Можно ли забеременеть при нерегулярном цикле месячных

Можно ли забеременеть при нерегулярных месячных: как зачать, если цикл нарушен?

можно ли забеременеть при нерегулярном цикле месячных

Иногда женщины не могут самостоятельно забеременеть из-за нерегулярного менструального цикла. В этом случае необходимо найти грамотного врача, который выяснит причины перебоев с циклом и назначит правильное лечение. Женщине следует запастись терпением, не переживать и жить полноценной жизнью. В случае если нет серьезных гинекологических патологий, после нормализации цикла беременность обязательно наступит.

Почему цикл бывает нерегулярным?

В среднем менструальный цикл составляет 27–29 дней, однако вариации от 22 до 35 дней также считаются нормой. Главное, чтобы из месяца в месяц продолжительность цикла сохранялась и отклонялась не более, чем на 2–3 дня.

Первые менструации появляются у девочек в 11–13 лет и бывают нерегулярными – это не является патологией. Детский организм развивается, формируются репродуктивная система и гормональный фон, поэтому колебания цикла у юных девушек не должны вызывать тревогу.

Стабильность месячных должна появиться к 18–20 годам – к этому времени организм уже готов к появлению первенца. Однако не все женщины могут похвастаться регулярностью цикла, что существенно снижает шансы на беременность.

Возможными причинами нерегулярного менструального цикла могут быть:

  • гормональный дисбаланс, вызванный патологиями гипофиза или нарушением в работе надпочечников;
  • злоупотребление оральными контрацептивами;
  • гинекологические заболевания: кисты и опухоли яичников;
  • резкое похудение из-за изматывающих диет;
  • физические и эмоциональные перегрузки, хронический стресс;
  • смена климата;
  • злоупотребление спиртными напитками и сигаретами.

В ряде случаев менструальный цикл легко скорректировать – женщине следует отказаться от вредных привычек, наладить режим труда и отдыха и избегать стрессов. В других случаях требуется длительное лечение, устранение гинекологических патологий и корректировка гормонального фона.

Можно ли забеременеть при нерегулярных менструациях?

Можно ли забеременеть и выносить малыша при нерегулярных месячных? Согласно статистике, при таких сбоях только 20% женщин беременеют самостоятельно в течение нескольких месяцев, ведь определить точную дату овуляции невозможно, а в ряде случаев при патологиях гипофиза она и вовсе отсутствует.

Врач предложит нормализовать ночной сон, отказаться от пагубных привычек. В случае если проблема заключается только в неправильном образе жизни, после его корректировки цикл восстанавливается и беременность наступает в течение 4–6 месяцев.

Отсутствие месячных по причине гормональной дисфункции и гинекологических патологий – это более серьезная проблема, снижающая шансы на беременность.

После сдачи анализов врач назначит лечение, направленное на устранение основного гинекологического заболевания, и скорректирует гормональный фон.

Корректировка гормонального баланса организма занимает несколько месяцев, затем выравнивается менструальный цикл, и желанная беременность, по статистике, наступает по окончании года с момента начала лечения.

Как вычислить дату овуляции?

Для того чтобы осуществилось зачатие, половой акт должен происходить в определенный период – накануне выхода яйцеклетки, в день овуляции или в течение двух суток после нее. В остальные дни шансов на зачатие фактически нет. Как забеременеть при нерегулярном цикле и правильно определить дату очередной овуляции? Сделать это непросто, когда каждый месяц продолжительность цикла меняется, и рассчитать точный день, когда зрелая яйцеклетка выйдет из желтого тела, не представляется возможным.

Самый точный способ – это фолликулометрия, то есть определение размеров фолликулов яичника с помощью УЗИ. Можно отслеживать созревание женской половой клетки с помощью ультразвуковых исследований, которые нужно сделать несколько раз в месяц. При достижении фолликулом размеров 18-19 мм необходимо совершить половой контакт – эти размеры считаются наиболее благоприятными для зачатия.

Второй способ, который рекомендуется использовать дополнительно к фолликулометрии, это ректальное измерение базальной температуры. Температуру надо измерять каждое утро, не поднимаясь с постели, и записывать данные в блокнот. За сутки до овуляции температура слегка падает, а после скачкообразно возрастает до 37–37,2°С. Такой скачок температуры свидетельствует о том, что яйцеклетка переместилась в маточную трубу и созрела для зачатия.

Алгоритм планирования беременности

Женщина, которая решила забеременеть, должна осуществлять свою идею планомерно. При нерегулярном цикле рекомендуется следующий алгоритм планирования зачатия:

  • Консультация у гинеколога. Врач проведет полное обследование, выявит патологии в репродуктивной системе, назначит анализы для определения уровня гормонов.
  • Расшифровка результатов анализов – врач увидит, каких гормонов не хватает, а какие присутствуют в избытке. В случае если необходимо, доктор назначит корректирующее гормональное лечение.
  • Нормализация режима труда и отдыха, отказ от вредных привычек. Женщина должна перестать постоянно нервничать. Важен ночной сон и правильное питание.
  • Коррекция веса. Нерегулярность цикла может быт вызвана изнуряющими диетами или, наоборот, чрезмерным перееданием и большим избытком жировой ткани в организме.
  • Вычисление овуляции. Важно правильно определять дни овуляции всеми возможными способами и с учетом этого заниматься сексом с супругом.
  • Кроме медикаментозного лечения, назначенного доктором, можно прибегнуть к методам народной медицины. Благотворно на менструальный цикл влияют душица и липа. Их можно отваривать на водяной бане и принимать трижды в день как травяной чай.

Источник: https://www.OldLekar.ru/plan-beremennosti/opredelenie/kak-zaberemenet-pri-neregulyarnom-cikle.html

Беременность при нерегулярном цикле – как поймать овуляцию

можно ли забеременеть при нерегулярном цикле месячных

Нерегулярный цикл появляется в результате сбоя в функционировании репродуктивной системы. Состояние может сопровождаться изменением влагалищного секрета, появлением болезненности в половых органах, ухудшением самочувствия. Женщинам с нестабильными месячными тяжело выявить момент наступления овуляции, что вызывает проблемы с зачатием.

Факторы, ведущие к вариабельности менструаций

Здоровый менструальный цикл составляет 21-37 дней. Периоды, которые короче либо длиннее этих значений, считаются нерегулярными. Нестабильными кровотечениями также считаются те, которые постоянно меняют свою продолжительность.

Причины нерегулярности кровотечений могут носить физиологический либо патологический характер. Физиологические факторы, как правило, устраняются самостоятельно, а вот патологические – требуют терапевтических мероприятий.

К причинам нерегулярного цикла относятся:

  1. Подростковый период. До 17-летнего возраста у девочек происходит становление гормонального баланса, поэтому месячные нестабильны. Если менструации остаются нерегулярными на протяжении года и более после менархе, обратитесь к гинекологу.
  2. Неправильное функционирование щитовидной железы, которая синтезирует гормоны, участвующие в работе эндокринной системы. При заболеваниях этого органа может развиться аменорея – отсутствие месячных на протяжении 6 месяцев и более.
  3. Лактация. Когда женщина кормит грудью, в её организме повышается синтез пролактина – гормона, подавляющего выработку гормонов яичниками. Это ведёт к отсутствию либо вариабельности месячных. Цикличность восстанавливается после того, как женщина прекращает кормить ребёнка грудью.
  4. Нездоровый вес. Сильная худоба либо ожирение ведёт к отсутствию кровотечений, так организм реагирует на резкое изменение массы тела. У людей с лишним весом наблюдается гормональный дисбаланс, поскольку жировая ткань также синтезирует гормоны.
  5. Чрезмерная физическая активность. Регулярные изнуряющие упражнения истощают энергетические запасы организма, он становится неспособным поддерживать менструальную функцию. Единственный способ наладить менструальный цикл, если месячные нерегулярные, – значительно снизить частоту и интенсивность силовых нагрузок.
  6. Эмоциональная нестабильность. Постоянные стрессы, недостаточная продолжительность сна, хроническая усталость ведут к истощению организма. Эти явления провоцируют гормональный дисбаланс, что выступает причиной нарушения цикличности.
  7. Нездоровый образ жизни. Неправильный рацион питания, сидячий образ жизни наряду с употреблением алкоголя и курением нарушают менструальный цикл.
  8. Приём лекарственных препаратов. Некоторые средства изменяют гормональный фон и искажают менструальную функцию.
  9. Болезни органов малого таза. Воспалительные явления, инфекционные процессы, гормональные сбои приводят к изменениям в придатках и в детородном органе.

