывается базис сохранения красивой формы после завершения кормления малыша грудью.

Массаж сохранит красивую форму груди!

Чтобы сосок стал более устойчивым к механическим повреждениям ртом малыша, можно вкладывать в бюстгальтер грубые холщёвые вставки, но это остаётся на усмотрение женщины. Медики рекомендуют проводить короткие ультрафиолетовые облучения для повышения устойчивости груди к возможной инфекции и гнойничковым поражениям, однако, под строгим врачебным контролем.

Правила гигиены

Правила гигиены беременной и кормящей женщиной должны выполняться неукоснительно:

  1. Ежедневный гигиенический душ.
  2. Деликатное растирание груди полотенцем.
  3. Обработка увлажняющими и питательными кремами соска и ареолы при их чрезмерной сухости.

«Правильный уход за грудью»

Смотрите на видео советы от специалистов по грудному вскармливанию о том, как правильно осуществлять уход и подготовить грудь к кормлению во время беременности:

Необходимо ли обмывать грудь каждый раз перед кормлением?

Врачи-неонатологи и акушеры-гинекологи призывают не мыть молочные железы с моющим средством перед каждым кормлением ребёнка.

Чтобы обеспечить полную безопасность, достаточно принимать ежедневный гигиенический душ, с использованием ph-нейтрального моющего средства. Это исключит образование корок.

После процедуры грудь достаточно обмакнуть чистой мягкой салфеткой. Не стоит пользоваться махровым полотенцем. Это может травмировать соски.

В бюстгальтер рекомендовано подкладывать чистые, обработанные горячим утюгом салфетки или специальные вкладыши, которые будут впитывать жидкость и позволят защитить грудь.

Если мамочка будет мыть молочные железы перед любым кормлением, она спровоцирует возникновение чрезмерной сухости кожи, что приведёт к образованию трещин. Гораздо полезнее просто помыть руки.

Необходима ли обработка груди специальными составами?

Дополнительная обработка нецелесообразна, если соски здоровы, на них отсутствуют трещины и ссадины. Растворы для дезинфекции также ведут к сухости, меняют естественный запах груди и вкус первых капель молока, что очень важно для комфорта ребёнка.

При возникновении ссадин и трещинок рекомендовано пользоваться мазями и исключительно после кормления, после впитывания остатки средства удаляются кипячёной водой.

Грудь требует мытья после кормления?

На сосках всегда остаётся молоко, смывать его не нужно.

Оно быстро впитается и создаст дополнительную защиту коже от появления возможных трещин.

Посмотрите видео как правильно сцеживать молоко руками. Сделайте это безопасно и безболезненно.

Читайте, какова дозировка парацетамола при грудном вскармливании в статье. Инструкция применения препарата при ГВ.

Источник: https://zdorrov.com/gv/kak-podgotovit-grud-k-kormleniyu.html

Стимуляция сосков перед родами, вызывающая схватки

Если организм женщины полностью готов к родам, но схватки никак не начинаются, может применяться стимуляция сосков. Это эффективный и простой метод, позволяющий предотвратить перенашивание ребенка, тем самым избежать множества осложнений. Однако стимулирование сосков имеет свою технику выполнения. Его нужно делать так, чтобы не повредить молочные железы, не помешать лактации, не причинить другого вреда.

Эффект от стимуляции сосков

Под стимулированием сосков перед родами подразумевается массаж. Если разрабатывать грудь правильным способом можно спровоцировать выработку женским организмом окситоцина. Это гормон, который может простимулировать матку, вызвать ее сокращение. Сокращение матки, в свою очередь, провоцирует схватки, то есть начало родов.

Почему такие простые действия помогают начать рожать быстрее? Все дело в том, что молочные железы во время беременности подвергаются сильным изменениям. Процессы, которые происходят в них, связаны с развитием плода, выработкой молока, будущим кормлением. Из-за этого соски:

  • увеличиваются
  • становятся более чувствительными
  • выделяют молозиво

Противопоказания

Хотя процедура является безопасной, существуют некоторые противопоказания к ее проведению, основными из них являются:

  1. Неправильный подсчет недель. Преждевременный вызов схваток может привести к серьезным проблемам со здоровьем малыша, усложнит роды. Чтобы избежать этого, доверяйте не собственным подсчетам, а назначениям врача.
  2. Заболевания молочных желез, например, мастопатия. Если женщина с такой патологией забеременела, ей может понадобиться отказ от грудного кормления. А в период вынашивания ребенка любые манипуляции с грудью запрещены, им наоборот нужен особый уход.

Учитывая то, что организм каждой женщины по своему реагирует на вынашивание плода, перед тем как стимулировать соски, необходимо посоветоваться с лечащим врачом. Он знает, как подготовить пациентку к родам, когда и как нужно ускорять схватки.

Когда проводят стимуляцию

Процедура назначается тогда, когда не остается сомнений в том, что организм будущей мамы готов к родам. Для этого важно не только правильно высчитать срок, но и оценить состояние женщины. В некоторых случаях врач может посчитать целесообразным наоборот задержать схватки, например, на день.

Если же женщина готова к родам, важно обратить внимание на то, присутствуют ли первые признаки родовой деятельности, такие как:

  • опускание живота
  • снижение активности ребенка внутри утробы
  • выход слизистой пробки
  • изменение уровня пролактина и других гормонов (за этим следит гинеколог)
  • тянущие ощущения внизу живота

Техника стимуляции

Процедура бывает двух видов:

  1. Электростимуляция – используется редко
  2. Механическая – используется часто, ее может делать роженица, ее супруг, врач.

