Ананас детям с какого возраста

С какого возраста можно начинать давать ребенку ананас? его польза, вред и противопоказания

ананас детям с какого возраста

Ананас — тропический фрукт, имеющий кисло-сладкий вкус и популярен своей витаминной ценностью. Ананас употребляют в натуральном виде, в консервированном, в сушенном, а также в виде цукатов. Тропическое растение содержит органические вещества и клетчатку, позволяющих использовать фрукт в диетическом меню. Однако ананас имеет не только полезные свойства, поэтому главное разобраться с какого возраста можно давать ананас малышам.

Во сколько лет вводят ананас?

Родителям всегда хочется побаловать своего кроху новым полезным лакомством, и чтобы не нанести вред организму многие задаются вопросом с какого возраста можно ребенку ананас?Врачи-педиатры считают наиболее оптимальный возраст для введения в рацион малыша ананаса от 3 до 5 лет.

Грудничку рекомендуется вводить в прикорм фрукты, привычные для нашей местности, к примеру, яблоко, абрикос, груши, а вот ананас лучше вводить не ранее 3 летнего возраста, чтобы не повредить желудочно-кишечную систему и не спровоцировать серьезные аллергические заболевания.

Не менее актуальным вопросом является что приготовить малышу из ананаса в первый раз, и большинство родителей ищут ответы в Яндексе, просматривая множество сайтов с различными рекомендациями. Но ответ прост – так, как впервые ананас дают детям после трех лет, следует начать с небольшого ломтика свежего фрукта.

Если организм ребенка воспринял хорошо лакомство в дальнейшем можно увеличить количество и добавлять ананас в различные фруктовые салаты, тушенное мясо, выпечку и другое.

Польза

витаминных веществ и микроэлементов в фрукте позволяет утверждать о благотворном влиянии ананаса на организм ребенка. Каждый из компонентов в составе имеет полезные качества для организма:

  • Кальций принимает участие в развитии костной системы и зубов, оказывает противовоспалительный эффект;
  • Йод способствует нормальному функционированию щитовидной железы и нервной системы;
  • Калий благотворно воздействует на работоспособность почек и кишечника;
  • Магний поддерживает в здоровом состоянии зубную эмаль, принимает участие в развитии костной системы;
  • Марганец влияет на клеточное строение и нормальное функционирование головного мозга;
  • Цинк способствует нормальному развитию костной системы;
  • Медь поддерживает защитные функции организма, повышает иммунитет;
  • Фосфор отвечает за нервную систему, а также обмен веществ в организме;
  • Железо требуется для кроветворения, выработки гормонов и нормального обменного процесса.

Также ананас богат на витамины группы В, Е, РР, А, С и бета-каротин, которые необходимы детям для здорового развития и энергии. С другими полезными овощами и фруктами можно ознакомится в этой статье.

Вредные свойства

Негативное воздействие ананаса на организм ребенка обусловлено концентрированным содержанием эфирных масел и кислот, которые способны разрушить зубную эмаль. Кроме того, фруктовая кислота стимулирует чрезмерную выработку желудочного сока.

Ананас категорически запрещается давать новорожденному ребенку, да и после года педиатры рекомендуют относиться к фрукту с осторожностью, ведь данный плод способен вызывать сильные аллергические реакции.
Детям дают консервированные ананасы с большой осторожностью, из-за высокой концентрации лимонной кислоты и глюкозы.

Малышам с избыточной массой тела, либо болеющих на диабет и вовсе специалисты не рекомендуют употреблять фрукт в консервированном виде.

Противопоказания

Давать ребенку ананас не следует при наличии некоторых заболеваний:

  • Сахарный диабет;
  • Гастрит;
  • Язвенная болезнь;
  • Нарушения целостности зубной эмали;
  • Аллергические реакции.

(1 5,00 из 5)

Источник: https://vospitulya.ru/pitanie/s-kakogo-vozrasta-mojno-rebenku-ananas.html

Когда можно давать ребенку ананас

ананас детям с какого возраста

Время чтения: 4 минут

Фруктовый прикорм очень важен для ребенка любого возраста. Он насыщает детский организм полезными витаминами, микро- и макроэлементами, укрепляет организм и обеспечивает полноценную работу внутренних органов.

Многие родители слышали рекомендации давать малышу в первую очередь яблоки, груши и другие фрукты, произрастающие в родных широтах.

Именно поэтому у мам часто возникает вопрос — когда же можно давать крохе такой вкусный экзотический фрукт, как ананас и в каком виде он будет наиболее полезен для ребенка.

Состав и полезные свойства ананаса для детей

В составе свежего фрукта содержатся полезные витаминно-минеральные элементы, необходимые для растущего детского организма.

В продукте содержатся:

витамины В, С, Е, РР
минеральные вещества
ананас содержит высокую концентрацию органических кислот
растительная клетчатка

Тропический плод очень полезен за счет содержания бромелайна – особого фермента, который может стимулировать функционирование пищеварения и ускорять расщепление пищи. Именно поэтому экзотический фрукт входит в состав многих диет для похудения. В сочетании с растительной клетчаткой бромелайн ускоряет процесс расщепления жировых клеток.

Отвечая на вопрос, можно ли детям давать ананасы и с какого возраста это лучше делать, нужно учитывать, что этот продукт незаменим при низком иммунитете, проблемах с кроветворением, а также нарушениях в работе нервной системы.

Ананасовый фреш и фруктовая мякоть укрепляют кости и зубы, тормозят воспалительные процессы, обеспечивают полноценное функционирование кишечника, почек и эндокринной системы.

Со скольки лет ананас можно дать ребенку

Со скольки лет можно давать ананас ребенку – это зависит от региона его проживания и особенностей питания. Для тропических стран, где экзотические фрукты – повседневная еда, введение ананасов в рацион детям допускается уже с 7-9 месяцев. В большинстве случаев они хорошо переносятся детским организмом, ведь ими питалась мама в период беременности и грудного вскармливания.

Отвечая на вопрос, когда можно давать ананас в прикорме ребенку, проживающему в отечественных широтах нужно учитывать высокий риск аллергии. Тропические плоды содержат повышенную концентрацию эфирных масел, сахаров и фруктовых кислот, которые могут стать причиной расстройства пищеварения.

С какого возраста можно употреблять детям ананас – педиатры рекомендуют вводить свежий фрукт в рацион ребенка только после достижения 3 лет. Консервированные ананасы вводят не раньше 4-5-летнего возраста.

Вред ананаса для детей

Ананас детям следует вводить очень осторожно, так как этот фрукт кроме пользы может нанести и вред детскому организму.

  1. Тропические плоды содержат фруктовые кислоты, способствующие разрушению зубной эмали. Для уменьшения вреда сок нужно разбавлять водой в равных пропорциях, полоскать рот и чистить зубы после его употребления.
  2. В состав фрукта входят эфирные масла, повышающие уровень кислотности в желудке.
  3. Консервированный плод содержит высокую концентрацию сахара и лимонной кислоты, поэтому детям с ожирением или сахарным диабетом его можно употреблять в небольшом количестве.