Даже банальные простудные заболевания способны повлиять на цикличность менструации. Но подобные нарушения единичны, в таком случае менструации восстанавливаются самостоятельно.

Возможность забеременеть при нерегулярных месячных

Нерегулярные менструации напрямую влияют на возможность зачать ребёнка. При этом женщины не могут определить благоприятный период, применяя стандартные расчёты.

Оптимальный вариант в этом случае – продолжительно планировать беременность, что в большинстве ситуаций даёт положительный исход.

Менструальный цикл и беременность взаимосвязаны. Женщинам с кровотечениями, приходящими редко, сложнее зачать, их интересует, можно ли забеременеть при нерегулярных месячных. Врачи дают положительный ответ: оплодотворение при сбоях может произойти быстро либо придётся подождать.

Наступление беременности при нерегулярном цикле зависит от причины менструального дисбаланса.

Если месячные продолжительно отсутствуют в результате воздействия физиологических факторов (голодание, стресс, перенапряжение), то беременность наступит после устранения этих причин и нормализации работы организма.

Если же цикл «прыгает» из-за патологических явлений, то зачатие может и не произойти. Для повышения шансов успешно забеременеть при нерегулярном цикле нужно находиться под контролем у гинеколога. Обычно пациентке необходимо принимать гормональные медикаменты в течение продолжительного временного отрезка.

Как понять, что наступает овуляция

Возможность забеременеть на фоне сбитого цикла равна 20%, при условии зачатия в фертильные дни. У женщин со здоровым циклом овуляция наступает на 14 сутки после менструации.

Правильное определение фертильных дней на фоне менструальных сбоев затруднено. Вы не сможете воспользоваться традиционным календарным методом расчёта.

Самый точный способ определить овуляцию при нерегулярном цикле – ультразвуковое сканирование. Придётся проводить фолликулометрию несколько раз за 30 дней. Если параметры доминантного фолликула достигают 18 мм, то наступает наиболее благоприятный период для зачатия.

Рекомендуется совершать половые акты в этот день и в несколько последующих суток.

Поймать овуляцию помогут и особые тесты, которые реализуются в аптеках. Их необходимо опускать в ёмкость с мочой, так же как и тесты на беременность. Это исследование помогает точно определить овуляцию.

Наиболее простой метод выявления фертильных дней – использование обычного термометра для определения базальной температуры. Женщина должна ежедневно измерять по утрам температуру во влагалище либо в анальном отверстии, и фиксировать полученные данные.

В первые дни месячных температура немного понижается. Ко дню наступления овуляции показатели превышают 36,6 градуса.

Значения в пределах 37 градусов указывают на опущение яйцеклетки в матку, и её готовность к оплодотворению. О наступлении овуляции свидетельствует резкий скачок величин.

Когда нужно делать тест на беременность?

Если вы постоянно отслеживаете овуляцию, и знаете возможный день зачатия, то выявить задержку будет легко.

При нестабильных месячных на беременность указывает отсутствие кровотечений по прошествии 14 дней после овуляции. То есть, делать тест нужно не раньше, чем через 14 дней после полового акта.

Если оценка овуляции не производилась, то сделайте тест на беременность за несколько дней до предполагаемой даты начала менструации. При отрицательном результате и отсутствии месячных повторите тест через неделю. Также для выявления успешного оплодотворения можно сдать анализ крови на ХГЧ либо сделать УЗИ.

На успешное оплодотворение также указывают величины базальной температуры. Если вы отслеживали фертильный период с помощью термометра, то можете продолжить измерения и дальше.

Если температурные показатели соответствуют 37 градусам на протяжении 14 дней, то это может указывать на наступившую беременность. Вы можете даже поймать момент имплантации плодного яйца в слизистый эпителий матки: в течение одного дня температура будет снижаться.

Алгоритм планирования беременности при сбойном цикле

Если вы хотите зачать ребёнка на фоне непостоянных менструаций, то вам рекомендуется:

  • Обследоваться. Посетите гинеколога, выполните ультразвуковое сканирование, сдайте анализы на половые гормоны и гормоны щитовидной железы. Возможно, дисфункцию можно устранить простым приёмом лекарственных препаратов.
  • Регулярно выявляйте фертильные дни.
  • Занимайтесь сексом 2-3 раза в неделю. Регулярные половые контакты повышают вероятность забеременеть, и способствуют нормализации месячного цикла.
  • Приведите в норму массу тела.
  • Откажитесь на время от вредных привычек.
  • Избегайте эмоционального перенапряжения.

Также следует повышать иммунный статус организма, правильно питаться.

Заключение

Нерегулярный цикл не всегда указывает на патологию. При физиологических причинах менструальных сбоев женщина может быстро забеременеть, устранив отрицательные факторы.

Нерегулярные месячные, вызванные заболеванием, требуют обращения к врачу. В таком случае беременность может наступить только после выявления точной причины сбоя, и применения терапевтических методик.

Источник: https://its-kids.ru/beremennost-pri-neregulyarnom-tsikle.html

Можно ли забеременеть при нерегулярном цикле?

можно ли забеременеть при нерегулярном цикле месячных

Нерегулярные месячные — это сбой в работе репродуктивной системы, который зачастую комбинируется с изменением основных показателей: выделения становятся обильнее или же, наоборот, скуднее, появляется болезненность или ухудшается самочувствие. Можно ли забеременеть, если нарушен менструальный цикл? Как увеличить шансы на зачатие? Давайте разбираться вместе.

Почему менструальный цикл бывает нерегулярным?

Нерегулярный цикл доставляет немало неприятностей как тем, кто планирует зачать ребёнка, так и тем — кто старается всеми силами избежать нежелательной беременности. Так почему же это происходит? Чаще всего, корень проблемы кроется в одной из семи причин:

— нарушения работы щитовидной железы

Этот орган отвечает за выработку гормонов, отвечающих за эндокринную систему и сексуальное либидо. Дисбаланс, вызванный сбоем, может привести к нерегулярной менструации и даже аменорее.

Справка! Аменорея — это отсутствие менструального цикла в течение полугода и более.

— первый приём или прерывание курса оральной контрацепции

Оральные контрацептивы — это довольно популярный способ предохранения от нежелательной беременности.

Работают они по следующему принципу: препарат повышает уровень эстрогенов и тело женщины воспринимает этот сигнал как беременность, что и препятствует реальному зачатию.

В некоторых случаях медикаменты подобного плана могут настолько «уверить» организм в наступившей беременности, что месячные попросту перестанут идти. То же самое может произойти, если резко прервать курс противозачаточных, не посоветовавшись с врачом.

Справка! Статистика гласит, что около 29% женщин, прекративших приём оральных контрацептивов, страдают от отсутствия месячных на протяжении двух и более месяцев.

— физическое перенапряжение

Интенсивная физическая нагрузка может повлиять на работу щитовидной железы, мозгового придатка и надпочечников. Около 80% женщин, занимающихся бодибилдингом и тяжёлой атлетикой, страдают от нерегулярного цикла и проблем с зачатием.

— гормональный сбой

Гормональный сбой часто происходит на фоне синдрома поликистозных яичников. Уровень эстрогенов, прогестерона и тестостерона нарушается, в результате чего также может сбиться цикл, появятся резкие скачки веса, рост волос в нежелательных местах или высыпания на коже.