Под электростимуляцией сосков подразумевается применение специальных устройств. Однако, механического метода вполне достаточно, поэтому он и используется чаще. Все движения должны быть нежными, плавными, любой дискомфорт требует прекращения массажа. К стимуляции нужно подготавливаться заранее, желательно купить массажное масло. Оно понадобится и после родов, чтобы ухаживать за сосками.

Разработка сосков для стимуляции родов включает в себя пять простых движений:

  1. Поглаживания. Движения выполняются по спирали, плавно, чтобы они были скользящими, необходимо обильно смазать руки массажным маслом.
  2. Растирания. Движения становятся более интенсивными, выполняются по кругу. Такая разработка способствует согреванию кожи, усиления кровотока, приливу крови к соску.
  3. Разминание. Сначала сдавливаем сосок и грудь, затем отпускаем, но делаем все плавно, чтобы не было болезненных ощущений.
  4. Поколачивание. Начинается с того, что нужно слегка покрутить, пощипать соски, затем разрабатывается грудь по всей длине. Движения энергичные, переходят от покручивания, сдавливания к пощипываниям.
  5. Подготовка к схваткам. Сокращение матки сопровождается сильной болью, поэтому грудь к этому моменту должна быть в состоянии покоя. Чтобы готовить ее к этому, необходимо погладить ее несколько минут.
ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Пажитник для лактации как принимать

Меры предосторожности

Основными мерами предосторожности являются такие правила:

  • длительность стимуляции сосков не должна превышать 10-15 минут
  • при выполнении всех движений не должно возникать боли
  • если появляется даже незначительный дискомфорт, движение необходимо заменить другим
  • если любое прикосновение к соску болезненно, необходимо сообщить об этом своему гинекологу – это может оказаться признаком воспалительного процесса
  • после выполнения интенсивных, энергичных движений обязательно идут расслабляющие
  • в момент начала схваток стимуляция противопоказана

Водный массаж

Некоторым женщинам больше нравится водный массаж, чем механическая стимуляция пальцами, он собирает больше положительных отзывов. Для проведения процедуры необходима вода теплой температуры, чтобы не возникало неприятных ощущений. Душ должен быть оборудован шлангом и опрыскивателем, который можно регулировать. Техника выполнения водного массажа проста:

  1. предварительно включаем воду, подбираем комфортную температуру и напор
  2. направляем на грудь средний напор, затем плавно увеличиваем его
  3. переходим ко второй груди, повторяем манипуляцию
  4. каждой груди необходимо уделять 4-5 минут
  5. затем делаем воду немного прохладной, направляем поочередно на каждый сосок, держим по 10 секунд
  6. выключаем воду, промокнем молочные железы мягким полотенцем.

Другие способы для стимуляции родов

Чтобы ускорить наступление родов можно использовать и другие методы, либо отдельно, либо в дополнение к стимуляции сосков. К ним относятся:

  1. Пища. Ускорить сокращение матки поможет употребление продуктов, богатых клетчаткой в составе – свежие овощи, фрукты, зелень.
  2. Секс. Во время полового акта в женском организме интенсивно вырабатывается окситоцин. Также началом сокращения матки может стать оргазм.
  3. Физическая нагрузка. Активный спорт на поздних сроках беременности противопоказан, поэтому будущие мамы могут подниматься по лестнице, много ходить, осторожно приседать.
  4. Медицинские препараты. Когда вызвать роды важно срочно, врач может принять решение о назначении внутривенных средств или свечей для влагалищного введения.
  5. Народные средства. Пользоваться ими нужно осторожно, одним из часто используемых является касторовое масло.

Если вы сомневаетесь, стоит ли начинать стимуляцию сосков или лучше просто запастись терпения и подождать, обратитесь к своему гинекологу. Применять любые методы для провоцирования схваток лучше по его назначению.

Эффективные методы стимуляции сосков перед родами Ссылка на основную публикацию

Источник: https://progrud.com/anatomiya/stimulyatsiya-soskov/

9 фактов о груди и сосках

Само существование груди вызывало у мужчин много вопросов. В 1300 году врач Анри де Мондевилль написал королю о трёх причинах размещения груди именно в этом месте:

  1. Её так лучше всего видно.
  2. Грудь греет сердце.
  3. Вес груди помогает женщинам поддерживать силу в брюшной полости.

К 1840 году знания о груди всё ещё были весьма скудные. Так, врач Асти Купер заявил, что грудь помогает женщинам низшего класса выдерживать очень сильные удары в драках (побоях по пьяни).

Давайте разберёмся, что сейчас известно о груди и сосках и как с ними правильно обращаться.

Строение груди

Грудь состоит из жировой ткани, долек, молочного протока, связок Купера. Дольки производят молоко, молочный проток доставляет его к соску, а связки Купера поддерживают грудь и придают ей форму.

breastcancerbd24.blogspot.com

У многих женщин груди отличаются по размеру, и это нормально. Парные органы не бывают идеально симметричными.

1. Соски не всегда могут быть центром удовольствия

Доктор Дебби Хербеник, автор книги The Coregasm Workout, говорит, что соски могут быть не самой чувствительной точкой даже на груди. Например, верхние и боковые стороны грудной клетки у некоторых людей могут быть более чувствительными или вообще самыми чувствительными на теле.