Тропический фрукт нельзя употреблять при склонности к пищевым аллергиям, стоматологических заболеваниях, язве желудка и гастрите.

Ананасовый сок и фруктовая мякоть могут стать причиной гиперчувствительности и вызвать аллергические реакции. Поэтому беременным, кормящим женщинам и детям этот продукт стоит употреблять в минимальных количествах.

После того, как он будет введен в детский рацион, родителям необходимо как минимум сутки внимательно наблюдать за самочувствием малыша. Аллергию можно определить по желудочным коликам, расстройстве стула, тошноте, кожных высыпаниях на лице и теле. В таких случаях ответить, когда можно начинать давать ананасы малышу сможет только аллерголог, учитывая общее состояние здоровья малыша.

В каком виде давать ананас малышу

Малыши с 3-летнего возраста могут употреблять тропические продукты в свежем виде или же пить свежевыжатый сок. При приготовлении сока его обязательно нужно разбавлять водой – это уменьшит вредное воздействие на слизистую желудка и зубную эмаль.

После 4-5 лет ребенку можно предложить консервированный ананас или различные блюда, в состав которых он входит:

  • фруктовые салаты с яблоками, мандаринами или любыми другими фруктами;
  • овсянка с кусочками плодов;
  • творог или йогурт с тропическим фруктом;
  • запеканки, сладкие блинчики;
  • кондитерские изделия.

Можно приготовить домашнее мороженое, смузи, использовать в качестве начинки для выпечки. Такие лакомства значительно вкуснее и полезнее для ребенка, чем промышленного производства.

Не менее полезны и сушеные кусочки ананаса для детей, в которых сохраняются практически все полезные вещества. Но такое лакомство отличается высокой калорийностью, поэтому дети должны употреблять его в ограниченных количествах.

Как правильно выбрать ананас для детского питания

При покупке ананаса нужно учитывать несколько рекомендаций по выбору фрукта. Это поможет купить спелый, сочный и полезный плод.

  1. Лучше всего покупать большие, крупные плоды – так после очистки остается большое количество мякоти.
  2. Мякоть у спелого фрукта насыщенного желтого или оранжевого оттенка, поверхность кожуры блестящая и твердая. Не нужно выбирать ананасы зеленоватого цвета, так как это указывает на их незрелость.
  3. У спелого и качественного фрукта листья упругие и зеленые, без черных пятен. При очистке они с легкостью отделяются от кожуры.
  4. Внимательно осмотрите поверхность ананасовой кожуры – «глазки» на ней должны быть плоскими и прилегать к плоду. От покупки фруктов с вдавленными или заостренными «глазками» лучше отказаться.
  5. Постучите по ананасовой кожуре пальцами – звук должен быть твердым, звонким. На поверхности плода не должно быть следов плесени, гнили или вмятин.
  6. Понюхайте плод – свежий, спелый и качественный фрукт имеет приятный, сладковатый аромат без кислых оттенков.

Ананас – вкусный, сочный и полезный фрукт, который можно вводить в рацион малышей после 3 лет. Сладкий и ароматный тропический фрукт станет отличным дополнением к овсяной каше, творогу, йогурту, используется для приготовления витаминных фруктовых салатов, домашнего мороженого и кондитерских изделий. Если у малыша имеется склонность к пищевым аллергиям, подобное «знакомство» лучше отложить до 4-5-летнего возраста.

Источник: https://detkampro.ru/prikorm/s-kakogo-vozrasta-mozhno-davat-ananas-rebenku-mozhno-li-konservirovannyj

С какого возраста можно давать ананас ребенку

ананас детям с какого возраста

Ананас называют замечательным источником магния, а также витамина С. Кроме того, в его плодах немало меди, железа, йода, калия, фосфора, цинка, витамина РР, бета-каротина, витамина Е, марганца, витаминов группы В. Благодаря такому составу этот фрукт укрепляет иммунитет, понижает свертываемость крови и давление, улучшает работу нервной системы. Также у свежего фрукта отмечают противовоспалительное действие.

В свежем ананасе есть фермент, ускоряющий расщепление белковой пищи (бромелайн), поэтому у такого фрукта есть свойство улучшать пищеварение. Следует отметить, что такой фермент разрушается при консервации.

Консервированный ананас, употребляемый в избыточном количестве, может навредить из-за большой концентрации сахара и лимонной кислоты в таком продукте. Он не рекомендуется детям с лишней массой тела или диабетом.

Можно ли дать до года?

В жарких странах, где ананасы являются повседневной пищей большинства взрослых, малышей угощают таким фруктом с раннего возраста – с 6-7 месяцев. Для деток таких регионов ананас является настолько же привычным, как для нас яблоки и груши.

Когда лучше вводить в рацион?

Лучшим возрастом для введения ананаса в детское меню называют 3-5 лет. Более раннее введение может навредить желудку малышей или стать причиной аллергической реакции на такой экзотический для наших широт фрукт.

В каком виде давать?

Также можно давать ананасовый сок. Его чаще всего смешивают с другими соками, например, апельсиновым. Если же такой сок получают из свежего фрукта и дают отдельно, его нужно непременно разбавлять чистой водой.

Еще один вид, в котором можно употреблять ананасы – это цукаты из таких плодов. При этом следует помнить об их высокой калорийности, поэтому давать детям это лакомство следует в небольшом количестве.

Удивите кроху нарезанным ананасом в виде птички. Как это сделать, смотрите в следующем видео.

Стоит ли крохе есть консервированные ананасы?

Такой продукт допустим для питания деток старше 3 лет. Консервированный ананас является хорошим источником витамина С. С помощью такого продукта можно с легкостью подсластить для ребенка йогурт или творог.

Советы по выбору

  • Покупая свежий плод, предпочтительнее выбирать более крупные ананасы, так как из них после очистки остается больше мякоти. При этом качественный фрукт будет ярким, твердым и блестящим. Не следует брать тусклый желто-зеленый плод, так как он не зрелый. У спелого ананаса окраска оранжевая или желтая.
  • Посмотрите на листья верхушки фрукта. Они должны быть зелеными и свежими. К тому же, у спелого плода листья будут легко отделяться.
  • Также взгляните на «глазки» на поверхности плода. У спелого плода они плоские, поэтому ананас с впалыми или острыми «глазками» брать не стоит.
  • Кроме того, обязательно понюхайте ананас. Спелый плод будет достаточно сильно пахнуть, и при этом аромат будет сладким. Если вы ощутили забродивший или кислый запах, то фрукт перезрел.
  • Не покупайте плод с темными пятнами или участками мягкости. Они указывают на начало гниения. Постучав по ананасу пальцем, от спелого фрукта вы услышите твердый звук.
ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Ребенок обжог палец что делать

Все права защищены, 14+

Копирование материалов сайта возможно только в случае установки активной ссылки на наш сайт.

http://www.o-krohe.ru/detskoe-pitanie/prikorm/ananas/

полезных веществ

  • органические кислоты;
  • витамин С — по его содержанию ананас превосходит чеснок;
  • группа витаминов В;
  • алкалоиды — в комбинации с витаминами и минералами они служат энергетиками, повышая настроение и обеспечивая зарядом бодрости;
  • минеральные элементы, в том числе железо, калий с кальцием, йод и прочие вещества.