— воспалительные процессы

Воспаление женских половых органов — это обширная и распространённая группа гинекологических заболеваний. Она включает в себя множество патологий, в том числе и тех, что отражаются на периодичности менструального цикла.

ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Если забеременеть в декабре когда рожать

— пищевая аллергия

Аллергия на некоторые продукты питания может повлечь за собой нарушение работы щитовидной железы и, как следствие — нарушения менструального цикла.

— неправильное или слишком скудное питание

Злоупотребление продуктами с низкой пищевой ценностью или зависимость от диет — это серьёзный удар по организму. Недополучая питательных веществ, витаминов и минералов, организм начинает работать в «аварийном» режиме, день за днём всё сильнее разрушая себя. Такой деструктивный процесс может привести к сбоям менструального цикла, аменорее и даже бесплодию.

Справка! Более 90% девушек, прошедших через анорексию, имеют проблемы с репродуктивной функцией.

Нерегулярные циклы — это не приговор и не «клеймо» бесплодия, как думают многие. Они не сводят вероятность забеременеть к нулю, а лишь снижают её. Ключевой и самый важный для зачатия момент — овуляция. Если есть овуляция, значит, есть и шанс забеременеть.

Но не стоит сидеть и ждать сложа руки, что проблема решиться сама по себе: над отладкой цикла можно и нужно работать совместно с врачом.

Как улучшить шансы на беременность?

Чтобы увеличить шансы на зачатие, несмотря на такие обстоятельства, как нерегулярный цикл, вы должны предпринять следующий ряд мер:

  1. Пройдите медицинское обследование. В первую очередь вам нужно посетить гинеколога и описать ему всю симптоматику, сопровождающую нерегулярный цикл, а также рассказать о том, что предшествовало сбою. В зависимости от описанного вами состояния, врач даст вам направление к другим врачам.
  2. Вычислите день овуляции. В этом вам может помочь гинеколог, взяв у вас на анализ образец цервикальной слизи, аптечные тесты на овуляцию или же ежедневный контроль базальной температуры тела. Для более точного результата лучше объединить эти методики вместе.
  3. Приведите свой вес в норму. Ожирение нарушает гормональный баланс, повышая выработку мужских гормонов. Недобор веса, наоборот, говорит о недостатке женских гормонов и неспособности вынести дополнительную нагрузку.
  4. Поработайте над своим рационом. Рассчитайте КБЖУ в соответствии со своим индексом массы тела и употребляйте как можно больше продуктов богатых фолиевой кислотой, насыщенными жирными кислотами, кальцием, железом и витамином E.
  5. Не забывайте принимать лекарства. Если врач назначил вам препараты для стимуляции овуляции — не забывайте их принимать. Следуйте предписанию, не увеличивайте и не уменьшайте дозировку самостоятельно. Самые популярные и эффективные на данный момент препараты — это Кломид и Серофен.
  6. Спорт как залог здоровья. Главное в этом пункте — умеренность и регулярность. Будьте нацелены на результат, но не доводите себя до изнеможения.

Обратите внимание! Попробуйте свои силы в йоге, пилатесе или аквааэробике. Так вы не только приведёте тело в порядок, но и успокоите нервы, расшатанные нестабильным циклом.

Когда делать тест на беременность, если цикл нерегулярный?

Первый, и самый очевидный признак беременности — отсутствие месячных. Но что делать, если они никогда не приходят в срок? Заранее запаситесь тестом на беременность и следуйте инструкции:

  1. Вспомните, когда у вас был последний незащищённый секс и отсчитайте от этой даты 10-12 дней (период имплантации эмбриона).
  2. Дождавшись необходимой даты, сделайте тест строго следуя инструкции.
  3. Если вы ведёте активную половую жизнь, делайте тест с периодичностью в один раз в 4-5 дней.

Обратите внимание! При нерегулярных менструациях тест часто даёт ложный положительный результат. Поэтому, если вы хотите знать точно — беременны вы или нет, посетите врача.

Как рассчитывается срок беременности при нерегулярном цикле?

При нерегулярном цикле инкубационный период может произойти значительно раньше или позже общепринятых норм. К примеру, у женщины со средней продолжительностью цикла в 35 дней зачатие будет возможно только на 21 день цикла, а не на 14, как обычно. Не стоит пытаться вычислить возраст плода самостоятельно — это приведёт к путанице и в итоге вам всё равно придётся обратиться за врачебной помощью.

Заключение

Согласно медицинской статистике, около 20% девушек с нерегулярным циклом узнают о своей беременности после первой же попытки зачать ребёнка. В среднем, от первого визита к врачу с жалобами на отсутствие месячных до наступления желанной беременности проходит от 3 до 6 месяцев.

Специально для beremennost.net – Елена Кичак

Источник: https://beremennost.net/neregulyarnyi-tsikl-i-beremennost

Можно ли забеременеть при нерегулярных месячных

  • Причины
  • Шансы
  • Овуляция
  • Рекомендации

Нерегулярный менструальный цикл – это нарушение периодичности или длительности цикла. Стандартные методы часто не помогают подобрать день зачатия для наступления беременности при сбоях в менструации. Решением проблемы является планирование оплодотворения на протяжении долгого времени. Этот метод помогает в 90% случаев.

Остальные 10% свидетельствую о наличии патологии, что характерно для женщин, которые не могут забеременеть после года активной половой жизни и самостоятельного высчитывания дня овуляции. В таком случае женщине нужно пройти обследование, выявить причину бесплодия и вылечить ее.

Причины

Практически каждая женщина, хотя бы раз в жизни сталкивается со сбоем менструации. Нерегулярность может исчезать, но иногда она не проходит и вовсе. Причинами сбоев могут быть следующие факторы:

  • нарушение распорядка дня;
  • депрессия;
  • смена климата;
  • нервный срыв;
  • переутомление;
  • чрезмерная нагрузка;
  • психические отклонения;
  • ожирение;
  • неправильный рацион питания;
  • стресс.

В таких случаях врач назначает специальные фармакологические средства: магний (при стрессах), гормональные препараты или витамины. Действие лекарств предназначено для устранения корня проблемы и нормализации месячного цикла. Лечение становится не эффективным, когда причина нарушения менструации далеко не в обычных психических проблемах.

Патологические причины нарушения менструального цикла:

  • неправильное функционирование органов женской половой системы: яичников, матки;
  • отсутствие стабилизации уровня гормонов;
  • прием психотропных лекарственных средств, применяемых прежде всего для терапии депрессии;
  • использование оральных контрацептивов;
  • противоязвенные препараты и препараты для лечения гастроэзофагеального рефлюкса.

Шансы

Если месячные идут нерегулярно, можно ли забеременеть на первых этапах планирования будущего оплодотворения? Специалисты выделяют 20% женщин, которым удалось стать мамой. При неудачных попытках врач советует продолжать стараться. Забеременеть при нерегулярном цикле в такой ситуации можно уже через 12 недель с шансом в 50%.

При психологических причинах нарушения менструации беременность может наступить только через 6 месяцев после начала планирования. Если при нерегулярных месячных не удается забеременеть после того, как прошел год, нужно обратиться в клинику для полного обследования и установления проблемы.

По статистике беременность наступает на протяжении 5 месяцев. Остальные случаи — сугубо индивидуальные и требуют контроля доктора.

Сложность получения желанного результата состоит в точном определении дня, когда яйцеклетка выходит из яичника. Поэтому ответить на вопрос: “Через сколько после месячных можно забеременеть при нерегулярном цикле?” — точно нельзя. Нарушение менструации — постоянно корректирует свои рамки и при прямом воздействии на корень проблемы (например, ухудшении психического состояния) могут полностью изменяться.