Доктор Лоу сняла отдельное видео о том, как правильно трогать грудь. Посмотрите, чтобы понять масштаб упущенных возможностей.

2. Оргазм от стимуляции сосков возможен

Исследователи из Рутгерского университета с помощью МРТ доказали, что стимуляция сосков активирует ту же нервную систему, что генитальная и клиторальная стимуляции. Правда, с эффектом от воздействия на клитор ничего не сравнится. Нервная система та же, но сила воздействия разная.

newscientist.com

Так что теоретически оргазм от стимуляции сосков возможен, но это всё-таки редкость.

3. Эволюция забила на мужские соски

Женщинам соски нужны для вывода молока и вскармливания потомства. А вот назначение мужских сосков долгое время было объектом научного интереса. Дело в том, что соски формируются в утробе раньше половых органов, так как мужчины и женщины создаются по одному генетическому коду.

На 6–7 неделе беременности ген на Y-хромосоме индуцирует изменения, которые приводят к развитию яичек — органов, которые производят и хранят сперму. Примерно через 9 недель беременности яички начинают продуцировать тестостерон, меняя генетическую активность клеток в гениталиях и головном мозге. Но к этому времени соски уже сформированы. Поэтому они так и остаются рудиментарным образованием.

Учёные считают, что со временем соски у мужчин не исчезли, потому что для эволюции это не важно.

4. Соски могут быть разных размеров, форм и цветов

Многие женщины переживают из-за того, как выглядят их соски, но не стоит этого делать. Тёмный, перевёрнутый, большой, маленький, коричневый, светлый — это всё норма. Вот здесь представлено всё многообразие сосков в природе.

imgur.com

Настолько же разнообразны и ареолы — цветные участки кожи вокруг сосков. Они могут быть темнее или светлее, очень маленькими или же большими. И волосы на ареолах — это нормально. В течение жизни количество волосяного покрова на них меняется. А во время беременности соски и ареолы могут стать больше и темнее.

Маленькие шишечки на ареолах называют ареолярными железами, или железами Монтгомери. Они названы в честь учёного Уильяма Монтгомери, который впервые описал их в 1837 году. Ещё их иногда называют «мармеладными мишками». То, что они есть, это нормально, но вот их предназначение неизвестно.

Руководитель отделения хирургии молочной железы в медицинском центре «Синай» Элиза Порт говорит, что ареолярные железы могут выделять небольшое количество жидкости, но у них нет специальной функции. Есть ещё одна точка зрения, что из-за текстуры желёз дети могут использовать их, чтобы найти путь к соску. Но это лишь предположение.

5. Три соска — это не такая уж и редкость

Гарри Стайлс и Марк Уолберг живут с тремя сосками. Статистика подтверждает, что подобная аномалия, которая ещё называется сверхъестественным соском, у мужчин встречается чаще. Показатели варьируются от 0,22% до 5,6%.

В теории лишние соски могут появиться вдоль молочных линий, которые начинаются в подмышках с каждой стороны и заканчиваются в паху.

Обычно это всё-таки один лишний сосок. Но есть мужчина с семью сосками и мужчина с соском на стопе .

6. Во время менструации грудь становится плотной, а соски гиперчувствительными

Доктор Шерри Рос говорит, что это связано с увеличением уровня гормонов эстрогена и прогестерона за 1–2 недели до менструации.

Если вы из тех, у кого есть ПМС, то во время менструации грудь уплотнится, станет тяжелее и чувствительнее. Соскам, возможно, будет больно даже от прикосновения к одежде. Во время месячных лучше избегать кофеина и табака, так как они могут усилить эти побочные эффекты.

7. Имплантаты не помешают кормить грудью

Имплантаты вставляют за грудь или за мышцу, поэтому на грудное вскармливание они не повлияют.

Но вот приятных ощущений от прикосновений убавится — и в сосках, и в груди. Возможна даже полная потеря чувствительности. Исследования показали и связь между размером имплантата и ощущениями: чем он больше, тем ниже чувствительность.

Уменьшение груди может повлиять на кормление, причём предугадать это практически невозможно — многое зависит от операции. Если во время неё сосок будет перемещён, то молочные протоки вырежут и грудное вскармливание будет невозможно. Однако всё больше операций делают так, чтобы не повредить нервы под соском и обеспечить кровоснабжение.

Лучше предупреждать врачей заранее, если вы планируете в дальнейшем кормить грудью. Спросите, можно ли провести операцию так, чтобы сохранить молочные протоки.

8. Грудное вскармливание сложнее, чем кажется

Существует миф о естественности и лёгкости процесса грудного вскармливания. Но на деле всё оказывается иначе. Если у вас возникли проблемы, не бойтесь попросить помощи у врачей или сходить к специалисту по лактации.

К тому же у грудного вскармливания есть последствия в виде трещин и кровотечений из сосков. Это не вредит здоровью, но может быть невероятно болезненно, так что больше кормить грудью не захочется.

За сосками в этот период нужно ухаживать и увлажнять их. Проконсультируйтесь с врачом и узнайте, какой мазью вам лучше пользоваться. Если мазь не помогает, обратитесь к специалисту ещё раз. Возможно, у вас появилась дрожжевая инфекция. Её легко вылечить, нужно лишь вовремя заметить.

Ещё грудному вскармливанию могут мешать перевёрнутые соски — ребёнку будет трудно за них зацепиться. В этом случае помогут силиконовые накладки для сосков. Они оказывают давление на ареолы и соски и ломают небольшие спайки, которые удерживают сосок внутри.