Полезные свойства ананаса

  • Помогает при простудных заболеваниях — за счет витаминно-минерального комплекса и высокого содержания аскорбиновой кислоты. Совокупность этих веществ повышает сопротивляемость организма, из-за чего острые респираторные болезни протекают намного легче.
  • Если ребенок чрезмерно упитанный и необходимо снизить массу тела, давайте ему ананас натощак — бромелин в этом случае обладает большей активностью, чем при контакте с пищей.
  • Снимает отеки — он полезен деткам с патологиями почек и сердца, укрепляет стенки сосудов. Препятствует появлению на них жировых отложений, что особенно актуально в зрелом возрасте.
  • Ананас рекомендуют предлагать деткам с артритами и болями в мышцах — она становится менее выраженной, ребенку легче ее переносить.
  • Замедляет рост раковых клеток — это свойство еще на стадии исследования, однако доктора уже рекомендуют кушать ананас людям с повышенным риском образования злокачественных опухолей.
  • Стимулирует пищеварение — он активизирует действие ферментов, за счет чего повышается усвояемость продуктов.
  • Обладает выраженным противовоспалительным эффектом.
  • Содействует выведению шлаков из организма — ананас особенно полезен жителям экологически неблагополучных регионов.

Важно! Полезен только свежий ананас, в консервированном виде полезные вещества этого плода утрачивают свою активность. Как вариант, можно употреблять замороженный фрукт.

Меры предосторожности

Учтите, что далеко не все дети хорошо воспринимают ананас. У некоторых из них он может стать причиной раздражения слизистой кишечника. Если после употребления плода у ребенка ухудшается самочувствие, от него лучше отказаться. Кроме того, велика вероятность аллергии, особенно у детишек, родители которых тоже от нее страдают.

Введение ананаса в рацион малышей

Добавлять ананас в меню деток следует крайне осторожно. Для начала предложить дошкольнику небольшой кусочек ананаса — предпочтительнее это делать в первой половине дня. Если все пройдет нормально, в следующий раз порцию можно увеличить — в разумных пределах. Предлагайте дочке или сыну только спелый фрукт без признаков порчи и гниения.

Салат с ананасом

Продукты: половинка ананаса, 1 банана, яблоко и апельсин, 2 киви, йогурт и 3–4 очищенных грецких ореха.

http://onwomen.ru/ananasy-dlya-detej.html

С какого возраста ребенку можно давать ананас

Дети с удовольствием едят всевозможные фрукты, обладающие массой полезных свойств. Естественно, родители стремятся как можно раньше их ввести в рацион. Если с привычными яблоками и грушами все предельно ясно, то с экзотическими плодами, такими, как ананас, возникает масса вопросов. Поэтому рассмотрим, когда начинать давать его малышу и может ли он причинить вред детскому организму.

В тропическом фрукте содержится множество полезных соединений, положительно отражающихся на организме ребенка. В составе ананаса есть следующие микроэлементы:

  • кальций — оказывает противовоспалительное действие, способствует формированию и укреплению зубов, костей;
  • йод — необходим для полноценной работы эндокринной и нервной систем;
  • калий — положительно влияет на деятельность почек и кишечника;
  • магний — полезен для зубов, костей;
  • марганец — принимает участие в строении клеток, стимулирует мозговую деятельность;
  • цинк — способствует формированию костей;
  • медь — стимулирует деятельность иммунной системы, отвечает за развитие и рост на клеточном уровне;
  • фосфор — отвечает за обменные процессы, стимулирует мозговую деятельность, положительно отражается на нервной системе;
  • железо — участвует в кроветворении, обмене веществ и выработке гормонов.

Также ананас содержит витамины A, K, E, PP и группы В. Он считается кладезем аскорбиновой кислоты, которая наполняет детский организм энергией и укрепляет иммунитет.

Кроме того, в экзотических плодах есть клетчатка и органические кислоты. За счет этого улучшается пищеварение, укрепляются десна, понижается артериальное давление и разжижается кровь.

Вред фрукта обусловлен наличием в его составе кислот и эфирных масел. Существует риск повреждения зубной эмали, в желудке начинает вырабатываться большое количество пищеварительного сока.

Чтобы сохранить целостность зубной эмали, нужно после употребления ананаса полоскать рот и чистить зубы.

Консервированные плоды содержат лимонную кислоту и сахар. Поэтому их нельзя есть в большом количестве. Детям, страдающим от избыточного веса, такой продукт давать не рекомендуется.

Среди противопоказаний к употреблению ананасов можно выделить:

  • повышенная кислотность;
  • гастрит у ребенка;
  • язвенная болезнь;
  • сахарный диабет;
  • поврежденная, истонченная зубная эмаль;
  • повышенная чувствительность зубов.

Также от экзотических фруктов следует отказаться при наличии аллергических заболеваний.

Когда можно давать ребенку ананас

В регионах, где произрастают эти фрукты, родители без всяких опасений дают их своим детям в раннем возрасте. В южных странах полугодовалые малыши могут спокойно есть ананасы и никаких негативных изменений не наблюдается. Детский организм на них нормально реагирует.

В наших широтах ананас нельзя назвать привычным. Поэтому вводить его в меню ребенка раньше 3 лет настоятельно не рекомендуется. После первого знакомства с ананасом нужно внимательно следить за состоянием ребенка. Если отмечаются негативная реакция (сыпь на коже, рвота, понос, насморк, кашель, воспаление слизистой глаз), стоит отказаться от употребления экзотического плода.

Впервые давать ребенку ананас рекомендуется в возрасте 3-5 лет.

Если у детей есть склонность к аллергии, отмечается пищевая непереносимость определенных продуктов, впервые кормить их экзотическими фруктами нужно только после достижения возраста 5 лет.

Иногда мамы стремятся как можно быстрее познакомить малышей с новой едой и дают эти фрукты до года. Что делать настоятельно не рекомендуется. Даже, если организм нормально воспримет продукт, риск негативного воздействия на слизистые оболочки желудка все равно остается высоким.

Может ли быть аллергия на ананас

Аллергическая реакция в результате употребления этого фрукта вполне возможна. Поэтому его не рекомендуется включать в рацион маленьких детей. Вводить ананас нужно очень осторожно. Сначала ребенку предлагают совсем небольшой кусочек и затем наблюдают за реакцией организма. Если негативные изменения не проявляются, порцию постепенно увеличивают до 2-3 кружков за раз.