Овуляция

Если цикл нерегулярный, то для того чтобы забеременеть стоит обратиться к специалисту, который подробно расскажет, как лучше провести процедуру планирования и предоставит целую инструкцию после изучения гормонального фона, анамнеза пациентки.

Для получения положительного результата нужно быть на учете у гинеколога на протяжении всего курса, то есть до наступления беременности. Чтобы узнать, когда происходит выход яйцеклетки из яичника, назначают ультразвуковую диагностику. С помощью ее определяют размер фолликулов и дату наступление овуляции.

Чтобы произвести расчеты самостоятельно, можно использовать измерение базальной температуры тела (БТ) — это тест функциональная диагностика, позволяющая оценить состояние гормонального гомеостаза в организме женщины и косвенно позволяет определить фертильную фазу.

Для измерения БТ необходим термометр, который показывает значение с точностью до десятых (ртутный, электронный). Нормальная температура тела — 36,6, когда яйцеклетка покидает фолликул, она превышает этот показатель и должна быть около 37. Измерения проводят утром сразу после сна, не вставая с постели.

Также при нерегулярных месячных можно забеременеть путем устранение стрессовых ситуаций и обеспечением благоприятной обстановки. Это помогает в нормализации цикла, определении дня успешного зачатия и избежания в получении неверных показателей базальной температуры.

Самое главное, набраться терпения и следовать простым советам. Иногда нужно время для получения долгожданных двух полосок на экспресс тесте.

Рекомендации

Рекомендации для женщины, которые столкнулись с нерегулярной менструацией:

  • Комплексное обследование всего организма. В него входит посещение гинеколога, который изучит историю болезни, направит на анализы крови (общий и биохимический), а также на анализ мочи и гормонов. Помимо этого стоит пройти ультразвуковую диагностику малого таза. Иногда для нормализации менструации необходима небольшая корректировка фармакологическими препаратами.
  • Определение подходящего момента для оплодотворения, то есть вычисление дня овуляции.
  • Прием успокаивающих настоев на травах, если нет аллергии. Может подойти обычный зеленый чай, отвар ромашки.
  • Нормализация питания и сна. В рационе должны присутствовать овощи, белки, а также женщина должна по минимуму употреблять вредную пищу.
  • Лечение анорексии или борьба с лишним весом (в зависимости от вашей проблемы, если она имеется).
  • Отказ от приема препаратов, которые негативно влияют на репродуктивную системы женщины и не назначены врачом. Самостоятельно отменять препараты, назначенные специалистом, не рекомендуется. В таком случае нужна консультация.
  • Регулярный половой акт — это помогает в нормализации менструации и повышении шансов на получение долгожданного материнства.
  • Ограничение ситуаций, которые могут привести к стрессу или депрессии.

Если у женщины нерегулярный менструальный цикл, она не должна заниматься самолечением. В таком случае нужна консультация врача, а затем уже можно задумываться о планировании ребенка. Нужно помнить, что нарушения цикла могут возникать по самым различным причинам, от воспаления до онкологии. Что не только чревато бесплодием, но и вовсе опасно для жизни пациентки.

Источник: https://Pro-MD.ru/ivf/conception/pri-neregulyarnom-tsikle-kak-zaberemenet/

Шансы забеременеть при нерегулярных месячных

Время чтения: 4 минуты

20 мая 2019

Если период менструации – загадка для женщины, – и составляет от 35 до 21 дня в разные месяцы, это может повлиять на ее способность к зачатию. Непостоянный цикл месячных приводит к тому, что вы не можете точно определить, когда же произойдет овуляция. Нормальной продолжительностью является интервал от 22 до 35 дней. Если вы попадаете в это окно, а менструация длится примерно одинаково, с вашим здоровьем все в порядке и наша статья не о вас.

В случае невозможности сосчитать свой цикл и определить в течение дня или двух, когда наступит следующий период, врачи говорят о нерегулярных месячных. Каковы же шансы женщины забеременеть при этом?

Причины менструальных нарушений

Наличие непостоянных месячных или их отсутствие указывает на то, что женщина не овулирует. Это состояние в медицине называется ановуляцией, которая является распространенной причиной бесплодия (от 30 до 40% всех случаев). Основным фактором риска врачи называют гормональный дисбаланс, который влияет на частоту менструации. Ановуляция может быть временной и постоянной (хронической).

Физиологические

Вполне нормально периодически испытывать нерегулярный менструационный цикл, особенно во время стресса или из-за болезни. Часто причиной могут быть перемена климата при путешествиях, чрезмерные физические нагрузки или иные трансформации в привычной жизни. Это нормальное явление и регулярность цикла вернется, как только исчезнут факторы, которые ее вызвали.

Также к физиологическим причинам относятся:

  1. Расстройство пищевого поведения. Отсутствие адекватного питания приводит к нерегулярным менструальным циклам или их исчезновению (так называемая аменорея).
  2. Физический стресс. Чрезмерные тренировки (более 3 часов в день напряженных упражнений) изменяют химический состав мозга. Он не может вырабатывать гормоны, необходимые для развития фолликула. Этот процесс вызывает дефицит эстрогена.

Хронические

Причинами гормонального дисбаланса могут быть различные патологии:

  • синдром поликистоза яичников;
  • миома;
  • заболевания щитовидной железы;
  • сахарный диабет.

Влияние на зачатие

Фертильность не всегда зависит от регулярности месячных. Многие женщины с нестабильными менструальными циклами беременеют и успешно вынашивают ребенка. Поэтому, если вам интересно, означают ли нерегулярные месячные бесплодие, ответ – нет.

У женщин с 28-дневним циклом овуляция наступает на 14 день, а при 35-дневном – на 18. Если же менструация нестабильна, становится труднее рассчитать время для зачатия ребенка по календарю фертильности. Поэтому стоит рассмотреть другие методы определения овуляции.

Способы повышения шансов

Если нерегулярные менструации беспокоят вас, затрудняют зачатие, поговорите со своим врачом и выясните, как восстановить нормальный цикл. Внесение простых изменений в образ жизни поможет сделать месячные более стабильными:

  1. Соблюдайте здоровую сбалансированную диету. Добавьте в рацион больше цельного зерна, фруктов и овощей, избегайте продуктов с высоким содержанием углеводов и жиров.
  2. Следите за весом. Если у вас ожирение, потеря части килограммов за счет умеренного ограничения калорий и физических нагрузок будет очень полезной. При недостаточном весе добавьте в ежедневное меню пищу, богатую сложными углеводами, белками и полиненасыщенными Омега-кислотами. Чрезвычайно низкое содержание жира в организме часто связано с уровнем эстрогена, который может вызвать нарушение цикла.
  3. Принимайте добавки для повышения фертильности. Женщине, которая пытается зачать ребенка, необходимы пренатальные витамины для поддержания здоровой беременности и растущего плода.
  4. Займитесь регулярными (но умеренными!) физическими упражнениями.

Отслеживание признаков овуляции

Стабильный менструальный цикл помогает женщине рассчитать точную дату, что не может позволить себе обладательница нерегулярных месячных. Вот несколько способов, которые сделают понятнее график вашего тела:

  1. Если в середине менструального цикла женщина замечает прозрачные, липкие выделения, то, вероятно, у нее происходит овуляция. Слизь, которая образуется под влиянием эстрогена, означает, что вы готовы к зачатию.
  2. Измерение базальной температуры тела термометром. Ее повышение говорит о готовности яйцеклетки к оплодотворению. Большинство женщин отслеживают температуру и используют данные, чтобы предсказать, когда она повысится в следующем месяце. При нерегулярном цикле это сделать сложно.
  3. Использование теста для овуляции. Его можно купить в аптеке. Принцип действия основан на определении уровня лютеинизирующих гормонов. Когда полоска указывает на всплеск ЛГ, женщина собирается овулировать в тот же или на следующий день.

Лекарственные препараты

Если нестабильность цикла связана с заболеваниями щитовидной железы, врач может предложить гормональную терапию. Противозачаточные таблетки или определенные типы ВМС (внутриматочной спирали) эффективны для регулирования месячных.

ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Как забеременеть без эко

После того как восстановится постоянный цикл, вы сможете определить, когда происходит овуляция. В некоторых случаях (при наличии показаний) врач назначает препараты от бесплодия, в виде таблеток или инъекций.

Они повышают фертильность и вызывают овуляцию.

Источник: https://mosmama.ru/18067-shansy-zaberemenet-pri-neregulyarnyh-mesyachnyh.html

Как забеременеть при нерегулярном цикле

Когда у женщины нерегулярные менструации, трудно определиться с моментом зачатия. Медики поясняют, из-за чего сбивается ежемесячный цикл и можно ли забеременеть при нерегулярных месячных. Если продолжительное время планировать зачатие, данную проблему возможно решить. У 90 процентов представительниц слабого пола этот метод срабатывает. Остальным 10 % необходимо поправить женское здоровье.

Причины нерегулярных месячных

С задержкой или незапланированным наступлением критических дней сталкивается практически каждая женщина. Причинами сбоев могут быть:

  • смена обстановки;
  • изменение климатических условий;
  • гормональный сбой;
  • психические патологии;
  • неправильное питание;
  • ожирение;
  • задержка из-за стресса;
  • депрессия;
  • чрезмерная физическая активность;
  • грудное вскармливание;
  • воспалительные заболевания тазовых органов.

Вероятность забеременеть

Нестабильный цикл и зачатие бывают взаимоисключающими. Спрогнозировать беременность при нерегулярном цикле можно, исходя из его причин.

Вероятность наступления зачатия зависит:

  • от адекватного лечения женской половой системы;
  • регулярности сексуальной жизни;
  • возраста;
  • массы тела;
  • заболеваний;
  • эмоционального состояния.

Чтобы шансы на зачатие повысились, следует рассчитать благоприятные дни для беременности. Сексуальный контакт должен произойти за 7 дней до овуляции, в день выхода яйцеклетки из яичника.

Существуют специальные тесты на овуляцию, расчеты по календарю.

Базальная температура (внутри влагалища, во рту или прямой кишке) позволит определить фертильную фазу. Когда яйцеклетка выходит из фолликула, показатель поднимается до 37 градусов. Если он не снижается от начала овуляции до планируемой менструации, а критические дни не наступают, высока вероятность наступившего зачатия.

Планирование беременности

Недостаточная концентрация прогестерона может нарушить репродуктивную функцию женщины, послужить причиной воспалений, маточных кровотечений, спровоцировать выкидыши. Данный гормон вырабатывают яичники и надпочечники, основная его задача – поддерживать нормальное функционирование половой системы.

Чтобы определить уровень прогестерона, необходимо сдать анализ крови. Если концентрация «гормона беременности» низкая, назначают коррекцию.

Определение овуляции

В период овуляции меняется характер выделений. Слизь густеет, становится тягучей, увеличивается ее объем. Могут появиться небольшие боли в области яичников и груди.

Самый точный способ определения момента выхода яйцеклетки – лабораторный анализ крови. Сдавать ее придется не один раз в продолжение цикла. Так определяется уровень ЛГ (лютеинизирующего гормона), повышающегося за пару дней до овуляции и немного снижающегося, и прогестерона (возросшего и оставшегося на этом уровне).

График базальной температуры должен быть составлен в течение цикла и вестись несколько месяцев подряд. Только тогда метод можно назвать точным.

Температуру измеряют ртутным термометром утром после пробуждения. По окончании месячных она будет ниже 37 градусов, затем постепенно снижается и резко возрастает в овуляционный период. Разница в половину градуса указывает на высокую вероятность зачатия.

Так же можно сделать УЗИ для определения овуляции, чтобы произвести более точные расчеты.

Визит к врачу

При возникновении менструальных нарушений следует обратиться к врачу. Он проведет осмотр, назначит диагностику, чтобы определить, где именно половая система дала сбой.

При задержке менструаций можно предположить наличие заболеваний эндокринных желез, репродуктивных органов – матки и яичников, крови, последствия различных травм, хирургических операций, отравления организма токсинами.

Диагностировать причины, по которым месячные стали нерегулярными, помогут УЗИ, магнитно-резонансная томография, анализы крови на гемоглобин, сахар, гормоны щитовидной железы и инфекции. Это поможет составить общую картину и назначить (при необходимости) соответствующую терапию.

Психологическое состояние женщины

Течение менструаций может зависеть от психоэмоционального состояния женщины. В стрессовых ситуациях организм вырабатывает гормон кортизол, влияющий на количество и качество месячных. Снижается иммунитет, и у женщины могут появиться другие недуги.

Чтобы этого не произошло, при планировании зачатия стоит обратить особое внимание на укрепление иммунитета, коррекцию гормональной системы, а главное – не переутомляться и стараться избегать стрессовых ситуаций.

Последствия

Когда все обследования пройдены, анализы сданы, и их результаты остаются в пределах нормы, можно начинать планирование беременности.

Созревание яйцеклетки при нарушении цикла просчитать сложно. Диагностические мероприятия проводятся на основании:

  • схемы базальной температуры (93 % вероятности);
  • «синдрома зрачка», показывающего состояние зева шейки матки: в фолликулярной фазе он расширен (60 %);
  • слизи маточной шейки, которую берут пинцетом, растягивают и измеряют, при этом ее длина должна быть 9–12 см за пару дней до выхода яйцеклетки (более 60 %);
  • тестов для измерения ЛГ в моче;
  • УЗИ.

Планируя беременность, женщине нужно вести записи в дневнике о показателях обычной и базальной температур, состоянии шейки матки, выделениях из влагалища. При наступлении овуляции рекомендуется проводить тесты.

Лечение

Терапия сбоев менструального цикла обычно направлена на устранение причин, приведших к неполадкам. Схема лечения подбирается в зависимости от возраста, выявленных болезней, общей картины патологии.

Мероприятия, применяемые при сильных кровотечениях:

  1. Гинекологическая чистка.
  2. Лечение сопутствующих заболеваний.
  3. Витаминизация.

В рамках медикаментозного лечения назначают гормоны (для нормализации гормонального фона), стимуляторы образования фолликулов, препараты железа, антибиотики (если есть воспалительный процесс).

Одна из частых причин бесплодия – отсутствие овуляции, которое бывает при стрессовых ситуациях, мозговых травмах, абортах.

Для стимуляции овуляции применяют соответствующие медикаменты, а также вызывающие суперовуляцию (созревание сразу нескольких яйцеклеток в яичниках). Лекарства вводят внутримышечно или подкожно.

В период овуляции могут предложить ввести во влагалище сперму мужа (или донора), рассчитать время супружеской близости. Частота зачатия во время одной попытки – 10–15 процентов.

Чтобы провести стимуляцию овуляции, необходимо обследовать супругов, определить проходимость маточных труб, удостовериться в отсутствии внутриматочной спирали и воспалительных процессов, подтвердить качество спермы.

Источник: https://TopGinekolog.ru/menstruation/vliyanie-na-zachatie/mozhno-li-zaberemenet-pri-neregulyarnyh-mesyachnyh

Как забеременеть при нерегулярном цикле: народные советы

→ Домашнее лечение → Беременность → Как забеременеть

Нормальный менструальный цикл, как правило, длиться от 21 до 35 дней, если ваши менструации выходят за эти рамки – это первый сигнал о проблеме. Еще один признак нерегулярности цикла – различное количество дней между месячными. Т. е. если у вас один цикл составлял 28, второй 21, а третий 30, то ваши менструации не регулярны. В идеале длительность циклов должна быть одинаковой или с минимальными отклонениями в 1-3 дня.

Причины нарушений менструального цикла:

  • болезни мочеполовой системы;
  • патологии (например, загиб матки);
  • гормональные расстройства;
  • внезапные изменения в весе;
  • инфекционные заболевания;
  • стрессы;
  • сильные физические нагрузки;
  • злоупотребление алкоголем;
  • смена часовых поясов и климатических условий.