9. Раку груди безразличен пол

Да, соотношение разное: каждая восьмая женщина и каждый тысячный мужчина могут получить рак груди, но это не повод забывать о проблеме.

Если вы чувствуете, что ваша грудь изменилась, или вы нащупали какое-то уплотнение, обязательно обратитесь к врачу. Следите за сосками. Если они шелушатся, покрываются коркой, твердеют, выделяют жидкость, на них появились царапины, бегите в больницу. Эти рекомендации важны как для женщин, так и для мужчин.

Вот тут можно посмотреть, как проверять грудь:

И ещё — трогайте грудь чаще. Исследования доказали , что это не только приятно, но и поможет в борьбе с раком груди.

Источник: https://Lifehacker.ru/fakty-o-grudi-i-soskax/

Плоские и втянутые соски: обзор аксессуаров и методов

16.04.2011

Еще до рождения ребенка Вам необходимо определить тип своих сосков. Существует несколько их разновидностей. Эти варианты включают: маленькие соски, большие или вытянутые соски, плоские или втянутые соски.

В большинстве случаев эти разновидности не требуют специального лечения. Всегда помните, что важно правильное прикладывание ребенка к груди — ребенок должен захватывать ртом не только выступающий кончик соска, но и ареолу.

Зачастую даже плоские и втянутые соски не создадут проблем, если малыш способен хорошо взять грудь.

Однако некоторые соски ребенку трудно захватить и иногда целесообразно потратить некоторое время на коррекцию плоских или втянутых сосков, чтобы облегчить их захват малышом.

Вы можете определить, плоский или втянутый у Вас сосок. Осторожно возьмите ареолу на расстоянии трех сантиметров от соска и аккуратно сожмите ее. Нормальный сосок выведется наружу, а втянутый ввернется внутрь. Вы также можете определить тип соска в возбужденном состоянии, например, при принятии душа.

Если Ваши соски плоские или втянутые, попробуйте подготовить их к грудному вскармливанию с помощью  формирователей сосков, чтобы попытаться сформировать сосок, удобный для захвата малышом (не путать с силиконовыми накладками для кормления).

Формирователи сосков носят под бюстгальтером, поэтому белье должно быть на размер больше обычного, чтобы формирователи разместились в нем.

Но, несмотря на то, что тысячи женщин используют формирователи сосков, нет ни одного контролируемого исследования, которое бы доказывало их положительное действие.

История появления формирователей соска

Во время беременности  в организме женщины происходят гормональные изменения, которые повышают эластичность кожи. С целью максимально использовать эту естественную эластичность и были придуманы формирователи соска, которые с помощью мягкого, но непрерывного давления воздействуют  на соски и вытягивают их.

Первоначально для формирования соска применялся продукт, который назывался «грудные раковины». Они были многофункциональны и рекомендовались для использования сразу в нескольких случаях:  для формирования сосков, при лечении трещин, для сбора подтекающего молока. В настоящее время все эти функции реализованы в отдельных продуктах. 

Первые модели накладок-формирователей TheraShells были полностью изготовлена из твердого материала (полипропилена) и не имели мягкой силиконовой мембраны.

Какие бывают формирователи соска

 Название  Образец Описание 
Формирователи соска Medela Представляют из себя накладки на грудь из медицинского полипропилена, снабженные мягкой силиконовой мембраной с отверстием в середине, по диаметру отверстий расположен более плотный силиконовый валик. Мембрана создает мягкое естественное давление, стимулирующее сосок обрести выпуклую форму, чтобы малышу было легче захватить сосок. Накладки имеют вентиляционные отверстия, обеспечивающие циркуляцию воздуха и препятствующие скоплению влаги внутри. Предназначены для ношения под бюстгальтером, имеют небольшую толщину. Комплектация: два формирователя в упаковке
  Набор для формирования соска Ameda  DuoShell ™ BreastShells Ameda рекомендуются женщинам с плоскими и втянутыми сосками, а также при лечении трещин. В комплект входят: 2 вентилируемые ракушки, 2 мягкие силиконовые основы для лечения трещин (вентилируемые накладки), 2 мягкие силиконовые основы для формирования сосков.  Формирователи сосков АМЕДА вкладываются в бюстгальтер, принцип действия аналогичен предыдущим накладкам. 
Стеклянный корректор для сосков Chicco Очень прост в использовании (своего рода маленький молокоотсос). Мягко стимулирует вытягивание плоских или втянутых сосков, обеспечивая возможность грудного вскармливания. Система воздушного всасывания обеспечивает быстрое вытягивание формы соска.  В комплект входит футляр для хранения корректора. 
Корректор формы соска  Pigeon (Japan) Крайне простой в использовании прибор, помогающий мамам исправить запавший или плоский сосок. Очень хорош и как массажный инструмент для раскрытия молочных протоков. Принцип действия — воздушное всасывание.  Для хранения корректора в комплект входит прозрачный футляр.
Evert-It Nipple Enhancer Удобное, безопасное и эффективное приспособление для коррекции плоских и втянутых сосков любого размера для облегчения кормления. Это приспособление разработано консультантами по грудному вскармливанию, состоит из шприца с мягким подвижным наконечником, который помогает вытянуть соски. Является предметом медицинского назначения.
 Формирователь Lansinoh® LatchAssist LatchAssist является простым инструментом для того, чтобы помочь груди  временно сформировать соски таким образом, чтобы ребенку было легче захватить грудь. Достаточно маленький и легкий, чтобы носить его с собой.
Корректор формы соска Niplette Avent Корректор формы соска Niplette — революционное изобретение видного английского пластического хирурга Дугласа Мак-Джорджа. Изначальное назначение данного корректора – изменение формы соска для эстетических целей без хирургического вмешательства. Несколько позднее данный корректор было предложено использовать для будущих матерей.     Niplette представляет собой прозрачный колпачок с мягким ободком, плотно облегающим область вокруг соска. В верхней части колпачка имеется небольшая отводная трубочка со специальным клапаном, к которому присоединяется шприц.  Принцип действия корректора основан на создании вакуумного эффекта внутри колпачка, надеваемого на сосок. Если с помощью шприца оттянуть из колпачка воздух, в нем создается некоторое разрежение, и сосок вытягивается, принимая форму колпачка. При отсоединении шприца разрежение сохраняется благодаря клапану.  Изменение формы соска происходит за счет растяжения молочных протоков в результате длительного воздействия разрежения. При этом не нарушаются основные функции груди, что делает возможным грудное вскармливание.  Корректор формы соска можно использовать в первые шесть месяцев беременности. Если в период беременности грудь слишком чувствительна, можно использовать его после родов – на несколько минут перед каждым кормлением. Это поможет вытянуть сосок так, чтобы ребёнок мог легче его захватить. При использовании в первые несколько дней после родов Niplette поможет наладить кормление грудью. Когда молоко начнёт устойчиво вырабатываться, корректор формы соска перестанет действовать. Однако к тому времени ребёнок привыкнет брать грудь и будет в состоянии сам вытягивать сосок. После завершения периода кормления грудью корректор формы соска может быть использован для достижения стойкого косметического эффекта. 

