Как отучить ребенка от телевизора

Как ребенка отучить от телевизора

как отучить ребенка от телевизора

» Статьи » Как ребенка отучить от телевизора

Телевизор смотреть любят все — и взрослые, и дети, но иногда частые и продолжительные просмотры телевизора перерастают в серьезную проблему для родителей, и приходится задуматься о том, как отучить ребенка от телевизора.

Думаю, не стоит говорить о вреде телевизора, поскольку это очевидно,  и для родителей не будет новостью, что детям в возрасте до трех лет смотреть телевизор можно не более 15 минут в сутки.

На самом деле количество времени, которое ребенок проводит перед телевизором, зависит исключительно от родителей. Если Вы считаете, что вашему ребенку нужно сократить время проведения перед телевизором, то подумайте над тем, как грамотно организовать досуг малыша, чтобы время игр и время просмотра телевизора было приемлемо для вас.

Во-первых, нужно самим оценить насколько часто вы включаете телевизор. Сделать это можно, записывая время в специальный блокнотик или тетрадь. Записывайте время, когда телевизор был включен и когда его выключили. При этом обязательно учитывайте все мультфильмы, передачи и фильмы, которые смотрит не только ребенок, но и Вы.

Во-вторых,  четко определите время просмотра мультфильмов и передач. Составьте график и старайтесь быть максимально приближенным к нему. Причем время можно прописывать не только по часам, а приурочивать просмотр телевизора к каким-то событиям.

Например, после завтрака, после прогулки и перед сном. Также время просмотра должно быть ограничено и ребенок тоже должен быть в курсе, что, например, он может посмотреть один короткий мультик или половинку длинного.

Введите запрет на просмотр телевизора во время еды.

В-третьих, необходимо постараться переориентировать интерес ребенка на другие, интересные для детей, занятия, это могут быть игры с родителями, лепка из пластилина, прогулки, чтение книг. Это, пожалуй, самый простой способ и нередко малоэффективный для деток постарше, ведь, поиграв в игры ребенок, вероятнее всего, вновь потребует мультиков. В этом случае можно заменить просмотр телевизора прослушиванием аудиосказки.

Очень полезно убирать с глаз ребенка игрушки,  о которых он сначала забудет, но потом будет играть, как с новыми.

А, вообще, дети очень любят, когда родители находятся рядом и грают в ними.  Будьте примером и уделяйте максимум времени своему малышу. Если никакой из вышеперечисленных советов не помогает, наверное, есть повод обратиться к детскому психологу. Кстати, существует высокая вероятность того, что в процессе отучения ребенка от телевизора, вы столкнетесь с не менее серьезной проблемой — детскими истерикам, но это уже другая тема.

А Ваши детки много времени проводят перед телевизором?

childguide.ru

Как отучить ребенка от телевизора

Ориентировочное время чтения: 4 мин.   Ссылка на статью будет выслана вам на E-mail:

У вас выдался тяжелый денек, вы устали и хотите отдохнуть, поэтому, особо не задумываясь, усаживаете своего непоседливого малыша перед телевизором — только это гарантирует вам несколько часов покоя.

Признайтесь, подобная ситуация вам знакома? В этом вы не одиноки. Последние исследования показали, что большинство детей в возрасте от двух лет проводят у телевизора более 10 часов в неделю.

Итак, кроме ответственности за воспитание ребенка, вы еще несете некоторую вину. Впрочем, еще не все потеряно — в ваших силах уменьшить время, которое ваше чадо проводит перед телевизором. Главное — поставить простую и реалистичную цель, например, ограничить время просмотра двумя мультфильмами в день.

Вот несколько советов, как заполнить свободное время ребенка, чтобы переход к более здоровому режиму был менее болезненным:

Реалистично оцените время, которое проводите перед телевизором

Сколько часов в день ваша семья проводит перед телевизором? Чтобы ответить на этот вопрос, проследите (не вмешиваясь), как долго дети остаются перед телевизором. Речь идет не только о просмотре телепрограмм или мультиков, которые транслируются по телевидению, но и о просмотре видео. Заведите мини-дневник и в течение недели записывайте точное время начала и окончания телесеанса. Не исключено, что результаты вас удивят.

Составьте план

Заранее определите, какие телепрограммы разрешено смотреть детям. Не включайте телевизор, когда вам того захочется. Вооружившись телепрограммой, составьте план семейных просмотров и не отступайте от него.

Не устанавливайте телевизор в центре комнаты

По данным психологических исследований, у детей чаще возникает желание смотреть телевизор, если он расположен в центре комнаты, т. е. на виду. Попробуйте переставить телевизор ближе к двери, чтобы он меньше привлекал внимание ребенка.

Не забудьте выключить телевизор

Исследования показали, что около 50% людей не выключают телевизор, даже когда не смотрят его и занимаются своими делами.

Приучите детей обходиться без телевизора

Запретите смотреть телевизор в определенное время. Начните с малого — запретите смотреть телек во время еды. Возможно, вначале вы встретите некоторое сопротивление, однако в таком раннем возрасте дети легко примут новые правила игры.

Находите для детей интересные занятия

Предложите ребенку немного порисовать, купите книжку-раскраску, почитайте книгу или расскажите сказку, или поиграйте с малышом в интерактивные игры.

Достаньте старые игрушки

Как известно, детям быстро надоедают новые игрушки. Также известно, что все новое — хорошо забытое старое. На некоторое время припрячьте заброшенные игрушки, а затем незаметно «подбросьте» их ребенку.

Готовьтесь к садику

Найдите время, чтобы подготовить ребенка к садику — выучить с ним алфавит и цифры. Выберите «букву дня» и научите малыша, какие слова начинаются с этой буквы.

Попросите ребенка помочь вам по дому

Маленькие дети любят помогать маме в мытье посуды, уборке комнаты и других домашних делах, поэтому старайтесь привлекать их к работе по дому. Смело доверяйте малышу щетку для мытья овощей или тряпку для пыли — он будет польщен вашим доверием.

Подпевайте!

Дети, как правило, любят песни и охотно их поют. Почаще пойте вместе с ребенком — это развивает его речевые навыки и слух. Кроме того, пение учит малыша замечать разницу между звуками речи — этот навык очень пригодится ему, когда придет пора учиться читать.

Источник: https://pochinka-tv.ru/stati/kak-rebenka-otuchit-ot-televizora.html

Почему детям нельзя смотреть телевизор: вред, влияние, как отучить

как отучить ребенка от телевизора

Влияние телевизора на ребёнка в наше время очень велико, ведь даже двухлетние малыши часто предпочитают общепринятым детским играм «в доктора» и «дочки — матери» просмотр мультфильмов и рекламных роликов. А попытки выключить телевизор и переключить ребёнка на рисование или ролевую и игру вызывают бурный протест.

Реакция родителей на происходящее тоже не всегда однозначна: многие, махнув рукой, разрешают оставить телевизор включённым, ведь тогда можно заняться текущими делами. Кто-то пытается отучить активно: строго дозирует время и количество просмотра мультфильмов и телепередач, выдавая очередную «дозу» в качестве поощрения.

Некоторые родители вообще игнорируют телевидение в принципе, но с успехом компенсируют его отсутствие, поощряя длительные компьютерные игры или просмотры мультфильмов в планшете.

В то же время детские врачи и педагоги бьют тревогу: многие дошкольники, ещё не начав обучения в школе, уже страдают нарушениями зрения, расстройством внимания, соматическими заболеваниями (головные боли, боли в спине, проблемы с пищеварением). Специалисты утверждают, что вред телевизора для детей очевиден, а неконтролируемый просмотр телевизионных программ наносит непоправимый вред здоровью и психическому развитию ребёнка.

Почему детям нельзя смотреть телевизор?

Существует ряд показателей, характеризующих развитие маленьких детей:

  • эмоционально-волевая сфера;
  • речевые навыки ;
  • способность к творчеству;
  • физиологические особенности организма;
  • состояние нервной системы.