В меню малыша можно включать как свежие, так и сушеные, консервированные фрукты. Также ребенок с удовольствием будет пить ананасовый сок. Главное, вводить эти продукты правильно, учитывая ряд важных моментов.

Свежий фрукт

Максимальное количество полезных веществ содержится в свежих плодах. Их можно давать просто порезав на небольшие ломтики. Также допускается приготовление салатов, с добавлением других фруктов и ягод, с которыми ребенок уже знаком.

Кроме того, экзотический продукт отлично сочетается с множеством продуктов. Например, его используют в качестве начинки в выпечке, добавляют в каши, запеканки, творожки, йогурты. Многие дети с удовольствием едят мясо, запеченное вместе с ананасами.

Консервированный

Для первого знакомства с тропическим плодом лучше всего подойдет консервированный продукт. Риск возникновения аллергии при этом существенно меньше. Кроме того, воздействие на детский организм оказывается более мягким.

Фрукт хоть и подвергается обработке, но содержит много полезных веществ. Их концентрация остается практически такой же, как в свежем ананасе.

При выборе консервированного продукта, нужно обращать внимание на способ консервации. Если ломтики законсервированы в сахарном сиропе, пользы от них практически не будет. Напротив, он окажется высококалорийным и способен причинить вред. Поэтому лучше покупать фрукт, законсервированный в собственном соку. Так сохраняется максимум витаминов и минералов. Поэтому он принесет малышу только пользу.

Сушеный ананас

Он содержит гораздо больше фосфора, йода, магния, кальция, аскорбиновой кислоты и витамина А, чем свежий плод. Богат клетчаткой и поэтому положительно отражается на пищеварительной системе. Правда, в таком фрукте много калорий. Поэтому злоупотреблять сушеными ананасами нельзя. Их дают детям в небольшом количестве.

Ананасовый сок

Свежевыжатый напиток очень полезен для детского организма. Но у него повышенная кислотность. Поэтому его необходимо обязательно разбавлять водой 1:1. Сок можно также смешивать с другими напитками, либо приготовить на его основе всевозможные фруктовые и молочные коктейли.

Чтобы купить хороший плод, нужно придерживаться следующих рекомендаций:

  • Предпочтение отдавать крупным фруктам. После очистки мякоти останется существенно больше.
  • Выбирать следует блестящие, твердые, яркие плоды. Тусклые, желто-зеленые ананасы еще не дозрели. У спелых окрас желтый или оранжевый.
  • Обратить внимания на верхушку. Листья должны быть свежими, зелеными. У спелых фруктов верхушка с легкостью отделяется.
  • Посмотреть на так называемые глазки, расположенные на поверхности кожуры. Если они плоские, ананас спелый. Глазки не должны быть острыми и впалыми.
  • Понюхать плод. У спелого аромат ярко выраженный, сладкий. От перезревшего исходит кислый, забродивший запах.
  • Не стоит покупать продукт с мягкими участками и темными пятнами. Они сигнализируют о начале процесса гниения. Если постучать по нему, должен быть слышен твердый звук.

Ананасы полезны для детей, но вводить их в рацион можно не раньше 3 лет. Не стоит сразу предлагать много тропического продукта. Достаточно будет небольшого кусочка. Только убедившись, что организм нормально воспринял новый продукт, порцию увеличивают. После этого можно начинать готовить на основе фрукта различные блюда, которые, без всяких сомнений, вызовут восторг у детворы.

Источник: https://moykarapuz.com/pitanie-detey/s-kakogo-vozrasta-rebenku-mojno-davat-ananas.html

Когда можно начинать кормить ребенка ананасом?

Ананас — кисло‑сладкое тропическое растение, которое славится своими прекрасными вкусовыми качествами и полезными свойствами. Его сочную мякоть любят взрослые и дети, фрукт в свежем, консервированном, сушеном виде служит натуральным лакомством.

Ананас — многими любимый фрукт

Многие родители задаются вопросами, когда можно плод давать крохе? Не навредят ли сладкие ломтики детскому организму? В каком виде ананас предложить малышу в первую очередь?

Польза ананаса

Тропический фрукт содержит в себе множество витаминов и полезных соединений, которые положительно влияют на детский организм. Он является источником следующих микроэлементов:

Пищевая ценность ананаса

  • кальция — отвечает за формирование костной ткани и зубов, обладает противовоспалительным действием;
  • йода — участвует в образовании гормонов щитовидной железы, развитии нервной системы;
  • калия — оказывает положительное действие на кишечник и работу почек;
  • магния — благотворно сказывается на здоровье зубов и эмали, влияет на рост костей;
  • марганца — участвует в правильном строении клеток, эффективной работе мозга;
  • цинка — необходим для растущего организма ребенка, формирует кости;
  • меди — отвечает за рост и развитие тканей и клеток, необходима для нормальной работы иммунной системы;Полезные свойства ананаса
  • фосфора — играет огромную роль в обмене веществ, процессе мышления, жировом обмене, деятельности нервной системы;
  • железа — участвует в синтезе гормонов, обмене веществ, кроветворении.

Ананас имеет в своем составе витамины группы В, А, РР, Е, бета-каротин. Этот экзотический фрукт можно назвать настоящим кладом аскорбиновой кислоты, или витамина С, поэтому употребление в пищу растения способствует укреплению иммунитета ребенка и наполняет организм энергией.

Также плод богат органическими кислотами и клетчаткой. Такой состав обеспечивает улучшение пищеварения взрослых и малышей, укрепление десен, фрукт обладает противовоспалительными свойствами, разжижает загустевшую кровь и понижает повышенное давление.

Вред от ананаса

Среди такого количества положительных моментов от его употребления, не стоит забывать о возможном вреде, который может оказать ананас для детского организма и случаях, когда давать сладкие ломтики такого фрукта малышам нельзя.

Из-за высокой кислотности сока, ананас разрушает эмаль зубов

Тропический плод содержит много органических кислот и эфирных масел, поэтому детям с повышенной кислотностью желудка он противопоказан. Также давать его чаду нужно аккуратно и нечасто, чтобы не повредить зубную эмаль. После поедания свежего фрукта стоит почистить зубы и прополоскать рот, дабы повышенное содержание в мякоти активных кислот не сказалось негативно на ротовой полости.

Ананас относится к продуктам-аллергенам у детей

Этот экзотический плод противопоказан, если у ребенка:

  • проблемы с желудком, язва или гастрит;
  • сахарный диабет;
  • истонченная или поврежденная зубная эмаль, чувствительные зубы;
  • аллергические реакции.

Стоит помнить, что ананас отличается высокой аллергенностью, поэтому начинать давать его малышу нужно осторожно.

ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Как часто кормить новорожденного грудным молоком

Консервированный плод при избыточном употреблении способен навредить растущему организму из-за высокого содержания сахара и лимонной кислоты. При диабете и детям с лишней массой тела есть его не рекомендуется.

Когда детям можно давать экзотический плод?