1. Упражнения Хоффмана

Это массажирующее упражнение, которое рекомендуется делать за несколько месяцев до родов. При помощи большого и указательного пальцев вы сжимаете сосок, чуть вдавливаете внутрь и затем слегка оттягиваете, таким образом, кожа и ослабляется, и растягивается. Проконсультируйтесь со своим доктором, как правильно осуществлять эту процедуру в домашних условиях.

2. Переделанный медицинский шприц

Источник: https://www.mamcompany.ru/articles/ploskie-i-vtyanutye-soski-obzor-aksessuarov-i-metodov/

Массаж промежности и сосков перед схватками и родами

Рождение ребенка ‒ это долгожданное событие, но одновременно сложный процесс для женщины. Чтобы облегчить данный период, необходимо выполнять:

  • массаж промежности во время беременности для снижения вероятности разрывов при родах;
  • массаж сосков непосредственно перед родами, когда организм уже готов к рождению ребенка.

Массаж промежности для подготовки к родам

Во время родов женщина очень сильно напрягает мышцы промежности для того, чтобы протолкнуть ребенка к выходу. Ткани часто не выдерживают такого давления, и происходит разрыв. Это случается чаще в следующих случаях:

  • при первом рождении ребенка;
  • при крупном плоде;
  • у рожающей женщины узкий таз или неэластичные мышцы.

Часто врачи самостоятельно делают небольшое рассечение для облегчения родов, но процесс заживления швов является долгим и накладывает ограничения на последующий месяц или два (так, роженице нельзя сидеть 2 недели для того, чтобы избежать давления на швы; дискомфорт может ощущаться до 2 месяцев и др.). Женщина может самостоятельно подготовить свое тело к родам и сделать ткани более эластичными. Для этого и необходим массаж промежности перед предстоящими родами.

ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Как разводить марганцовку для купания новорожденных

Другие преимущества массирования:

  • Снижение послеродовой боли в промежности: некоторые матери подвержены риску постоянной боли в промежности в течение первых трех месяцев после родов. Пренатальный промежностный массаж уменьшает интенсивность или вовсе устраняет боль.
  • Массирование может снизить время схваток: регулярное выполнение массирования растягивает и расслабляет ткани. Т.к. мышца будет гибкой, беременной женщине будет легче выталкивать голову ребенка.
  • Т.к. мышцы будут более эластичными, комплекс упражнений для сокращения матки после родов будет эффективнее.

Когда начинать

Рекомендуется выполнять упражнение непрерывно в течение 4-6 недель до предполагаемого срока. Проконсультируйтесь с вашим врачом перед началом массажа. Первые процедуры лучше выполнять, когда дома есть кто-то кроме вас, если у вас возникнут болевые ощущения, вам помогут принести теплый компресс для снятия неприятного эффекта.

Как часто делать массаж

Выполняйте массаж утром и вечером для достижения лучших результатов, если массирование вызывает небольшой дискомфорт, то уменьшите количество до одного раза в день. Прекратите процедуру, если есть боль или любые другие побочные эффекты, обратитесь к врачу.

Подготовка и техника

Важно соблюсти правила подготовки для избежания негативных последствий:

  • Проконсультируйтесь с вашим врачом, прежде чем начать. Массаж промежности может быть вредным, если нажим слишком сильный, вы используете неправильное масло (врач порекомендует вид и фирму), или движения не верны.
  • Посидите в теплой ванне десять минут. Это поможет расслабиться вам и расслабить мышцы, окружающие промежность. Попробуйте добавить масла для ванн, чтобы смягчить кожу.
  • Отрежьте ногти коротко, чтобы они не могли вас поцарапать: ткани во влагалище и промежности очень тонкие.
  • Тщательно вымойте руки водой с мылом.