Как вы видите, причины могут быть совершенно разными, некоторые из них вы можете устранить самостоятельно, а другие требуют помощи квалифицированного специалиста. Большинство заболеваний половой системы сегодня подается успешному лечению в гинекологии.

Важно! При первых признаках изменений в цикле следует обратиться к гинекологу, чем раньше будет обнаружено заболевание, тем легче его вылечить.

Вероятность забеременеть при нерегулярном цикле

Можно ли забеременеть при нерегулярном цикле? По статистике от 15-20% при первом цикле планирования до 90% на двенадцатом. Большую роль в зачатии ребенка при нерегулярной менструации играет возраст женщины: чем она моложе, тем легче и быстрее произойдет зачатие.

При загибе матки

Загиб матки – одна из самых распространенных патологий матки у женщин, по статистике, такой диагноз ставится каждой пятой девушке. Какие особенности у данного заболевания и как оно влияет на зачатие ребенка? Загиб матки – это ее аномальное положение в малом тазу, при котором проход сперматозоидов к яйцеклетке сильно затруднен.

Источник: https://lechim-prosto.ru/kak-zaberemenet-pri-neregulyarnom-tsikle.html

Можно ли забеременеть, если цикл нерегулярный

Немалая часть планирующих женщин интересуется тем, как забеременеть при нерегулярном цикле. В норме женский цикл продолжается от 21 до 35 суток. Все, что выходит за границы диапазона, считается нерегулярным. Если в одном месяце цикл продолжается 21 день, а в следующем 35, то это тоже не норма. Определить момент овуляции при такой вариабельности достаточно сложно, поэтому с наступлением беременности часто бывают проблемы.

Возможные причины

Причины нарушения регулярности менструального цикла могут быть самими неожиданными. Продолжительность этого периода определяется гормональным фоном и в норме делится на две части, на границе которых происходит овуляция. Кровотечения могут быть нерегулярными из-за  патологических и физиологических причин.

Патологические причины нарушенного цикла следует корректировать вместе с врачом, так как в большинстве случаев приходится использовать гормональные средства. С физиологическими же справиться гораздо легче.

  • Подростковый возраст. У девочек до 17 лет процесс синхронизации и стабилизации гормонального фона является нормой и не требует лечения. Обратиться к врачу следует в том случае, если менструации не установились в течение года с прихода менархе.
  • Период грудного вскармливания. Вырабатываемый для образования молока, пролактин подавляет секрецию гормонов яичниками, в результате менструации могут отсутствовать вовсе или быть нерегулярными. Они стабилизируются после отмены лактации.
  • Значительное изменение массы тела. При дистрофии или ожирении менструальные кровотечения могут пропасть вовсе, это является своеобразным «протестом» организма. Ведь жировая ткань тоже участвует в синтезе гормонов, ее избыток или недостаток ведет к дисбалансу. Резкие скачки веса также неестественны, они возникают в результате определенных процессов, протекающих в организме.
  • Изнуряющие тренировки. При повышении физической нагрузки происходит истощение сил организма, у него не остается возможности поддерживать менструальную функцию. Выход из положения заключается в снижении силовой нагрузки.
  • Прием лекарств. Некоторые препараты способны менять гормональный фон или в качестве побочного эффекта имеют нарушения менструального цикла. Обычно это всегда указано в инструкции по применению.
  • Психоэмоциональное напряжение. Стрессовые состояния, недосып, хроническая усталость изнашивают организм. Из-за этого может произойти изменение гормонального фона. Кульминацией такого состояния становятся нарушения цикла.
  • Заболевания органов малого таза. Данная причина фигурирует во многих историях болезни. Сюда можно объединить инфекционно-воспалительные состояния и гормональные патологии, вызывающие изменения в матке и придатках.
  • Вредные привычки. Статистика показывает, что чаще нарушениями менструального цикла страдают женщины, ведущие неправильный образ жизни и имеющие вредные привычки. Вовсе необязательно для этого страдать алкоголизмом или наркоманией. Достаточно неправильного питания, малоактивного образа жизни и других, казалось бы, маловажных факторов.

Искажение менструальной функции может вызвать даже банальная простуда. Однако такие сбои единичны, а цикл восстанавливается самостоятельно.

Можно ли забеременеть с нерегулярными месячными

Нельзя говорить о том, что нерегулярный цикл и беременность являются взаимоисключающими понятиями. Зачатие может наступить при сбоях достаточно быстро у одних пациенток и оказаться невозможным для других. Основным фактором, определяющим прогноз планирования беременности при нерегулярном цикле является причина этого состояния.

В норме в течение месячного цикла созревает фолликул, происходит овуляция и развивается желтое тело.

Если кровотечения происходит спонтанно или длительно отсутствуют из-за физиологической реакции организма на определенную жизненную ситуацию (стресс, смена климата, диета, спорт), то проблема решается в короткие сроки. Если цикл нерегулярный из-за патологических состояний (воспаления, дисфункция яичников, гормональные заболевания), то вероятность забеременеть низкая. 

Для того чтобы повысить шансы на благоприятный исход планирования, идите к гинекологу. Когда врач выяснит причину, провоцирующую нарушения, он назначит коррекцию. Нередко она проводится гормональными препаратами и требует времени.

Пациентке в этом случае надо запастить терпением. После восстановления функции репродуктивной системы и нормализации цикла забеременеть быстро получится только в том случае, если нет других преград.

Может случиться так, что цикл регулярный, овуляция происходит каждый месяц, а зачатие по-прежнему не наступает.

Как узнать о наступлении овуляции

Повысить шансы на беременность при нерегулярных месячных поможет расчет благоприятных дней. Как известно, женщина способна к зачатию непродолжительный период в течение цикла. Чтобы забеременеть, половой контакт должен состояться за 7 дней перед овуляцией, в день выхода яйцеклетки или в течение последующих суток.  Остальные дни не являются фертильными и не дают высоких шансов на оплодотворение.

Забеременеть при нерегулярных месячных получится только в том случае, если есть овуляция. Современные диагностические методики позволяют узнать об этом самостоятельно. Наиболее точным методом вычислить овуляцию при нерегулярном цикле считается УЗИ. Выполнить его можно самостоятельно или по назначению врача. Фолликулометрия проводится несколько раз за месяц. При каждом осмотре особое внимание уделяется состоянию яичников.

Когда доминантный фолликул достигает размера 18 мм, наступает самое благоприятное время для зачатия. Если совершить половой контакт в этот и последующие дни, то вероятность успеха будет максимальной. На УЗИ дополнительно можно оценить состояние эндометрия, который  играет не последнюю роль в процессе зачатия.

Помогут и специальные тесты на овуляцию. А также новинка — домашний микроскоп для определения овуляции по слюне.

Определить фертильные дни можно в домашних условиях. Для этого понадобится термометр, блокнот и ручка. Чтобы рассчитать день овуляции по температуре, необходимо ежедневно вести график. Измерение производится ректально по утрам, не поднимаясь с постели. Все показатели заносятся в таблицу, после чего выстраивается кривая.

Примерно за сутки до выхода яйцеклетки из яичника в организме повышается ЛГ. На графике это выглядит, как небольшое западение температуры. Если овуляция состоялась, то на следующий день произойдет резкий скачок показателей. Например: температура в течение нескольких недель была на уровне 36.5, за сутки до благоприятного дня она упала до 36.

3, а через 24 часа поднялась до 37 градусов.

Другие методы определения овуляции считаются менее достоверными при нерегулярных месячных: календарный расчет, тестирование, отслеживание положения шейки матки и наблюдение на цервикальной слизью. Однако они могут использоваться в комплексе с предложенными для повышения вероятности беременности.