С какого возраста можно первый раз предложить ананас малышу? На что нужно обращать внимание при поедании лакомства крохой?

Этот полезный плод, по мнению врачей, не стоит вводить в детское меню раньше 3–5 лет из-за высокого риска развития аллергических реакций и проблем с желудком. Естественно, фрукты, которые произрастают в той климатической области, где родился и живет малыш, лучше подходят для первого прикорма и почти не вызывают негативных последствий для нежной слизистой желудка и кишечника.

Так, мамы южных стран в 6–7 месяцев спокойно могут давать своим крохам цитрусовые фрукты и ананасы, и маленький организм реагирует нормально.

Лучшим возрастом для введения ананаса в детское меню считают 3-5 лет

Для наших широт этот экзотический фрукт является непривычным, поэтому стоит внимательно и с осторожностью первый раз предлагать продукт ребенку и внимательно следить за реакцией организма.

Неблагоприятные и болезненные ощущения, изменение стула, аллергические симптомы должны служить поводом для прекращения кормления чада ароматным плодом.

Если есть высокий риск пищевой непереносимости или малыш склонен к аллергии, то знакомить его впервые с лакомством нужно в возрасте не раньше 6–7 лет.

Некоторые молодые мамы, не зная с какого возраста можно давать экзотический плод ребенку, ошибочно начинают предлагать его крохам до года.

Важно знать, что даже если детский организм воспринимает фрукт хорошо и нет никаких негативных реакций, то это не значит, что такое раннее введение не вредит нежной слизистой желудка.

Как красиво порезать ананас

В каком виде давать фрукт ребенку?

Когда родители выяснили, что ананас можно аккуратно и постепенно давать детям, перед ними встают другие вопросы. Например, в каком виде лучше сначала употреблять этот экзотический фрукт: в свежем, консервированном или сушенном, можно ли угощать малыша ананасовым соком?

Консервированный фрукт

Ананасы консервированные резаные кусочками

Начинать знакомство со тропическими сладкими кружочками лучше с консервированных плодов, но не раньше трехлетнего возраста малыша. Так риск возникновения аллергических реакций меньше, они мягче воздействуют на детский организм.

Несмотря на то что продукт подвергался обработке, можно сказать, что полезных веществ, витаминов и минералов он содержит почти столько же, сколько свежий фрукт. Он богат провитамином А, железом, витаминами группы В, кальцием, является источником аскорбиновой кислоты.

При покупке консервированных экзотических фруктов, необходимо обращать внимание на то, какого способа консервации плод. Так, если сладкие ломтики законсервированы в собственному соку, в них останется больше пользы, сохранится большинство минералов и витаминов. При консервации в сахарном сиропе положительного влияния такого богатого состава не будет. Наоборот, лакомство станет сильно калорийным из-за высокого содержания сахара.

Мороженое из ананаса — ананасовый сорбет

Источник: https://pozdravrebenka.ru/detskoe-pitanie/ananas-detyam.html

Ананас детям — с какого возраста можно давать ребенку

Известно, что прикорм в виде фруктов принято начинать с традиционных яблок и груш. Далее постепенно в рацион вводят более сложные экзотические собратья: гранаты, киви, манго, и, конечно, всеми любимые ананасы. Возникает вопрос: с какого возраста можно давать ананас ребенку, и как правильно вводить его в детский рацион?

Для человеческого организма фрукты — это не только вкусное лакомство, но и ценнейший источник полезных веществ. Витамины, кислоты и минералы, входящие в их состав, оказывают благотворное влияние на важнейшие системы организма. Поэтому фруктовый прикорм младенцев — это ответственный этап, подходить к которому следует с особой тщательностью.

Сорта и характеристики

В торговой отрасли существуют четыре группы и множество подгрупп ананасов. Сортов известно более 80. Они отличаются не только странами производителями, но весом и цветом плода, вкусовыми качествами, сроком хранения. Например, выведенный на Гавайских плантациях сорт MD-2 отличается нежной и сочной мякотью, крупными размерами, длительным сроком хранения и низкой кислотностью.

Согласно статистике, ананасы занимают второе место среди тропических фруктов, потребляемых в мире. Их родиной принято считать Бразилию и Парагвай. Сегодня основными производителями этой культуры являются: Китай, Таиланд, Филиппины, Бразилия, а также Индия, Мексика, Индонезия, государства Латинской Америки.

Польза и вредные последствия

Фрукт богат витамином С и магнием, так необходимым детскому растущему организму. Кроме того, в его состав входят:

  • фосфор;
  • цинк;
  • медь;
  • железо;
  • марганец;
  • витамины группы В;
  • бета-каротин.

Мякоть достаточно водяниста, в 100 г. содержится в среднем 86 г. воды. Поэтому ананасы часто используют для приготовления соков.

Витамины оказывают положительное воздействие на нервную систему, повышают иммунитет, обладают противовоспалительным эффектом и улучшают свертываемость крови. Консервированные ананасы не оказывают положительного влияния на пищеварительную систему.

Входящие в состав фрукта кислоты могут нарушать зубную эмаль, провоцировать развитие язвенных болезней желудка и гастрит.

Первое знакомство

Оценив возможные негативные последствия от употребления тропического фрукта, необходимо принять все меры безопасности при введении ананаса в рацион питания:

  1. Проконсультируйтесь с лечащим врачом. Если у малыша есть проблемы с желудком, от фрукта лучше отказаться.
  2. Давайте ананасы детям маленькими порциями. Следите за тем, чтобы ребенок не переел. Если у него возникли неприятные ощущения, защипал язык или появилась сыпь, следует прекратить прикорм.
  3. Ведущие специалисты рекомендуют знакомить с продуктом детей, достигших 3-х летнего возраста.
  4. Категорически не рекомендовано давать ананас детям, не достигшим возраста 1 год, даже если негативных реакций и аллергии не наблюдается. Продукт может нарушить слизистую оболочку желудка и спровоцировать развитие болезней пищеварительной системы. 

Многие мамы интересуются, можно ли начинать давать ананас малышу в 1 год. Ответ — нет. Воздержитесь от прикорма до достижения ребенком 3 летнего возраста.

Детям от 3 лет

Если у ребенка не наблюдается отрицательной реакции на тропический фрукт, можно вводить его в регулярное детское меню. Детям, достигшим возраста 3 года, можно давать качественные консервированные ананасы. Они мягче воспринимаются, при этом содержат достаточное количество полезных витаминов и микроэлементов. 

Детям с 4 лет

Небольшие ломтики свежего ананаса и ананасовый сок можно давать детям, когда им исполнилось 4 года. Не следует поить ребенка натуральным концентратом. Добавляйте сок в кашки и детские десерты.

Детям с 5 лет

Если детский организм вполне нормально усваивает свежие и консервированные ананасы, то в возрасте 5 лет можно вводить в рацион цукаты. Они содержать витамины и полезные микроэлементы. Однако, за счет содержания сахара, они становятся достаточно калорийными. Используйте цукаты для украшения сладких блюд, каш и выпечки.