После выполнения всех перечисленных пунктов, можно переходить непосредственно к упражнению:

  1. Выберите удобное для вас положение. Некоторые беременные женщины предпочитают сидеть, другие ‒лежать. Используйте подушки для дополнительной поддержки и комфорта.
  2. Нанесите немного массажного масла на промежность и большие пальцы человека, выполняющего процедуру.
  3. Теперь аккуратно положите большие пальцы во влагалище как можно глубже и медленно надавите на область промежности вниз и по бокам влагалища, пока не почувствуете покалывание. Это признак того, что промежность мягко растягивается.
  4. Крепко массируйте П — образными движениями. Двигайтесь от боков влагалища вниз к промежности и обратно. Держите «растяжку» в течение 30 секунд.
  5. Повторяйте 4 п. с перерывами в течение 2-3 минут. В последующие дни можно медленно увеличивать время до нескольких минут.
  6. Растяните промежность снаружи. Для этого поместите два или три пальца каждой руки в центральную точку промежности. Теперь аккуратно растяните кожу по направлению к бедрам.

Массаж сосков для стимуляции родов

Целью данной техники является высвобождение окситоцина: гормона, который приводит к появлению схваток. Вы можете стимулировать соски вручную или с помощью молокоотсоса. Перед началом работы настоятельно рекомендуется проконсультироваться с врачом: он подскажет признаки (например, снижение активности плода, потеря в весе и др.), которые послужат сигналом к началу массажа сосков для стимуляции начала родов.

  • Массируйте одну грудь. Начните с ареолы (темной области вокруг соска) между большим и указательным пальцами. Мягко помассируйте и сверните ареолу, медленно продвигаясь внутрь к соску. Когда вы достигнете соска, вы можете слегка потянуть его или помассировать.
  • Другой способ массажа всей груди ‒ положить одну ладонь на ареолу и сосок, в то время как другая ладонь обхватывает внешние края груди. Обе руки затем работают в тандеме, массируя всю область.
  • Лучше всего переключиться на другую грудь после того, как ваш сосок был поднят в течение одной полной минуты.
  • Повторите процесс с другой грудью. Лучше всего подождать от 2 до 4 минут, прежде чем переходить к другой груди. Весь массаж груди должен занять от 15 до 20 минут максимум. Рекомендуется повторять массаж не более трех раз в день.

Массаж во время схваток для облегчения боли

Массаж во время схваток помогает по нескольким причинам:

  • массирование приводит к снижению стресса организма;
  • мозг концентрируется не только на родах, но и на массаже (поэтому происходит снижение болезненных ощущений);
  • массаж спины и поясницы непосредственно снимает боль.

Проведенные в Турции исследования (2017 г.) показали, что массаж во время родов приводит к снижению уровня боли. Женщины, которые рожали без массажа, оценивали свою боль в среднем как 9,2 (из 10), а женщины, которые рожали с массажем, ‒ как 6,7 (данные: ).

Если во время родов с вами находится муж, то будет лучше, если он будет выполнять массаж. Рожающая часто не рассчитывает свои силы, т.к. боль от процесса деторождения очень сильная. Женщина крепко сдавливает свое тело, после чего образуются синяки и приносят неудобства в послеродовой период. Мужчина может проводить массаж головы, шеи (легкими поглаживаниями), спины (разминаниями).

Можно проводить массаж и самостоятельно: это занятие дополнительно отвлечет внимание от основного процесса.

Растирайте поясницу кулаком или разминайте тазовые кости, помните, что в этот момент вы не ощущаете свою реальную силу. Можно попросить персонал сделать пару массирований, чтобы ориентироваться на эти касания и не переусердствовать.

Для подготовки к родам женщине необходимо начать выполнять массаж промежности за 2-3 месяца до долгожданного события. Для стимуляции родов необходимо массирование сосков. Массаж при схватках поможет снизить боли. Если заранее изучить информацию и провести весь комплекс данных упражнений, роды пройдут менее болезненно.

Массаж промежности и сосков перед схватками и родами Ссылка на основную публикацию

Источник: http://FiguraDoma.ru/massazh/dlya-mam-i-detej/massazh-soskov.html

Безопасная стимуляция груди

Сегодня мы поговорим, в каких случаях возможна стимуляция груди, и чем она может быть полезна женщине, в частности, что надо делать, чтобы увеличить размер бюста и как предотвратить болезненные трещинки сосков в период лактации.

Как известно, женская грудь – это совершенно особый орган, отвечающий за очень важные аспекты. Она служит для вскармливания потомства естественным, а значит самым лучшим путем. Является одной из важнейших эрогенных зон, помогая женщине в любом возрасте получать полноценное сексуальное наслаждение. Придает облику женственность и привлекательность, даря мужчинам немало радости и удовольствия.

Но молочные железы и соски теснейшим образом связаны с состоянием всей репродуктивной системы и общим гормональным фоном организма. А это серьезное основание для проведения всех манипуляций, касающихся груди или сосков, грамотно и осторожно.

Преимущества массажа

Если для грудного вскармливания объем бюста не так уж и важен, тогда как привлекательность и женственность фигуры во многом зависит от формы и размера груди. Ради нее представительницы прекрасного пола готовы идти на все, в том числе на хирургическое вмешательство. На это решаются даже те, кого пугает само слово «операция».