Как узнать о задержке

Если женщина отслеживала овуляцию и точно знает день зачатия, то определить задержку не составит труда. Несмотря на скачущие периоды, вторая фаза цикла (если она есть) всегда имеет одинаковую продолжительность, которая варьируется от 12 до 14 суток. Делать тест при нерегулярном цикле следует только через две недели после полового контакта и не раньше. Если по прошествии двух недель с момента пойманной овуляции не начались месячные, то вполне вероятна беременность.

ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Можно ли забеременеть когда идут месячные

Косвенно о зачатии при нерегулярном цикле могут свидетельствовать показатели базальной температуры. Если фертильные дни отслеживались именно таким способом, то следует продолжить измерения и после вычисления овуляции.

Температура на уровне 37 градусов и выше в течение двух недель является признаком беременности, хотя и не точным.

В процессе измерения можно уловить имплантационное западение, которое характеризуется однодневным снижением температуры и говорит о внедрении плодного яйца в слизистую оболочку матки.

Источник: https://MyZachatie.ru/planirovanie/zaberemenet-pri-neregulyarnom-tsikle.html

Можно ли забеременеть при нерегулярных месячных? Нарушение менструального цикла: причины и лечение

Отличительной особенностью нормального менструального цикла является регулярность. Изменение цикличности на один-три дня все еще остается в пределах нормы, но когда количество дней между месячными варьируется значительно, появляются проблемы с планированием зачатия. Можно ли забеременеть при нерегулярных месячных? Если причиной не является какое-либо заболевание, то обычно единственной трудностью является правильное определение овуляции.

Причины нарушения менструального цикла

Причины нерегулярного цикла месячных могут быть разнообразными. Такое нарушение наблюдается у молодых девушек (вариант физиологической нормы в период полового созревания), при резком похудении или наборе веса, смене климата, стрессе, во время лактации, в предклимактерический период. Сказаться на регулярности менструации могут хроническая усталость, прием или отмена некоторых лекарственных препаратов, гинекологические и общие заболевания.

Каковы шансы на беременность в первом цикле планирования

Как забеременеть быстрее? После начала планирования женщина начинает внимательнее следить за своим самочувствием, ищет ранние признаки беременности и очень расстраивается, когда наступают очередные месячные. Все это негативно сказывается на психоэмоциональном состоянии и тоже может мешать зачатию.

Ни в коем случае не стоит переживать, если в первом же цикле планирования не появилось двух полосок на тесте. Даже если со здоровьем все в порядке, а менструальный цикл регулярный, в первом цикле шанс забеременеть составляет только 20 %. Это сравнительно невысокие шансы.

При продолжительности регулярных попыток в три месяца забеременеть получается у 50 % пар, а у 75 % беременность наступает после полугодового планирования. Если у будущей матери нет проблем со здоровьем, которые могут мешать зачатию, то за год попыток беременность наступает в 90 % случаев.

Как забеременеть при нерегулярном цикле

К планированию нужно приступать ответственно. Можно ли забеременеть при нерегулярном цикле? Беременность возможна, если овуляция происходит, трубы проходимы, а эндометрий — в норме. Но определить благоприятное время для зачатия в этом случае сложнее. В первую очередь нужно обратиться к врачу, который предложит оптимальный алгоритм планирования.

Гинеколог назначит комплексную диагностику, чтобы определить наличие или подтвердить отсутствие заболеваний, которые могут препятствовать наступлению беременности. Обычно проводится исследование гормонального фона, тестирование на инфекции, УЗИ органов малого таза, фолликулометрия. В случае необходимости привлекаются узкие специалисты, например, эндокринолог или психолог.

По результатам исследования будет назначено соответствующее лечение. Врач определит, почему идут скудные месячные , если причиной является какое-либо заболевание. Возможно, после курса терапии ситуация с цикличностью менструации нормализуется и определить овуляцию станет проще.

Многие женщины прибегают к немедикаментозным методам стимуляции овуляции под контролем врача, которые можно совмещать с основным лечением. Это применение травм (подорожник, боровая матка, шалфей, красная щетка), массаж с эфирными и натуральными косметическими маслами, лечебными грязями, обертывания водорослями.

Можно ли забеременеть при нерегулярном цикле? Если со здоровьем все в порядке, то, чтобы состоялось зачатие, нужно правильно «поймать» овуляцию. В стандартном цикле (28 дней) яйцеклетка созревает приблизительно к 13-14 дню от первого дня менструации, а при нестабильных месячных определить овуляцию календарным методом очень сложно.

Иногда забеременеть мешают и другие причины: стрессовые ситуации, физическое переутомление, психологический дискомфорт (например, слишком сильное желание иметь ребенка и сильный стресс при очередных неудачных попытках), излишняя худоба или лишний вес. Важен регулярный секс. Если заниматься любовью только ради беременности, то это может неблагоприятно повлиять на психоэмоциональное состояние обоих партнеров.

Несколько способов вычисления овуляции

Как определить овуляцию, если месячные нерегулярные? Самым точным способом является фолликулометрия, то есть отслеживание состояния яйцеклетки по УЗИ в динамике. Для этого придется регулярно наблюдаться у гинеколога несколько месяцев. В домашних условиях можно использовать специальные тест-полоски на овуляцию, определять благоприятные дни по графикам базальной температуры, выделениям и состоянию шейки матки.

Отслеживание овуляции по УЗИ в динамике

Если нерегулярные месячные, что делать? В таком случае для определения благоприятного периода для зачатия используется такой способ, как фолликулометрия. Во время исследования гинеколог может определить точное время наступления овуляции и в целом оценить работу репродуктивной системы. Метод позволяет установить причины задержки при нерегулярном цикле, отследить работу яичников при использовании репродуктивных методов.

Фолликулометрия проводится с помощью трансвагинального датчика. Чтобы исследование было максимально информативным, накануне процедуры нужно отказаться от употребления продуктов, которые могут вызвать повышенное газообразование. Перед УЗИ нужно опорожнить мочевой пузырь. Фолликулометрия делается несколько раз в течение одного цикла. Минимальное количество процедур — 2-3, максимальное определяется в индивидуальном порядке.

Использование домашних тестов на овуляцию

Можно ли забеременеть при нерегулярных месячных, если правильно определить день овуляции? В таком случае шансы значительно повышаются. Для определения благоприятного периода в домашних условиях можно воспользоваться тестом на овуляцию.

Начинать тестирование нужно приблизительно за 17 дней до предполагаемого начала следующих месячных.

При нерегулярном цикле для вычисления дня овуляции нужно выбрать самый непродолжительный за последние 3-6-12 месяцев (в зависимости от периода наблюдений).

Тесты на овуляцию используются каждый день в одном и то же время в течение пяти дней подряд. Для тестирования используется любая порция мочи, выделяемой в течение дня, если иное не указано в инструкции. Для оценки результата контрольная линия сравнивается с полученной, если такая появилась. Если линия результата такая же, как контрольная, это значит, что овуляция произойдет в течение 1-1,5 суток.

При домашнем тестировании можно получить ложноположительные результаты после уколов ХГЧ, при резком переходе на строгую диету, вегетарианство или сыроедение, сразу после отмены гормональных препаратов, при почечной недостаточности, гормональной дисфункции или синдроме истощения яичников и других нарушениях. Положительный результат теста не гарантирует, что овуляция состоялась, потому что резкое повышение концентрации лютеинизирующего гормона может быть вызвано другими причинами.

При грамотной расшифровке графиков за несколько месяцев можно получить четкое представление о работе женской репродуктивной системы и определить некоторые нарушения, если они имеются. График позволит определить время наступления овуляции и период, когда вероятность беременности минимальна.

Базальную температуру нужно измерять в течение 5-7 минут сразу после пробуждения в одно и то же время. Процедура информативна, если проводится после минимум шестичасового сна. Для измерений лучше использовать один термометр. Результаты заносятся в специальный шаблон, а затем оцениваются.