Варианты прикорма

Ананас можно давать детям как в свежем и консервированном виде, так и в виде соков. Однако существует огромное множество вкусных, и, главное, полезных рецептов с использованием этого фрукта. Выпечка, мороженое и десерты придутся по вкусу маленьким гурманам.

При этом риск определенных последствий, например повышение чувствительности зубов, будет сведен к нулю. Нередко ребенку не нравится вкус свежего фрукта, зато сладкий десерт он бы поел с удовольствием.

Консервированный вариант

Будьте очень осторожны, если хотите давать ребенку консервированный ананас:

  • Обязательно проверьте срок годности и способ изготовления.
  • Отдайте предпочтение кусочками в собственном соку. Консервация в сахарном сиропе повышает калорийность и вредность продукта.
  • Кроме того, некоторые производители добавляют в консервы много консервантов, что чрезвычайно вредно для малыша.

Каждая мама должна четко понимать свою ответственность за здоровье ребенка. Не следует экспериментировать и думать, что чем раньше вводить в рацион тропические фрукты, тем лучше. Организм детей, рожденных в средней полосе с умеренным климатом, просто не приспособлен к усваиванию таких продуктов.

Начинайте прикорм с маленьких порций и обязательно следите за любой реакцией нежного детского организма. Не пренебрегайте советами медицинских специалистов. Казалось бы, простое заблуждение: «Подруга дает своему малышу цукаты в год, и я своему буду давать» может привести к крайне печальным последствиям. Берегите здоровье своих детей.

Источник: https://EdaKarapuza.ru/pitanie/produkty/ananas-detyam.html

С какого возраста можно ребенку давать ананас?

На магазинных прилавках красуются аппетитные ананасы. Балуя себя этой экзотикой, вам хочется угостить ею своего малыша. Однако, вы должны знать, с какого возраста можно давать ребенку ананас, чтобы он ему не навредил.

Давайте разбираться вместе.

Польза и вред ананаса

Ананас — тропический плод, в составе которого много полезных веществ. Это богатый кладезь витамина С и магния. В его составе есть:

  • йод и медь;
  • железо и калий;
  • фосфор и цинк;
  • бета-каротин;
  • клетчатка;
  • витамины группы В, РР и Е;
  • а также немного марганца.

Этот богатый по своему составу плод, несет большую пользу для организма. Его польза в следующем:

  1. Стимулирует иммунитет.
  2. Снижает свертываемость крови.
  3. Снижает давление.
  4. Укрепляет нервы.

Фрукт стимулирует пищеварение и обладает противовоспалительным действием. Его состав отлично влияет на:

  • развитие костей и мозга;
  • на синтез гормонов;
  • на процесс кроветворения и обмен веществ.

Этот тропический фрукт укрепляет десны. Наполняет энергией организм.

Однако, несмотря на такой кладезь полезных веществ, этот продукт может серьезно детскому организму навредить.

Так как он богат эфирными маслами и органическими фруктовыми кислотами:

  1. Его нельзя употреблять малышу, у которого высокая кислотность желудка.
  2. Сахарный диабет является противопоказанием к употреблению фрукта.
  3. При избыточном весе он также не рекомендуется.

Обязательно после употребления нужно чистить зубы, чтобы не повредить зубную эмаль активными кислотами из мякоти.

И, конечно, нужно помнить, что у ребенка не исключена аллергия на ананас.

Консервированные плоды ананаса ребенку давать разрешено только в том случае, если они качественные и в собственном соку. Такой фрукт мягче и лучше переваривается, но содержит меньше полезных веществ.

Еще в консервированных плодах нет фермента, ускоряющего расщепление белка, он есть только в свежем продукте. Этот продукт нужно давать малышу очень осторожно, так как есть риск отравления.

Важно! В консервированных ананасах много лимонной кислоты, консервантов и химических добавок. Такое питание для малышей может закончиться отравлением, ухудшением стула и нарушением пищеварения.

С какого возраста и как давать ананас

Давайте разберемся, когда же ребенку можно ананас, в каком количестве и как его вводить в детское питание.

При наличии у ребенка проблем с желудком, лучше откажитесь от фрукта.

Свежий ананас 9 месячному ребенку можно предложить в размере 1–2 микродоз. Микродоза — это кусочек еды размером с рисинку.

Есть мнение, что ананас детям до года противопоказан из-за риска возникновения аллергической реакции или нарушения работы ЖКТ.  Поэтому смотрите на своего ребенка.

Если он аллергик, то знакомство с ананасом можно отложить вплоть до 2–3 лет. Если аллергий никогда не наблюдалось, то дать попробовать чуть-чуть вполне возможно.

Предлагайте малышу угощение маленькими порциями, чтобы он не съел слишком много. В случае появления сыпи и ощущений, неприятных на языке, сразу прекращайте прикорм.

Правила введения ананаса в питание:

  • начинайте с небольшой порции постепенно увеличивая дозу;
  • следите, чтобы малыш не переел;
  • при приготовлении блюд сахар не добавляют;
  • сок ананаса отложите до 2–3 лет;
  • фрукт лучше употреблять на пустой желудок;
  • после употребления нужно прополоскать рот.

В районе 3 лет можно дать ребенку цукаты, но много их есть нельзя, они очень калорийные.

Как выбрать хороший ананас

Ананас — тропический плод и, чтобы довести его на полки наших магазинов иногда срывают не до конца спелым. Как же выбрать спелый и сочный фрукт? Ведь польза его и вкусовые качества зависят от сорта и зрелости плода. Вот главные характеристики спелого и сочного плода:

  1. Спелый ананас желтого цвета без зеленоватого оттенка.
  2. Хороший фрукт тяжелый твердый и плотный, блестит.
  3. Листья сочные и зеленые.
  4. Верхушка от плода будет отделяться легко.
  5. Аромат свежий и приятный.
  6. Плод не должен иметь темных пятен.

Перезрелые фрукты имеют кислый запах, особенно если они начинают подгнивать.

Внимание! Выбирая свежий плод, найдите более крупный, так как из него остается больше мякоти после очистки. Обязательно нужно обращать внимание на поверхность плода, на его «глазки». У зрелого ананаса они плоские.

Консервированные ананасы тоже нужно правильно выбирать.

Здесь обязательно обращайте внимание на срок годности продукта и как его готовили. Лучше всего покупать ананас в собственном соку.

В сахарном сиропе для малыша консервация очень вредная, ведь данный продукт не только калорийный, но и содержит массу вредных консервантов.

Теперь вы знаете, когда ребенку можно давать ананас.

Из-за того, что это экзотическое лакомство, запрещать ребенку пробовать этот полезный плод не стоит. Просто аккуратно, понемногу, осторожно, соблюдая все правила, желательно не раньше 2–3 лет, вводите фрукт в рацион.