В отличие от такой крайности, как оперативный метод, стимуляция различными способами массажа имеет больше преимуществ:

  • не предусматривает введения каких-либо препаратов или вживления протезов;
  • не требует послеоперационного восстановления;
  • не способна оставить шрам.

Такая стимуляция имеет только один недостаток. Для своей реализации она требует время и усилий.

Ручная стимуляция груди

Состояние молочных желез очень тесно взаимосвязано с состоянием подмышечных лимфоузлов и находящихся в этой же области потовых желез. А полезные с эстетической точки зрения бюстгальтеры с пуш-ап и «косточками», в том числе антиперспиранты оказывают совершенно неполезное влияние на обмен веществ в мягких тканях и выведение шлаков.

Легкий осторожный массаж поможет сделать обмен веществ более интенсивным, избежать зашлакованности тканей и оздоровить молочные железы.

Полезен массаж также и для кожи бюста. Она здесь особенно нежная, склонная к старению и появлению морщин между грудями и под ними. В связи с этим, усиление кровотока и ускорение обмена веществ в этой зоне будет полезным для всех женщин старше 35 лет.

Общие рекомендации

Перед любой стимуляцией груди важно помнить: подмышечные впадины, где находятся лимфатические узлы, затрагивать нежелательно, они еще более чувствительны, чем молочные железы.

Стимуляцию одной груди не следует совершать более 5 минут подряд, чаще, чем 2 раза в день. При возникновении болезненных ощущений, выделений, повышение температуры или, если груди стали горячими – воздействие надо немедленно прекратить.

Источник: http://ProfLady.ru/lechenie-i-profilaktika/stimulyatsiya-grudi.html

Как увеличить соски и сделать их больше: действенные методы

Изменением эстетических параметров женской груди давно и успешно занимается пластическая хирургия. Увеличение сосков – один из способов откорректировать природные особенности. Отнести небольшой размер сосков к серьезной проблеме можно лишь в том случае, если это мешает грудному вскармливанию. В остальном подобное отклонение вовсе не является аномальным. Существует ряд способов, которые позволяют увеличить размеры сосков не прибегая к хирургическому вмешательству.

Важно! Небольшой сосок, является физиологической особенностью и не относится к патологиям.

Что нужно знать о молочных железах

Молочные железы входят в состав репродуктивной системы женского организма и отвечают за выработку грудного молока.

  1. Тело железы состоит из двух десятков самостоятельных долей, скрепленных соединительной тканью и защищенных жировым слоем. Доли имеют форму конуса, с расположенными в узкой части молочными протоками. Окончания протоков объединены и выведены наружу в форме уплотнений кожи, которые мы и называем сосками.
  2. Сосок и расположенный вокруг него пигментированный участок кожи (ареола) называется ареолярно-сосковой областью. На этом участке нервные сплетения расположены близко к поверхности и достигают наибольшей густоты.
  3. Поэтому область сосков очень чувствительна к прикосновениям и перепадам температур. Сосок реагирует на раздражители, сжимаясь или увеличиваясь в размерах. Это происходит благодаря сокращениям, находящихся внутри мышечных волокон.
  4. Форма сосков и предлежащей области, как и размер самой груди очень индивидуальны. Нет каких-то стандартов, определяющих норму. Ведь у большинства женщин даже правая и левая грудь отличаются по размеру и форме.
  5. Слишком плоские соски встречаются довольно часто. В основном они не являются препятствием для грудного вскармливания. В периоды беременности, на фоне гормональных изменений молочные железы увеличиваются, изменяется и форма сосков.

Часто, подобные особенности грудных желез вызывают у женщин ощущение психологического дискомфорта, нарушая их представление об идеальном теле. Существует целый ряд методов увеличения сосков. Это может быть мануальная стимуляция, использование корректирующих устройств и уже ставшие традиционными методы пластической хирургии.

Важно! Оперативное вмешательство при инверсии соска возможно только после заключения гинеколога и маммолога.

Инверсия или втянутый сосок

Наиболее критичным выглядит ситуация, когда сосок плоский, маленького размера, как бы вдавлен в поверхность ареола. Это может означать, что протоки молочных желез укорочены.

  Если подобная форма сосков присутствует с самого детства или подросткового возраста, то расценивать это как симптом болезни не имеет смысла. В том случае, если подобные признаки появились недавно, то следует обязательно обратиться к маммологу.

Причиной втянутых сосков (инверсии) могут быть воспалительные процессы.

Различают несколько стадий инверсии сосков.

  1. На первой стадии при легком нажатии на кожу вокруг соска, он поднимается над уровнем груди, но через небольшой промежуток времени втягивается внутрь. Такие показатели не мешают грудному вскармливанию, представляя только небольшие эстетические неудобства.
  2. На второй стадии сосок поднимается над уровнем ареолы только под воздействием давления. Как только оно исчезает, он моментально возвращается в прежнее состояние. Подобные изменения могут быть связаны с небольшим фиброзом и незначительным втяжением млечных протоков.
  3. В том случае, если сосок втянут и совершенно не реагирует при нажатии на ареолу, ситуация достаточно серьезная. Она может стать признаком фиброза и втяжения молочных протоков. Именно на последней стадии могут возникнуть неудобства при кормлении ребенка грудью.

Любое заключение должен сделать только специалист на основании осмотра, рекомендовать способы, как увеличить соски и нужно ли вообще это делать.