Именно эти параметры страдают в первую очередь от чрезмерного «общения» малыша с голубым экраном и являются самыми важными причинами почему детям нельзя смотреть телевизор слишком долго.

Подменяя живое общение со сверстниками на прогулке или ролевые игры виртуальным участием в жизни телевизионных героев, ребёнок не получает должного развития своих эмоционально-волевых качеств.

Он не проживает происходящие события, как бы не была велика его эмоциональная вовлеченность, он всегда остаётся зрителем. Да, герои мультфильма могут научить его делиться, быть добрым и послушным, но пока он сам не проживёт эти ситуации, будучи участником, а не зрителем, необходимый жизненный опыт не закрепится. А оказаться участником, сидя возле телевизора невозможно, особенно если ребёнок проводит возле него много времени, в ущерб прогулкам и общению со сверстниками.

Способность к творчеству, развитие фантазии

Любой телевизионный продукт – будь то даже самый добрый мультфильм или интеллектуальная развивающая телепередача опасны, прежде всего, тем, что являют собой своего рода «готовый» рецепт, неважно чего – жизненной ситуации или рассказа на тему, как правильно вылепить кошку из пластилина. Получить рецепт и, следуя ему, сделать что-либо всегда легче и проще, чем придумать что-то самостоятельно, проявив фантазию и творческий подход. Таким образом, творческий порыв ребёнка заранее нейтрализуется, когда телевизионный сюжет предоставляет ему готовый шаблон действий.

Полноценное развитие речи

Казалось бы, просмотр качественных мультфильмов и фильмов должен только способствовать развитию речи, ведь ребёнок слушает грамотных актёров, пополняет свой речевой запас новыми словами. Между тем всё не так просто.

Речь развивается в большей степени именно тогда, когда речевой аппарат максимально задействован: когда ребёнок сам произносит слова и звуки, конструирует предложения, выстраивает диалоги, то есть в процессе непосредственного человеческого общения.

У детей, проводящих много времени перед телевизором, безусловно, есть шанс пополнить свой словарный запас, активно вводя в него новые, услышанные по телевизору слова. Но это произойдёт только в том случае, когда ребёнок много и продуктивно общается со сверстниками, учит наизусть и рассказывает стихи, постоянно укрепляет свои речевые навыки. Однако время, проведённое у телевизора, не всегда компенсируется прогулками и общением со сверстниками, а зачастую, наоборот преобладает.

Концентрация внимания и усидчивость

Современный телевизионный продукт, которым заполнены голубые экраны, к сожалению, не способствует развитию усидчивости и сосредоточенности. Более того, детские неврологи утверждают, что такой частый ныне диагноз, как синдром дефицита внимания, во многом вызван именно бесконтрольным просмотром в раннем детстве современных детских мультсериалов и рекламы.

Проведите небольшой опыт: сравните, за какое время разворачивается, казалось бы, простенький сюжет любого детского старого мультсериала, например «38 попугаев» и современного — «Маша и медведь». Как часто меняется картинка? Когда и как говорят персонажи, и говорят ли вообще? Сколько времени отведено на развитие сюжета? Результаты наверняка вас заставят задуматься.

Быстрая смена картинки, постоянное хаотическое движение героев в течение мультфильма, вскрики и междометия (а не нормальная членораздельная речь), все это способствует формированию у детей так называемого «клипового» мышления. Особенно сильно такому восприятию способствует просмотр рекламы, причём не только просмотр, но и пассивное нахождение в зоне включённого телевизора, с нескончаемым потоком рекламных роликов.

В результате восприятие ребёнка как бы разорвано – он может владеть большим количество информации, но не в состоянии анализировать и делать выводы. Ему трудно подолгу сосредотачиваться на чем-то одном, он не любит занятия требующие концентрации внимания и усидчивости.

Когда же и сколько можно смотреть телевизор маленьким детям?

Психологи и педагоги будут категоричны в своих рекомендациях – детям до трёх лет лучше не смотреть телевизор вообще. Однако далеко не все современные родители могут пойти на этот подвиг, и их можно понять, ведь иногда включить мультфильмы – это единственная возможность сделать необходимые домашние дела.

Поэтому, решая, сколько времени ребёнку будет можно посмотреть мультфильмы, нужно иметь в виду следующую информацию:

  • До года крайне нежелательно начинать знакомство детей с телевидением.
  • В возрасте от 1 до 3-х лет малышам можно смотреть телевизор не более 20–30 минут в день.
  • В возрасте 3–5 лет ребёнку можно включать телевизор не более 40–50 минут в день. При этом желательно, чтобы просмотр делился на несколько частей.

Важно:

Вечерний просмотр мультфильмов должен закончиться не позднее, чем за два часа до сна! Иначе можно оказаться стать свидетелем детской вечерней истерики и слёз, а также тревожного ночного сна.

Ответ на этот вопрос очень прост. Отучить ребёнка от телевизора очень просто, если предложить ему интересные альтернативные варианты времяпровождения. Причём не важно, что он предпочтёт, продолжительные прогулки во дворе со сверстниками или посещение спортивных или творческих кружков.

Важно, чтобы интеллектуальное пространство ребёнка, его потребность в получении информации об окружающем мире была максимально удовлетворена альтернативными телевидению источниками – чтением книг, общением с друзьями и родственниками, посещением специализированных секций. Имейте в виду также, что отучить детей от телевизора невозможно, если их родители проводят перед голубым экраном много времени. Если телевизор включается рано утром, и не выключается до глубокой ночи.

Помните, что телевидение не зря считается одним из важнейших изобретений человечества. Дозированный просмотр качественных мультфильмов и фильмов, интересных научно-популярных передач может быть весьма полезен подрастающим почемучкам и всезнайкам.

Очень важно, чтобы ребёнок мог провести грань между жизнью телевизионной и жизнью настоящей, мог критически осмысливать предлагаемую телевизором информацию, чтобы он осознавал необходимость непосредственного человеческого общения.

Преподаватель, специалист детского развивающего центра
Дружинина Елена

Источник: http://MaryPop.ru/psihologiya/vospitanie/vred-televizora-dlja-detej.html

Как отучить ребенка от гаджетов и телевизора: простые советы

как отучить ребенка от телевизора

Современный мир невозможен без гаджетов. Уже в два-три года малыши умело тыкают пальчиками в мамины, а чаще в папины телефоны и легко находят в планшете любимый мультик или игру. А уж пользоваться пультом умеет и совсем кроха. Безусловно, в самих гаджетах или телевидении нет ничего страшного, потому что и то и другое может применяться в образовательных целях и приносить пользу, а не только развлекать.

Во всем есть польза и нужна мера

Однако слишком активное пользование смартфонами или просмотр телевизора в первые годы жизни может привести к тому, что у ребенка нарушится эмоциональная связь с родителями, возникнут трудности с живым общением и даже могут начаться, по мнению неврологов, проблемы со здоровьем. Это не значит, что нужно вовсе отказаться от достижений цивилизации и спрятать компьютер на антресоль до поступления чада в школу. Однако время, которое проводит ваш малыш за подобными развлечениями, все же стоит довольно строго ограничить. Как? Есть масса способов.

Чаще выходите из дома

Самый простой и верный способ отвлечь ребенка от планшета или телевизора — выйти на прогулку.

Парк аттракционов, театр, каток, рождественская ярмарка в центре города, дельфинарий, цирк — во всех этих местах у него едва ли будет возможность или желание поиграть в очередную игру на вашем телефоне или посмотреть мультик.

В конце концов, если не хочется ехать далеко, найдите малышу (и себе тоже) компанию и отправляйтесь гулять в ближайший парк! Захватите санки или велосипед — в зависимости от времени года. Главное здесь — показать крохе, что досуг может и должен быть разнообразным. И он может быть веселым.

Больше интересных игр

Развлечения должны быть разнообразными и дома. Детям дошкольного возраста интересно лепить из пластилина, рисовать, собирать конструкторы. И во многих случаях это более полезно для них, чем игры на планшете. Родителям важно обеспечить кроху всеми необходимыми материалами для творчества: карандашами, фломастерами, тестом для лепки, кинетическим песком, разноцветными кубиками.

ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Как отучить годовалого ребенка от груди

Правильно подобранный конструктор не только займет ребенка, но и поможет ему развить полезные навыки: мелкую моторику ручек, пространственное мышление и многие другие. Главное — не забывайте обращать внимание при выборе игрушки на возраст, для которого она предназначена.

Подавайте пример

Всем родителям известно, что в своем поведении ребенок ориентируется в первую очередь на родителей — это касается и пользования гаджетами. И здесь совет очевиден: не подавайте дурной пример. За общим ужином не листайте новостную ленту в смартфоне и не включайте телевизор «для фона».

Вместо него лучше включите тихую музыку, которая бы не мешала вам общаться, поговорить и рассказать каждому, как прошел день, что было интересного.

А когда вы сидите за работой в компьютере или смотрите очень интересное кино и ребенок вас о чем-то спрашивает, постарайтесь оторваться от экрана и вникнуть в его вопрос, не стоит отвечать «на автомате». В конце концов, для этого есть кнопка «пауза».

Устав семьи

Определите четкие правила по пользованию гаджетами и просмотру телевизора. Чем раньше вы это сделаете, тем лучше. Дошкольникам стоит установить небольшое количество времени для гаджет-досуга и следить за тем, что они смотрят и во что играют.

Кроме того, обусловьте правила и для себя: старайтесь как можно реже давать ребенку планшет, чтобы он успокоился или отвлекся. Трудно, конечно, но иначе потом вы много раз пожалеете, что потеряли контроль, да и ребенка в какой-то степени тоже.

Малыши очень быстро ныряют в тот мир и с удовольствием в нем живут.

Найдите другое увлечение

Пока малыш занимается тем, что ему действительно интересно, он не вспоминает о смартфоне, телевизоре или компьютере. Поэтому постарайтесь найти какое-нибудь увлекательное и желательно полезное занятие для него.

Отправьте его в кружок по рисованию или на шахматы (это не только пара часов в классе, но еще и домашние задания!). Попробуйте плавание или спортивные игры — подойдет любая активность. Главное, чтобы она нравилась малышу, а не превратилась в обязанность.

Ваша цель, чтобы кроха с трудом мог вспомнить, куда и когда положил гаджет.

Источник: https://otnosheniya.temaretik.com/1297801656299948195/kak-otuchit-rebenka-ot-gadzhetov-i-televizora-prostye-sovety/

Как избавить ребенка от мультзависимости: 7 шагов

В воскресное утро так хочется поспать подольше. Но дети пробуждаются буквально с первыми лучами солнца. Чтобы хоть немного поваляться в тёплой постели, вы берёте в руки пульт от телевизора и включаете мультики

Все довольны: малыш смотрит “Смешариков”, вы ликвидируете хронический недосып.

Со временем телевизор становится своеобразной палочкой-выручалочкой – мультфильмы помогают, когда чадо не хочет обедать, когда вы мечетесь между стиральной машиной и подгорающим пирогом, когда, в конце концов, вы хотите спокойно поболтать с подругой по телефону.

В итоге получается замкнутый круг: вы знаете, что “телек – это вредно”, но теперь, когда ребёнок познал канал “Карусель”, отучить его от мультзависимости трудно. Рассказываем, как вернуть чадо из виртуального мира в реальный.

В чём вред?

Для начала несколько слов о том, почему, собственно, мультфильмы – это плохо. В них нет ничего дурного, если они будут строго дозированы. Малышам младше 2,5 лет просмотр телевизора вообще не рекомендован, ребенок в возрасте 3-5 лет вполне может посмотреть мультики час в день. Чем он старше, тем больше времени может посвятить любимым мультгероям.

Бесконтрольное увлечение виртуальным миром зверюшек, фей и супергероев чревато последствиями. Дело в том, что дети учатся буквально всему через свой собственный опыт. И это не только умение ходить, говорить, писать и читать. Понятия “горячо-холодно”, “близко-далеко”, “опасно-безопасно” формируются только в том случае, если есть контакт с реальным физическим миром.

В мультфильме нарушены все законы физики, там камень, летящий в голову, может зависнуть, а кот, который упал с пятого этажа, встать, отряхнуться и побежать за мышкой. Ребёнок, который достаточно времени проводит за другими занятиями, долго гуляет, прекрасно осведомлён, что падение с горки – это больно. Малыш, который весь день сидит перед телевизором, усваивает только ту информацию, которая идёт с голубого экрана.

Отучаем по правилам

Мамы, которые однажды решили отучить своих детей от увлечения мультфильмами, отмечают, что попытка отобрать пульт от телевизора заканчивалась истерикой. Если сил хватало выстоять “здесь и сейчас”, то последствия ещё долго давали о себе знать – в виде ночных кошмаров, беспричинных слёз и агрессии.

Как же быть?

1. Попробуйте сами провести несколько дней без телевизора. Оцените, сколько времени проводите перед телевизором вы сами. Нельзя говорить “иди поиграй”, а самим включать очередное ток-шоу и укладываться на диван. Это несправедливо как минимум, как максимум – непрактично! Малыш тут же свалится на пол и начнёт требовать “переключить”. Посмотреть фильм можно и тогда, когда ваше чадо будет спать. А включённый фоном телевизор, пока вы моете посуду, и вовсе ни к чему – это лишний звуковой хаос.

2. Разрешайте смотреть мультфильмы, но делайте это в особом режиме. Скажем, не «посмотри, но только час», а «ты можешь посмотреть одну серию». Закончилась серия – выключаем телевизор. Главное, устоять и не дрогнуть перед воплями сына или дочки.

3. Перед сном смотреть телевизор нельзя! Перенесите время просмотра на первую половину дня. Мультфильмы на ночь – прямой путь к кошмарам, даже если ребёнок смотрел невинного “Карлсона”. Переизбыток эмоций и впечатлений не даст малышу спокойно уснуть.

4. Выбирайте мультфильмы сами. Запомните главное правило: малыш в возрасте до 4 лет ассоциирует себя с главным героем, поэтому отдавайте предпочтением тем сказкам, где герой не будет вызывать отрицательных эмоций, не будет слишком агрессивным.

5. Переориентируйте интерес ребёнка. Да, банально – но другого выхода нет. Увлеките другими занятиями – лепка, рисование, книги, ролевые игры. Дети любят, когда с ними играют по-настоящему – искренне, увлечённо, тогда и виртуальный мир отходит даже не на второй, на десятый план.

6. Побольше гуляйте! Особенно это актуально в первые дни “без телевизора”. Ребёнок закатил истерику? Быстренько выходим на улицу. Смена обстановки и ваша невозмутимость отвлекут маленького человека, жаждущего продолжения истории о супермене.

7. Если своими силами справиться не удалось, обратитесь к детскому психологу. Поверьте, это не тот случай, когда можно ждать, что “всё само рассосётся”. Мультзависимость может аукнуться в школьном возрасте, когда ребёнок не сумеет сконцентрироваться на учебе и будет числиться в отстающих. Грамотный специалист способен решить проблему – для этого в его арсенале есть специальные приёмы и техники – от арт-терапии до семейных консультаций.

Источник: https://mamsila.ru/post/kak-izbavit-rebenka-ot-multzavisimosti-7-shagov

Как отучить ребенка от телевизора

Ориентировочное время чтения: 4 мин.   Ссылка на статью будет выслана вам на E-mail:

У вас выдался тяжелый денек, вы устали и хотите отдохнуть, поэтому, особо не задумываясь, усаживаете своего непоседливого малыша перед телевизором — только это гарантирует вам несколько часов покоя.

Признайтесь, подобная ситуация вам знакома? В этом вы не одиноки. Последние исследования показали, что большинство детей в возрасте от двух лет проводят у телевизора более 10 часов в неделю.