Обязательно наблюдайте, как реагирует детский организм на новый продукт, нет ли у малыша аллергической реакции. Только в этом случае, ароматный фрукт будет полезен малышу и добавит ему энергии. Ведь для формирования хорошего и крепкого иммунитета ребенка очень важно, чтобы питание было разнообразным и питательным.

Вводите новые продукты в рацион правильно!

Название компании: Уроки для мам

Описание деятельности компании:

ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Где родничок у новорожденного

Источник: http://my-kid.pro/s-kakogo-vozrasta-mozhno-rebenku-davat-ananas/

Когда можно давать ананас ребенку

Сладкий тропический плод с ноткой кислинки – настоящее лакомство и для детей, и для взрослых. Он содержит большое количество витаминов и минералов, оказывает общеукрепляющее действие на организм и положительно влияет на работу многих внутренних органов.

Но при этом тропический фрукт является достаточно аллергенным, а из-за высокого содержания сахара он может привести к ряду негативных последствий. В этой статье мы узнаем, с какого возраста можно давать ребенку ананас. Подробно рассмотрим полезные и опасные свойства этого фрукта.

Чем вреден ананас

В состав ананаса также входит большое количество эфирных масел и органических фруктовых кислот, что опасно при повышенной кислотности желудка. Фрукт, как и многие экзотические плоды, входит в число самых аллергенных продуктов. Поэтому педиатры не советуют спешить вводить ананас ребенку в рацион. Иначе у малыша может появиться сыпь и кожный зуд, ухудшиться стул и пищеварение, развиться диатез и пищевая аллергия.

Из-за повышенного содержания сахара фрукт может негативно повлиять на состояние зубов, десен и зубной эмали. В результате могут заболеть зубки, появиться кариес. Чтобы избежать отрицательных последствий, после ананаса рекомендуется прополоскать рот чистой водой или почистить зубы.

Наиболее вредны консервированные ананасы, так как они содержат большое количество лимонной кислоты, различные химические добавки и консерванты. Подобное питание, особенно для маленького ребенка, может привести к отравлению, ухудшению стула и проблемам с пищеварением. При частом потреблении консервированных ананасов появляется лишний вес.

Однако качественный консервированный продукт содержит большое количество витамина. Он не оказывает полноценное полезное действие, как свежий фрукт, но при этом развивает и повышает иммунитет. Кроме того, обработанный фрукт мягче. Он легче жуется и переваривается.

Ананас нельзя кушать при хронических заболеваниях и повышенной кислотности желудка, при проблемах с пищеварением, при язве и гастрите, при сахарном диабете и пищевой аллергии. Фрукт не рекомендуется употреблять при повышенном уровне сахара в крови, деткам с чувствительными зубками, при поврежденной или истонченной зубной эмали.

Со скольки лет давать ребенку ананас

Педиатры советуют давать ананас ребёнку не ранее трех лет. Ни в коем случае не давайте ананас в прикорм для годовалого грудничка, иначе аллергическая реакция и проблемы с животиков обеспечены, даже если таких проблем не наблюдалось. Экзотический фрукт нарушит слизистую оболочку желудка маленького ребенка, чей организм еще недостаточно окреп. Это приведет к отравлению или развитию различных болезней пищеварения.

Подходящим возрастом для включения ананасов считается 3-5 лет. Если у крохи нет проблем с пищеварением, в три года можно начинать вводить ананас небольшими кусочками. Свежий ананасовый сок и качественную консервированную продукцию можно давать ребёнку с четырех лет. При пищевой аллергии или склонности к данному заболеванию лучше отложить введение до 6-7 лет.

Как правильно вводить ананас в рацион ребенка

  • Детям можно давать ананас не ранее трех лет. В первый раз дайте попробовать небольшой кусочек свежего фрукта (половину или чайную ложечку). Если малыш чувствует себя хорошо, можно постепенно увеличивать дозировку и начинать добавлять продукт в рецепты блюд;
  • Если у ребенка наблюдается аллергия или другая негативная реакция, немедленно исключите продукт из рациона и обратитесь к врачу;
  • Не переедайте, иначе переизбыток сладкого фрукта приведет к увеличению веса, ухудшению стула и состояния зубов;
  • Кусочки ананаса можно добавить в кашу, йогурт, салат, мороженое и другие блюда. При приготовлении не рекомендуется добавлять сахар, так как он в большом количестве содержится во фрукте;
  • Ананасовый сок давайте не более стакана за 1 раз. В чистом виде сок обязательно смешайте с водой либо с другим видом сока. Например, ананас хорошо сочетается с апельсином или яблоком;
  • Эксперты рекомендуют кушать ананас натощак. Фрукт лучше усваивается в пустом желудке, а при смешивании с другой пищей некоторые элементы теряют полезные свойства;
  • После приема пищи обязательно прополощите рот чистой водой или почистите зубы. Как приучить ребенка чистить зубы, смотрите здесь.

Как выбрать и приготовить ананас

При покупке выбирайте более крупный и твердый плод. Свежий, спелый и качественный фрукт должен быть внутри яркого блестящего желтого или оранжевого цвета. Тусклый или бледный желто-зеленый цвет свидетельствует о том, что плод еще не созрел. Листья фрукта должны быть свежими и зелеными, легко отделяться от спелого ананаса.

Берите ананас только со сладковатым приятным сильным ароматом без темных пятен на корке или темных участков на мякоти. Если вы постучите пальцем по спелому плоду, услышите твердый звук. А чтобы разнообразить рацион малышей, вы можете приготовить несколько интересных блюд. Дети это обязательно оценят.

Ананасовый салат

  • Куриное филе – 100 гр;
  • Яйцо отварное куриное – 1 шт.
  • Ананас свежий – 100 гр;
  • Пекинская капуста – 200 гр;
  • Кукуруза сахарная – 80 гр.

Куриное филе запечь отдельно в духовке либо сварить. Капусту порежьте на ломтики, остальные ингредиенты на кубики. Готовое филе разделите на кусочки и смешайте компоненты. Салат можно заправить сметаной либо домашним майонезом. Рецепт домашнего соуса вы найдете в статье о пользе и вреде майонеза.

Ананасовые шарики

  • Сливочный сыр – 250 гр;
  • Консервированный ананас – 1 банка;
  • Кокосовая стружка или кокосовые хлопья – 2,5 стакана.

Ананас обсушить и мелко порезать, смешать со сливочным сыром, закрыть крышкой и оставить в холодильнике на полчаса. Из полученной смеси скатать небольшие шарики размером два-три сантиметра. Получившиеся шарики обвалять в кокосовой стружке или хлопьях. Затем охладите блюдо в течение шести часов.

Ананасовая запеканка

  • Ананас – 1 целый плод;
  • Лимонная цедра – 1 шт.;
  • Манная крупа – 3 столовые ложки;
  • Яйца куриные – 3 штуки;
  • Творог – 800 гр.;
  • Сахар – 4 столовых ложки;
  • Растопленное сливочное масло – 100 гр.