Методы увеличения сосков у женщин

На начальном этапе инверсии достаточно методов мануальной терапии, для увеличения размера и подъема соска. Вторая и третья стадии требуют медицинской диагностики.

Массаж и мануальные техники

Считается, что с помощью приемов массажа можно повлиять на спайки в основании соска.

  1. Это упражнение рекомендуют выполнять два раза в день. Большие пальцы нужно поместить у основания соска с противоположных сторон. С небольшим нажатием растягиваем кожу вокруг соска, эмитируя расширение ареолы. Упражнение делают осторожно, без надавливания.
  2. Ухватив сосок, слегка оттяните его, помассируйте, покрутите. Полотенцем, намоченном в холодной воде, оботрите область соска.
  3. Используйте способы мануального и орального массажа сосков при занятиях сексом. Манипуляции должны быть аккуратными и не причинять боли.

Любые виды массажа должны проводиться очень бережно, чтобы не нанести повреждений деликатной части тела. Более подробно с ними вас должен ознакомить лечащий врач.

Применение специальных приборов

Для решения проблемы можно использовать ряд приспособлений, которые применяют при грудном вскармливании и специальные корректирующие медицинские изделия.

  1. Для поддержания сосков в приподнятом положении можно использовать нагрудные чашечки. Это гибкие диски с выпуклым отверстием для соска. Их можно носить на груди под одеждой.
  2. Для увеличения сосков можно использовать прибор для отсоса молока, он воздействует на область сосков деликатно, не задевая окружающие ткани. Также применяют специальный шприц и механические медицинские устройства, работающие по принципу вакуумного насоса.
  3. Для удлинения молочных протоков, вытягивания и увеличения сосков, можно использовать модифицированные коррекционные колпачки. Они помогают соку находиться в приподнятом состоянии. Корректоры имеют небольшой размер и практически не заметны из-под одежды.

Использовать приспособления следует согласно инструкции. Возможно, их систематическое применение поможет сделать область соска более чувствительной, увеличит его размер.

Методы хирургического вмешательства

Пластическая медицина применяется лишь в том случае, если в ближайшее время женщина не собирается рожать и кормить ребенка грудью. Перед тем, как хирургически увеличить сосок, нужно учитывать, что во время операции будут задеты млечные протоки.

Если речь идет о сосках, глубоко утопленных в плоскость груди, то проводят операцию. Сосок приподнимают на нужный уровень и осуществляют под ним разрез. Рассекаются спайки и создается своеобразная удерживающая сетка для соска.

С помощью пластики можно изменить форму, цвет ареолы и самого соска, сделать его немного больше.

Если соски не втянутые, а естественной формы, то эффект возбужденных сосков создается с помощью филлеров или имплантов.

Решение о подобном способе коррекции сосков должно быть взвешенным и оправданным. Небольшой размер соска вовсе не требует радикальных способов лечения, для начала следует опробовать доступные терапевтические методы.

Источник: https://dlja-pohudenija.ru/plastika/dejstvennye-metody-kak-mozhno-uvelichit-soski-i-sdelat-ih-bolshe

Как стимулировать захват соска и начать кормление грудью

Сразу же после рождения малыша вам нужно приложить его к груди. Как только ребеночка положат к вам на живот, у него сработает поисковый рефлекс – он почувствует запах молока и сразу же захватит сосок. Если ребенок затрудняется взять сосок, то надо ему помочь, поводив соском по губам. Малыш получит первую порцию молозива, а вместе с ней и вашу микрофлору, которая будет заселять его кишечник.

Для вашей груди момент первого кормления очень важен – он запускает гормональные механизмы лактации, что помогает избежать множества проблем. Например, застоя молока в груди, который в свою очередь может привести к нагрубанию молочных желез, инфицированию и развитию мастита. Так что лучшим уходом за грудью в первый час после родов является раннее прикладывание малыша к груди.

Для того чтобы кормление не причиняло боль и малыш получал достаточно молока, очень важно приложить его к груди правильно

Для успешного кормления очень важно, чтобы малыш правильно захватил сосок. Если ребенок сделает это правильно, мама не будет чувствовать дискомфорта, а сам малыш быстрее насытится, не прикладывая при этом чрезмерных усилий. Неправильное прикладывание ребенка к груди, а также неправильный захват соска малышом могут привести к повреждению кожи соска и образованию трещин, застоям молока и даже развитию мастита.

Читайте так же:   Эксперты раскрыли, чем отличаются дети зрелых родителей

Стимулировать правильный захват соска очень просто, ниже вы узнаете, как это сделать.

Для стимуляции дотроньтесь до рта, губ и подбородка ребенка соском. После этого его рот широко откроется. Кончик носа ребенка должен находиться напротив соска.

Поднесите ребенка к груди, а не грудь к ребенку. Направьте сосок к верхней части рта малыша. Нижняя губа всегда должна быть отдалена от основной части соска.

Правильно расположенный малыш начинает быстро сосать, чтобы стимулировать выработку молока,и замедляет сосание, когда молоко начинает поступать.

Правильный и неправильный захват соска

Определить, правильно ли малыш захватил сосок помогут эти простые картинки:

Рот широко раскрыт, полностью покрывая ареолу

Нижняя губа втянута и не покрывает ареолу

Рот не раскрыт достаточно широко, чтобы покрыть всю ареолу

Источник: http://damy-mamy.ru/kak-stimulirovat-zakhvat-soska-i-nachat-kormlenie-grudyu.phtm

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Буду мамой