Итак, кроме ответственности за воспитание ребенка, вы еще несете некоторую вину. Впрочем, еще не все потеряно — в ваших силах уменьшить время, которое ваше чадо проводит перед телевизором. Главное — поставить простую и реалистичную цель, например, ограничить время просмотра двумя мультфильмами в день.

Вот несколько советов, как заполнить свободное время ребенка, чтобы переход к более здоровому режиму был менее болезненным:

Ребенок и телевизор: влияние телевизора на детей, ограничение просмотра

Телевизор — это неотъемлимая часть жизни современного человека. Не будем сейчас рассуждать, плохо это или хорошо. Но одно ясно точно — доступ к телевизору детям надо ограничивать.

Влияние телевизора на детей

Порой сами родители становятся причиной зависимости своих детей от «зомбоящика». Когда им надо что-то сделать, сажают ребенка к телевизору и дают в руки пульт. Или без пульта — просто в очередной раз включают один и тот же мультфильм.

Такие родители забывают (или не знают), что в связке «дети и телевизор» совсем другие правила взаимодействия, нежели у взрослых и телевизора. Взрослые оценивают инфомацию на основе уже приобретенного опыта, фильтруют и анализируют. А у детей еще только происходит формирование этой «оценочной базы», закрепление установок.

Знаете ли вы?
Оценочные установки закладываются в начале жизни человека, но обратно пропорционально возрасту (и росту мозга). В 4 года у ребенка формируется 80% всех основных установок, в 6 лет эта цифра достигает 90%, в 10 лет — 97%, в 18 лет — 100%.

Что же может получить ребенок из телевизора? Какие установки? Прежде всего, это будет установка на безынициативность, пассивное восприятие действительности. Это, в свою очередь, станет причиной лени и безделия.

Были озвучены такие данные, полученные в результатах исследований: увеличение количества времени, проведенного у ТВ, на 10 часов может на четверть снизить творческий потенциал ребенка. А если в дошкольном возрасте сидеть перед телевизором более 3 часов в день, то социальная активность уменьшается аж на 90%!

Так что телевизор — это покруче бомбы замедленного действия.

Надо что-то предпринимать, если вы стали замечать, что:

  • дети давно не выходили на улицу, забыли как выглядит парк через дорогу;
  • в их разговорах часто проскакивают словечки из телевизионного жаргона, вплоть до цитирования наизусть достаточно больших отрывков из рекламных роликов;
  • их недельный график строится вокруг программы телепередач.

Нужно разнообразить жизнь ребенка, сделать ее насыщенной, интересной, убрать телевизор с места идола.

Как отучить ребенка от телевизора?

1. Скажите детям, что время свободного просмотра телевизора подходит к концу. Объясните, что нельзя пренебрегать другими делами и что с этого дня продолжительность «телевизионного времени» будет регулироваться. Конечно же, это вызовет массу бурных протестов, забастовок и даже слез со стороны ребенка, но не стоит им уступать, сдержите свое слово.

2. Разработайте план сокращения просмотра ТВ. Не используйте совсем уж «драконовские методы», принимая решение единолично. Лучше сесть вместе с ребенком и обсудить время и передачи для просмотра.

Возьмите газету с программой на неделю, пусть ребенок скажет, что ему нравится, что он хотел бы посмотреть. Если общее время этих программ в день не превышает 1—2 часа, то разрешите ему смотреть все. Если превышает — ребенку придется делать выбор.

Особое внимание уделите тому времени, в которое передача проходит, — ему в будние дни ни дошколятам, ни школьникам засиживаться допозна нельзя, так как утром рано вставать.

3. Выключайте телевизор. Не допускайте, чтобы телевизор работал в «фоновом режиме». Если никто не смотрит — работать он не должен! Телевизор — сильный отвлекающий фактор для ребенка. Он может «зацепиться» за какую-нибудь программу, которая первоначально даже близко не была в списке его интересов. Современной техникой можно управлять с помощью специальных адаптеров питания, которые «разрешат» телевизору работать только в определенное время.

4. Следуйте установленным правилам всей семьей. Как говорится, «один за всех, и все за одного» — жесткие меры по ограничению просмотра телевизора должны распространяться на всех. В противном случае ребенок почувствует себя еще более ущемленным в правах и затаит скрытую злость на всех, кто будет иметь «свободный доступ» к ТВ.

Да, эта мера может показаться слишком радикальной. Но, по статистике, в нашей стране очень много людей нерационально расходуют свое время, сидя перед телевизором с чипсами или попкорном. Давать название «отдыха» такому времяпровождению будет неправильно.

Если вы отучаете ребенка от телевизора, все члены семьи должны показывать пример.

Ведь столько всего интересного есть кроме этого ящика! Гуляйте, делайте вместе поделки, читайте книги — люди же чем-то занимались до того, как изобрели телевидение! Ребенку не должно быть скучно.

Если для вас такая перспектива на все время кажется слишком радикальной, то проведите хотя бы месяц с жесткими ограничениями на просмотр телевизора. Желательно исключить так же Интернет, видеоигры и другие «электронные» развлечения. Вместо этого достаньте заброшенные на антресоли настольные игры, карты, конструкторы, лобзики и так далее. Девочек можно поучить рукоделию — вязанию, вышиванию, шитью.

5. Уберите телевизор из спальни ребенка. Даже если ребенок соблюдает поставленные вами условия, телевизору в спальне не место, он может действовать, как искушение для того, чтобы «включить и глянуть одним глазком, что там идет». Детская комната — это место для игр, покоя и тихого времяпровождения. Ни то, ни другое, ни третье телевизор ребенку не обеспечит. Особенно это касается недетских программ, которые заинтересовывают детей, держа их в напряжении.

Раcположите телевизор (или телевизоры, если их несколько) в «общих» местах: где-то, где вы легко сможете контролировать их включение и просмотр. Если семья большая, то, возможно, одного телевизора будет мало. Ведь каждому ребенку захочется гарантированно посмотреть то, что он запланировал. На компромиссы в таких делах дети идут неохотно, так что лучше вообще избежать возникновения спорных ситуаций.

6. Не держите TV/планшеты в машине. Многие родители устанавливают в автомобилях DVD-проигрыватель или дают планшет со свободным доступом к , чтобы дети вели себя «тихо».

Но ведь кроме просмотра мультфильмов существует множество более полезных дел, которыми можно занять ребенка. Это и рисование, и чтение, и игры с Барби или с трансформерами. Можно просто о чем-нибудь разговаривать, слушать музыку или смотреть в окно.

Не надо пытаться чем-то развлекать детей все время — они и сами найдут себе занятие.

7. Предоставьте альтернативы. Дети каждый день открывают для себя что-то новое. Сделайте так, чтобы значительная часть их образования вытекала из собственного опыта, а не из того, что скажут по телевизору. Предоставьте все, что необходимо, чтобы помочь юным исследования и возбудить их любознательность. Проследите, чтобы у ребенка были:

  • детские «научно-исследовательские» наборы (микроскоп, изучение магнетизма, 3D-модели разных процессов и явлений, электротехнические наборы, набор юного синоптика, книги и энциклопедии о природе и открытиях и т.д.);
  • наборы для поделок и рисования;
  • настольные игры, Lego, конструкторы и т.д.;
  • хорошая библиотека детских книг, соответствующих их возрасту, на всевозможные темы.

8. Поощряйте игры на открытом воздухе и занятия спортом.

Запаситесь различными спортивными принадлежностями и прочими аксессуарами для игр: разными мячами, воздушным змеем, ракетками и воланчиками для бадминтона, скакалкой, скейтбордом, роликами и так далее.

Выходите гулять в парк (там бывают и площадки, оснащенные всем необходимым для игры в футбол или баскетбол), посещайте бассейн, совместно проводите время активно. Поощряйте детей для занятий в различных спортивных секциях.

9. Гуляйте вместе. Посещайте музеи, парки (и зоопарки), аквариумы, ходите в кино, на пляж — выбирайтесь куда-нибудь. Подойдет любое место, где нет телевизора. Можно даже просто сесть на автобус или электричку, чтобы узнать, куда они едут! Делайте что-нибудь, что поможет ребенку исследовать мир: визуально, осязательно, на вкус и запах. Ни одна телевизионная программа не даст ему подобных ощущений!

ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Ребенок проглотил батарейку таблетку что делать

10. Поощряйте за соблюдение плана просмотра телевизора. Наградой может стать какое-нибудь мероприятие (например, поход в парк развлечений или цирк) или что-нибудь из вещей (новая одежда, ролики, книги, компакт-диски).

11. Подавайте хороший пример. Ваш пример будет убедительнее, чем любая другая система (поощрений или наказаний). Смотрите телевизор меньше, уберите его из спальни, занимайтесь с детьми, будьте активны в спорте. Так вы не только будете эталоном для подражания, но и сами получите непосредственную пользу от такого образа жизни. Посмотрите, сколько времени освободится, если вы ограничите просмотр телевизора!

Статья написана специально для женского сайта для мам Кирова kirovmama.ru.

Источник: http://kirovmama.ru/exelent-mother/experience/rebenok-i-televizor-vliyanie-ogranichenie.html

Как телевизор влияет на ребенка, сколько можно ли детям смотреть телевизор

Телевизоры в наших домах они есть разные — с плоским экраном и старенькие, «пузатые», современные настенные и гипер крутые с искусственным интеллектом Сегодня редкая семья обходится без телевизора. Какое же место в нашей жизни занимает этот предмет бытовой техники и как он может повлиять на развитие ребенка?

Роль телевизора в нашей жизни

В средние века и еще раньше в каждом доме был очаг или камин. Люди издавна любили смотреть на огонь, он их завораживал своим танцем. Возле камина вечером собиралась семья, обсуждали прожитый день, строили планы на будущее, делились новостями.

Сегодня эту роль полностью перенял телевизор. Именно возле него собираются по вечерам, в комнату с телевизором проводят гостей. Роль телевизора в нашей жизни велика. Бывает, что он работает часами, создавая в квартире радостный фон.

Но, в то же время, есть много семей, где его попросту не включают, или даже выбрасывают. Почему? Люди не считают потраченным с пользой выброшенное на просмотр передач время, они стараются заняться чем-то более продуктивным и интересным.

Кто прав, а кто нет — бесполезный спор. Мы взрослые люди и сами разберемся в своей жизни. А как же наши дети? Как воспринимают телевизор они?

Что происходит с ребенком во время просмотра телевизора

В мозге взрослого человека и в мозге ребенка одно и то же явление может вызывать разные процессы. Все дело в том, что мозг детей находится в процессе формирования и те явления, которые взрослый не воспринимает всерьез, становятся основополагающими у ребенка. Дети еще не имеют «фильтров» и охотно верят всему, что улыбчивые дяди и тети вещают с экрана телевизора. Это одна сторона вопроса.

Другой момент проблемы заключается в самом видеоряде. Хорошо, если это спокойная передача, но сколько их в телеэфире? Гораздо чаще мелькают реклама, новости, шоу и мультфильмы. Постоянная смена кадров, громкая музыка, яркие цвета — все это раздражает детскую нервную систему. Оставаясь при просмотре неподвижным, ребенок привыкает быть наблюдателем, пассивно воспринимающим жизнь.

Важно

К 4-м годам у детей сформировано 80% всех жизненных установок, к 6-ти — 90%, к 10-ти годам — 97%, и лишь к 18-тилетию человеческий мозг и психика готовы на все 100% ко взрослой жизни.

Предоставленный сам себе во время просмотра, малыш за чистую монету принимает все, что видит с экрана. Ведь, усадив его, мама убежала на кухню, готовить кушать, или в ванную, или делает уборку. Она могла бы пояснить, что так не бывает, вот это реклама — придуманный ролик с актерами, здесь — развлекают людей, так никто на улице не ходит и так далее.

Но мамы (папы, бабушки или другого взрослого, которому малыш доверяет) рядом нет. Изобразительный и звуковой поток беспрепятственно проникает в неокрепшее сознание, формируя искаженное восприятие реальности.

Польза телевидения для ребенка 

Да-да, вы не ослышались. Речь пойдет о пользе, которую может принести телевизор при грамотном использовании. Кроме откровенно бесполезных передач, существуют познавательные программы, детские каналы, и другой контент, разработанный для детской аудитории.

Какое положительное влияние могут иметь телепередачи?

  • Расширение кругозора. Познавательные программы о животных и растениях будут интересны многим детям, передачи о путешествиях позволят лучше узнать наш мир. Также дети постарше часто выбирают программы приключенческого жанра.
  • Обогащение лексикона. В быту мы используем достаточно небольшой словарный запас. Разноплановые телепродукты наполнены словами разной стилистики. Профессиональные термины, жаргонизмы, художественные обороты — все это пополняет словарный запас ребенка и развивает его речь.
  • Интересное изложение сложных произведений. Что охотнее сделает подросток — прочтет Булгакова или посмотрит удачную экранизацию по телевизору? Конечно, второй вариант ближе к реальности. То же касается исторических фактов и периодов. Учить греческие войны или посмотреть «300 спартанцев»? Хорошо снятые фильмы пробудят интерес к оригинальным произведениям, будут стимулировать внимательность и помогут наглядно отобразить известные события.

В свете рассмотренных преимуществ, неправильно будет полностью запретить ребенку просмотр телевизора. При этом нужно понимать, что многочисленные доводы «против» основаны не на пустом месте, и считаться с негативным влиянием телевизора.

Вред от просмотра телевизора для ребенка

Как же может негативно отразиться на ребенке излишнее увлечение ТВ?

  1. Из-за неправильного положения перед телевизором, ухудшается зрение и осанка, могут развиться сколиоз, близорукость и другие нарушения означенной сферы.
  2. При длительном и частом неподвижном просмотре проявляются последствия малоподвижного образа жизни. Ожирение бывает не только у взрослых, но и у детей. Привычка много есть во время просмотров мультиков может сыграть злую шутку и превратить живого и здорового ребенка в маленького толстяка.
  3. Практически на всех каналах царит адская смесь из рекламы, сцен насилия, эротических элементов и жаргонной лексики. Если ребенок бесконтрольно переключает пультом каналы в поисках чего-то интересного, он обязательно встретится с таким нежелательным контентом.
  4. ТВ вызывает повышенную нагрузку на психику и эмоции ребенка, приводя к неустойчивости психики, обидчивости, вспыльчивости.
  5. Телевидение выглядит очень ярко, как глянцевый журнал. Красивые, холеные и успешные люди, звезды, успех, гламур Эти атрибуты шоу-бизнеса манят, на их фоне обычная будничная жизнь кажется серой и скучной.

Важно

Помните, жизнь по ту сторону экрана — это всего лишь постановка, актерская игра и спецэффекты. Не принимайте выдуманную реальность за чистую монету.

Мнение психологов

Специалисты в разных областях наук, таких как психология, физиология, диетология придерживаются единого мнения в этом вопросе: времяпровождение ребенка у телевизора должно строго регламентироваться. Контролировать необходимо как время просмотра, содержание видеоряда, так и позицию перед экраном, освещение.

Давайте разберемся, какие же требования к просмотру телепередач ребенком выдвигают ученые.

  1. Детям до 1 года телевизор запрещен. Если без этого совсем никак — то просмотр должен быть не более 15 минут в день! У грудничков высокий риск появления задержек в психическом, эмоциональном и речевом развитии. Малышей такого возраста вообще нужно оберегать от всего, что их слишком перегружает.
  2. ВОЗ рекомендует детей до 3-х лет оградить от просмотра телевизора. Максимально допустимы 30 минут в день, исключительно детские мультфильмы и специальные развивающие программы. Просмотр должен быть в присутствии родителей, с их пояснениями происходящего на экране.
  3. К 5-ти годам допустимое время возле телевизора увеличивается до 1 часа в день. Разрешены развивающие и познавательные передачи, они принесут больше пользы.