Перед овуляцией график обычно ровный или могут отмечаться незначительные снижения показателей (на 0,1-0,2 градуса). С наступлением благоприятного для зачатия времени температура повышается. Начало второй фазы цикла характеризуется повышением температуры минимум на 0,4 градуса по Цельсию.

Наблюдения за состоянием шейки матки

В течение менструального цикла шейка матки меняется под воздействием вырабатываемых гормонов. В самом начале цикла она опущена низко, твердая, закрытая, а ближе к овуляции размягчается и поднимается.

В день овуляции шейка расположена высоко, выделяет большое количество слизи, размягчается, после — снова твердеет и опускается.

Можно ли забеременеть при нерегулярных месячных? Наблюдая за шейкой матки, можно определить день овуляции, но этот метод подходит только тем женщинам, которые хорошо знают свой организм.

Регулярная и полноценная сексуальная жизнь

Можно ли забеременеть при нерегулярных месячных? Это вполне возможно (особенно если нет других проблем со здоровьем). Для повышения шанса на зачатие можно пытаться определить день овуляции, но обычно достаточно просто регулярно заниматься сексом в течение нескольких месяцев. Регулярно — не значит ежедневно. В таком случае активность сперматозоидов может снизиться. Оптимальная частота интимных контактов — через день-два.

Источник: https://FB.ru/article/452497/mojno-li-zaberemenet-pri-neregulyarnyih-mesyachnyih-narushenie-menstrualnogo-tsikla-prichinyi-i-lechenie

Беременность при нерегулярных месячных: когда стоит паниковать, патологии и норма, основные причины нарушения цикла и лечение

В случае невозможности сосчитать свой цикл и определить в течение дня или двух, когда наступит следующий период, врачи говорят о нерегулярных месячных. Каковы же шансы женщины забеременеть при этом?

Нерегулярный цикл и как с ним забеременеть

Если вы поняли, что не можете забеременеть, то, возможно, испытали грусть и разочарование, но не стоит сдаваться. Прежде всего, нужно определить причину.

Согласно официальным статистическим данным, одна треть проблем зачатия обусловлена ​​женским бесплодием, другая треть связана с проблемами мужчин, а последняя – несовместимостью в паре или неизвестными причинами. Тем не менее всегда есть пути решения.

Цель этой статьи – показать вам различные аспекты проблемы и помочь определить причины нерегулярных месячных циклов и отсутствия беременности. Чем скорее вы во всём разберётесь и примите необходимые меры, тем выше ваши шансы воплотить в жизнь мечту о рождении ребенка.

Какой цикл считается нерегулярным?

Продолжительность регулярного цикла – 21 — 35 дней. Соответственно, любой цикл короче 21 дня или большее 35 дней считается нерегулярным. Также нерегулярным считается цикл, продолжительность которого меняется каждый месяц.

Причины нерегулярного цикла

Иногда так бывает из-за стресса, переутомления или каких-либо других внешних обстоятельств. С другой стороны, хроническая нерегулярность цикла чаще всего возникает из-за гормонального дисбаланса. В некоторых случаях это связано с нарушениями питания, такими как анорексия или булимия. Чрезмерная физическая нагрузка также может нарушить периодичность месячных, особенно если у вас недостаточный вес тела.

Трудно ли забеременеть при нерегулярном цикле?

Хотя вы обеспокоены данным нарушением и возможностью будущей беременности, вам не нужно слишком тревожиться. Нерегулярные циклы не сводят шансы забеременеть к нулю, просто немного их уменьшают.

Помните, что овуляция, а не менструация, является ключевым фактором для зачатия. Пока у вас происходит овуляция и у вас есть выделения, то определенно есть шанс забеременеть.

Единственная проблема заключается в том, что если ваши циклы довольно длинные, по чисто математическим соображениям вероятность забеременеть у вас меньше.

1. Вычислите, когда у вас происходит овуляция

Если у вас нерегулярные циклы, вам будет сложно определить овуляцию без специальных средств. Самые простые и применяемые в домашних условиях из них включают наборы тестов (продаются в аптеке), изучение вашей цервикальной слизи и измерение базальной температуры тела. Лучше всего объединить все три метода. Также определить день овуляции может помочь врач, выполнив ультразвуковое исследование, называемое фолликулометрией.

3. Пройдите полное медицинское обследование

Если у вас проблемы с зачатием, вам необходима консультация гинеколога. Специалист сделает необходимые анализы и определит, почему у вас нерегулярный цикл. После этого он может предложить различные способы зачатия, начиная от методов альтернативной медицины до искусственного оплодотворения и процедуры in vitro.

4. Ешьте здоровую пищу

Здоровая еда может значительно повысить ваши шансы на зачатие. Если вы страдаете недостаточным весом, вам просто нужно есть больше калорийной пищи и набирать массу. Кроме того, продукты, богатые фолиевой кислотой, белками, кальцием, железом и витамином E, стимулируют выработку женских гормонов. Также вам следует уменьшить употребление алкоголя, табака и кофеина, чтобы достичь желаемого результата.

Узнайте о продуктах, повышающих фертильность, а также мешающих зачатию.

5. Принимайте лекарства

Если еда и альтернативные методы не сработают, ваш врач может назначить лекарственный препарат для стимулирования овуляции. Кломид и Серофен являются самыми популярными и известны уже несколько десятилетий, как мощные ускорители овуляции. Действующее вещество в них – кломифен, который доказал свою эффективность. Десять процентов женщин, принимающие это лекарство, беременеют близнецами.

6. Поддерживайте здоровый вес тела

Вторым ключевым фактором является масса тела. Недостаточный или избыточный вес может в равной степени ухудшить нормальное протекание месячного цикла.

Оптимальный вес имеет решающее значение для беременности. У каждой женщины существует минимальное значение массы тела, и когда она ниже этого значения – беременность невозможна. Если вы слишком тощие, уровни эстрогена могут быть низкими, что способно приводить к нарушениям цикла. Возможно, вам придётся набрать несколько килограмм, чтобы увеличить свои шансы забеременеть и соблюдать здорового ребенка.

С другой стороны, если у вас избыточный вес, шансы забеременеть также значительно сокращаются.

Хотя эстроген обычно вырабатывается яичниками, жировые клетки могут повышать его количество путем превращения андрогенов в эстрогены, а также влиять некоторыми другими путями. Поэтому чем больше жировых клеток, тем больше эстрогена.

В итоге ожирение может быть причиной как длительных и тяжелых менструаций, так и нерегулярных циклов. Нужно перейти на низкокалорийную диету и заняться физическими упражнениями. В конце концов, это сработает.

7. Регулярно уделяйте внимание физической активности

При выполнении физических упражнений ключевыми словами являются «регулярные» и «умеренные». Будьте настойчивы, но не доводите себя до усталости. Таким образом, вы приобретёте отличную физическую форму без стресса. Можете попробовать йогу для повышения фертильности.

8. Дополнительные советы для вас

«Никто не остров» – сказал поэт. Мы социальные существа и не можем жить в одиночестве, поэтому в своей борьбе не отгораживайтесь от других людей, обращайтесь за поддержкой.

  • Всегда разговаривайте со своим партнером – вы едины и имеете общую цель.
  • Обратитесь к профессиональному консультанту, группам поддержки, книгам или фильмам, чтобы найти «родственную душу».
  • Избавьтесь от стресса с помощью упражнений на релаксацию, таких как йога, длительные прогулки, плавание и т. д.
  • Избегайте таких веществ, как кофеин. Хотя его вред больше доказан в период беременности, имеются также предположения, что он может мешать зачатию.
  • Узнайте больше о бесплодии и вариантах решения этой проблемы. Вы увидите, что вы не одиноки. В мире много людей, которые прошли через это и победили.

(2 4,00 из 5)

Источник: https://budumama.club/zachatie/kak-zaberemenet-pri-nereguljarnom-cikle

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Буду мамой