Яйца взбейте с сахаром, добавьте лимон, творог и манку, растопленное сливочное масло. Тщательно перемешайте компоненты. Дно формы для запекания смажьте сливочным маслом и слегка присыпьте сахаром.

Часть ананасов нарежьте на кольца и выложите в форму, оставшийся фрукт нарежьте на мелкие кусочки и добавьте к основе с манкой и творогом.

Смесь перемешайте и выложите поверх ананасов в форму. Запекайте при 180 градусах 45-60 минут. Когда она почти остынет, переверните запеканку на блюдо. Вкусная ананасовая запеканка станет прекрасным блюдом на завтрак. При желании в рецепт можно добавить измельченные орехи, изюм или другие сухофрукты.

Витаминный компот

  • Лимон – 1⁄4 шт.;
  • Ананас свежий – 3 ломтика;
  • Облепиха – 50 гр;
  • Изюм – 50 гр;
  • Яблоко – 1 шт.

Предварительно промойте и замочите изюм, затем залейте водой в количестве 1-1,5 литров и доведите до кипения.

Яблоко и ананас почистите, порежьте на кубики, добавьте к компоту и проварите три минуты. Затем добавьте несколько долек лимона и облепиху. Положите сахар по вкусу и доведите до кипения, охладите. Это очень полезный напиток, который согреет осенью или зимой.

Он наполнит организм витаминами, укрепит иммунитет и поднимет настроение.

Источник: https://vskormi.ru/children/s-kakogo-vozrasta-mozhno-ananas/

Ананас детям

статьи: Фрукты являются весьма популярными продуктами, причем не только за счет их приятного вкуса, но и благодаря большому содержанию витаминов и полезных веществ. Именно по этой причине важным является и фруктовый прикорм у малышей.

Большинство молодых мамочек знает, что начинать вводить прикорм из фруктов рацион ребенка следует с яблок и груш, которые являются более привычными для нашего организма. Однако много вопросов возникает относительно экзотических фруктов, которые могут вызвать аллергические реакции. Примером таких фруктов является ананас.

Может ли он как-либо навредить детскому организму? С какого возраста детям можно ананас?

Вред, который может нанести ананас

Несмотря на многие полезные свойства, не всегда можно дать ананас детям, поскольку он несет в себе и некоторый вред. Основное отрицательное свойство ананаса определяется высоким содержанием в его составе эфирных масел и кислот. Из-за этих особенностей, поедание ананаса может спровоцировать повреждение эмали зубов, а также вызвать чрезмерную выработку желудочного сока.

Кроме того, многие взрослые и дети имеют повышенную чувствительность к ананасу, вследствие чего у них возникают аллергические реакции на данный фрукт. Консервированный ананас не рекомендуется есть в большом количестве, поскольку в его составе имеется много сахара и лимонной кислоты. Такое сочетание может значительно повредить организму.

При ответе на вопрос, можно ли ребенку ананас, любой педиатр скажет, что консервированный фрукт лучше не есть малышам, страдающим избыточным весом или сахарным диабетом.

Кому не следует есть ананас?

Есть данный фрукт крайне не рекомендуется детям, которые имеют следующие патологии: • Сахарный диабет. • Язву в желудке или двенадцатиперстной кишке, а также гастрит. • Аллергические проявления и патологии. • Поврежденную зубную эмаль.

Способен ли ананас спровоцировать аллергию у ребенка?

Ананас, как и большинство экзотических фруктов, обладает высокой степенью аллергенности. Именно поэтому его часто не рекомендуют включать в меню женщинам в состоянии беременности, а также молодым мамам, кормящим малыша грудью.

Кроме того, многие педиатры не рекомендуют давать ананас ребенку до года. Вводить фрукт в рацион малыша следует очень осторожно. Для первого раза следует ограничиться маленьким кусочком ананаса. После этого маме следует наблюдать за организмом малыша.

Затем, если никаких негативных проявлений не отмечается, можно чуть-чуть увеличить количество фрукта в следующий раз.

Можно ли ананас ребенку в 1 год?

В экзотических странах, где ананасы являются совершенно обычным и привычным фруктом, дети начинают есть его уже с раннего возраста — примерно в 6-7 месяцев. Для детей на таких территориях ананасы являются привычным продуктом, как для нас яблоки или груши. Детям в нашей стране в таком раннем возрасте давать экзотические фрукты не рекомендуется. Как правило, большинство мамочек начинают приучать малышей к фруктовым прикормам с одного года.

Некоторые, особенно осторожные родители предпочитают давать экзотические фрукты ребенка лишь в 2 года. Если у малыша есть склонность к аллергии, лучше повременить с введением в рацион экзотики, поскольку у такого ребенка может возникнуть сильнейшая аллергическая реакция. В данном случае вводить ананас и другие необычные фрукты лучше всего в 3 года.

Некоторые педиатры в принципе не рекомендуют давать детям ананас до трех лет, поскольку считают, что его употребление может навредить желудку малыша.

В каком виде лучше давать ананас ребенку?

Дети могут есть ананас как в свежем виде, так и в прошедшем обработку. Наиболее популярным вариантом во втором случае являются консервированные ананасы. Такой фрукт крайне редко смешивается с другими фруктами или продуктами, а также довольно редко используется для приготовления витаминного салата. Порой ананас используется в качестве начинки для пирогов, а также в виде подсластителей доя йогурта, творога или каши.

Некоторые дети очень любят есть ананас в сочетании с мясом. Можно детям давать и ананасовый сок? Его часто дают в сочетании с другими соками, к примеру, с соком апельсина. Если же родители решили дать малышу чистый сок ананаса, следует предварительно разбавить его водой. Также ананасы детям можно давать в виде цукат из этого фрукта.

Однако, не рекомендуется давать этот продукт малышу в большом количестве, поскольку, цукаты имеют весьма высокую калорийность. Детям с избыточным весом цукаты лучше не давать, либо давать в небольшом количестве. Консервированные ананасы детям лучше не давать до трех лет. Ну а свежие фрукты необходимо тщательно выбирать. Лучше всего выбирать более крупные фрукты, поскольку в них больше спелой и сочной мякоти.

Кроме того, важно обращать внимание на внешний вид плода, он должен быть блестящим и твердым.

Последние материалы раздела:

Прикорм по Комаровскому

Начиная с 6 месяцев ребенок уже не наедается одним грудным молоком или молочной смесью. Если вовремя ввести прикорм при грудном или искусственном вскармливании по схеме, которую рекомендует

Детские смеси после года

Малышу исполнился 1 год, он хорошо кушает прикорм и перед родителями встает вопрос — нужно ли продолжать кормить годовалого ребенка адаптированной смесью? Если нужно, то какая детская

Что приготовить детям на ужин

Чтобы сытно накормить малыша, не перегружая его желудок на ночь, следует придерживаться определенных правил.

Источник: https://www.eco.birth-info.ru/895/baby-food-Ananas-detyam/

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Буду мамой