Важно

Психологи советуют родителям как дошкольников, так и детей после 7-ми лет, держать на контроле продолжительность просмотра, и, самое главное, содержание.

Почему возникает зависимость от телевизора?

Причины, почему ребенок оказывается возле телевизора, могут быть разные. Это может быть потребность матери в «свободном» времени. Если ребенок тревожен и все время просится на руки, становится невозможной какая-либо работа по дому. Чтобы элементарно принять душ или поесть, мама сажает малыша на стульчик и включает мультики.

Вполне возможна ситуация, когда ребенок у бабушки, а она приболела и не может его вывести на детскую площадку. Изначально, включая мультфильмы, взрослый хочет просто отвлечь от чего-то и развлечь малыша. Никто не предполагает, что банальные «Ну, погоди!» перерастут в какую-то зависимость.

В столкновении детского сознания и телевизора чаще выигрывает именно «ящик». Яркая, стильная и насыщенная приключениями жизнь на экране затягивает. Реальность, вместе с ее работой, бытом, детским садиком и школой, проигрывает. И чем больше ребенок проводит время возле телевизора, тем больше погружается в этот выдуманный мир.

Как отучить ребенка смотреть телевизор

Зависимость от телевизора — такая же непростая проблема, как и многие другие виды зависимостей. Усугубляется она возрастом «пациентов», которым невозможно объяснить всю сложность ситуации и ее последствия. Как же помочь ребенку и отучить его от ТВ?

Избавление от любой зависимости – это долгий процесс, которые требуют понимания и терпения. Сформированная привычка в один день никуда не денется, работа над избавлением от нее должна быть ежедневной.

  1. Самый важный этап — следить за собой. Если сами родители часами сидят перед телеком, то необходимо ограничить себя. Родители — самые важные люди для ребенка, именно с них он берет пример во всем. Возможно, малыш перенял привычку все время смотреть телевизор именно от вас.
  2. Телевизор — не няня. Безусловно, его очень удобно использовать в этом качестве, оставив малыша смотреть мультфильмы и занимаясь другими делами. Но все же делать этого не стоит — возникшие у ребенка нарушения психики, расстройства сна, раздражительность доставят гораздо больше проблем, чем его присутствие рядом во время готовки. Постарайтесь вовлекать малыша в ваши занятия, это послужит развивающим моментом в его жизни, познакомит с бытом семьи.
  3. Перестаньте создавать в квартире «фон» с помощью телевизора. Если вы хотите отучить ребенка от просмотров, то включение «ящика» в фоновом режиме будет неправильным поведением. Так вы не сможете помочь своему малышу, вы лишь спровоцируете новую истерику и требования включить ему то, что он хочет.

Освободившееся время нужно будет как-то использовать. Займите ребенка рисованием, постройте замок из конструктора, почитайте новую сказку, выйдите на прогулку. Это переключит внимание «пациента», поможет ему отвлечься от его зависимости.

Важно

Нужно помнить, что ребенок много времени проводил, сидя пассивно перед экраном. Он не умеет самостоятельно играть, не привык слушать книги. Всему этому придется учиться.

Со временем, втянувшись в игры, чтение и развивающие занятия, ребенок поймет, что кроме сидения у «голубого экрана» существует масса других, не менее интересных занятий.

В дальнейшей жизни более успешным человеком станет не тот, кто все детство просидел у телека, а тот, кто гармонично развивался, получил навыки общения со сверстниками и детьми других возрастов.

Источник: https://blizosti.net/kak-televizor-vlijaet-na-rebenka/

Как отучить ребенка от мультиков

Если ребенок пристрастился к просмотру мультфильмов, и его перестали интересовать игрушки, книжки и другие вещи, то нужно что-то срочно с этим решать, так как такая мания вредит не только здоровью малыша, но и серьезно влияет на его развитие.

Как отучить маленького человечка просиживать часами перед телевизором, ноутбуком, планшетом, компьютером или телефоном, в чем заключается опасность от частого просмотра мультиков, и чем полезным можно заменить мультики, об этом читайте в статье.

Читайте еще: Как отучить ребенка от сладкого

В чем вред чрезмерного просмотра мультиков для ребенка

Вред при просмотре мультиков заключается в том, если он будет бесконтрольным, то есть, если ваше дитя постоянно сидит перед телевизором или другим устройством, транслирующем мультики. Вообще врачи не рекомендуют смотреть телевизор всем детям, которые еще не достигли 2,5 лет.

Если ваш малыш уже находится в возрасте от 3 до 5 лет, то за весь день ему можно проводить перед телевизором не более 1 часа, если он уже старше семи лет, то не более двух чсов в день.

Нжно запонить данную цифру и не превышать. Так как более длительное время дает серьезную нагрузку на глаза, у маленького человека может испортиться осанка, он станет более нервным и раздраженным, когда его насильно будут убирать от телевизора.

Также в мультиках во многом отражена искаженная реальность, там довольно часто нарушаются законы физики — брошенный камень может остановиться на середине пути и повернуть обратно или животное, упав с балкона многоэтажного здания, даже не ушибется, а спокойно отряхнется и побежит по своим делам.

Дети воспринимают это как реальность, что так оно и должно быть, за счет этого могут быть чрезмерно жестокими, так как этому их учат неправильно подобранные мультики или полное безразличие со стороны родителей за тем, какие каналы смотрит малыш.

Двухлетний малыш может оказаться увлечен виртуальным миром, который не имеет ничего общего с настоящей реальной жизнью — магия, космические приключения, зомби, потусторонние силы, волшебные предметы. Он начнет думать, что это и в правду существует, и потом может серьезно разочароваться в окружающее действительности.

В том, что малыш пристрастился к мультикам, в первую очередь виноваты родители. Ведь это очень удобно, когда ребенок чем-то занят, и есть время для того чтобы заняться какими-то своими делами, к примеру, приготовить обед, вымыть посуду или убраться в квартире.

  • В этом нет ничего плохого, однако не стоит делать так, чтобы это вошло в привычку, нужно четко дозировать время, которое дитя может провести за просмотром мульфильмов, но не делать его больше. Не стоит ждать, что это произойдет здесь и сейчас, нужно запастись терпением и выдержкой.

Вот несколько советов для того, чтобы знать, как отучить ребенка от просмотра мультиков:

  • Попробуйте просто не включать телевизор, говорите, что он сломался или устал. Если в первое время у ребенка будет истерика по этому поводу, то нужно ее просто пережить и включать мультики только в строго отведенное для этого время.
  • Не смотрите сами телевизор. Полностью откажитесь от него, так как малыш тоже на вас смотрит, и будет повторять все за вами. Особенно это касается детей от одного годика.
  • Договоритесь с ребенком на просмотр только одной серии, когда он на это согласится, включайте мультфильм, но, как только он закончится, сразу выключайте телевизор. Главное, придерживаться этого правила, чтобы маленький человечек знал, что в том случае не помогут ни громкие крики, ни истерики, ни другое поведение.
  • Сами выбирайте мультики, которые можно смотреть вашему малышу. Так как дети до 4 лет отождествляют себя с главным героем, и если он будет агрессивным или злым, то и дитя будет вести себя точно также, как и его любимый герой, так как он нравится маленькому человечку.
  • Введите строгий запрет на просмотр телевизора перед сном, так как мультики провоцируют дополнительную активность и возбужденность, даже самый милый и добрый мультфильм может взбудоражить сознание малыша, что скажется на его настроении, и вы просто не сможете его вовремя уложить спать. Если у вас есть определенный ритуал, во время которого дитя смотрит «Спокойной ночи, малыши», то постарайтесь укладывать его позже, чем проходит эта передача, также ряд серий можно смотреть через интернет, и тогда время просмотра не будет зависеть от режима сна.

Если вы не сторонник резких мер, то уменьшайте время просмотра постепенно, тогда это не скажется на нежной детской психике. К примеру, ограничьте просмотр на 10 минут, а затем делайте перерыв. Сначала это будет очень сложно, но с каждым разом будет становиться намного проще.

ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Аллергия на прикорм что делать

Но самым лучшим вариантом будет банальное отвлечение ребятишек от телевизора. Играйте вместе игрушками, привлекайте малыша помогать по дому, читайте книги, всесторонне развивайте вашего сына или дочь, играйте в интересные игры, много гуляйте на улице, тогда ваше чадо и не вспомнит о существовании мультиков.

Читайте еще: Как отучить ребенка от компьютера

Если же совершенно ничего не помогает, и вам не удается отучать сына или дочь от мультов, то стоит обратиться к детскому психологу, специалист поможет малышу избавиться от зависимости и подскажет, что нужно делать, и как безболезненно преодолеть эту тягу к просмотру мультиков.

Эти советы помогут отучить ребенка смотреть мультики, а также мамы и папы поймут, что игры и другие занятия намного полезнее для общего блага семьи.

Что советуют педиатры

Педиатры также не рекомендуют родителям оставлять надолго своих детей перед телевизором, так как это провоцирует не только проблемы со зрением, но и ожирение, отставание в развитии среди своих сверстников, проблемы со сном и депрессию. Американские ученые провели эксперимент, они взяли 60 четырехлетних детей и разделили на 3 группы.

В одной они показывали мультфильмы, в которых кадры очень быстро сменяли друг друга, другим включили развивающую программу, а третья группа просто рисовала. Затем дети пришли одинаковые тесты на определение умственных способностей, и так группа, которая смотрела мульты, прошла тест хуже, чем другие дети.

Также помимо этих опасностей, есть и другие, связанные с просмотром детских мультфильмов через социальные сети и интернет. Преступники таким образом пользуются наивностью и беспечностью детей, и могут склонить их к рассылке фотографий или другим противозаконным действиям, это называется кибербуллинг.

Чтобы ваше чадо стало постоянно просить включить мультики, то родителям нужно будет серьезно надо этим поработать. Это дело не одного дня и даже не одной недели. Все будет зависеть от того, насколько ваше чадо пристрастилось к просмотру.

Постепенно теперь нужно ограничивать просмотр телевизора, чаще ходить на прогулки, читать книги, играть в детские игры, и тогда малыш начнет лучше развиваться, и вам с ним будет намного интереснее проводить время вместе.

В том случае, если вы самостоятельно не можете этого сделать, то нужно обратиться за помощью к специалистам, обладающим опытом в этом вопросе. Так как запускать такую тягу нельзя, иначе она может вылиться в серьезные проблемы со здоровьем и дальнейшей успеваемостью в школе.

Если вы хотите, чтобы ваш малыш вырос здоровым и успешным, то помогайте ему во всем, в том числе, и к в борьбе с тягой к мультикам.

Источник: https://ilady.ru/deti/1022-kak-otuchit-rebenka-ot-multikov.html

Негативные последствия от просиживания ребенка перед «ящиком»:

  • Ожирение. Дети, которые смотрят телевизор более двух часов в день, скорее всего, имеют лишний вес.
  • Плохой сон. Чем дольше и в более позднее время дети смотрят телевизор, тем больше шансов, что они будут сопротивляться при попытках родителей уложить их спать, и тем выше вероятность, что они буду плохо засыпать.
  • Поведенческие проблемы. Школьники младшего и среднего возраста, которые тратят больше, чем два часа в день на просмотр телевизора, в большинстве случаев имеют эмоциональные, социальные проблемы, а также плохую концентрацию внимания. Дети, которые чрезмерно долго смотрят телевизор, чаще оказываются отпетыми хулиганами, чем дети, которые этого не делают.
  • Нарушение успеваемости. Школьники, у которых есть в комнате телевизор, как правило, сдают школьные тесты хуже чем те, у кого их нет.
  • Насилие. Большое количество сцен насилия на телевидении и в кино, в музыкальных клипах, видео-и компьютерных играх способно уменьшить чувствительность детей к насилию и злу в реальности. В результате дети начинают принимать агрессивное поведение как норму и способ решения проблем.
  • Меньше времени для игр. Чрезмерное количество времени, проведенное у экрана, оставляет меньше времени для активных, творческих игр.

 Как убедить ребенка заниматься спортом

Как ограничить просиживание ребенка у телевизора?

  • Выключайте телевизор вовремя. Если телевизор включен — даже если он всего лишь на заднем плане — это, скорее всего, привлечет внимание вашего ребенка. Если вы не смотрите шоу, выключите телевизор.
  • Уберите телевизор из спальни. Дети, у которых стоят телевизоры в спальне, смотрят его намного больше. Слишком велик соблазн щелкнуть пультом.
  • Не ешьте перед телевизором.
  • Установите четкий режим рабочего дня. Большинство детей имеют ограниченное свободное время в течение учебной недели. Не позволяйте вашему ребенку тратить все свободное время перед экраном. Старайтесь никогда не использовать телевидение в качестве награды за домашнюю работу.
  • Предложите ему другие виды деятельности. Направьте его внимание на такие занятия, как чтение, спорт, хобби.
  • Подавайте хороший пример. Будьте образцом для подражания.  Десять советов, как правильно воспитывать ребенка

Источник: http://udoktora.net/kak-otuchit-rebenka-televizora-3663/

Просмотр телевизора для ребенка: польза или вред?

Телевидение помогает нам быть в курсе событий, узнавать что-то новое и просто приятно проводить время дома. Просмотр детьми передач и мультфильмов нередко выручает родителей, занимая малышей на долгое время. Но так ли это полезно? Совместимы ли ребенок и телевизор?

Наверняка вам доводилось слышать, что некоторые мамы и папы категорически не поощряют такой досуг своих детей, но есть и те, кто не видит в нем ничего предосудительного. Тема влияния телевизора на развитие и здоровье ребенка достаточно спорная и, прежде чем делать выводы, стоит узнать об этом больше.

Сколько ребенку можно смотреть телевизор?

Можно ли смотреть телевизор детям и если да, то сколько? Ответ напрямую связан с возрастом вашего чада.

Дети от рождения до 1,5 лет

Конечно, мало кто включает телевизор грудным детям специально, но он может работать для фона или малыш в первые месяцы жизни смотрит его вместе с мамой. Иногда мультики используют как отвлекающий маневр, помогающий накормить капризного карапуза.

Если речь идет о ребенке до года, это абсолютно недопустимо. В таком возрасте детская психика слишком возбудима. От быстрой смены картинок и безадресных звуков со временем может развиться синдром дефицита внимания, также страдает зрение.

С 18-го месяца жизни допускается включение малышу детских передач или мультфильмов. Но продолжительность просмотра должна ограничиваться 15 минутами в день.

Дети в 2 года

Сколько можно смотреть телевизор ребенку в 2 года? В этом случае действует правило – чем меньше, тем лучше. Разрешать просмотр телепередач нужно строго дозировано.

Для двухлетнего малыша достаточно 20 минут за один сеанс. Таких просмотров можно делать несколько, но не более 3 в день.

Дети в 3-4 года

Нормальным считается, если ребенок в 3-4 года смотрит телевизор по 30 минут. После таких киносеансов обязательно должен следовать перерыв. Более 2 сеансов просмотра в день делать нежелательно.

Очень важно отслеживать не только продолжительность, но и смысл того, что смотрит ребенок. В этом возрасте он формирует для себя приемлемые модели поведения и взаимодействия с окружающими, поэтому мультфильмы не должны содержать сцены жестокости.

Дети в 5-6 лет

В 5-6 лет ребенок может смотреть телевизор по 40 минут подряд, 2 раза в день. Между сеансами обязателен перерыв.

Если ребенок уже пользуется компьютером, игры на нем должны входить в разрешенные часы общения с подобной техникой. Иными словами, общее время, уделяемое видеоиграм и просмотру телевизора, не должно превышать дневной лимит, установленный для данного возраста.

Дети в 7-10 лет

После 7 лет дети могут начинать смотреть ленты, продолжительностью около 1,5 часов. В день допускается один такой просмотр или несколько более коротких с перерывами между ними. Желательно, чтобы время, проводимое за компьютером и просмотром телевизора, не превышало 2 часов в день.

Дети в 11 лет и старше

Если ребенку 11 лет или больше, разрешенное время на просмотр телепередач – до 3-х часов. Также нужно лимитировать общение с компьютером – 1,5-2 часа в день.

Влияние телевизора на ребенка

Отрицать влияние телевизора на ребенка нельзя. Как надеются родители, он может узнать оттуда что-то новое и полезное. Но в большинстве случаев детей интересуют не познавательные телепередачи, а современные мультфильмы и развлекательные шоу, ценность которых весьма сомнительна.

К тому же, чрезмерное увлечение просмотром телевизора ведет к ряду неприятных последствий, таких как:

  • задержка речевого развитияу детей младшего возраста;
  • отсутствие заинтересованности занятиями, предполагающими приложение усилий;
  • гиперактивность и дефицит внимания;
  • сложности с восприятием информации на слух;
  • плохая память;
  • неразвитое абстрактное мышление;
  • нежелание читать.

На первый взгляд безобидное занятие может в будущем спровоцировать у вашего чада серьезные сложности с учебой. При частом просмотре телевизора в общении также возникают проблемы – дети не испытывают желания строить диалоги и взаимодействовать со сверстниками.

Вредно ли это?

Негативное влияние телевизора на развитие детей понятно, но на этом нежелательные последствия не заканчиваются. Систематическое отсутствие ограничений на его просмотр может нанести ощутимый вред здоровью ребенка.

Приведем несколько фактов в поддержку того, почему детям нельзя смотреть телевизор часто:

  • Если малыш привык кушать под телевизор, создается повышенная нагрузка на пищеварительный тракт, так как достаточное количество желудочного сока при таком приеме пищи не успевает вырабатываться. Кроме того, увлекшись, ребенок съедает больше чем нужно, что в сочетании с малоактивным досугом, ведет к набору лишнего веса.
  • Продолжительный просмотр телевизора, особенно в плохо освещенной комнате, перенапрягает глаза. Со временем у ребенка развивается близорукость и другие расстройства зрения.
  • Телевизор оказывает чрезмерную нагрузку на детскую нервную систему. Результатом становятся частые головные боли, быстрая утомляемость, нервозность.
  • Негативное влияние на мозг. Этот орган находится в развитии до 14 лет, и частый просмотр телевизора способен привести к угнетению работы некоторых его участков. Дети младшего возраста могут отставать в психическом и умственном развитии, а старшего – страдать от соматических расстройств (депрессия, бессонница, беспричинные боли).

Как отучить ребенка от часто просмотра телевизора?

Если вы заметили, что чадо слишком много времени уделяет просмотру телепередач, и вас это не устраивает, возникает вопрос – как отучить ребенка от телевизора? Одними запретами здесь не обойтись, нужно предложить альтернативу нежелательному досугу.

Подходящим занятием станет прослушивание аудиокниг, лепка из пластилина, рисование, настольные игры, прогулки на свежем воздухе, походы на реку летом. Многие дети любят проводить время с родителями, поэтому стоит чаще составлять им компанию в играх.

Важно проявить твердость в своем решении – следить за исполнением договоренности о допустимом времени просмотра ежедневно, не делая исключений. Будет полезен и личный пример. Если вы постоянно смотрите телепередачи, следует сократить время, проводимое за этим занятием.

Чтобы ребенку было проще справиться с соблазном, не ставьте телевизор в детской. Также нельзя включать его на кухне во время еды и оставлять работать для звукового фона.

Могут ли быть последствия?

Нередко в молодых семьях ребенок начинает смотреть телевизор уже в первый месяц жизни. Со временем у него формируется стойкая зависимость от такого досуга, ведущая к отставанию в развитии, проблемам со здоровьем и поведением.

Если это уже произошло, то задавшись вопросом о том, как отучить ребенка от телевизора, родители могут столкнуться с серьезными сложностями. При вводе ограничений у детей появляются истерики, поведение значительно ухудшается. Иногда справиться с такой ситуацией невозможно без помощи детского психолога.

Основные заблуждения

Возникновению запущенных случаев зависимости от телевизора у детей способствуют укоренившиеся в народе мифы. Наиболее известные из них:

  • Телевизор помогает малышам развиваться. Это не так. Научные исследования доказали, что дети до 2 лет не могут извлекать из увиденного на экране полезную информацию и применять ее на практике.
  • Просмотр телевизора в первые месяцы жизни улучшает сон. В действительности, привычка засыпать под него приводит к нарушению нормального цикла сна у детей.
  • Новорожденный не обращает внимания на телевизор. Хотя вы можете этого не замечать, но даже в месяц младенцы наблюдают за вспышками света и сменой картинок. Это вредно для нервной системы ребенка, которая еще не готова к таким нагрузкам.

Ребенок и телевизор – не лучшее сочетание. Малыши, особенно в возрасте до 2 лет, не должны бесконтрольно проводить время перед экраном. Но, даже разрешая посмотреть телевизор детям старшего возраста, не забывайте об ограничении времени. Поощрение полезного досуга ребенка, взамен телевидению и компьютерным играм, – вклад в его здоровье и будущее.

Источник: http://wellness.co.ua/article/prosmotr-televizora-dlya-rebenka-polza-ili-vred/

Как отучить от телевизора ребенка

» Как отучить ребенка » Как отучить от телевизора ребенка

Телевизор смотреть любят все — и взрослые, и дети, но иногда частые и продолжительные просмотры телевизора перерастают в серьезную проблему для родителей, и приходится задуматься о том, как отучить ребенка от телевизора.

Думаю, не стоит говорить о вреде телевизора, поскольку это очевидно,  и для родителей не будет новостью, что детям в возрасте до трех лет смотреть телевизор можно не более 15 минут в сутки.

На самом деле количество времени, которое ребенок проводит перед телевизором, зависит исключительно от родителей. Если Вы считаете, что вашему ребенку нужно сократить время проведения перед телевизором, то подумайте над тем, как грамотно организовать досуг малыша, чтобы время игр и время просмотра телевизора было приемлемо для вас.

Во-первых, нужно самим оценить насколько часто вы включаете телевизор. Сделать это можно, записывая время в специальный блокнотик или тетрадь. Записывайте время, когда телевизор был включен и когда его выключили. При этом обязательно учитывайте все мультфильмы, передачи и фильмы, которые смотрит не только ребенок, но и Вы.

Во-вторых,  четко определите время просмотра мультфильмов и передач. Составьте график и старайтесь быть максимально приближенным к нему. Причем время можно прописывать не только по часам, а приурочивать просмотр телевизора к каким-то событиям.

Например, после завтрака, после прогулки и перед сном. Также время просмотра должно быть ограничено и ребенок тоже должен быть в курсе, что, например, он может посмотреть один короткий мультик или половинку длинного.

Введите запрет на просмотр телевизора во время еды.

В-третьих, необходимо постараться переориентировать интерес ребенка на другие, интересные для детей, занятия, это могут быть игры с родителями, лепка из пластилина, прогулки, чтение книг. Это, пожалуй, самый простой способ и нередко малоэффективный для деток постарше, ведь, поиграв в игры ребенок, вероятнее всего, вновь потребует мультиков. В этом случае можно заменить просмотр телевизора прослушиванием аудиосказки.

Очень полезно убирать с глаз ребенка игрушки,  о которых он сначала забудет, но потом будет играть, как с новыми.

А, вообще, дети очень любят, когда родители находятся рядом и грают в ними.  Будьте примером и уделяйте максимум времени своему малышу. Если никакой из вышеперечисленных советов не помогает, наверное, есть повод обратиться к детскому психологу. Кстати, существует высокая вероятность того, что в процессе отучения ребенка от телевизора, вы столкнетесь с не менее серьезной проблемой — детскими истерикам, но это уже другая тема.

А Ваши детки много времени проводят перед телевизором?

deti-chudo.ru

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Буду мамой